自己対話

自由でありのままでいるあなたへ、こんばんは〜スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。今日もブログに遊びに来てくれてありがとう。ご縁をいただき嬉しいです。☆.∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.☆▼【NEW!】当日の瞑想音声をプレゼント！https://keikoanaguchi.com/heart-meditation/☆.∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴..∴.☆11月からSTARTします、穴口恵子と共同創

一度まとめて記事にしておきたかった内容を今日は書いてみます！「人間の本質は観察者だ」数十年前に教えてもらった言葉です。当時はこれを聞いてもちんぷんかんぷんでいえ、きちんとどういうことなのか体でわかってきたのって、ようやく最近のことなのかもしれません。。。結構な年数この実践をやってきていますが30年以上の学びの時間のうち、3/2くらいは「願いを叶える、夢を実現する」ことばかりに焦点を当て、自分と向き合っていました。これ

料理家・再現レシピ研究家シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・久世福商店などのマニアの稲垣飛鳥です。食べること・節約が大好きです。高3息子と中3娘のこともアップしています。ラジオの裏話をしながらコーンスープ作り動画です。よかったら、見てください。Instagramはこちら→asucafeYouTubeはこちら→再現レシピ稲垣飛鳥のasucafechannelTikTokはこちら→asucafe2よかったらフォローしてくださいマジでおすすめの65%オフの1

今日はすごく大事な記事です。2021年以降の新時代に合わせた進化版・感情受容と思考修正法を以前投稿したブログ記事に加筆してアップします。ネガティブ感情や思考パタン（まだ起きてないことを先に心配するくせなど）の手放しや思考修正（意識の切り替え）法ワークについてまとめ直します。①ネガティブ感情との付き合い方（実践・思考修正法）いきなりいい気分に持っていかないでもいいので、ワンクッション感情の受け入れワークを入れる。・

「世界には自分しかいない？」自己対話を習慣にしていくとどんどん自分のことがわかってきます。自分といろんな問答をすることによって外（の人や物事）へ流れていた興味が全てこっち！といわんばかりに自分に向かうようになり、私ってこんなことを本当はやりたいと思ってたのか。私ってこんなことに毎度ブロックを感じてたのか。私の中にこんな思い込みがあったのか・・もしかして、それが毎度同じ現実を創造する元になっていたってこと？！今日は私はどうもゆっく

虹の光の同胞団と聴いて、わくわくするあなたへ、すでにあなたは彼らに導かれていて、神秘的な導きと共に歩んでいるかも？こんばんは〜目に見えない世界と現実を統合しているスピリアルライフの実践中の穴口恵子です。今日もブログに遊びに来てくれてありがとう。ご縁をいただき嬉しいです。今日は、私にとって欠かせない存在である「虹の光の同胞団」についてお話ししたいと思います。約30年前、私はペルーの地でこの高次元の存在と出会いました。その瞬間から、私の人生と仕事は驚く

昨日は、滝川クリステルさんと小泉進次郎さんの美男美女カップルの結婚が話題になりましたね！おめでとうございます！！進次郎さんは、お父様譲りの堂々とした立ち振る舞いと甘いマスク。こんなにカッコよくてスマートで堂々とした男性、日本中探しても中々いないのでは。全国にいる進次郎ファンの女性たちが涙した日かもしれません（笑）これから結婚を考えている女性にとってクリステルさんが現在、41歳と言う年齢であること。来年、出産することなどが希望の星として感じられ