自己対話

駆け抜けた1ヶ月の感想本当に駆け抜けたかもしかし、3月はもっと駆け抜ける予定太鼓の予定がわんさか絶頂ピークだ。2月から3月へ頭に入ってる情報は次元移行。なにかが変わっていく変わって欲しいと言う期待と願望が物凄くある。そうあって欲しい自分が動けてないとかお金は回すもんだとか自分ができることがあるときづいた2月。車の修理代6万〜分かっていたから許すけど不安になってる自分を誤魔化すより、そのまんまを、受け入れることにしたら、落ち着いた。そして自分の中

こんにちはEricaです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます。エイブラハム、バシャールの教えを基に少しでも1日が軽く、自分らしく過ごせるヒントになるようにブログを発信しています。人間は生きていると知らず知らずのうちに、自分が作ったルールに縛られていく。知らず知らずにです。そして、それを正しいことと思い込んでしまっている。それが観念の正体。それがもし自分にとって苦しいものだったら、手放し

女神性ノートで願いを叶える♪みかです♡自己紹介​自己対話×潜在意識あなたの本音で幸せにいきる♡♡【お客様実績】そのままの自分で価値があるって思えた♡本当にやりたい仕事に気づけた♡生きるのが楽になった♡専業主婦から月7万円売り上げ！サポート2ヶ月目でモニター募集1日で満席♡育休中の仕事を１ヶ月で手放し翌月好きな事で最高月商♡継続サポートを契約してもらえた♡キャンドルで最高月商を売り上げ！！サポート開始1ヶ月足らずで臨

こんにちは。なおです。今日は旧暦では1/11。ゾロ目ってなぜウキってするんやろ。笑なんかいいことありそう、みたいな。さて。今、旧暦って書いたけど、わたし、この一年ちょっと旧暦を意識しながら暮らしてます。でね、これが心地いいの。普段のカレンダーとの一番大きな違いは、わたしの中では一直線に進むか、ぐるぐる円環しているか、そこやねん。なんかさー、時間って当たり前のように生まれてから死ぬまで一本の線のように進んでいく、過去があって、現在、未来と

こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。最もらしい理由はあなたを幸せにしないだろうって言うようなドリームキラーなしかし、全うに聞こえる理由を私が私に四六時中囁いていた犯人は、自分かい!でも、それさえも気づかないもんですよ。その言い訳にしたがうとねつまらない運動不足を感じるモンモンする…ってのを私は味わってました。そして、なんかやはりモンモンとして眠りにつくを繰り返してました。１日無駄にしたけどそれも認めたくない明日こそは！変わるぞ！もうその言

「時間がない」に終止符を！書いて→整理して→動ける思考をつくる思考整理ノートコーチのぐち歩未です。頭の中がごちゃごちゃで動けない女性へ。思考を整え、時間を豊かに使うためのヒントをお届けしています。▶︎はじめての方へ（プロフィール）▶︎提供メニュー一覧先日、受講生さんからこんなメッセージをいただきました。「久々、自分のことでノート書いたけどさ、ノートってやっぱすごい。頭のなかで考えてたことと、導きだした答えはほとんど一緒だったのだけど、書き出したこと

前にもちょろっとブログに書いたんだけど私が「自分らしく生きる」って話をするとね私の話に共鳴して言葉のエネルギーがスーッと入ってく【音叉タイプ】と全く共鳴せず言葉がはじき返されるような【シリコンタイプ】こちらの言葉を自分なりに解釈して斜め上の「分かるぅ〜」を連発する【不協和音タイプ】がいる男性はシリコンタイプが多くふわスピはだいたい不協和音タイプ私のフラーレンを買ってくださる方は音叉タイプが多い音叉タイプと話すと私はめちゃくちゃ心地良いシリコンタイプ

“今”このタイミングのひらめきを、ここにアウトプットします💡ひらめきをシェアする前に、まず今の私の状況を、少しお話しさせてください。⸻ちょうどコロナ禍の直前くらいから、足に異変が起こり始めました。最初は、「アレ？なんか階段が歩きづらいかな？」そのくらいの感覚でした。その頃は、ランニングや筋トレの習慣もありました。けれど1年ほど経つと、ランニングが難しくなり、足が思うように動かなくなりました。なのでランニングからウォーキングへ。念のため病院で全ての検査をしても異常なし

いつもありがとうございます感動の輪を創るイ☆ぴあん（いほしぴあん）すみこです🎵「自分がどうしたらいいかわからない」ともし思ってる人がいたらそれは今まで自分の本当の声を聞いてこなかったから本当はこうしたかったのに本当はこう思ってたのに本当はこう言いたかったのに本当はわたしだってetc...自分の内側よりも外側を優先してしまったから段々と本当の声がわからなくなっただけなんです本当の声はなんなのか？知りたい方はまずは一つでもいいから自分が本当に好きな方を選ん

【アロマ外来プロコース】メンタルヘルス〜感情編〜今日で２月も終わりですね2026年が始まりもう２ヶ月も過ぎたんだな〜と思ってる今日この頃です（笑）さて今日はプロコースの授業を少し紹介していきます昨日はプロコースのグループレッスンで感情編でした不安孤独受容罪悪感といった自分自身でもよく味わう感情をどういったメカニズムで起こり、脳内や身体、こころへの影響、更には対話的にはどう活かすか？について話させて頂きましたよく授業の中で対話をする時、まず自分が自己対話ができていないと人

野口整体の指導では何を整えているか？いのちを整えています。いのちを運営している無意識運動の調整を行っています。調整は気の集注による愉気を用いて気の滞った処、気が欠けた処を調整します。また背骨の椎骨の弾力の回復も導いていきます。心身の不調が生じるのはいのちを運営している無意識運動が滞っているからです。慢性的に異常を抱えているのであれば無意識運動に問題が生じています。異常があれば、異常を感じとって元に回復しようとする生体恒常性

＼めんどくさい女のまま／自立した生き方をを手に入れる！自立マインド｜勝俣ともかです嫌われないために自分を後回しにし続けた35年間。幸せになるどころか「私の人生こんなハズじゃなかった」と思う毎日…。そんな私が自立マインドを手に入れて″自分を隠すように″暗い服ばかり着てた頃。↑人生迷子から進む方向が明確に↓今は、″自分の好き″を選べるように。めんどくさい女のまま自立した生き方を手に入れる！自立マインドをお伝えしながら「私らしく生きる」を叶えています✨プロフ

こんばんはねねです本題に入る前に、お知らせさせてくださ〜いにゃんにゃんSALEは、2月28日の23時59分までです。お申し込みはこちらねねいろねねいろご覧いただきありがとうございます。ねねいろ店主の、ねねです。子宮推命の鑑定をやっています。「なんで私は、こんなに目立ちたがりなんだろう」「なんで私は、些細なことで感情が揺れ動くんだろう」そんな自分をなかなか受け入れることができずに自己嫌悪に陥ったり、悩んだりしてきました。3年前に子宮推命に出会って自分の命式を見た時、そこに全ての答えが書…

お立ち寄りありがとうございます1人1人が輝く人生をカラーセラピースクール色彩サロン★カナリヤふじたにさきこです願いを叶えるメモリーオイルスプレーをBASEショップにて販売中♡がんばるためではなく“自分を整える”ための香りです気になる方は、ぜひのぞいてみてくださいね♪色彩サロン★カナリヤpoweredbyBASE自分に真っすぐな生き方へ♡どんな選択も自分がしてます／自分を幸せにできるのは自分のみ！＼ツールを使いながら自分

ノートをつかった自己対話で人生を自分好みに♡菅原さきです✨初めましての方はこちら🔶お客様の変化🔶🔸夫に批判されそうで本音が言えない⇨自分の想いを伝えられるように！🔸実母と共依存であることに気づき、母のことを嫌いでよい、距離をとっていいと思えるようになった。🔸旦那さんと1年以上のレスが解消。🔸ビジネスの行動がなかなかできない⇨動けなかった原因がわかり、軽く発信ができるように！など⁡私は

アダルトチルドレン体験専門家ライフコーチ／心理カウンセラーのChieです。アダルトチルドレンの困りの中で幼少期からの防衛反応が強く出てしまう、というものがあります。防衛反応にも様々なケースがあります。言いたいことが言えない。逆に余計な一言を言ってしまう。反射的に動いてしまったり、謝ったり、迎合してしまったり、すぐに笑ってしまったり。そうした反応を変えたいと思っても変えられないと悩んでいる時、「間」をあけてみるといいかもしれません。例えば、相手の一言にす

ルノルマンカードで自分と向き合う60分体験セッションルノルマンカードと占星術で自分を理解するマンツーマン4回講座（LINEサポート付）3月20日よりスタートします事前予約可能です！詳しくはこちらInstagram・Xもやっています主に今日のカードのメッセージや私の気付きを綴っています😊InstagramはこちらXはこちら今日は中学3年生の娘の公立高校受験の合否結果発表の日でした。この2日間、神経が休まらなかったのか、夜も何度も目が覚めてしまっ

見方を変える立場を変えるこれが全ての答えなのかも。最近では引き寄せの捉え方が間違えているまたは逆だったっていう説や話を目にする様になったお金さんだったらどう思う？神様だったらどう思う？自分からだけではなく相手から見た私、違う自分の見方で状況がわかるナイナイって強調していくのかある。幸せ、ありがたいを増幅しているかそれだけなのかも。どうしたらもっとたのしめるか？どうしたら喜べるか？まずは自分自身を喜ばせてあげよう身近な人を笑顔にしていこうお金だけではなく

こんにちはいつもありがとうございます✨わたしはヨガや瞑想を通して、今この瞬間を感じて生きるのは大切だけど、ここ（地球）で生きていくには肉体を丁寧にメンテナンスして快適に過ごせることも大事にしたいと思ってます。結局、日常をどう過ごすかでその人のエネルギー(気)は作られていくし、体験、体感したことが、潜在意識に落とし込まれて肉体や現実を作っていくと思ってます。もちろん、自分の思考だけではどうにもできないこともたくさんあるから、それを受け入れて楽しむこともできるしあらが

おはようございます。色×自己対話で継続をサポートをするyumiです💐今振り返って思うのは、継続できなかった頃の私は目標ばかり見て、現在地を見ていませんでした。目標があっても、自分の状態がわからなければ、空回りしやすくなる。現在地も分かっていないのに、結果を早く出したがっていました。スパルタは嫌いなのに自分への声かけはスパルタ。容赦ないから自分が一番怖かったかも！カーナビや地図と同じで目的地、現在地、両方が必要が必要です。

余裕、余白を持ってくださいね茅ヶ崎心の癒しサロン人生再構築コーチ小林美由起です。おはようございます。2月26日(木)から水星逆行が始まりましたね〜今回は3月20日まで続きます。目次◆水星逆行って、どんな時期？◆余裕を持った行動が大事◆丁寧な確認作業とバックアップ◆人間関係のトラブルも注意◆学び直し、再挑戦のチャンス◆まとめ◆水星逆行って、どんな時期？水星は、情報・通信言語・学習を司る星です。お仕事関係、交通機関、人間関係に直結する

こんにちは！いつも読んで頂きありがとうございます。どんな小さな事でも『自分でする』を始めよう！このくらいやってよ！ちょっとくらいしてよ！きっと小さな事だよね。ならば自分でしろや！と言うわけで『自分でする』を始めましょう！自分ですると自立が早くなる。『やってますけど！』と思うてましたがしてくれ～して欲しい～やってよ～赤ちゃんがたくさん頭におりました。ビッグな喜びを味わいたい私にとっては赤ちゃんが多いとまずい。だから、『自分でする』を始めました。小さいことす

中学の同級生が長年住んだ社宅を出て一軒家に引っ越したと聞き遊びに行こうって話になったのが去年の７月もうひとり中学の時、仲が良かった友達を誘ってたんだけどその人の都合が全然つかずそのまま半年以上が経ちさすがに半年も都合がつかんのはおかしいので別に行きたくないんじゃろなと思って「私ひとりで行くわ」ってことで先週ひとりでお邪魔してきた友達んちの子猫つむぐちゃんいや…つむぎちゃんつぐみちゃんよー分からん覚醒の自己対話「目覚めて生きる」ために自分と対話する４

私たちは、自分の脳の本当の力を、まだほとんど使い切れていないのかもしれません。毎日悩み、迷い、怒り、悲しみ、落ち込みながら、それでも前に進もうとしている。その背後で、あなたの脳は、黙って、しかし懸命に働き続けています。その力を少しだけ知るだけで、人はまた立ち上がる勇気を持てるのです。感情を「名前で呼ぶ」と和らぐ。これは単なる気休めではありません。脳科学の研究で確かめられている事実です。怒りがこみ上げたとき、悲しみで胸が締めつけられたとき、私たちの脳の奥深くにある扁桃体という部位が強く反応します。

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私たちは「維持できていること」を健全だと考えがちです。仕事を続けていること。関係を保っていること。日常を崩さずに回していること。それ自体は悪いことではありません。むしろ責任感や努力の結果とも言えます。しかし、その維持が「頑張り続けること」を前提にしている場合、話は少し違ってきます。常に気を張り、無理をし、消耗しながら保っている状態は、見た目が安定していても内側は静かに削れています。頑張らないと維持できない状態であれば、それは既に不健全さを持ち合わせています。問題

2026年、加速度的に進化するデジタル社会の中で、私たちは「自分自身」という静かな港を見失いつつあります。斎藤幸平氏が警鐘を鳴らす資本主義の限界と、クリシュナムルティ氏が説く精神の自由。この二つの深遠な知恵を、私たちの日常に「血肉」として溶け込ませるための、異次元の処方箋をお届けします。2026年・究極の統合実践：【真理の定義編】――「3分間の物質代謝的観照（MetabolicContemplation）」の提唱情報の粒子が光速で駆け巡り、システムの巨大な歯車が個人の生を飲み込もうとする

これまでAmebablogでは、哲学や星読みなどを中心に、迷走しながらいろいろ書いてきました。が！これから、VIBESRETREATブランドを立ちあげ、活動をおこなう事に決めました✨🫧VIBESRETREATとは音楽・対話・空間を通して、本来の自分に還るための、“体験”を提供するブランドです。「こうあるべき」という正しさではなく、心が望む“本音”を起点に人生を選び直すことを大切にしています。思考ではなく感覚へ。正しい人生から自分の人生へ。未来のための犠牲

ココロとカラダは別れて存在していない。だから、ココロに違和感を抱いているとカラダにも違和感が拡がっていく。専門的な知識が無くってもいつだってカラダは自分の本音を伝えてくれています。もうこの仕事嫌だ。大卒で入社した東京海上火災でクレーム対応業務に従事していたらカラダに異変が起きてきた。それは「もう嫌だ」を無視して出勤し続けたからでした。クレーム対応の部門で常時、怒っていて不機嫌な人間の対応が

毎年この時期は自分の中であるモードに突入します。それが人生見つめなおすモード意図しているわけではないのですが気付けばだいたいこの時期なんです。年度が切り替わる時期というのもあるんだとは思うのですが多分、私が持っている「リズム」がそうなっているんだと思います。ある日の雪化粧「人生を見つめなおす」と書くとちょっと重たい感じがしますが(笑)だいたいはこれから先に持っていくものを決めるといった感じ。