自己対話

外で威勢良くお祭りのお神輿がわっしょいわっしょいにぎやかな声がする日曜日インターネットからお借りしましたが。それとは真反対に、昨日の朝からナゾにメンタル落ちてまして(周波数が落ちてるとも言えるし…自分からズレてるともいえますが)原因がわかれば対処もできるけどナゾに原因不明なのです。こういう時は特に自己対話してみるんですがね…おーーーーい！どうして落ちてるんだ、私？って、ハートに向かってしばし心の声を聴いてみる、、、そしたら『…置いてけぼりにされてしまう』とい

ふふっ来たね今期３回目の東国三社廻り。そろそろかな？と思ったら車も、メンバーも日にちも簡単に決まった。龍繋ぎだね🎵なんて言ってたらすぐに具現化してくる龍、なんて可愛いの💕(´∀｀*)龍好きさんに、こんな話をさせてもらったの。「龍が好きなら、好きって言ってね」こんなこと言ったら、なんて言われるかな？こんなこと私が言ってもいいのかな？不安だよね分かる、分かるよ。でも、あなたの「好き」をあなたがちゃんと大切にしなくちゃね😃好きがセカイを回すんだよ。「秘すれば花」

私の好きな記事を再アップ❤️みかです思いがけず、今朝は激おこが発生さっそくDIOさまシートをノートに一つ貼りました（笑）このDIOさまシートを貼ってノートにありのままの感情を書き出すと「私を眺めている感」が増してとってもいいです魂の視点に繋がります。DIOさま＝物質の私そしたら、また私の深いところにたどり着けました。さてこの記事の続きですね。「あの人みたいになりたい」の罠|さとうみか♡バラ色の365

昨日の夕方、水星、金星も天秤座に入り天秤座シーズンが始まろうとしてます。昨日の魚座満月は無意識の世界でもあるんだけど太陽は、顕在意識バリバリの「乙女座」月は太陽がなくては、耀けないから「何か知らんけど」の力って表現させてもらってます😊内なる「何か知らんけど」の力を顕在意識に引き上げて（そんな力もあるかもなってね(笑)）さぁ、「天秤座」シーズン☆天秤座といえばパートナーシップでございますよ。こちらに、さらに土星の山羊座が順行に戻るから（９月18日）山羊座さんや、お

青森県の奥入瀬に行って来ました。天気がよくて最高奥入瀬に行く途中で、縁結びの水をたまたま見つけたので、ラッキーと思いながら、お賽銭を入れて、美味しく頂きました💖その後、奥入瀬へ綺麗な緑と心が洗われる透明な水緑にも沢山の緑色があって、木漏れ日もとても美しい✨冷たいのかな？と水に触ってみたら、思っていたより、ぬるかった笑滝も岩もスケール大きかった。帰りの高速のPAでパチリ岩手山です。高さは2038だったかな？うる覚えです笑何はともあれ、天気も風も気持ちがよくてお陰

簡単♡happyな日常をつくる自己対話ノートレッスン1ヶ月を開催します。未入金キャンセルがあったので再募集します↓40名さま満席です。ありがとうございます♡オンラインなので働いていても・子育てしていても参加できます。こんな人へおすすめ♡悩みの中でグルグルしてしまう人自分で自分の答えを見つけたい人よりhappyな子育てをしたい人よりhappyな夫婦関係を築いていきたい人喜びに溢れた人生を創造したい人毎日のノートで幸せを創造したい人

今日は満月なんだねだからか、すごいモヤモヤしてた。ここ数日。ブレることも多かった。それが行動にもちゃんと現れてて。私が以前スタバで働いていた頃よりもっと前、大学生だった頃から、スタバで読書するのが好きで、それが今では、ノートを書いたり、ブログを書いたりっていうのが追加されたわけなんだけど、2、３年くらい前、まだ子供がいることに不自由さを感じてる頃、一人で自由にスタバに行きたい。とずっと思ってた。それが今

ナースなおちゃんのそのまんまで生きるブログです。日々、ふと思いつくことにチャレンジ中⭐素直に生きること自分で在ることをただやってます。LINEセッションはじめました♥️詳しくは下に。こんばんは。ふと、気づく。大阪環状線の高速運転中に、パニック発作が起きたことは、怖かった↓その状況で、よく耐えて無事におりれたな。それって、亡くなったおじいちゃん、ご先祖様や、神様とかに、守られたんじゃないか。奇跡的に無傷で。まだ生きて、楽しめって言われたんじゃないのかな、だ

ここで書いた、「チクッと」の原因が分かったー！今日、というか昨日、金彩を施した星のマグカップと三日月プレートの、セミオーダーの方への、太陽星座と月星座のマークを入れましたすごく緊張して、なかなか描き出せなくて、夕方、海へ行ってアーシングとグラウンディングをしてきましたいつもはさっと済ませるけど、今日はじっくり。チャクラのクリーニング？的な事と、あと、自己流の脳のクリーニングと、フルコースで、頭と心をスッキリさせて来ましたそして、いざ、描き始めたら、そのオーダーを下さっ

これは私の永遠のテーマなんじゃないかと思ってしまった。ずっと悩んで、モヤモヤしてるよなーでも違う。ずっと悩んでいるってことは、根本からの治療がまだ足りないってことだ自分で自覚がない設定がまだ残っているということ。毎回モヤっとするのは同じような場面を目撃した時。仲間を募る投稿を見かけた時。仲間ができたという投稿を見かけた時。ここだけ見ると、あっ、私も仲間が欲しいんだね。と、簡単に思いがちで、昔はそこで止まってた

最近の自分は本当に怖がりだなっと感心してしまう。まあ、悪くもよくもないけど自分のモヤモヤは、ほぼ100、怖さ。なので、気分転換がめっちゃ早くなりました。怖いから、怖さにしがみつく謎の行動をしてるのに、気が付いたのもある。ようするに、怖がりたいし、悩みたいのよね。私は嫌われるのが、とっても怖かった。それだけなんだって今は気付いたけど嫌われたくないから我慢することが、やっぱりつらいんだよね。我慢して、空気読んだり、仲良くする必要はないのに。知らず知らずやっては、勝手に疲

心屋×宇宙ハイブリッドカウンセラーひとみん🐼です「ふと」思ったことをやってみる前にクセづけたいことがある。それはわたしはいまどう感じてる？どう思ってる？と自己対話すること。なぜかそれは「ふと」が心の声だから。心の声を聞くことの基本の「き」はわたしはいまどう感じてる？どう思ってる？という自己対話。Happyさんもゆりんさんもそこ

島谷さゆりですご訪問いただきありがとうございますはじめましての方はこちら♡→自己紹介ゆるゆるなライフスタイルを発信Instagramワクワク妄想LINE@LINE@友達募集Facebookこれからお伝えすることは記事にするか迷いましたが書いちゃいます先日突然、従兄弟が亡くなりました心不全でしたついこの間祖母の葬儀で会ったばかり未だに信じられません当たり前です

休日になると子供がゲームしてて子供がゲームによくキレてるその姿を見て「くだらねー」って思う。いや、まてよ私は人生をロールプレイングゲームだと思っている。ってことは…私の本体＝神＝宇宙も私の悩みとかを「くだらねー」って思っているんだろな全てがゲームだと思うと実際くだらないんですよねたとえばどうでもいいのに気を使ってしまう人たちは勇者の私にとっては所詮、村人Aなのよなぜただの村人ごときに嫌われないように気使ってんだよ‼️って自分にツッコミいれるそして

ひゃーーー！！答え出ましたっ！！この前書いた記事【過去の私を受け入れる】の答え、なんとぢんさんのブログにありました！こちらよ、こちら！！これぢんさんのブログから引用ーーーーーーーーーーーー「借金」にフォーカスすれば「返す」のは、お金ですがこれはダミーなのでじゃ、借金で苦しんでるひとはなんなのかと言えば「返さなければ」と常に思ってる「提供しなければ」と常に思ってるつまり「役に立たな

Facebookやってるんですけどね（フォロー大歓迎です😘▶︎こばるゆり）アイコンとか自己紹介とか、諸々変えよ…😅いろんなグループってあるじゃないですか？その中のあるグループの投稿がなんていうか、不安ベースに情報発信してて読んでてしんどくなるようなんばっかりやって…しんどくなるのに、フォローしてるもんやから更新されたらお知らせが来たり来てなくてもFacebook開いたら、目に入ってきてりしてて…で、ふと氣付いた…見んかったらええだけやん‼️😳笑わざわざ自分から氣分悪くなり

自分のことって本当に分からないよね。周りの意見だって色々あるし誉められたりけなされたり受け入れたり拒否ったり毎日毎秒、変わるじゃん。変わることすら、受け入れたり拒否ったりひとつになんか決められないよ。だから、あなたは悩むのさ。たくさんあっても、ひとつしかなくても悩むだろうね。結果、私もあなたも悩みたい。でも、何にもないところでは悩めないんだよ。悩むには、「大義名分」がほしくなる。悩むには、「理由」がいるんだよ。何で？、どうして？問いかけも、答えが出ない無限ルー

願い事を、ノートにあまり書かなくなったんだけど、この記事に書いたように、願いは自然に叶っていくって、最近特に思うようになってきているからかも。昔のノートには、新月の時はもちろんのこと、思いついた時に、その都度書いてたりしたんだけど、今、見返すと、だいたい同じようなことが書いてあったりする。例えば、たくさん旅行に行きたい。という願い。昔からずっと同じことを思ってたんだけど、いつもの自己対話と同じように、「なんで旅行に行きた

頭さんの一番の腕の見せどころ文章多いですが、読んでもらえたら面白いと思いますPoint③パターンを投げて腹オチポイントを探る例えば、道ばたで、話したことはないけどご近所さんなのかな～という人に会って挨拶して無視されたら、どう思いますか？となると心さんは、挨拶無視＝マナー違反と言って怒っていたもののそれは本質じゃない。人による？いやでもあの人はチームも違うし、話したことのないご近所さんと同程度。↓↓↓パターンを投げて探るというと、難しく感じますか

私もこういうカラダになる皆さんはカラダの声をちゃんとキャッチしてますか？短期集中開花塾では拒食や過食ダイエットについて生理との付き合い方そんな事もお話し出来ます私は生理日調整と避妊目的で約10年程低用量ピルを飲んでいました定期的に検診も受けていたし私の場合はピルでの副作用も皆無で生理日も調整出来るし妊娠を気にしなくていいしいい事ずくめでも1年くらい前にあ、飲むのやめよってふいに思ってやめたんですでね、はじめの頃は体からピルが抜けるからか生理不順みた

昨日の満月の影響が、数日前から出ていて、思考に惑わされて、迷走してしまった私の話↓↓そういうブレブレの時は、自分の感覚に信頼が置けず、行動で満たそうとしてしまいます。自分の感覚を閉じちゃって、「こうしておいた方がいい」という思考が、私の感覚だと勘違いをしてしまう。なんなら、それが勘違いだと薄々気づきながら、行動してしまうという...そうさせてしまうのは、何かしないと！という焦りの気持ちが、自分の中にあるから

ちなみに今年の秋分またぎにおける地球のエネルギーは、「もしも、全ての義務を終えたら何をするの？」と自分に問うて、心に思い浮かんだソレを、とにかく先に「やる」。すると、不思議と「全てのやらなきゃいけなかったはずの義務が」なぜか終わっている。そんな状態のエネルギーだそうです面白そうな「お題」がこちらからきたのでやる前にちょっと書き出してみようと思う😊ちょうど、今拠点作りの最中で大体、いつも勢いで動くけど今回はちゃんと考えてる。期限も来春くらいと本当に「ちゃんと」考えてる

フレークシールをいっぱい追加しました毎日やっている感謝ワークでは欠かせないアイテムになってます。あるのと・ないのとでは楽しさが全然違う。ちょっとやる気のない朝はシールを使いたいからワークを始める日もあり（笑）ここ数ヶ月で「可愛いシール」が私の生活に欠かせないアイテムになりました今日は、そんな「感謝ワーク」について語りたいです。感謝ワークはその時間自体が至福の時間で「私の日々の愉しみ♡」なんですけど

9月のソーサー会はスペシャルバージョンで行います今回、なんとスペシャルゲストが登場じゃじゃーん前からゆりんちゃんに会う度に、香川に来て欲しいって言ってたので、やっと願いが叶います嬉しいしかも、今回は、秋のソーサー遠足みんなでお出かけしちゃいます🚗8月の終わりに開催した、ソーサー会in松山。カフェでいっぱい話した後、電車に乗って、ちょこっとお出かけこれが楽しかったーほんと楽しすぎたので、9月もやります！大人の遠足。ちょこっとお出かけソーサー仲間と

どうも、ヨウスケ(@you_ftm)です。昨日は、相生森林美術館で開かれているさとうわきこ展に行ってきました。僕と同世代のひとなら、ばばばあちゃんと言えば分かるかな？なかなか楽しかったです。◇このブログでは、自己否定の強い僕がどうやって自分と向き合っているかというプロセスを主に書いています。時々、変なことも書きますけど(笑)それで、です。自己否定の強い僕は、「どうせ自分なんて」標準です。いつからか、そうなってしまった。人と比べて、心が拗ねてしまった状態です。

私ね、往生際がわるい(*´艸｀)なんというかさ、あきらめたら、終わるって思ってたから。でさ、「あきらめ」って「絶望」ぽいよね。終わるって、それこそ死んじゃう(°Д°)って思うじゃん。だから、怖くて「望みを絶つ」ことが出来ないの。だけどさ「あきらめ」てもどうやら、大丈夫みたいなのよ。だってお蔭様で、私まだ生きてるし色々な楽しいことを考えていられる。スピリチュアル風に言えば「恐れを手放す」って言うやつね🎵でね「手放す」時の心の在り方でさ、本当に手放せたかどう

★この記事は3本立てです★明日でまたひとつ歳を重ねます。11月24日はオイラの誕生日♫今年で35歳、アラフォーになる！昨日は一足先に祝ってもらったよ。で、今日の明け方満月が快晴の空にめちゃんこキレイに見えたのよ！ゴールデンに輝く大っきな満月🌕久々にあんなに大っきいの見たなぁ。そんな誕生日前のスペシャルな満月を見ていたら…久々に頭の中が大暴れしだして珍しく涙がいっぱい出たのです。これはなかなか恥ずかしい脳内開示なのでブログに載せるかどうかためらった

あなたの幸せルートを開花するアセンションチャネラーのヒカリです。はじめましての方はこちらからどうぞ急にわけもなく落ちこむ、そんなことは、ありませんか？特別に何があったわけでもなく不思議な感情がわき上がってくる。意味不明な感情。わけがわからないから放置。表面では、ふつうでいられるけどやっぱり心から喜べない自分がいる。その感情はわけもなく特別に何もなくてわき上がっているのではありません！わけもないことに、特別に何もないことに、している

人間関係、特に男女関係のこじれの多くは、性を意識しすぎることが原因だと思えて仕方ない私です。私自身は男性経験がないので、側から見た印象ですが…。あと、自己対話でも、自分の男性性は？女性性は？って意識して、その強さと外見の性とのギャップに悩む…という自己否定、あると思います。たとえば、女性側から、「相手は男性だから」私を守ってほしい私に共感して優しくしてほしい私に奢ってほしい…「私は女性だから」男には料理作って支えてあげなきゃ子育て頑張らなきゃ綺麗にしなきゃ男に甘えなきゃ

こんにちはkiraですご訪問ありがとうございます私は私今を生きる世界は自分で創るをモットーに日々の気づきを綴ってます私は39歳というアラフォーですそして独身このアラフォーで独身のあるあるなのか？私だけなのか？わからないけど最近ちょっとした言葉にイラっとしてしまう事があるんです友人との会話で私「出会いがなかなか無いから飲み会とか婚活パーティーでも行かないとあかんなぁー」友人「え？飲み