自己啓発

ご訪問ありがとうございます。ボイスクリアリング®創始者、声のドクター®の江頭幸宏（えがしらゆきひろ）です。2019年も、まもなく半分を終えようとしています。いかがでしょうか？今年のはじめになんとなく考えた抱負、もしくは真剣に考えた今年の目標、2019年も半分が終わろうとしている今、どのくらい到達できていますか？予想通りですか？もしくは予想以上ですか？それとも予想以下ですか？予想通りだったり、予想以上だったら、

こんにちは深澤ゆきですいつも訪問頂きましてありがとうございます。【起きた出来事に感情を左右されなくなる簡単な方法】自分の周りの人がした行為で傷つけられたと感じて「ひどい何であんなことするんだろう」って悶々としたり、自分の周りの人がした行為でイライラを感じて「普通あんなことしないよね」なんて、思い出すと共にイライラの感情が湧いてくるなんてことはありませんか？出来事や人の行為に対して

前回は、「どんな自分もOK」って言われるけどできない自分だめな自分嫌だなって思う自分そういうマイナスの自分にはOKできないっていう人は多いんですよ～という内容でした。こんにちは！ネガティブ解消専門マインド再構築トレーナーささがわあきこです。そして実は、ネガティブさんてプラスの面の自分にもOKできないっていうことが多いのです(*^^*)自分にプラスの部分があるとは思えない人もいれば意外とできる自分と

おはようございます、超右脳開花・起業コンサルタントの宮澤曜子です。昨日で『超右脳開花・覚醒プログラム』の体験説明会が終了しましたーお手伝いに来てくださった、起業家仲間のたかちゃんと、うちの子たちも一緒にノンアルコール打ち上げ（笑）今回、たかちゃんには毎日のように支えていただきました❤️本当にありがとう！！！あ、まだオンライン説明会は今月いっぱい続きます♪昨日お越しいただいた方はわざわざ都内からお仕事の半休を取ってご参加くだ

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝⇒初めての方はこちら：「みんなでエッセンスゼロ・プロジェクト(MEP)」について＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝皆さん、おはようございます！鶴田豊和です。今日も「みんなでエッセンスゼロ・プロジェクト（MEP）」を始めて、みんなの願いをどんどん実現させていきましょう！いつもお伝えしている通り、エッセンスゼロは時空を超えています。たとえ、遠くに離れていても、時間が違っていても、大丈夫。みんなつながっています。

その１を手に入れたら、その２に進んでください与えられた人生から自分で作る人生へ切り替えることができた「その１」自分で選んで作った人生だから負の感情は全て自分の責任もう同じ言い訳はできませんあの人にもやもやするあの人にザワザワするあの人にイライラするそれらは全て自己責任になりますもう人のせいにはできませんこれが本当の意味での自立ですあの人が手伝ってくれないあの人が気に入らないあの人が私を攻撃したあの人が違反をした

自己紹介/お客様の声/ご提供中メニュー/お問い合わせ趣味は11年ほど続けている懸賞。2015年懸賞で生きていこうと仕事を退職。イマジネーションのチカラを使って、2年間で計7回海外旅行当選(そのうち3回はハワイ)過去の私は自己肯定感が低く自分に自信がなかった。過去のだめだめだった私そんな私が、自分と向き合い自分を好きになれたことで、人生が劇的変化！大好きな人と結婚して、夫婦円満。今年９年目の今も恋人のように仲良し。大好きな仕事をして、メンバーにも恵まれ

毎朝、大天使ミカエルから一言メッセージをいただいています♪自分に自信がない、と言うときの多くは何かを為している人やしたいことをして楽しんでいる人、私はこれが好きでやっている、と言うような人々を見て自分はできていない、そう言うものがない、と言うように誰かに比べて自分を無意識にジャッジしている時なのだ。この場合の、何事かの特技で物事を為している、したいことをして生きている人とそれを見て自信がない

子どもの頃は学校に通うことでいろんな科目を学んでこられただけどその頃なんで自分の好きじゃないことを学ばなければいけないんだろう…こんなことを勉強して将来何に生かせられれるんだろう…って思ってた中にはそれを活かしている人がいるかもしれないというか多いかもしれないけどその頃は本当にそう思ってたそれと同じことを何年か前テスト期間中の娘から聞かれた時に気づいたとっさに出た言葉は『乗り越えられる力をつけるためなんじゃない？』なんて言うと娘は『ふーん…』いうイマイ

こんにちわ宮澤那名子です本日もありがとうございますシェア・リブログ・コメント大歓迎です本日も人気ブログランキング「毒親部門」1クリックお願いいたします毒親ランキングへ最近始めたこと！昔このブログで書いた自分のエピソードを書き直してインスタにあげて行くことこのブログも２年くらい続いているから遡って読むのも大変だと思うしやっぱり漫画やイラストはご好評をいただいておりますので書いてはあげてゆきます

今の自分に満足していない人に、望む未来と行動の地図を！マインドマップメンタルコーチの矢嶋美由希です♪心理学、哲学、脳科学をベースにした卓越性を引き出すメタコーチングを提供しています。あなたの欠点を強みに変容して、自己肯定感を上げて、影響力を高めていきます。メルマガ登録はこちらから！お友達に連れて行ってもらいました。お酒が飲めない体質なので、雰囲気を楽しむだけですが、非日常の空気感は好きです。私のクライアントさんは自分の強みを

こんにちわ宮澤那名子です本日もありがとうございますシェア・リブログ・コメント大歓迎です本日も人気ブログランキング「毒親部門」1クリックお願いいたします毒親ランキングへ今日はすっごい雨でしたね！！！今日の現場が家から歩いて行くところだったのですがちょっと歩いただけでビショビショになりました一時期、長ぐつってすごい流行りましたよね私もまだ持っているけど使わなくなったなぁ・・・・長ぐつ

バリから宇宙の子マサです。今日の内容も、過去２記事を読むとより伝わりやすいと思います。あなたの人生に癒しが生まれる、大切なお話し。【令和元日に】今、日本のみんなに伝えたい心の傷と癒しについてのお話し。今日はね、まず、この診断結果の数字を見てほしいです。「安定型愛着スコア」が「４」で、「不安型愛着スコア」が「２３」「回避型愛着スコア」が「２１」となってま

アラフォー女子の悩みを解決！スピリチュアルカウンセラーの川上美佐です。筋トレのあとの一枚！年取ると、筋肉が衰えでくるからねー。そうすると、猫背になったり、お腹ポッコリになったり。余計に老けて見えるよね。今、気をつけないと、老後が大変💦週一で、パーソナルトレーニングは欠かせない！⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️平成の時代って自己啓発やスピリチュアルで【前向き】や【ポジティブ】でないといけないことのように言われてた。それは、テレビやSNS.雑誌、ネットなどの影響が大きいように思います。その

本は非常に効率が良いですよね。１.０００円～１.５００円でその人の独自の視点や専門性が詰まっていて、その人の目線で世界を眺める事ができます。だから私は本が好きです。‟本を馬鹿にしている人は正真正銘の馬鹿である”藤原和博さんの言葉ですね。私は妻の件もありましたので、自律神経と腸内環境にフォーカスを当てている本を主に読みました。プロフィール〜私が健康オタクになった理由〜はこちらからその中で市販で売っている本の中で“

腸悦起業コンサルタントの山本芽生です^^昨日は、久々にガトーショコラを焼いて旦那さんの会社の方にお裾分け♡（そういえばレシピもあるよ♡）昨日は、実はとっても嬉しいことがあったのです♡人生を変えるきっかけをくれた人。人は周りにいる5人の平均だということを体感させてくれた人。（これについては別記事でも書きたい！）

常夏の陽気のバリから宇宙の子マサです。今日は、きのうの序章からの本題に入っていくね。まだ読んでいない人は、すぐに読めるので、【序章】あなたの人生に癒しが生まれる、大切なお話し。前回のお話しを読んでみてね。その方が、今日のお話しが、より入ってくるんじゃないかと思います。きのう書いたけどね、自分自身、幼少期の両親の離婚をきっかけに、なぜ自分は生まれてきたんだろう。なぜ人は生まれ、何のため

豚ちゃんハーブティ♡良い・悪い正しい・正しくない合ってる・間違ってるなどなど日常の些細なことから社会的なことまで日々あらゆることがジャッジされているように思います。私が昔、仕事の先輩に言われた私を軽くした言葉があります。それは、「グレーもあっていいんじゃない？」という言葉。その頃の私は自分に自信が無いくせに完璧主義で、いつも白黒ハッキリさせたがるめんどくさい女でした苦笑。常に答えを求めていたし、誰が悪い？何がいけない？ということばかりを気にしていて。

毎朝、大天使ミカエルから一言メッセージをいただいています☆感情を抑え込むことなくそして感情をジャッジすることなく感情を持つ人としての経験の中で自分を客観的に観て何に対してのどのような感情かそれを深呼吸して見つめ直す、そこからまた、自分を知り、自分を生きたい方向に軌道を修正するチャンスに変える。そのような意識に転換しよう。感情は、喜怒哀楽どれであっても振り回されるのではなくそこには多くの自分情報があることを

最近この本にインスパイアされてまふ😊💕ごきげんいかがですか？Ｓｐａｃｅ☆Ｇｒａｔｉａの住人エネルギーの世界から人生を紐解く西川まきです♪ただ今絶賛☆いい気分メソッド推しです♡セッションしてるといつも思うみんな知ってるんだよ。本来の自分がなんなのか！(≧▽≦)でも、そのことに気づいてないだから迷路から抜け出せないとはいえ自分で気づかないことにはこの迷路からは完全に抜け出すことは出来ないものすごくやきもきする😊それをうまく伝えられない自分に

自分を浄化する力を高めるための初歩般若心経の１０回講座特に相性が良いのは♪点字版：摩訶般若波羅蜜多真導経♪☆真気功ヨガ＆スートラ講座的∞筋トレ☆◇【愛着の土台】の修復と改善と上質化◇スートラ講座の学びが加速します。■スートラとはスートラ（Sutra）とは、サンスクリット語で「経」のことです。経と呼ばれるものは世界中に存在していて、古くは紀元前１０世紀よりもはるか以前からのバラモン教やヒンドゥー教、同じく紀元前からの仏教や儒教、２世紀頃からの道教などにも

ガクッorz何回断っても誘われるので、とりあえず行ってみることにしました。久しぶりこういうのに誘われたから、気を抜いてました。←普通のセミナーだと思ってたビルの階にはたくさんの人がいるのに、個室に案内される。この瞬間「あっ・・」と思いました。そして友だち、わたし、セミナーの人①、セミナーの人②の４人で対話。セミナーの人①「私はこれを受けたら、自分の本音を出せるようになったんです！日本人って自分の意見をハッキリ言えない人が多いですよね。衝突を避けて上手くやるというか。これを受

こんにちは。ダンサー専門管理栄養士のフミです。日々様々な方の栄養カウンセリングをしている中で、私がいつも言うことがあります。あなたの身体は１つしかないんだよ。っていうこと。今の時代なんだって捨てることも買い替えることも出来る。いらないおもちゃ。もう着ない洋服。飲み残したジュース。古くなった携帯。友達。同僚。結婚生活だって離婚できるし、家族と縁をきることだってできる。でもね、ただ1つ捨てられないものがあり

私はオラクルカードと出会ってから占いをしなくなりました。自分の事を知りたい！占いに行ったり自分で占ったり。でも「何かちがう。」と思っていました。(占いは素晴らしいし統計学を参考にしながら生活をすることも否定する訳ではなく)だけど私は、「私だけのアドバイス」が欲しかったんです。初めはオラクルカードって何？！から始まりました。少し疑っていた部分もあるかなぁ。。今思い返すとですが(о´∀`о)そしてこれだ！！と思ったのです。オラクルカードの好きなところ♡・出たカードから自分の置かれてい

筋肉の緊張が、足裏から腰さらには頭まで伝播するからです。今日はｱﾅﾄﾐｰﾄﾚｲﾝと経絡についてのお話をざっくりとまとめたいと思います。※自分の勉強目的なので、分かりづらいと思います。今回取り上げるのは、身体の後ろを通るラインです。ｱﾅﾄﾐｰﾄﾚｲﾝでは、スーパーフィシャルバックライン(SBL)、浅後線と言います。東洋医学では、腎経・膀胱経とよばれます。解剖学的には、足底筋膜、下腿三頭筋、ハムストリングス、仙結節靭帯、脊柱起立筋、帽状筋膜と続きます。これらに緊張が

おはようございます。インバスケット研究所の鳥原隆志です。本日の天気は雨。結構本降りですね。朝食をとろうと近くのファミレスに出かけるも24時間営業でなくなりまだ空いていませんでした。働き方改革でしょうか。残念。さて、昨日判断力検定初級スタートのイベントが行われました。イベントは30名ほどお越しいただき判断について講演しました。そして実際に受験していただき合格者の方には「判断士バッチ」をお渡ししました。※判断力検

腸悦起業コンサルタントの山本芽生です^^昨日は、旦那様とディキャンプに行ってきたよー♪素敵な木の下で、美味しいお肉とお魚と食べてのんびり過ごしました♡（木の下で、椅子に座って見える景色✨）癒されたな〜〜ビジネスがうまく行き始めた頃って楽しいという感情と同時に、もっとやらなきゃ、うまくいかなくなるそんな思い込みから、のんびりすることを許

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝⇒初めての方はこちら：「みんなでエッセンスゼロ・プロジェクト(MEP)」を行っています＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝こんにちは、鶴田豊和です。年初でも“7つの抱負”としてお伝えしましたが、今年も色々なことに挑戦していく年にしていきます。そして、皆さんのチャレンジも応援していきたいです。実際にチャレンジができるチャンスが目の前に来た時、「私にはできない！」「今の私には無理だ！」と感じ、断ってしまった

君のままで君の人格や価値観は今までの体験や挫折から出来ている見たもの聞いたもの触れたものそして教わったもの知れば知るほどその世界は深化して行く喜び悲しみ怒り全ての感情は君に蓄積されたビックデータがそうさせている人格否定をするなデータを改ざんするな君は君のままでいいこんばんは。中田アキタカです。等身大の自分が一番の自分。って事で既に眠いですZZZ

宮本武蔵と言えば誰もが知る超有名な剣豪です。(･∀･)彼は「五輪書（ごりんのしょ）」と呼ばれる兵法書を書いているのですが、そこにはこんな記述があるそうです。”観の目つよく、見の目よわく、遠き所を近く見、近き所を遠く見ること、兵法の専なり”簡単に言えば、部分という一部に捉われるのではなく、遠くを見るように全体をぼーっと捉えることが大切、という意味です。そして、全体をぼーっと捉えることを『観の目』とおっしゃってる。(･ω･)b