自己受容感

今日はあなたはそこにいるだけで世界にとって尊い存在であるということを思い出してもらう方法を広島も北の方は雪が降っております⛄️寒くなってきましたねー今年は私が広島に来て10年が立ちました移住してすぐの頃に広島駅前(在来線側)ですごく急いでいる風のスーツを着た女性に『あの！新幹線口に行くにはどうやって行けばいいんですか⁉︎』と聞かれたことがありましたその頃はまだ地下道で

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。今日のテーマは「マイナス感情を消すよりも大切なこととは？」です。保健室コーチングでは、自己肯定感は「自分を好きになること」ではなく、ネガティブも含めて「そのままの自分を受け容れること」だと考えます。今回と次回の2回に分けて保健室コーチングの「自己受容」「自己肯定感」の考え方をお伝えしますね■自分が感じている感情を否定していませんか？「こんな自分じゃダメ」「このネガティブな感情を手放したい」「もっ

元売れないアパレル販売スタッフからリクルートトップセールスへ『人間関係とコミュニケーションで人生は変わる』売れるセールスの本質愛され必至のコミュニケーション術溺愛ファンの出来るマインドをお伝えすることを仕事にしていますこんにちは✨小野結未です昨日の夜実は一人で都内の某クラブに遊びに行ってきました！笑（音楽とお酒を楽しむ方のクラブです）※イメージです学生の頃大好きだったんです、クラブ✨でも、社会人になり時間と夜遊ぶだけ

「好き」を軸に生きる女性を増やすゆるみちゃんです▷自己紹介↑タップしてね！１DAYWS&YURUMIWEEKのお知らせ5年前の私は家事に育児に夫に今後のキャリアにetc...イライラと不安を抱えて絶望していた😭あの頃の私は✔︎やりたいことはあるのに時間も自信もない✔︎色々学んできたのに現実が変わらない✔︎知識だけ増えて心に余裕がない自分が理想の未来を叶え