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どうも、僕です。※他人の言葉を否定的に感じてしまう人は、絶対に読まないでください。自己受容感が低いことを、器が小さい。と言います。自己受容感が低いとは、・自分をいつも否定している・逆に、自分を肯定できるが否定できない・自分が良くできたことは肯定できるが失敗は許せない・自分が間違っていることを認められない・自分の意見の「正しさ」ばかりが気になる・ネガティブな
どうも、僕です。============11/25セミナーも残席あと2名!!!お申込みはこちらから※11/20セミナーのご感想(→こちら)============毎日毎日、イライラして生きているあなたへ。笑我慢してる?って聞くと、「別に」って答えてしまうあなたへ。笑我慢の見分け方は、簡単です。これを読んでみてね。↓我慢の見分け方まず、我慢に気づく。これはとても重要なこと。この次に、とても重要になってくるのが。「あなた
この後から、スッーと心が穏やかです。彼を助ける必要が無いここが腑に落ちてお父さんとの関係を見直して心からスッキリしています♡あやうく、共依存になりかけました。☆恋愛になると、誰でも依存心が出る要は相手に甘えたい気持ちが男女共に出てくるんです。これは大なり小なりみんな、あります。この時の甘えって、ほぼ、ほぼほぼ小さな時に叶えられなかった気持ちインナーチャイルドなんですね。※私の場合は父を助けたかった!です(笑)定番!お母さんが厳しかった人は異性に甘えたい、もしくは甘えられ
優雅に稼ぐ美女になる『富豪ノート術実践講座』5月5日立夏の日開講5月5日の立夏の日から8月7日の立秋の日までみっちり3ヶ月♡お申込みはこちら↓すごい人にならなくても今のままの自分を大好きになって応援してくれるコアなファンがいて楽に稼げる世界があるとしたら?あなたはそんな世界で生きたい?自分の中の神様と繋がって心の底からワクワクする願いが湧いてくる誰にも遠慮せず欲
♡訪問ありがとうございます♡〈ナリ心理学認定アドバイザー〉◆かぴちゃんって誰?・山口県在住・34才独身ボンバー♪・現在は姉妹で楽しい二人暮らし・2022年仕事デスロードから卒業。・人生を好転させるノート術が好評。→自己紹介はこちら◆ダイヤカレンダー壁紙💎(FREE)→こちらから◆公式ナリ心理学虹ブログ🌈金曜日担当こんにちは!かぴちゃんでっす❣️あんにょーんさて第4回目のテーマは、超大事、「我慢やめてこう!」って話です🤗もう、いきなり本題入っちゃ
こんにちは!川西市・猪名川町村上ピアノ教室村上ゆかりです教室へのお問い合わせはこちらからごきげんいかがですかいつもお読みいただきありがとうございます。ちょっぴり今日は辛口です.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚戻るなキケンレッスンをしていて「あ、間違えた」となるととりあえず曲の一番初めに戻ってしまう生徒さんが何人かいます時にはあとちょっとで終わるのに、というところまで来ていても間違えたら最
なぁんだ!私ってそのままで、存在してよかったんだ!!って思えたけど…?あれ?♡訪問ありがとうございます♡〈ナリ心理学認定アドバイザー〉◆かぴちゃんって誰?・山口県在住・34才独身ボンバー♪・現在は姉妹で楽しい二人暮らし・2022年仕事デスロードから卒業。・人生を好転させるノート術が好評。→自己紹介はこちら◆ダイヤカレンダー壁紙💎(FREE)→こちらから◆公式ナリ心理学虹ブログ🌈金曜日担当こんにちは!かぴちゃんでっす❣️あんにょーん今日は。母親問
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「よし!やろう!」そう思って取り組んでみる。手帳を開けてよし!書くぞ!でも3日も経てば、あれ?手帳が白い。◆セミナーを受けたあとは書けるけどすぐに書けなくなる◆SNSを見て気持ちが上がったけど、すぐに元に戻ってしまう◆忙しい中でもやりたいことをやっているのに、なんだか気持ちにぽっかり穴がある◆まだまだやりたいことあるのに、もっとやれるはずなのに!そして手帳をかけない自分にダメ出ししてしまう。大丈夫。あなただけでありません。私もそうでした。そん
どうも、僕です。自分を可哀想な人間にする時、あなたは自分に寄り添ってるフリをして、あなたは強烈に自分をジャッジしてるんだよ。本当はこんな自分ではダメだ。なんで私はダメなんだろう。なんで私は認められないんだろう。私の頑張りが足りないからだ。私には才能がないからだ。私は何をやってもうまくいかないんだ。「自分は可哀想な人間である」とする前にあなたに必要なことは、そのような状態でまず苦しんでる自
続きですいつからかわからないけれど私は夫との関係の中でいつも愛される側でいようとしていたんだと思います。だから、夫に対して『あなたは私を愛するべき』みたいな傲慢な考えがあってどうしてもっとこうしてくれないの?どうして私の気持ちをわかってくれないの?どうして私の理想通りに動いてくれないの?私のこと好きなら、こうして当たり前だよね?こんな風にいつも夫が私に◯◯すべき。みたいなものがあったと思います。また、“私ばっかり◯◯。”とかそういう不満の気持ちも湧きやすかったと思いま
くっそーーーちょ、聞いて?昨日ね?娘がクリームパスタ作ってって言ってたから、作りに行っててん。で、その後に、自分のマンション帰宅してから、ちょっとSNSの使い方で気になることあったから、娘にLINEで指摘してんやん。ま、今どきの子やからある程度、寛容に見てたけどま、気になることは気になることやから私の気持ち伝えたらちょっとやり取りしたのち誤解もあったのか自由にさせてよ!二度とLINEしてこないで!言われて未読スルーなってんやん。娘のガチギレ。でも、また顔見て?色々話
【東大和市・武蔵村山市・小平市】自己受容感はぐくみセラピスト上野レイナです(^^)アロマセラピーサロンHUGkuME〜はぐくみ〜®︎では赤ちゃんから大人まで1人1人が「自分はここにいるだけで宝物なんだ」と実感して日々をすごせるようにサポートをさせていただいてます。お問い合わせはこちらからお願いいたします♪あっと言う間に12月になってしまいましたね…。今年1年、どのような1年でしたか?3年ほど続いたコロナ禍での制限も、かなりゆるくな
15年前の私に伝えたいこと|のぞみあなたは今、はじめての赤ちゃんとの生活で、毎日必死に頑張ってるね。旦那は出張ばっかりだし、実家も遠いし頼れる人がいなくて、しかも、旦那の転勤で土地勘もない、友達もいないところにいるもんね。24時間体制でbabyのお世話に明け暮れ、万年睡眠不足。私がよく寝たー!って思えるのはいつ?って思ってるよね。babyが泣いたら、え?おむつ?おなかす…note.com
どうも、僕です。他人や自分をジャッジしているとき、僕らはいとも簡単に思考停止できる。だから、ジャッジは楽だし、使いやすいし、最強の逃避法、なんだよね。(そんなことを意識してジャッジしてない、とは思うけどね。)ジャッジの厄介なところは、それが、もっともらしい、正論っぽいってところで、だから余計に誰もそれに対して反論する人がいない。だからこそ思考停止したまま。だから現実は変わらない。・会社に行けない。・や
最近よく変人宇宙人菩薩👽←と揶揄されちょっと調子に乗っている現状ですが…なんとフロビジ編入生の結喜さんがブログで私のことを書いてくれてました最初私のことと思わずスルーしてからの二度見(笑)しました『心を開いて繋がりたい』ずっと行動できなくてやりたいこともよく分からなくてでもぼんやりと今と違う世界を見てみたいと思っていた。なのに、私は初対面の人と話すのが苦手。大勢の人が集まると…ameblo.jpこんなわたくし「さぞかし楽しんだろな〜」って思うでしょ?たまに道ゆ
生まれてからこの方、生きづれえ生きづれえと一生思ってきた。まず普通に人がしていることが、できない。常に焦燥感に襲われ、なかなかリラックスして物事を楽しめないし、人間関係も不和。何の罰ゲームなんや。。。幼少期に賢かったことを自己肯定の道具として持ち出し、イキってみたもののなんか違うそんな自分の生きづらさを解消した2つのポイントとは1、普通を諦めるもう普通を辞めた。そもそも、なりたいと思っていない。世間一般
ただいまサニーのセッション、講座は満席でストップしています。枠が飽きましたら公式LINEにてご案内します。こちらからごどぞこんにちは。サニーです。人はなぜか【何か秀でているものがないと堂々としてちゃいけない】と思う節があるな、と思った。私はアレができる私はコレを持っている私はソレをずっとやってきた…etc.そこには例外なく「人よりも、、、」という枕詞がつく。立ち止まって考えてみる。んーーーー。(シ
こんにちは!オタク歴30年、推し活カウンセラーのHITOMIです。ジャンルによって言い方は違えど、とてもとても中毒性のあるファンサ。バンギャの世界では営業と言ったりしますね。(生々しい…w)ファンサをもらうために現場に赴く人もいますし、そのつもりがなくてもファンサをもらえたらもう沼です。推しに気付いてもらえた、推しの視界に入った、そんな気持ちが中毒性を引き起こすのです。でも、理由はそれに留まりません。ファンサに中毒性があるのは自分の好きな人に自分を受