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こんにちは長尾美香です。またまた久しぶり、NPOの理事長は色々忙しくて・・・言い訳から始まる本日のブログ優先順位をつけるのが下手?ある程度は出来ているADHDの老人期一つだけ後回しにしちゃいけないことを後回しにしています・・・・それは私の体のことです。(詳しくは書かないけど)あれこれも何故かしらやってくる。決算作業もしなくちゃいけないが・・・それどころではない。別に色々いらっしゃいと言っているわけでもない。引き寄せている。とも思わない。おそらく、私しか
第117回『Zoomオンラインけん玉練習会』のご報告です。日時:2024年6月8日(土)16:00〜17:30※太平洋標準時会場:Zoomミーティング会場アメリカ🇺🇸日本🇯🇵から参加者を迎え、第117回『オンラインけん玉練習会』を開催しました。【第1部】は、手のせ大皿〜けん手拍子つるし持ちをテーマに練習しました。7月27日(土)、28日(日)に行われる『けん玉ワールドカップ2024(KWC2024)』のエントリーが始まっています。『エントリー方法を解
私の命式には「自立心の星」である「比肩」が2つあります比肩は「自分」がどうしたいか「自分中心」の星わがままでOK一匹狼で負けず嫌い頑張り屋な職人気質自分が○○したいからやる!ととにかく「自分」で決めることが大事な星なんですが、幼少期は家族からこの「比肩」を押さえつけられ周りに合わせる良い子ちゃん状態「比肩」があるのに「我慢しろ」とか「お母さんを怒らせるな」とか周りに気を遣う行動を求められてしまいとっても辛かった
個育てのプロになる!脳心理コミュニケーション個育てコーチの光希です【プロフィールはこちら】https://profile.ameba.jp/ameba/ameeb-m-f今日は娘たちの合唱ステージ♫子どもたちの歌声をInstagramのストーリーズに載せてみました♡小学3年生のとき私の過干渉が原因で生きる希望を失いかけた長女だったけど歌に出会ったことで「自分に満足はしていないけど今、幸せ」
子どもが学校に行けなくなる理由はいろいろだけどどの子もみんな目指す姿は元気に社会復帰するところだよねこれはちょっと元気すぎるかも子どもの状態にもよるんだけど目指す姿はだいたいここご飯食べれて夜、眠れて起きたら動ける近くのコンビニまでは楽に行けるしイオンだったら家族と遊びに出かけられるお友達に会っても笑顔で挨拶できて好きなことなら元気にやれるこれ、息子がひきこもりの状態でとっても苦しい時期に教わったことなんだけど
やりたいことがあるはずなのにやる!と決めたのに結果が出なくて「ああ、またできなかった」「全然行動できてない」と、自信をなくすことありませんか?それ、フォーカスするところを変えてみてほしい!どういうことかは続きでご説明します⇩サードプレイスをつくり、育てる人藤本れもんです\撮影:長男/このブログでは、出会った人のこと実施していることや感じたことなどを綴っていますいま、アメブロ強化部と題してSNS初心者さんから中級者さんく
違いを知って意識しよう💡最近よく聞く:“自己◯◯感”…またこれか。なんなのこれ?今更誰にも聞けないよ…とか。え!“自己◯◯感”と“自己◇◇感”って違うの??とか。いろんな声をよく聞きます🙆♂️確かに難しそうだし、似たような言葉もあるからどう違うかも分かりづらいかもしれません。でも、これを知って意識しておくだけで、人生はもっと過ごしやすいものになるものです✨モヤモヤを生きている感覚の人はまず、これを覚えてみませんか♪似ているけど違う!自己◯◯感は全部で6個あります。
『身体と向き合うと、人生が変わる。』私がボディメイクを通して本当に体験してもらいたいことはコレだった。だけど、どうやら変化が出る人と出ない人がいる。変化が出る前にやめてしまう人もいる。姿勢改善に取り組むと、見た目の変化よりも先に、まずは循環器系や呼吸器系の変化を感じる。腸の調子が良くなったり呼吸が深くなったりすると、体調が良くなることもあって、それだけで性格が前向きになるさらに見た目も良くなって、パフォーマンスもアップするなんて最高やんなにより歳を取るのが怖くなくなるでもね、でも
今日も一日いい日でありますように。□想像と現実の心理学私たちの心は、しばしば現実と想像の間を行き来します。夢を見たり、未来を思い描いたり、過去の出来事を思い出したりすることは、日常的な行動の一部です。では、これらの「想像」と「現実」が心理学的にどのように影響し合い、私たちの行動や感情にどのような影響を与えるのかを探ってみましょう。🔶想像の力想像力は、私たちが現実を超えた可能性を考える力です。この力はクリエイティブな活動や問題解決において重要な役割を果たします。例えば、アインシュタイ
子どもの学習のモチベーションの維持には、「自己効力感」と「自己統制感」が関係するといいます。バンデューラの提唱した「自己効力感」は、期待する結果をうまく対処して出せるかに関する感覚や自信です。そうです、この自己効力感が高いほど学習意欲や成績は高くなるのです。「自己統制感」は、結果に対して自分がどれくらいコントロールできるかという感覚や信念です。学業成績の結果が自分の能力や行動によるものと考えるのが内的統制型、運や難易度などによると考えるのが外的統制型なんだそうです。そして、内的
こんにちは。過去の投稿で、運を引き寄せる最初の一歩は陰徳なのだ❗️と書きました。運を引き寄せる最初の行動はこれだ!『運を引き寄せる最初の行動はこれだ!』こんにちは。運の仕組みをグダグダ述べてきましたが、何となーくわかっていただけたでしょうか?え?わかるわけない??その通りですよね😅文字だけできれいごと並べて…ameblo.jp陰徳とは、人目に触れないような善い行いです。「陰徳あれば陽報あり」ということわざがあり、誰にも知られないように善い行いをすると、良い報いがあるとさ
いつもブログを読んでいただいて感謝しています。ありがとうございます。一人一人の夢の実現をサポートする自身回復カウンセラー・夢を叶えるコーチの岡田修斉です。自己肯定感とは、自尊感情、自己受容感、自己効力感、自己信頼感、自己決定感、自己有用感の6つの感の総合的な感覚、感情です。こちらのリンクから、自己肯定感をセルフチェックできます。https://resast.jp/page/fast_answer/7635自己肯定感は6つの感情と不安感が構造化した総合的な感です。木に
仕事ができる人が陥りやすい罠とその対策2024.06.14TweetShare仕事ができる人は、部下に対して頻繁に指摘をしがちです。「ここはこうだ」「そこは違う」「だから何度言わせるんですか」といった指摘が目立ちます。本人が有能であるため、問題点に気づきやすく、部下のミスを見逃さずに指摘します。しかし、これが続くと、部下は自信を失い、さらにパフォーマンスが低下します。では、指摘をしない方が良いのでしょうか?答えは「普段から部下をよく観察し、ポジティブなフィー
おはようございます。えんぎ者な“ほぐしすと”、熊谷由海ですさぁ、今の気分はどんなですか?どんな気分のあなたにも「〇」いったん、そんなご自身を受け止めましょう。「あー、私今こんな気分なんだな」それだけでOK「だからいい」とか「だからダメだ」とかそんなのはいらないですよ(笑)さて、先日こんなブログを書きました↓↓↓そう。自己肯定感は、「自分の人生にYESって言えるエネルギーです」というお話をしました。さらに「自己肯定感
我が子の才能を輝かせる\スペシャリストママになる/どうも!公認心理師・臨床心理士スペシャリストママ育成コーチさわまやです今日は夫との一コマうちの夫は麻痺があり右手がほぼ使えない生活をしています夫についてはこちらの記事に書いています『私に子どもがいない理由』我が子の才能を輝かせる\スペシャリストママになる/公認心理師・臨床心理士スペシャリストママ育成コーチさわまやです今日は私のことについて書いてみます私に子ど…ameblo.jp幸い左利きなのでお箸を使ったりなど
今の人生のカテゴリ・人間関係・パートナーシップ・お金・資産・仕事・体、健康・メンタルそれぞれ満足度を聞いてみる。10点満点だとしてどれくらい?で、それが1年後何もせずにいたらどうなる?じゃぁ3年後は?じゃぁ5年後は??大体衰退してない??そしてあ、やだなって思わない?じゃぁ今のあなたの悩み1年後何もせずにいたらどうなる?3年後は?5年後は??嫌じゃない?
大嶋ブログ「「無」にする」シリーズ、いよいよ好調です。感情の関係性を「無」にする(イエスが自分の母親に「婦人よ」と呼びかけたように)と、自由になり、奇跡が起きてしまう————だけでなく、これで、家族や集団の中のバランスも動かすことができる、というのが今日のお話。絶対にこれ、誰でも思い当たるところ。家族の中で役割(支配者とか、いつも失敗する人とか)が決まっていて、それで安定する。最下層のだれかが出ていったら、別のだれかがその役割(被害者や苦情を引き受ける人)に陥る(如実に実家で見ま
いつも子育てお疲れ様です強いこだわりを持っていて、育てにくい…自分の意見を曲げない母子分離不安っ子の柔軟な思考力をおうちで育てる専門家発達科学コミュニケーション玉中ともみです6月ですね6月は不安を感じやすい子の落とし穴になりがちな月って知っていますか?学校に慣れてきたはずなのに…今更、行き渋り?付き添わなきゃいけない距離が長くなってるこれ、逆戻りな行動ではありません実は、発達に凸凹のある子どもは空気を読めることでスタートを頑張る傾向にありますひといち
2024年も本日から前半最後の月ですね!2024年に立てた目標はいかがですか?思い通りに進んでいますか?なかなか進んでいないなんなら1月に抱えていた悩みと同じことを悩んでいるかも…。だとしたら今の行動を続けていると基本的には現状維持か緩やかに下がっていきます。じゃぁ行動変えたらええがな!と思うと思うんだけどなんでその行動が起きるかって考えたことってある?その行動をする「思考」があるからなんだよ。