自己ベスト

北海道ジュニア陸上競技選手権大会がオホーツクキッズの拠点のある北見市で8月31日に開催されました．この大会は中学1年生〜高校1年生の早生まれの競技者までが参加をすることができる「U16」と言われる大会です．種目によっては大会で「選手権者（優勝）」になることで10月に三重県で開催されるU16陸上競技大会への出場をすることができます．選手権者以外でU16陸上競技大会へ出場をするためには「参加標準記録」をメイン種目とサブ種目で突破しなければいけません．突破した競技者の中でエントリーランキン

いつもマルハン周南店のブログをご覧いただき誠にありがとうございますおはようございます８代目店長の小堂です先日のお休みに、リフレッシュも兼ねてゴルフに行ってまいりました今回はミニコンペだったのですがなんと……！！見事「ニアピン賞」を獲得することができました（狙い通りのショットが決まった瞬間は最高ですね）「これは今日、とんでもないスコアが出るんじゃないか！？」と、意気揚々とラウンドを回った結果……最終スコアは「９６」……うーん

昨年の東京マラソンで友人がEVO1を履く姿を見たこともあり、僕がPBを考えた時、役立つかもしれない？と思って、抽選に申込みました。結構高い抽選倍率のようでしたが、予想外に当選しました。お財布は薄くなりましたが、今シーズンは昨年初めに購入したPRO4をまだ履いています。Vaporfly４を買いましたが、他は購入していないので、仮に当たったら別大と東京で履ければと思っていました。数点、修正しました！最後に加えました（2026年2月4日）■EVO2は何が違うのかしら？EVO2は10

「フルマラソンで成長したい」その52〜上下動を減らす、もう１つ大切な取組みがあります僕はこの数年、連載形式で記事を書かせて頂いています。過去は毎日書こうとしましたが、区切れがないので、時に長く、時に短くなっていたり、書くことが苦しく感じた時もありました。僕は毎週末に距離走等の強い練習を行いますから、月曜は練習内容を紹介させて頂いて、火曜から土曜の５日間に１つの話題を書かせて頂いて、日曜は日曜企画を書かせて頂く形に切り替えさせて頂きました。何となく、このスタイルにさせて頂いてから、１つの

「マラソン自己ベストがほしい」その54〜ランニングフォームを知ることから走りが変化していきます「マラソン自己ベストがほしい」では春のフルマラソンに向けた内容を書いて来ました。明日は東京マラソンですし、今シーズンのフルマラソンが終られる方も多いかと思います。そう考えました時、秋に向けて、時間を掛けてランニングフォームを考えてみる時期でもあります。考えるにも、頭の中で考えるだけより、実際のフォームを確認することが大切かなぁと思います。そこで、スロー動画を後ろから、横から撮影しますと、今

2026.7.23(水)最高気温36℃最低気温23℃親父の夢。叶う。最近難しいお年頃の中1息子。ついに早明浦デビュー🐟今回お世話になったのはRSフィッシングガイド🎣代表の式地くん。三日後の大会のプラも兼ねて、キャスト等のレクチャーをお願いしました🙇‍♂️まずは下川橋脚へ。初めはなかなか投げるのもままならなかった息子が少しづつ狙ったスポットにルアーでアプローチできるようになりました✨いつの間にか、曲がってズレたワームを自分で直してセッティングして、、、いつも釣って欲しい気

前日は過去のマラソンランキングの内容を書かせて頂きました。それには少しだけ背景がありました。何年か前のこと、マラソンランキング１位で練習を一緒にさせて頂く仲間でもある宮原さんから、面白い話を聞きました。それは過去、歴代のランキングを並べてみると面白いですよ、僕は◯歳での過去ランキングが✕位ですよ、と話して頂きました。その時はへ〜とだけ思っていましたが、自分のタイムが思うように伸びない中で、過去の先輩ランナーさんのタイムから何か分かることがあるのではないか？と思いました。前日に書

「マラソン徒然なるままに」では日々起こる色々なことを書いています。今朝はどこまでできるか？分かりませんが、フルマラソンを走ってみたいと考えています。天気が雨予報なので、イヤだなぁと思いながら、大阪で行われますチャレンジレースに参加するため、大阪に来ました。本当は来週のチャレンジレースと思いましたが、防府までの期間を考えて、今週を選びました。■チャレンジレースOSAKAは新大阪駅近くで行われます大阪で行われるチャレンジレースは淀川の河川敷で行われます。スタート周辺だけコースを見てき

先日から、いくつかのアイテムを紹介してきました。手袋をどうするか？は思う以上に大切と多くの方が感じていらっしゃるかと思います。ところが、カーボンプレート入りシューズが登場してから、意外にも靴下に対する注目度が下がっているように感じます。僕は長くadidastakumiを履いていました。これは良いと思って、何足も買っていましたが、穴が開いてしまって、どれも履けなくなりました。シューズの中で足がズレる感触があって、締付け感覚と足裏の滑り止め、そして、５本指というソックスが他にありません

皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️🐾マスターズを続けてる人のほとんどがどこかで一度はこう思ったことあるはず。なんで泳いでるんだろう？タイムが伸び悩んだ時。仕事が忙しくて練習ができない時。年齢と向き合わなきゃいけなくなった時。その時、学生時代とは違う答えになるはず。勝つためだけじゃ泳がない学生の時っていうのは顧問、チームメイト、練習メニュー大会までの流れ、目指す場所。そのほとんどがレール上にある感じ。でも、マスターズは違います。泳ぐ理由も、泳ぐ形も、