自己イメージ

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、秋田で休暇を過ごした時、毎日熊の目撃情報が続いていた時がありました。本当なら裏の山も散歩したいのですが怖くて入れません。先日熊に襲われた女性は大きな声を出して熊を押しのけて逃げ出してそこに止めてあった自転車を漕いで走り去り一命を取り留めたそうです。突然襲われて声が出せたのはよかったですね。一方で熊に限らず強盗や痴漢に襲われた時声が出ない場合もあります。これは絶対絶命だと感じると理性ではなく脳幹レベルで体のシャッ

こんにちは、新開未来です。人生何歳になっても学びは必要です。潜在意識を活用して、幸せを引き寄せ願望実現していくために、学びを通して精神を進化させながら、氣づきを発信しています。◇◆◇━━━━━━━━━━◇◆◇私たちは皆、自分自身に対して何らかのイメージを持っています。「私は人見知りでコミュニケーションが苦手」「独りが好きで、大勢の中には入っていけない」「真面目だけど頑固だから、人の意見に同意できない」こうした自己イメージは、「自分はこういう人間だ」と

こんにちは。モラハラ妻専門自己価値コーチのゆりです「どうせ私って〇〇だし…」こんな風に思ってしまうことってありませんか？私は昔、「私って仕事ができない人間だ」って信じてました。しかもけっこう強めに。でも今になって振り返ると、それってただの思い込みだったなぁって思うんです。そして面白いのが、その思い込みがあると、本当にその通りに行動しちゃうんですよね。目次「私は無駄遣いしちゃう人間」も、まさにそうだったなぜそんな風に、自分で証明