自動思考

このブログは①周波数の観察②思考を止め、左脳優位から右脳優位へと転換③今この瞬間を感じるをグループで行っている実験記録私たちの現実は私たちの身体を創っている「素粒子」が振動する周波数と同じ周波数の人や出来事が引き寄せられることにより創られている。日常でどのような周波数を使っているのか？を感情や出来事から「観察」し、使っている周波数を手放していく。それによりどのように現実創造に変化が起きるのか？また、私たちは一日に6万回行っているという無意識の思考「自動思考」により

不安ってさ、無くそうとするほど無くならないよね🤣.・売上が気になる・彼の言動が気になる・未来がなんとなく怖いでもこれ、現実が問題なんじゃなくて.頭の使い方の問題例えばさうまくいってる時ですら「これ失ったらどうしよう」って普通に思うやん.これって未来を勝手に想像してるだけ.でも脳って想像と現実の区別つかないからまだ起きてないことに反応して不安がリアルに出てくる.で、その状態で動くと・無理に頑張る・空回りする・余計うまくいかない.これがまさに

健康で快適な日常生活を送るために心・体・魂を調和させている日々です。自分には無縁だと思っていた50肩になりました。右肩から腕にかけての可動領域が狭くなったうえ疼痛が出ています。経緯は、８月に５年前に出来た右肩の粉瘤が大きくなって炎症が起き痛み出して右腕も痛くなってきました。粉瘤を切除したら、気分がすっきりしたので右腕も治るだろうと思っていたのですが、痛みが増してきたので１か月後、整形外科に受診すると「肩関節周囲炎（50代だから50肩）」と診断。「年を取ると色々なとこ

いつからだろう…完全には満たされない感覚『虚無感』が昔から私に付いてまわっていた。どんなに素敵な服を着てもいい感じの異性からアプローチされても憧れの職業に就いても一時は気分が良くなり"ふふふ"となるけれど、その後は決まってまた『虚無感』が襲ってくる。満たされず、また別の何かを追い求める感覚…コレではないアレでもないと、すべてにしっくり来ない違和感…焦りのような、不安のような、孤独のようなまぁそうね、やっぱり

【感情が現実をつくる】色メガネを変えると外側が変わる✨あり方と潜在意識で好みの世界へ✨Magic講座やblogを通してお伝えしています❣️目に見えないことを現実的に、私生活に落とし込み、現実的に変化していく方法をブログでも発信中！ボロボロの20代から意識の世界を知り、世界が一変。結婚、不妊治療を経て妊娠、出産、Magic講座を運営。現在は自動思考が止まり、更に悟りの世界を深め中。自分好みの人生を生きたい人の為、活動を続けています♡はぁ❣️今日もセッションありがとうございま

「私とはなんなのか？」私の中で人生のナゾの一つだったこの疑問。最近ようやくわかってきた【"私"とはイメージ・思考の塊】「私は山田花子という名前で○○学校出身でカフェでメニューに迷いまくる優柔不断な性格でジュエリーなどキラキラしたものにときめくそんな人間です」でもどれを探しても今、無い。卒業証書は探せばあるかもしれない。カフェで迷う姿があるかもしれない。ジュエリーを見てニマ

前回のブログでは、人は「無意識の反応パターン」によって、同じことで何度も悩んでしまう、という話をしました。では、その無意識の反応パターンは、いったいどのようにして生まれるのでしょうか。今日はその仕組みについてお話ししたいと思います。人は「出来事」ではなく「解釈」で生きているまず大切なことがあります。人は、起きた出来事そのものに反応しているわけではありません。その出来事を「どう解釈したか」に反応しています。例えば、会社で「あぁ、あの業務まだ終わってないんだ。時間かかりすぎじ

【感情が現実をつくる】色メガネを変えると外側が変わる✨あり方と潜在意識で好みの世界へ✨Magic講座やblogを通してお伝えしています❣️目に見えないことを現実的に、私生活に落とし込み、現実的に変化していく方法をブログでも発信中！ボロボロの20代から意識の世界を知り、世界が一変。結婚、不妊治療を経て妊娠、出産、Magic講座を運営。現在は自動思考が止まり、更に悟りの世界を深め中。自分好みの人生を生きたい人の為、活動を続けています♡みなさん、ゴールデンウィークいかがお過ごしで