自分を許す

こんにちは、Ryuseiです。大型連休も中盤。ゆっくりと流れる時間の中で、改めて「自分自身との向き合い方」を見つめ直している方も多いのではないでしょうか。昨日お話ししたフィギュアスケートの「りくりゅう」ペア。彼らの演技を見ていると、ミスをした直後でさえ溢れ出す、あの弾けるような「笑顔」に胸を打たれますよね。三浦選手は「龍一くんが絶対に受け止めてくれると信じているから、怖くない」と語り、木原選手もまた「璃来ちゃんを100%信頼しているから、自分は自分の仕事に集中できる」と口にしています

なんだかいきなり冬になりましたね。みなさま寒暖差にやられていませんか。さて、今回のテーマは「嫌いと感謝は両立する」。たとえば、誰かに対して、嫌いまでではなくても、「好きにはなれないけど、〇〇には感謝している」ということはないでしょうか。先生、先輩後輩、友人、コーチ、上司、同僚など、人柄としては好きではなかったけれど、何らかの機会を与えてくれたとか、大事なことを教えてもらったとかいうことはありませんか。これは親にも当てはまります。ですが、アダルトチルドレンの方のカウン