自分を整える

※はじめましての方へ。プロフィールはこちら。▶現状打破案内人KAZUとは？―――現状打破案内人のKAZUです。YouTubeで、新しいシリーズを始めました。名前は「現状打破Music」です。これまで動画では、自分の可能性や、現状を変えるための考え方を中心にお話ししてきました。今回は、音楽です。自分の可能性を、もっと伸ばしていきたい。やってみたいことに挑戦したい。今の自分から、一歩進みたい。そんな人の日常に、音でも関われたらと思っています。

こんばんは、Kacoです。服を選ぶ時の軸は、春頃に決めました。それが、「大人のキレイ目カジュアル」です。ちょうど10kg痩せて、服を買い直した頃でした。買うかどうか迷った時は、「この軸に合うかどうか」「その範疇かどうか」を考えるようにしています。それだけで、迷う時間が少し減りました。とはいえ、「服の着方をガラッと変えた」というほどの変化はありません。ただ、最近やっているのは、アクセサリーを足して変化を出すこと。洋服がカジュアルなので、アクセサリーを入れると

【10・11月日程】スペシャル岩茶会とシュウマイの会詳細！淹れてもらう贅沢、作って食べる喜びこんにちは。菊地あゆみです。秋田県横手市で季節を感じながら、上質の中国茶・台湾茶会と講座、お抹茶を点てるワークショップ、テーブル茶道を楽しく、開催しています。【サロンの場所】秋田県横手市平鹿町『浅舞公園』より車で３分ご予約後に詳細をお知らせしています。専用駐車場があります。【お申込み〆切】・開催３日前までにお願いします。・オンラインは開催１週間前までです。●お申込みはコチラか

レイキは、特別な力を身につけるものではなく、本来だれもが持っている感覚を思い出していくものだと私は考えています。心が落ち着いたり、自分の本音に気づきやすくなったり、日常の中で少しずつ整っていく――そんな自然な変化を大切にしています。人はたくさんの経験や情報の中で、いつの間にか自分の感覚を後回しにしてしまうことがあります。レイキを通して感じる力を育てていくことで、「自分はどう感じているのか」「本当はどうしたいのか」が、少しずつ分かりやすくなっていきます。

こんにちは！Tomoeです。発酵マイスターになって、まもなく1年。今では、発酵のある暮らしにどっぷりとハマっています「Tomoeさんは、どうして発酵マイスターになったんですか？」と聞かれることもあり、今までなかなかお伝えしていいなかった、私が発酵マイスターになった理由をお話ししたいと思いますそもそも発酵マイスターって何？発酵マイスターとは、日本発酵文化協会が主催する「発酵マイスター講座」を3日間受講&テスト・レポート提出に合格す