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ゆる寧blogへようこそおはようございますレナ蔵ですご機嫌な毎日の為に余白と仕組みで整えていること発信中です知的探求フロンティアタモリ・山中伸弥の？！（びっくりはてな）っていう、NHKの番組、ご存知ですか？その名の通り、知的探求です。今回のテーマは、がん克服のカギ自分は、癌になるんだろうか？そんな不安を抱えている人は少なくないはず。特に家族歴がある人は、「自分もいつか・・・」というそこはかとない不安、ありますよね。ハイわたしも、です。克服のカギ
ゆる寧blogへようこそおはようございますレナ蔵ですご機嫌な毎日の為に余白と仕組みで整えていること発信中です贅沢な週末この週末は、とてものんびり過ごしました🔸週末のお昼ごはん🔸甘めのかぼちゃサラダで胡桃パンサンドバナナに水切りヨーグルトトッピングは自家製グラノーラ（マサキッチンレシピ）食べたいものを時間をかけてつくったり、本を読んだり、YouTubeを見たり、、、時間がたくさんあることが、何よりもの贅沢に感じる今日この頃ですまたもや次男の登
もっとお金があったら、自由にできるのにと思っている・・・あちこちで他人をみてなんだか羨ましいと感じる・・・自分なりに一生懸命なはずなのになんかうまくいかない・・・もし、あなたがそんな思いを抱えているとしたら変化する大チャンス！！！2026年はお金に悩まされずに豊かさを実感できる毎日を過ごせる方法があります！豊かさを実感できる♡お金に愛されるノートマスター講座こんにちは！ワイルドに書いて自分の人生に夢中になる！！内観ノート講師
昨日は、春日部の八幡神社へ行った。開業した日に、この地に昔からある神社へ、ちゃんと挨拶しておきたかった。※開業した日に、まずはちゃんと挨拶しておきたかった。本殿に手を合わせて、絵馬を書いて、そのあと御神木の前に立った。※下から見上げたら、地道に積み重ねることの重さを少し感じた。触れて、そのまま下から上を見上げた。なんか、そこで少し止まった。この木は、昨日今日ここに立ったわけじゃない。ずっとこの場所にいて、地に根を張って、長い時間
ごきげんさまですやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーインターン岩田仁深(いわたひとみ)です断捨離®️で空の巣症候群を克服し、モノは心の鏡であることを体感する。サクサクと子供たちの作品を捨てていた私だったのに、空の巣になったんです。はてさて何で？どうして？モノと向き合ってこそ、見えてきた自分。現在、滋賀県初の断捨離®️トレーナーとなるべく奮闘中です！始めませんか？断捨離インターン期間中につき参加無料。現在7プラン募集中現在募集中のプラン・イベントの詳細です。県内各地
ゆる寧blogへようこそおはようございますレナ蔵ですご機嫌な毎日の為に余白と仕組みで整えていること発信中です私は、北欧・暮らしの道具店のビデオコンテンツであるトークドキュメンタリー【あさってのモノサシ】が大好きです。先日待望の【Vol.5】が配信されました。今回のゲストは、作家の小川糸さん。北欧暮らしの道具店、佐藤店長との対談を中心に、糸さんの生活が紹介されていきます。私は女流作家さんの小説が好きなので、糸さんの作品もいくつか読んだことがあります
privatesession🔮✨波動調整ブレスレットo♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡2025.6月波動調整のブレスレットをつくるため、半年前から楽しみにしていたＫさん。まずはパワーストーンについて説明を。パワーストーンの役割や、石に依存しないこと、○○運ありきではなく、自分の波動を整えることをご理解頂きます。その上でヒアリングを実施。Ｋさんが"欲しい"石ではなく、今必要な石を探ります。o♡o｡+｡o♡o｡+｡o♡o｡Ｋさんはこの数年起きた様々な辛い出来事を思い出
人生の転換期に寄り添う直観カウンセラー、セラピスト女神養成塾・千鶴です。今日は月一開催の鎌倉探検隊でした！連休中ですが、こんなに静かで落ち着いた場所もありますよ。地元ならではのご案内をしています。全部裏道！(笑)でも、ゴールデンウィークはすごい人出なのでとにかく快適で趣があってなおかつ素敵な場所を選び歩いてご案内いたしました。ランチも素敵なマスターがいるこのお店。そしてアーシングで由比ガ浜へ。とても楽しか
「自分を大切にしましょう」最近、よく耳にする言葉ですよね。でも、具体的にどうすればいいの？と迷ってしまうことはありませんか？美味しいものを食べる欲しかった服を買う。もちろんそれも素敵ですがもっともっと根っこにある「自分を丁寧に扱う」ための大切なアクション。それは「今、この瞬間の感情を、なかったことにしない」ということだと思うのです。〇〇なフリしていませんか？私たちは、無意識のうちに自分の感情にフタをしてしまうことがあります
🌿お客様の声｜やさしく整える時間で感じた変化ご覧いただきありがとうございます。YBLab.のYasukoです🪷🌿こんなお声をいただいています・なんとなく体が重い・疲れが抜けにくい・気持ちが落ち着かないそんな日々の中で、「少し整えたい」と感じて来てくださった方の声です🪷🌿温活ケア体験を受けた方より「座っていただけなのに、終わったあと体がふっと軽くなった感じがしました」「背中や肩まわりがガチガチだったのですが、呼吸がしやすくなって驚きました」「じんわり温かくなって、気持
前回の「友栄」さんからの帰り道。西湘バイパスを走りながら眺めた海が、驚くほど温かく見えました。その理由を静かに手繰り寄せていくと、かつて住んでいた「港区の25階」からの景色に突き当たります。ガラス越しの景色に感じていた、あの「浮遊感」当時の私は、都心の景色が窓の外に広がる場所に住んでいました。常に空調の効いた、音のない静かな空間。そこが、どれほど恵まれた環境であるかは、十分に自覚していました。都心の一等地という場所がもたらしてくれる圧倒的な利便性や高揚
夕暮れ時、家事の手を止めて窓の外を眺める。空の色がゆっくりと移ろうその『間』に、ふと心がほどけていくのを感じます。紙の本を捲る指先が、情報の澱を濾過してくれる一日の締めくくりとなる夜の時間、私なりのルーティンがあります。スマートフォンは寝室に持ち込まず、枕元には、お気に入りの紙の本を一冊。ブルーライトの刺激から離れ、ページを捲る指先の感触や、かすかに響く紙の音、インクと紙が混じり合った独特の匂いに意識を向ける。そんな何気ない動作が、そ
親子関係について、理想はさまざまあると思います。おかんが思うのは、無理に仲良くしなくちゃとか思う必要はないこと。そして、できる限り自分も子どもも傷つけないようにしてほしいこと。その2点です。それができていれば、どんな距離感であってもかまわないと思っています。とはいえ、そう簡単な話ではないのですけどね。親子であっても、気質は違うことがほとんどで、同じであっても育つ環境は違いますから、似ていることはあっても、同じにはなりません。それは、自分のように子どもも同じことを考えたり感じたり
