自分を整える

ご訪問いただきありがとうございます。何かを変えたいのに何から始めたらいいのか分からない頑張っているのに現実がなかなか動かないそんな時僕の人生を大きく変えてくれた存在が「龍」でした。このブログでは龍のエネルギーを通して現実が少しずつ動き出すヒントや日常でできるシンプルなワークをお届けしています。はじめまして。左腕に龍を宿す男ドラゴンクリスタルヒーラーHIROです♪※初め

「今、何のための時間？」を意識して動こう。40代、小学生2人の母。家事・育児・仕事と向き合いながら「揺れても戻れる土台づくり」をテーマに、暮らしています。手帳・心・暮らしを通して、自分を整え、好きな自分で毎日を重ねるヒントを発信中。等身大の試行錯誤も、ありのまま綴っています＾＾自己紹介と発信への想いについてはこちらから♡『私が私を理解するまでの物語～「揺れても戻れる土台づくり」を届けたい理由～』改めて自己紹介とブログへの想いをお話します。40代、小学生

ある日、部屋を片付けたことで私は幸福感に包まれてしまいました。コツコツと、もういらないものを手放し少しずつ生まれた余白。食器棚を片付けたら本当に使っている食器は数少ないことに気づき食器棚自体が不要になりました。机の引き出しと向き合ったら現役の雑貨はわずとわかり引き出し自体が不要になりました。そんなふうに絶対に必要だと思っていた「収納」がなくても平気になったとき「これがなければならない」という思い込みがあったのだと気

ゆる寧blogへようこそおはようございますレナ蔵ですご機嫌な毎日の為に余白と仕組みで整えていること発信中です昨日は、父の誕生日だった。そう次男とは1日違い次男が生まれた頃、父はよく『惜しいなぁ』と言っていた。誕生日が同じということは、そもそもなぜ嬉しいものなのだろう。。笑『23歳の誕生日と、母が、まだやめられないこと』ゆる寧blogへようこそおはようございますレナ蔵ですご機嫌な毎日の為に余白と仕組みで整えていること発信中です今日は、次男の23回目の誕生日🎂

​皆さま、こんにちは。藤沢・羽鳥の美容室「ビューティーサロンモトハシ」のオーナーです。誰でも時には「誰の気配も感じたくない」という瞬間が訪れます。それは、あなたがサボっているからではなく、全力で誰かのために、自分の人生を使い果たしている証拠です。​私も今日、少しだけ「避難」してきました↑街を見下ろすと街の数だけ人がいて、みんなモヤモヤ、うつうつを乗り越えて毎日生活してるんだよな〜って​1.遠くへ行かなくていい。ただ「視点」を変えるだけ。​疲れている時、家でうつ

5月に入ってから月曜、日曜の配信はお休みしてみようチャレンジ、をしています。私はこれまで休むことが苦手でした。というか、どこまでが遊びでどこからが仕事か？それも曖昧でそれが幸せで、好きでもあって…たとえば・写真を撮ることや・琴線に触れたことを綴る・心がスッキリするから片付けるこれらはもともとみんな趣味でした。だけど夢中になった結果ありがたいことにそれらが仕事に繋がって行きました。すると今度は

ブログ見にきてくださりありがとうございます🌈ニコニコなママの輪を広げる🌈ニコニコなママ連鎖を起こすそんな想いで発信しています。────────────────▼簡単自己紹介2男児（9歳・6歳/活発系)の母共働き母旦那さんは世にいう“できパパ系”Garminウォッチで健康管理趣味：朝ラン／ピラティス／キャンプ／パン・シフォン作り／美容関連────────────────【おもちゃ整えDay】やる気UP！Garminタイマーで子どもおもち

車を運転するとき、誰もがスピードメーターや燃料計を見ながら走ります。「今、どれくらいの速度なのか。」「あとどれくらい走れるのか。」自分の状態が見えるからこそ、安全に目的地へ向かうことができます。しかし、私たちの心には、そのようなダッシュボードがありません。ストレスや緊張、活力、幸福感、自制心――。心の状態は目に見えないため、自分でも気づかないまま無理を重ね、心や身体が悲鳴を上げて初めて異変に気づくことが少なくありません。だから僕は、これから