自分らしい生き方

「過去を振り返らずに前を向きましょう」と、よく本などに書いてありますよね。言われなくても、頭ではわかっていること。「いや、それができたら苦労しない」ってなる。わたしの場合もそうでした。40代後半で、不妊治療を諦めた時。そこから、過去の自分を悔むようになりました。「なんでもっと早く始めなかったんだろう！」「仕事ばかりせず、子どもを持つことに集中していれば...」「私の頑張りが足りなかったんだ」こうなると負のスパイラル。これまでの自分の選択すべ

「悩んでいる」ということを、受け入れました。『脱いでなんぼ、見せてなんぼ。パフォーマンス思考だった話。』6月から始まったPUREHOMEでは、身体の感覚に意識を向ける日柱の時間、行動や現象に意識を向ける月柱の時間を経て、本当の気持ちや思いに意識を向ける年柱に…ameblo.jp「悩んでるんだね」と言われたら、「そういうわけじゃない！」と否定したくなる。だけど、ずっと同じことをぐるぐると、大したことではないんだけど…別に、大丈夫なんだけど…と言いながら、

毎週日曜日はスピリチュアルなメッセージを転載しています。今日はハイヤーセルフからのメッセージをお届けしたいと思います。あなた方は愛にあふれる体験をするために、この地上に生まれてきました。しかしながら、物質界の重い波動を受けて、あなた方の個別化された自我は、競争、比較、あらゆる壁をつくり、あなた方は周囲との比較により自らを価値づけるようになってしまったのです。しかし、あなた方一人一人は、その心の内に神性を宿した存在。それぞれが独自の素晴らしいギフトを持って、この地上に生まれてきています

人生の楽しみ方がわからない時、多くの人が考えるのが「そうだ、趣味を見つけよう」（かつてのわたしもそうだった。）SNSを見れば、キャンプ、ヨガ、推し活…みんな何かにハマってて、めっちゃ楽しそうじゃない？で、自分はというと…何もしてないような気がして、「このままでいいのかなぁ」って、ちょっとモヤモヤ。（こういう話、よく伺います）わたしも40代後半の頃、「夢中になれる趣味、探さなきゃ！」って焦ってたなぁ。不妊治療を5年

ひとりひとりに合った自分らしい生き方をカタチに。想いやビジョンを叶えるサポーター荒井千珠代（あらいちずよ）です。道の駅すさみあるイノブータン大王とキララ王妃町おこしのひとつで、可愛らしい「県民共済って、掛け金が安くて助かるんですけど、これって入っていても大丈夫なんでしょうか？」そんなご相談をいただくことがあります。たしかに、県民共済は月々の負担がとても軽くて、家計にもやさしい保険ですよね。私も、今の生活に無理なく備えをしておきたい方には、

日影ちゃんですご覧いただき、ありがとうございます❣️肺線癌を患い、余命宣告をされても、自分らしい生き方を選択しよう!!と、今まで通り何も変わらずに、ありのままの姿を見せてくださっている日向さん。そんな日向さんの近況や、想い、ここだけの裏話などを発信しています。ある日の日向さん2026.2.6(金)おひさまくらぶA'スピリチュアルナイトクラブ2月のスピナイはいつもより人数が少なかったので『ぶっちゃけトークしよう〜』となり、私も小さなスパークリン

わたしを愛するための星の本LoveMyselfReadingBook明鏡天命の世界観をぎゅっと詰め込んだ、“読む鑑定書”として楽しめる、セルフラブ・リーディングブックを作成しました。もともとは、noteの有料記事として書き下ろした内容ですが、「いつでも読み返せる形にして手元に置きたい！」私自身が強くそう思いまして、完全保存版のオンラインブック（PDF）として再編集しました✨スマホでも、タブレットでも、プリントアウトしても、

「なんであんなことでイラッとするんだろう…」「心が狭いなぁ、自分って…」そう思って、自己嫌悪になる。そんなお話を聞くことがあります。たしかに、寛容だと楽ですよね。人の言動にいちいち反応しすぎなくてすむし、気持ちの消耗も減ります。そしてこうも聞きます。「気づかなければよかったのに」「他人のことが見えなければ、こんなにしんどくないのに…」いえいえ、人のことが見えるというのは、繊細で真面目に人と向き合う能力がある証拠感じ取るアンテナの持ち主。セン

大人になってから友達ができないと感じる50代女性へ。それは「できない」のではなく「選んでいる」のかもしれません。SNSで友達と楽しそうにしている写真を見て取り残された気持ちになる日もあるけれど、本当は質の高い関係だけを求める心の声かも。人生の後半にふさわしい“つながり方”を、いっしょに見つけていきませんか？「大人になると友達ができない」は本当？50代からの“新しいつながり方”という視点SNSを開くと、ランチや旅行、集まりの写真がたくさん流れてくる。みんな楽しそう。

こんにちは、キアラ🌺です。今日もこのように私のブログを訪れてくださりありがとうございますまた、たくさんのいいね！もいただき、大変励みになっています※ブログランキングにご協力ください。あなた様の応援が励みになります。以下の二つをポッチと押してください。👇👇👇ご協力ありがとうございましたm(__)m私、キアラ🌺のプロフィールはこちら※国際結婚後、異国の地で、差別・孤独・離婚を経験し、そして、シンママとなり強くなったストーリーです。

動画をアップしました。↓↓↓東大卒キャリアコーチが語る、高学歴なのに生きづらい4つの原因と対処法高学歴であること由来のしんどさって、なかなか人には言えないし自分の中でも「感じてはいけない」とフタをしがちです。「恵まれてるんだから、弱音を吐いてはいけない」みたいな思いが出てくるのですよね。でも実は、・愛着の問題・順位や評価が可視化され続けたことでの自己価値の揺らぎ（自分の存在価値＝成績）・社会に根強く残るジェンダー観・うっすらコンプレックスをぶつけられる・・・な

振り返ってみると、最期の話をするのは、やっぱり勇気がいりました。縁起でもない、と思われるかもしれない。まだ先の話やろ、と流されるかもしれない。何より、自分の心が先にしんどくなりそうで。それでも今、これははっきり言えます。前もって話していて、本当によかった。私たち夫婦は、いわゆる「終活らしいこと」をしていたわけではありません。テレビのニュースを見ながら。身近な人の話や雑誌の内容から。特別に時間をつくるでもなく、思いついた時に、ぽつりと話す。「今日のニ

「敵と味方」の無意識な分類会社員時代のわたしの頭の中には、部署ごとに名前リストがあった。お願いごとをする時の「頼みやすい人」と「頼みにくい人」今思えば、「味方」と「敵」に仕分けしていたわけです。マーケティング部のSさんには気軽に依頼できたけど、経理のMさんには話しかけづらい。「表情が硬いから」と、勝手に判断していた。数十年経った今思えば、「頼みにくい人」たちは単に飲み会などで接点がなかっただけかもしれない。いい人もたくさんいたかもしれない。頼めば

新しい球根が届きました！箱を開ける瞬間、まるでプレゼントを開けるみたいな気分です。自分で頼んだのにね(笑)花器と球根＆水苔毎回、説明書が入っています「シラーシビリカ」青紫の小さな可愛らしい花今回は、「水苔を使って育てる」という新しい方法にチャレンジです。【植え付け】「水苔を戻して、球根を包む」まずは、水苔を水に浸して戻すところからスタート。触ってみると、最初はパリパリに乾燥している…少しずつ水を含ま

母の入浴の付き添いに通院仕事に友人との約束もどんどん入る観たい映画もあるし足腰元気なうちに旅行にも行きたい！気がつけば予定で埋め尽くされた手帳を眺めながら、ふと息が詰まる感じが...おっと、「余白」がない毎日を送ってる自分に気づいちゃった！あなたも同じように感じることありますか？1.身体が教えてくれた「余白」の大切さ20代、30代の頃平日は仕事、週末は予定を詰め込み、気がつけば体調を崩して楽しみにしていた予定をキャンセル…しょっちゅうだったん

何歳になっても美しく健康でいたい女性のためのファッションサロン「シンデレラマジック」スタイリストで繊細な大人女性のファッションメンター木村夕子です私がファッションで心が救われたお話をこちらに綴っていますファッションメンター・シンデレラマジックであなたをもっと輝かせるさんのプロフィールページ木村夕子51歳〈千葉〉何歳からでも「新しい私」に生まれ変われるビジュアルとマインドを同時に変えるファッションサロン「シンデレラマジック」代表・スタイリスト【資格】スタイリングカ

こんばんは京都占いサロンasile~ｱｼﾞｰﾙ~らんたんです。「なぜ、そんなに自分を責めるのか❓️」そんなギモンが湧いた時ストレートに尋ねてみました。様々な回答ある中「自分に自信がない」からかもしれません。他にも、両親からの躾、性格なんですかねなどと、幾つかの返答は返ってきた。余談ですがこういった内容に限らずですけど少し小話何気に使った言葉「そんなに・・・」これらの単語に、やたら反応する人っていませんか？聞き手からすると辛くて辛くて・・や大変さを繰り返し話すもの

日柱（カラダ）が感じた衝動を、この世界に“表現”するのが月柱の役割です。月柱は、「主人公としての私」。私が感じたこと、私が思ったこと、私が気づいたこと。“私”というフィルターを通して受け取った体験を、この世界に「表現」して、響かせることが、月柱の役割です。つまり一人一人が『真実の語り手』なのです✨言葉として伝える態度として示す行動として形にする選択として人生を歩む月柱を生きるということは、自らの人生とその影響力を引き

敬老の日ですね。普段よりちょっといいお寿司を取って、母のところで夫と一緒に食べました。総務省からの発表によると、日本の「高齢者（65歳以上）」の割合は29.4％で過去最高。さらに働く高齢者は21年連続で増加、働く人全体の13.7％を占めているそうです。私は今年の誕生日が来たら61歳。そうか、あと４年で“高齢者”に仲間入りなわけだ（正直、まだピンと来るような…来ないような…。）今の私は結構アクティブ。仕事に関しては、ライフコーチとキャリアコ

⭐︎ホタル⭐︎2018年生まれの娘のママアラフォー、HSP、パート勤務小さな頃から生きづらさを抱え、娘の成長とともに自分らしい生き方を模索中⭐︎娘⭐︎心おだやかな一人っ子SnowManと可愛いアイドルが好き習い事は、公文（算数・英語）とピアノ特技は逆上がりこんにちは、ホタルです。ついにクリスマスイブですね🎄我が家の小1娘も終業式ですインフルエンザ以降、体調を壊さずにこの日を迎えれて、本当にホッとしています前回までの英語学習についてのブログもお読みくださりありが

日影ちゃんですご覧いただき、ありがとうございます❣️肺線癌を患い、余命宣告をされても、自分らしい生き方を選択しよう!!と、今まで通り何も変わらずに、ありのままの姿を見せてくださっている日向さん。そんな日向さんの近況や、想い、ここだけの裏話などを発信しています。日向さんの令和コソコソ裏話今、ハマってますハッピーセブンス主催＜楽縁（らくえん）＞📢2月のお知らせ2026年2月22日(日)＊毎月第4日曜日に開催されます

アメブロよりご縁を頂き、ピン！と来た方へぜひ、一生に一度！自分探しのゴール！本当の自分に戻ってみませんか？10年以上愛される、秘伝の自分取扱説明書の金字塔！算命学を使いますが、令和という多様性が主流の時代に合わせて現代の現実に生かしやすい言葉で綴られた飲み込みやすい鑑定書です！令和を生きる皆様に適応しやすい内容にアップデートしています20代～50代の男女に幅広く愛されています！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆令和版！算命学を使って多様性時代を

『人は話し方が9割』を読みました。とても読みやすく、日常の中ですぐに試してみたくなるヒントがたくさん詰まった一冊でした。中でも、特に心に残ったのが「一生使える、心に響く自己紹介を作ろう」という部分です。自己紹介というと、肩書きや経歴を並べるもの、そんなイメージを持っていました。でもこの本では、“自分がどんな姿勢で生きているかが、自然と伝わる自己紹介”を持つことの大切さが語られていました。それはまさに、秘書という仕事において求められるものと重なってい

こんにちは。離婚カウンセラーのゆらこです。「夫婦としての関係は終わりにして、子育てのパートナーになりたい」と離婚を希望する人に、最近よく遭遇するようになりました。こういった希望を持つのは、もっぱら女性です。離婚後も同居して一緒に子育てしたいという人も。ニュータイプ円満離婚と言ってもいいと思います。「それは事実婚ではないのか？」と思うかもしれませんが、事実婚には「婚姻の意思」が必要です。子育てパートナーになるニュータイプ円満離婚の場合、あくまで婚姻意思は

星から読み解く自分らしい人生デザイン四柱推命鑑定士の真帆蕗です。ご訪問いただき、ありがとうございます。LINE友だち登録四柱推命において、「埋金（まいきん）」という用語があります。これは、自分自身を表す日干が庚（かのえ）や辛（かのと）という「金」の性質を持っている場合に、土の五行（戊・己・丑・辰・未・戌）に取り囲まれ、金の性質が十分に発揮されにくくなっている状態を指します。土に埋もれた金―一見、育てられているようで、実は苦しいという状態です。

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皆様、こんばんは。2/6おひさまくらぶエーダッシュカリキュラム「スピリチュアルナイト」に参加しました。いろいろ自分の中に思い浮かぶことや耳が痛いこともありましたが、自分を認めることができなかった私が認められる瞬間がありました。今こうやってこの場で日向さんの教えをいただきながら、仲間と共に経験の機会を与えてもらえること。ご縁を持ったばかりのころは知らない人、知らない土地、学びにかかる費用に不安や恐れがありました。不安や恐れを手放しつつあるのは仲間が寄り添ってくれたおか

ひとりひとりに合った自分らしい生き方をカタチに。想いやビジョンを叶えるサポーター荒井千珠代（あらいちずよ）です。「お米の値段、下がらないねぇ〜」スーパーで立ち止まりながら、そんなつぶやきがつい口から出ます。もう少ししたら安くなるかも、なんて期待しているうちに、お米の棚がスカスカになっているのを目にすると、「今買っておかないと、次はないかも…！」と不安になってしまって。そうして「高いなぁ〜」と思いながら、つい買ってしまうのが最近の私のパターンです。

手帳レビュー記事書きました！こんにちは、みすずです今年も来年の手帳が少しずつ出そろってきましたね。私は今年、「私らしさ手帳2026」をお迎えしました。Y-Style『私らしさ手帳』2026年1月始まり3月終わりA5【"ブレない自分"になる手帳】夢を叶えるなりたい自分になる自分軸スケジュール帳ワイスタイル整理収納アドバイザー赤工友里プロデュース【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EV

夢の中のメッセージは、潜在意識の中にいるもう一人の自分、ハイヤーセルフが教えてくれた大切なサイン夢で印象に残ったことを紐解いていくことが、未来に繋がるヒントになると感じています少し前のブログで、長時間眠った時にみた夢のヒント「お話会」を、現実に引き寄せたことを書きました。『深い眠りの中で受け取った未来へのサイン』長時間の睡眠が必要な時は、エネルギーが切り替わっている時の一つのサイン無理に抵抗せず、そのまま受け入れることで、これからの自分に必要な気づきや情報を受けとるこ…ameblo.jp