自分の選択

人に親切にしたあと「ありがとうくらい言ってほしい」「これだけしたんだから」「普通、何か返すでしょ」そんな氣持ちが出てきたら、それはもしかしたら優しさに見えない請求書をつけていたということかもしれない。「してあげたのに」この「のに」が出てくる時、自分の機嫌を相手に預けてしまっている。相手が喜べば満足。反応が薄ければ不満。お返しがなければ腹が立つ。それでは、相手の反応ひとつで自分の心が振り回される。だからわたしは、何かをする時に自分自神がしたいからするここを大

みなさんは、どんなときに「ひらめき」が降りてきますか？私は、夜ごはんの片付けのあと、1日のやることから解放されて、お風呂で湯船に浸かっているときに突然ひらめくことが多いです♪ほんの少しお酒飲んでるときが特にそうかな？調べてみたら、「入浴、お酒、タスク完了が重なって、脳が安全モードに入り、普段思い浮かばないアイディアが浮かびやすくなるし、アルコールで少し大胆な発想になる、入浴で血流も良くなりドーパミンも出やすくなることでひらめきを後押しする」

許可がないと動けない。誰かのOKが出るまで、足が動かない。「これでいいですか？」「合ってますか？」「どう思いますか？」その一言が口から出るまでが、いちばん早い。自分の感覚より先に、誰かの了承を取りにいってしまう。それ、意志が弱いからじゃないのよね。ちゃんとしてきた人ほど、うまくやるための確認に見える。でもその確認が、「念のため」じゃなくなったとき。許可がなければ動けない、になったとき。そこで後回しにされているのは、実はあなたの本音です

こんにちは！ゆきです😊今日は久しぶりに出張で県外に行ってきました。途中、海老名サービスエリアに寄りメロンパンを購入しました。海老名サービスエリアの上下で計4個購入しました🍈🫓日持ちしないのにも関わらず、なかなか海老名に立ち寄ることがないので、つい多めに買ってしまいました。家に帰って、とりあえず1個食べました。上りの箱根ベーカリーさんの「箱根スペシャルメロンパン」を食べました。海老名サービスエリア(上り)で一番人気のものです。何種類かメロンパンがあったので、何を選ぼうか迷ったので、一番人気