自分の機嫌

まずはGW明けの木金と出勤した自分を褒めつつ、来週からの勤務に備えて自分がやりたいことをする1日にしました。(木金はノーマネーデー達成できました！)少し遅くなりましたが、家の近くの氏神様にお参り。ちょうど他に参拝客が居ないタイミングで、のんびりした時間を過ごせましたお参りの帰りにお花を購入。3本で990円だったので、芍薬、オレンジのミニバラ、グリーンにしました女性らしくもあり、ヘルシーで元気を貰える色合いで満足更に、気になっていた本を買ってみました。久しぶりに本を買った気がします

こんにちは、西條ゆきえです。シータヒーリングを使い始めて、まもなく一年。この1年で多くの方の「困りごと」に寄り添わせていただいたことで、今の私ができたことを一度整理しておこうと思います。最初にお伝えしたいのは、私は「できることも、できないこともある」ということです。1〜2回でパッと楽になる方もいれば、1年間、毎月お話を伺い、伴走し、少しずつ生きやすさを取り戻している方もいます。正直、私は全然万能ではありません。でも、私がつまらない私のプライドのためにハッタリかましたりで

今日の夜の事。携帯を見てびっくりしました。全く気づいていなかったのですが、私の携帯の着信履歴に夫の不倫相手であるカッパの名前が…以前、カッパの携帯番号を知った時に、私は自分の携帯にそれを登録していました。当時カッパは私に、自分の番号をどうやって知ったのだと怒って噛みついてきていたので、彼女がキャリアと機種を変えた時に同時に番号も変えたのではないかと思っていました。いや、変えていませんでしたね。さっき見たら、その後に立て続けに6件の非通知着信の履歴。非通知に関しては、私は着信音が

うちの嫁はマイルールをもっていて、声をかけられても、自分の機嫌が悪い時は答えてなくて自分が回答する必要がないことは答えなくて良い都合の悪いことは答えないという考え方を持っている。その考え方が間違っているということを伝えても、直ることはない。その結果、最近の会話はLINEになった。そして、LINEも都合の悪い時は無視される。今日の会話。夫「コーヒーメーカー壊れたって聞いたけど、結局、返金になったの？」嫁「（無視）」子供に聞いたら、返金になっ

めちゃくちゃ可愛いサンリオコラボ発見！！！サンリオ×ジェラピケとか可愛いに決まってるやんって思いながら見たら普通に「欲しい」じゃなくてこれ着るために早くおうち帰ってお風呂は入りたいなーってなる！！！！正直さ、子供寝かせた後の自分ってだいたいボロボロじゃない？笑こんなかわいいルームウエアあったら✔ちょっとテンション上がる✔ちゃんとしてる感出る✔自分の機嫌取れるこういうのって地味だけどめっちゃ大事っ！！！！しかもこれ、コラボ系だから気づいたらサイズ無くなるやつ。

三連休最終日。今日も暑かったさて、今日はどうしようか。「私の夫と結婚して」韓国版を一気見したいところだったけどナ・イヌ格好いい〜、夫が一日中家にいそうだったので(耐えられず)、午後から出かけることにしました。時間を潰すことが目的なので、まずはお気に入りの雑貨屋さんへ。ゆっくりと見て回る。欲しい〜、可愛い〜ものは沢山あったけど、結局何も買わず。プレゼントで貰えたりしたら超嬉しいけど、自分で買うほどではないのよね高いしさ。それに何より、今は物を増やさないようにしている。自分の数年後

こちらのブログはプロモーションを含みます暮らししんどいことは売りたいほどあるけれどでも心が折れずに暮らしていられるのはごはんを食べることができているからだと思っています強くなったからか麻痺したのか慣れたのか諦めたのかよくわからんけど食欲はむしろ増進傾向です頭で考えてもどうにもならんことを一日中考えるよりおかずどうしようかなーって悩んでいた方が心は平和でいられますこのバランスがとれるよ

5月メニューをInstagramで発見！さっそく出かけた。「ふぐ結び膳」ふぐはなかなか食べれませんがふぐの唐揚げのこのおにぎりはお得。卵焼きも美味しくて大きい。デザートが付きます。季節限定だから毎年楽しみなメニュー。実家の義弟がブロッコリー届けてくれた。野菜室が空っぽになる前に何か届きます。ありがたいですね、さっそく夕食材料葉牡丹の花が咲いた蕾がいっぱいですから毎日チェックしてます。撫子は3年目、今年は植え替えなきゃ💦ビオラを抜いてサフィニアを植えました。3色植えたけ

【靴を揃えるとなぜか気分がいい❤️】「運は玄関から入ってくる」だからこそ玄関をきれいに！…って、よく言いますよね。まずは靴を揃える。それが大事だって、昔聞いたから――息子たちには幼い頃から「必ず靴揃えて家に入りなさい！！」と伝えてきました。…が、しかし！！！先日ウチに来た息子たち、二人とも靴は脱ぎっぱなし😂いやいや、それだけじゃない。一緒に住んでいる家族も誰一人、靴を揃えないんです😭「靴、揃えなさいよ！！」「玄関は大切

こんばんは〜今日は我が家のアイドル🐰メルちゃんのお誕生日です無事に4歳になりました㊗️嬉しいなー🍎の裏は失敗なり〜平日で、バタバタしたからねーあたち、朝方牧草の粉が鼻に入って大変でちたお母たんは心配で、夜中の3時から寝れなくて、聞き耳立てながらうとうとOXBOＷの牧草が終わったので、仕方なく粉までいれちゃった今、注文中のは間に合わなかった粉々な牧草まであげたのがいけなかったね何回かした、くしゃみを心配して、ググってみたら原因がわかってホッとしましたよ今日

2024年はパートナーシップでの学びが多い1年だった。夫を通してたくさんの設定を変更したので2025年はその変化をより感じられた1年だった。2025年の年末、夫と話していて「今年はそんなケンカすることもなく仲良く過ごせたよね✨」みたいな事を言ったら「(っ？！)あ、、、うん。。。」みたいな反応が返って来て「え？！そう思ってるの私だけ？！」と夫と齟齬があることに数日ショックを受けていた。(夫に「めっちゃ引きずってる！」と笑われるほど)で、その数日後に年末の100の感謝を始めて

昨日は久々にお友達とランチしました。短い時間でしたが、色々話し聞いてもらってすっきりしました。最近、夜、熟睡できないので睡眠用アロマねむりの魔法っていうのを使ってます。部屋はいつも真っ暗にして寝るのですが、ねむりの魔法専用オイルの香りと微かなライトの光で癒されます。オイルはオレンジっぽい植物の香りですごくいい香りに包まれて眠ることができます。以前より熟睡できてるように思います。少しでも、自分の機嫌をとる。これが私のストレス解消です。それと、デンドロビウムの株分けをしまし

「相手に悪気はないけど、正直しんどい」「頼られるのは嫌じゃないけど、限界を感じる」このように、依存してくる人との関係に悩む人は少なくありません。特に、「人に求められたい気持ち」が強い人ほど、気づかないうちに支える側になり、関係が偏ってしまうことがあります。この記事では、依存してくる人と無理なく距離を置くための考え方と具体的な方法を解説します。なぜ距離を置くのが難しいのかまず前提として、多くの人が「距離を置くこと」に罪悪感を持ちます。その理由は主に3つあります。

正直に言うと、60歳になるまで、こんなことは分かっていなかった。若い頃は、とにかく前だけを見て走っていた。成果、評価、数字、肩書き。「止まったら負ける」そんな空気の中で、息をするように頑張っていた。気づけば、60歳になっていた。何か大きな達成感があったかと言われると、実は、そうでもない。ただ一つ言えるのは、「大事なことは、だいたい後半で分かる」ということだ。今日は、60歳になって、ようやく腑に落ちたことを20個、正直に書いてみようと思う。①最後に残るのは「実

いつもブログをお読みいただきありがとうございます🐰🐱会社で研修があったのですがこのクソ忙しい中中堅以上の女性社員集めてキャリアアップがどうたらこうたら女性管理職が同業他社より少ないのは別に私達のせいじゃないのに男性と同じかそれ以上のパフォーマンスはできてるのに女性だけ余計な時間を取られるその姿勢こそ性差別だし！とブツブツいいながら参加でもちょっと趣向が違っていてなかなかいい内容で女性だけで集められたから話せたこともあったから良しとする機嫌が悪い上司には相談しづらく

娘が『フキハラ』をしてしまっていることを本人に指摘してから、半年ほどが経ちました。『フキハラをしてしまう娘』『フキハラ』ってご存じでしょうか？不機嫌ハラスメントのことなんだそうです。自分の意のままにならなかった時に、不機嫌な様子をあからさまにすることで、周りの…ameblo.jp『フキハラ』という言葉、『不機嫌ハラスメント』の略で、自分の思い通りにならなかったときに、不機嫌な態度をあからさまに表すことで、周囲を無言の圧力でコントロールしてしまうような行動のことを言うのだ

こんばんは。先日、職場の２０代の男の子が引っ越しをするというので、話を聞くと。。。。彼女と同棲するそうです。数年お付き合いしているのは聞いてたので、、、結婚じゃなくて？？？と聞くと。。結婚するつもりやから同棲。なんですって。もちろん、好きな人だから一緒に暮らしたいわけですが、一緒に暮らすためには結婚。ではなく？先に一緒に暮らしてみてから結婚。ってことなんでしょうか。私は「同棲」というものをしたことがないので、どうやって家計とか家事とか諸々のことをや

おはようございますここ数日、福岡は熱いですねー昨日は、博多に行って来ましたがついに、嵐のライブに行った方とお話できて私まで興奮状態になりました金曜日から、とにかく嵐の話題でもちきりでして私たちは、ドリカムのライブでマリンメッセに行って来たんですがびっくりするくらい、博多からのバスも🚌順調に乗れグッズも、もちろん長蛇の列で今回は、諦めていたにもかかわらずまさかの開場後すぐ目の前で売ってあったグッズに、びっくり‼️したーもちろん、ライトだけ買いましたよそして、話

ジュエ美は、ジュエリー大好き民からきています可愛いもの、キラキラしているものが大好きなアラフィフ主婦＆まぁまぁ大手の社員です部屋とYシャツと私みたいなタイトルですが、わぁたーしの名前はジュエ美です実はジュエリー大好き民からきていますそんなこんなで……少しばかりの私のジュエリーをご紹介本日はブシュロン先生から〜ブシュロンにはたくさんのシリーズがありますが、その中でもセルパンボエムに一目惚れして集めましたネックレス1つとリングが2つ地金はホワイトゴールドで、アクアプレーズというグリ