自分の本音

子どもの不登校をきっかけに心の学びを深めているもーちゃんです。不登校を解消した経験と知識を当時の私と同じように悩んでいるママのサポートしてます。ブログ訪問ありがとうございます学校に行かなくなって何日もたつ。何日も何ヶ月もたつなかでそろそろ行くかな。もう元気になってるし。そんな期待もでてきます。子どもも、何月になったら行く。春休み明けに行くとか、夏休み明けに行く。そんなことを言ったりすることも。だけど、、実際には行けないってことがほぼほぼじゃないですか？行くと行って

前編では彼に甘えたかった気持ちの奥にある未消化な感情についてお話ししました。『【前編】ツインレイー彼への依存に気づいた日から、再会が始まる』セッションをしていると、彼もあなたも、本当はお互いに甘えたかったのだろうなと感じることがあります。女性レイ側は特に、幼少期から満たされなかった部分を彼に求…ameblo.jpそして、その感情を見つめていくと、次に多くの方がぶつかるのが「彼への怒り」や「悲しみ」です。でも実は、その感情を否定しないことこそが、本当の意味で自分を取

50代で婚活をしていた頃の私は、「嫌われないこと」を、何より優先していました。・空気を悪くしない。・感じのいい女性でいる。・相手に嫌な思いをさせない。それが“大人の優しさ”だと思っていたのです。でも今振り返ると、私はずっと、自分の本音を飲み込んでいました。例えば、こんなことがありました。ある男性と食事をした時のこと。イカ刺身の船盛を食べたあと、店員さんがゲソの天ぷらを作ってくださいました。すると相手の男性が、「これ好きな

おはようございます🤗5月10日（日）です。ここ何日か、また花粉症の症状が出ています。杉や檜は終わったはず…。ネットで調べたら、イネ科の植物「カモガヤ」の仕業らしいです。秋は「ブタクサ」で、春は「カモガヤ」か………。さて、今朝は、−−−−−−−−−−−−−−前を向けない日は横を向けばいい～高田純次さんに教わる、心を壊さない「適当」の美学～−−−−−−−−−−−−−−についてシェアします。高田純次さんのあの軽妙な語り口、見ているだけで「あ、そんなに頑張らなくていいんだ」

INTJが心を開くとき：閉じた扉の向こうにある本音とそのひらき方1.はじめに：なぜ「INTJ心を開く」が検索されているのか？"INTJ心を開く"。このキーワードで検索されるということは、多くの人がINTJとの距離感や関係性に戸惑いを感じている証なのかもしれません。そして同時に、INTJ自身も「どうやって心を開けばいいのか」「どうすれば誤解されずに伝えられるのか」と、密かに悩んでいるのではないでしょうか。この文章では、INTJである私の視点から、なぜ心を閉ざすのか、どうし

骨折してから、考える時間が一気に増えた。動けない時間が長いと、自然と頭の中が静かになって、普段は後回しにしていたことが浮かんでくる。仕事のこと、この先どうしたいのか、ちゃんとやれているのか、とか。前は忙しさで見ないふりをしていた不安も、今は逃げ場がない。でも最近思うのは、考え込んでいる＝悪いこと、じゃないのかもしれないってこと。立ち止まらないと、気づけないこともある。今すぐ答えが出なくても、「そう思ってる自分がいる」って知れただけで十分な日もある。早く元の生活に

承認欲求が強く、人の目を気にしてしまうのは性格の問題ではないと思っています。厳しい家庭環境で育った私の実体験から、その理由と回復の視点を語りたいと思います。今の私は、あの頃の私の味方でいる厳しい家庭で育った私は、気づけば承認欲求の塊になっていました。認められたいなんでもできる子でいたい。褒められたい・賞賛されたい！みんなの「正解」を探して、それに合して生きてました。目立ちたい。好かれたい。人の目が気になって仕方がない。これ、性格の問題じゃないんです。

こんにちは、心理カウンセラーのヤタです。突然、彼からLINEや電話で「ちょっと、話があるんだけど」なんて言われたら…。心臓がドクンッて跳ね上がって、冷や汗が出そうになりませんか？「え、なに？怒ってる？」「私、何か気に障ることしたかな…」「もしかして……別れ話？」頭の中が悪い想像でいっぱいになって、夜も眠れなくなってしまいますよね。その不安な気持ち、痛いほどよく分かります。待っている時間って、本当に生きた心地がしないものです。でもね、まずは深呼吸し

私たちは､生まれてからこれまでいろんなことに傷つき、それでも周りの人に喜んでもらうために自分を出さないように生きてきた。それがいつのまにか、他人軸となり「自分で決められない人」になってしまう。自分の人生だから､ほんとうの自分で生きたいよね！そんな人たちへ､このシリーズでは、師匠(根本裕幸氏)の本から自分で決められる人になるワークを紹介するよ！7日間で自分で決められる人になるAmazonAmazonwww.amazon.co.jp

まだ付き合いたての頃や...自分の方が、彼よりももっと自分の方の好きな気持ちが勝っている時...「これ言うと彼に嫌がられそう」「相手を傷つけたくない」「嫌われたくないから黙っておこう」そうやって、自分が我慢してしまうことってあります。私も若い頃に、何度も、その経験をして失敗したなと思うこともあったり...でも実は...自分の本音や傷ついた気持ちを“優しく”伝えられる女性こそ、男性からもっと深く愛されます。傷ついた心をそのまま見せる勇気が、ふたりの距離をぐっと

こんにちは夕芽です☆まる3日大人しくしてるけど鼻づまりと咳から解放されず今日はさくっと星読みしていきまーす天秤座の月は水星×木星のTスクエア自分の本音を正直に伝えたいけど自分の正義を押し付けすぎて相手の感情逆なでしてしまうかもやり過ぎ注意⚠️あなたのためみんなのためと押し付けになってないか？客観性×直感×共感力をいい感じで発揮してけたらここ数日太陽×冥王星スクエアできてて自分の正しさや価値観など根こそぎ切り替えられた人も？金星×冥王星のトライン自分

自分の本音というのは、”魂の声”とも言い換えることができます。この”魂の声”を聞き取ってあげられるかで満足度が変わってきます。無料相談あなたのお悩みや、話したいことをLINEでお伺いします。公式LINEに登録して、メッセージを送ってくださいね。心を込めてご返信させていただきます♡＊すぐにご返信できないこともありますが、2日以内にはご返信します。🔻🔻🔻ID検索はこちら→@561igdgm魂の声というのは

「ちゃんと望んでいるのに、なぜか叶わない」そんなふうに感じる時があります。頑張っている。行動もしている。前向きでいようともしている。それなのに、なぜか現実が動かない。でもそれは、願う力が足りないからではありません。人は、本当に欲しいものの前ほど、無意識に怖くなることがあります。自由になりたい。でも、今までの関係が変わるのは怖い。愛されたい。でも、傷つくくらいなら近づかない方が安心。豊かになりたい。でも、失った時の不安が強い。つまり人は、「欲しい」と「怖い」を同

満たされ大学実践型性教育なぜ「教育」ではなく「共育」？「教える・教わる」の関係は卒業！こんばんは🌛満たされ大学・学長かおりんです🌸私が伝えているのは「性教育」じゃなく、あえて「性共育（せいきょういく）」。「共に育つ」って書く。これには理由があって…私が正解を教えるんじゃなくて、自分で見つけるねん！「自分を愛するってどういうこと？」「本音で生きるってどういうこと？」上下の関係じゃなくて、横に並んでサポート！学んで実践ふることで本音に出逢い、向き合い一緒に成長していけ

こんにちは、まりこです。「夫婦の関係を良くしたい」と思ってるのは、いつも「私の方」「話し合いたい」と持ちかけても、まともに向き合ってくれない。言い合いになれば、私がなだめて、私が折れて。…なんだか、いつも「私が何とかしないと」になってる気がする…そんな風に感じているあなたへ、今日はある興味深い研究をご紹介させてください。13年間、夫婦を追い続けた研究で見えたこと

子供の癇癪や大声問題の続きになりますすべて潜在意識のせいでしたAmazon（アマゾン）1,634円前回の発達検査を無事クリアしたので堂々と子供を普通級に通わせる事になった。入学式は椅子に真っすぐは座っていられなかったけど、何とか無事に終える事ができた。成長と共に、癇癪や大声で暴れたりするのも収まっていくだろうと思っていた。入学から二週間目で、学校の先生から子供のことについて連絡がきた。教室に入れていない授業受けれない話を聞

「リュージュ」で未来にワープする今つきあっている相手が、本当に好きなのかどうか、わからなくなった時には、逆にこう考えてみるべきである。その人と一緒にいる時の自分が好きかどうか？それで、自ずと答えは出るだろう。「分人主義」ー平野啓一郎ボスや苫米地博士を知った10代の頃、同時期にハマった小説家が平野啓一郎でした「ドーン」や「決壊」、「マチネの終わりに」「本心」が特に好きです。📖本心も映画化されています🎥「今つきあっている相手が、本

思考の学校認定講師末子のYOUです☆☆☆受講生様用3月のおさらい会30日㈪10時からテーマ「自分軸とネガティブ思考」ネガティブを感じるのが苦手だわ‥という方にむけてそれって本当はめちゃくちゃ”もったいない”ことしてた💦と思いがかわるような時間に！YOU(（よう）)YOU(（よう）)｜YOUwww.reservestock.jp私は姉妹の末っ子末っ子って自分のお兄さんやお姉さんを手本、基準にして育ってきたのでもしかしたら第一子の長女

かわいい本音に気づき愛あふれる世界にワープ！思いを引き出すプロ✨思考の学校認定講師＆フリーアナウンサーのほかじょうみえです。自己紹介動画（インスタに飛びます）【思考の学校講座予定】◯10/4（土）10時〜体験講座お金編◯10/4（土）13時〜基礎講座◯10/11（土）&10/12（日）9時〜12時基礎講座*平日の夜はリクエスト開催受付けます（17時以降）講座一覧はこちら少し前にこちらの記事に↓『新たなステージへ！基礎講座開

迷いをなくし、自分らしく生きる力を育てる子育て・夫婦関係サポートの専門家『心が整うコミュニケーションサポート』成田あきよです🌷プロフィールはこちら家族に頼られるのは、嬉しいこと。「信頼されている」「必要とされている」そう感じられるのは、とても幸せなことですよね。でも、それが毎日のように続くと――・「疲れているのに、休めない」・「私ばかりが頑張っている気がする」そんな思いが重なって、しんどくなってしまうことがあります。

担当は、大塚統子・大野愛子とお送りしています。今週はわたくし大門昌代が担当します。「これって、好き…なのかな？」そんなふうに、自分の気持ちを確認しようとしている時点で、実はもう“答え”は出ているのかもしれません。たとえば、相手のことを考えたときに——「会いたい！」とか、「声聞きたい！」とか、そういう衝動的な“湧き上がる感じ”があまりない。それでも、「一緒にいると安心するし、優しいし……」そう思って、“これはこれでいい関係なんじゃないか？”って、自分に言い聞かせてしまう。でも、

——最善の決断は、一人で考え続けた先にあるのではなく、孤独から出た瞬間に始まるんです。頭の中で、何度も同じ問いが繰り返されているんじゃないかと思うんです。「このまま続けるべきか。それとも、ここで引くべきか」朝、目が覚めた瞬間から、その問いがある。会議中も、決裁書を見ながらも、頭の片隅にずっとある。夜、眠れないまま天井を見つめていても、その問いだけが残っている。周りからは、何も見えていないかもしれません。いつも通り判断を下して

こんにちは、ゆりです今日は、ちょっと昔の自分に語りかけるような気持ちでこのブログを書いています。目次思春期の私、「反抗期」が来なかったあいまいだった心の境界線大人になっても、しっかり影響してた話「優しさ」という鎧を、脱いでみてもいいあの頃の私に、今ならこう言ってあげたいまとめ：生きづらさの正体が見えると、心が軽くなるおすすめ関連記事潜在意識書き換え＆自己価値コーチング📢公式LINE登録で4大特典プレゼント目次を開く思春期の私、「

50代からの“私の人生”再設計ー役割を降りて、本来の自分を生きるー五十にして天命を知る。それは誰かの役割のために生きるのではなく、自分の「喜び」を思い出すこと。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼久保佳友里です。初めましての方はこちら▼自己紹介【1】～【5】今日は、今年最初に公式LINEを配信したあとに届いた、どうしても書き残しておきたくなったメッセージのお話です。メッセージをくれたのは、以前に個人鑑定を受けてくださり、その後、お子さんの鑑定や、

「周りの正解」を探して疲れてしまった時。「私は、どうしたい？」という自分の本音が分からなくなった時。オーラを通じて、あなたの心の霧を晴らすお手伝いをしています。現在ご提供している3つのメニューをご紹介します。①じっくり対話で整える「オーラセラピー」〜現実を動かし、自分軸をしっかり立て直したい方へ〜「頭（思考）」「肩（現状）」「心（本質）」の3カ所からオーラを読み解きます。対話を通じて深掘りすることで、今のあなたを止めているブロックを外し、軽やかに一歩を踏み出せる

サービスお申込み・お問い合わせは公式LINEからどうぞ♡こんにちはあゆゆんです🌸わたし開花セッションをご案内いたします✨足りない私をやめて満たされた私で生きる🌷「変わる」んじゃなくて本来の自分に戻るセッション頑張っているのにうまくいかない学んでいるのに現実が変わらない「何が足りないんだろう」と気づけばまた自分を変えようとしてしまうそんなふうに感じたことはありませんか？でも本当は足りないんじゃなくて

願いの実現力講座の中で自分の氏名と生年月日に使命が隠されている事を一緒に見ていきます生きる意味や使命がわからなくなった時に困らないよう名前と生年月日に自分の使命を思い出せるようなキーワード🔑を入れて生まれて来ています何名かの方の氏名と生年月日を調べさせていただきとても面白かったので☺️使命鑑定単独でも申し込みをスタートします✨カードに書いて郵送致します🏣価格は5,500円です🌸嬉しい感想をいただきましたお申し込みは公式LINEより『使命鑑定』とメッセー

ついイラっとしてしまう、その気持ち「またSNSで自慢投稿…」「なんでそんなに褒められたいの？」誰かの“承認欲求の強さ”に、つい「うざっ」と思ってしまったこと、ありませんか？私もあります（笑）でも、よく考えてみると、「認められたい」って、実は誰にでもある当たり前の気持ちなんですよね。うざいと感じる裏側には…人がうざいと感じるときって、たいてい「自分の心が反応してるサイン」です。たとえば、「私だって頑張ってるのに！」という嫉妬心「あの人ばかり注目されてる…」という寂しさ「いい

勤続20年の会社員→8ヶ月でコーチで独立副業・起業マインドセットインストールコーチングセッション目次勤続20年の会社員→8ヶ月でコーチで独立副業・起業マインドセットインストールコーチングセッションまずは、自分の本音を整理するところから始めませんか？こんな方におすすめこんなお悩みはありませんか？私がこのセッションをする理由私の変化以前の私は…今は…このセッションで、どうなれるのかこのセッションで得られる変化お客様の声01｜進む道が見えて、新しい人生の進路を考

ずっと後回しにしてきた「私の人生」を今ここからモノ・ココロ・時間を整えながら人生の土台をつくり直す整理収納アドバイザーのときあです＾＾それ、本当に「会いたい人がいない」だけですか？「会いたい人がいない」って思ったことありませんか？それ、ちょっとだけ危険なサインかもしれません。「会いたい人に会いに行くといいよ」よく聞く言葉なのになぜかわたしは動けませんでした。むしろ最近ふと気づいたんです。あれ？わたし、会いたい人が