ブログ記事21,776件
更年期心ケア·ゆみでっすさて今日は以前に書いた『ため息』は身体にいいこれについてちょこっと加筆しましたぁ～～！なかなか前にUPした内容とかを読むことってないんじゃないかなぁ～って思うので前に書いた内容を再アップしたりしています去年書いた内容でもゆみがこれは読んでほしいってのがたくさんあるのでゆみのブログをずっと読んでくれているみんなは再確認しながら読んでみてねなんでため息について書いてみようと思ったかと言うと最近ゆみ
昨日の夜はなんだか、自分の中に溜まっていたものが爆発しそうなそんな感情を味わいました。。。何、私の心の中マグマがあるんやろかー？って感じ。。。昨日の夜は泣きながら寝て、朝起きたら少し落ち着いてて寝るって大事だなって思った。怒りまきちらさなくて良かった。笑アレはなんだったのだろう？って思ったんだけどさ。。。嫉妬の炎かと思いきや、その奥には自分を一番大事にしてよー。という、思いが爆発したみたいだった。。。相手に対してもなんだけど、自分に対しても私は思っているみたい。最近自分よりも他の誰かの方
こんにちは、ヒーラーの熊木幸奈です。「仕事では認められるようになったし、趣味も楽しんでいる。でも、心のどこかで『本当にやりたいことはこれじゃない』って思っている。」もしそう感じているなら、お伝えしたいことがあります。なぜ「本当にやりたいこと」が見つからないのか？？40代になり、仕事やプライベートで様々な経験を積んだあなたは、きっと多くのことを「こなせる」ようになっているでしょう＾＾でも、「こなせること」と「本当にやりたいこと」
死ぬ前にしなくてはならないこと。普段私たちは死というものを漠然と捉えて日々の雑多なものに追われてただ生活することで精一杯だ。けれど死をきちんと意識して生きるということの大切さを時として立ち止まって考えなくてはと思わせる何かがあるはずだ。もし自分が余命を宣告されたら・・・。もし自分に残された命が数か月、いや数日だったら。もし天災が起きて明日が来ないとわかっていたら。死を意識して生きるということは本当の意味で「生」を生きる事に他ならない。明日は当然あるものだとして生き
ツインレイの道を歩いているといつのまにか男前な女性になっていることがあります。彼が動かないなら私が動こう。傷つくくらいなら最初から期待しないようにしよう。泣くより、笑って前に進もう。そんなふうに強くなっていく女性レイは、本当はとてもやさしい人です。誰かを責めるより、自分を責める方が楽だと思ってしまう。そして気づけば守る側になってしまっているのです。でもそれは少し男性性が強くなりすぎているのかもしれません。ツインレイの関係は、女性が受け取ることを通して進化していくと言われています
10代の頃、避妊をしてくれないパートナーがいました。私は毎月、生理が来るのをただただ祈るような気持ちで待っていました。九州・鹿児島から、日々の暮らしの中でできる性教育を発信しています🌿子どもたちが“自分を大切にする力”を育めるように。本日もお読みいただき、ありがとうございます。彼は年上で、経験もあるように見えたから、「大丈夫だよ」というその言葉に、本当は不安でいっぱいなのに、意見する事ができませんでした。「避妊して」と言えなかった。嫌われるかもしれない
⚫︎ふわっと心が軽くなるあなたに戻る、魔法の言葉周りの家族や職場、子どもたちいろんな人の影響を受けてわたしたちの感情は波打つ周りに合わせて・・・周りに振り回されて・・・どっと疲れてしまうことってあるよね。いろんなタスクがあって時間ややることに追われてしまう時も・・・そんな時にね、使ってほしい”魔法の言葉”があるのふわっとあなたの心を軽くする言葉わたしはこの言葉ですごく助けられた。この言葉を使うと・
【あなたの中に息づいている好きの芽】今あなたに好きなものがあるとしたら、その気持ちを大切にしてください。それはあなたの才能の芽です。他人にどう思われるかなどを気にしていると、その芽が育ちません。他人と比べる必要はないのです。世界中の人から「お前には無理」「お前は下手」とバッシングされても、自分のたましいが求めることなら突き進みましょう。「好き」という気持ちがあって努力していても、人と比べたり競争したりすると、その気持ちがしぼんでいきます。人と比べなければ傷つくことはありません。
皆さま、正月三が日は如何お過ごしでしょうか？私は…昨年の年末よりやや食べ過ぎ傾向が、このお正月で一気に体に重くのしかかってきていますもう!少し食べただけで胃が重い…でもお正月のご馳走だから食べて呑んでしまう^^;そして、はち切れそうなお腹でもう食べたくない…と思いながらも、翌朝にはお腹が空いている寝ている間にどんな消費をしているんだろう…って、不思議ですが、生きてるってこういうこと⁈って神秘的な気持ちにもなり、健康な身体に感謝です。感謝と言えば、今日は2026初の満月🌕蟹座
