自分の心の声

休日。タロット講座の資料を作ろうと思い何も予定を入れず家でテキストを作っていました。でも、途中でふとスマホを見ると知人達のインスタが目に入ってきます。楽しそうなお出かけ。笑顔の写真。気候もいい休日。みんな楽しんでいる。それなのに私は家にこもってひたすら講座の資料作り。「自分は何をしているんだろう。」そんな気持ちになりました。もっと楽しめばいいのに。もっと遊べばいいのに。そんな声が、自分の中から聞こえてくる。

今日のお話は「自分にやさしくするってどういうこと？」です❣️「自分にやさしくする」ってよく聞きますよねこれまでの私は「自分にやさしくする」ことをこんなふうに思っていました☝️たとえばただ何もしたくないから何もしないで過ごすイライラしたから買い物をして発散することそれも"自分にやさしくすること"なんじゃないかなってそう思っていたんですでも、ある時気づいたんです💡「あぁそうじゃなかったんだ…」って自分の内側にある本当の気持ちにちゃんと目を向けてあげることが「自

「電波時計が突然ぐるぐる回る時それは＜時間＞からのサインかもしれません」ふと気づいた時電波時計の針がぐるぐると回り続けていたそんな不思議な体験をしたことはありませんか？故障かな？電波がうまく受信できなかっただけ？もちろん現実的にはそうした理由もあるでしょうけれどスピリチュアルな視点ではその現象を時間からのメッセージとして捉えることがあります時間というものはただ時計の針が進むだけのものではありません私たちの心やエネルギー人生の流れとも深く繋がっていると言わ

今日も月は魚座にあり、牡牛座水星太陽、蟹座木星と小三角になります。感受性や想像力が豊かになります。受動的になりやすいですが、今日は一日穏やかで安定した流れになるでしょう。周囲の人とも調和的に過ごせそうです。また、自分の気持ちに素直になって本心と向き合うにも良い一日。今どうしたいのか、これからどうしたいのか、自分の心の声に耳を傾けてみてください。無理をしているな、疲れているなと感じている方は、今日はできるだけ休憩や休息を取るようにして自分に優しくしましょう。19時過ぎに月は双子座金星とスクエ

独り言？自分の心の声を聞く。会話する。どうする？応えない。ただ、どうするでは・・。意見を伝える、これをこうしたら？どうかな？したら、違う感覚が思い浮かぶ。自分を感じる。独りでも、独りではない。まさに、独り言。愛と感謝をもって。ありがとう！

昨日は母の日でしたね😊母親とご飯でも、と思ったのですが。私自身が、世間のゴールデンウィークもなく、土曜日は、丸一日打ち合わせ。そして、日曜日の母の日。それでも、した方がいい母の日なのでしょうが…。自分の心の声に従って。心の中で感謝💕そして我が子からは…。数日前にやり取りした時に、そういえば、今度、母の日だね〜という言葉だけをいただきました笑でも、それでいいなぁと思っています😊お互い、元気なのが何より🎶世間の決められた日でなくても。会った時に。気持ちがある時に。儀礼では

誰かの期待に応えてきたあなたへ期待に応えようとしているうちに気づいたら「私はどうしたいんだろう」その気持ちを後回しにしてしまって自分がどう思っているのかわからなくなっていたらこれからは少しずつ周りの声より自分の心の声を大切にしてあげて本当はどうしたい？何を感じてる？と聞いてあげて大丈夫あなたは大切な存在です。

こんにちは、古川里美です「自分の心の声を聞く」って、かなり難しいと思いませんか？自分の中に声がひとつだけじゃなくて、いくつもあるから…初めましての方へ古川里美のプロフィール​こんな会議が始まるたとえば「人に会いにいく、行きたい」でも、人に会うのは苦手でも、リアルが大事って聞くでも、遠いしお金がかかるのも怖いでも、このまま何もしないのも不安こうなると、もう心の中が会議室みたいになります

【わたしがわたしを生きる】がテーマ。自分と会話してますか。セラピストナース@たかよです。話さなくても、伝わる──。12本の“心を映す”フラワーボトルを使い、言葉では届かない心の奥を、そっと見える化していく非言語アプローチのセラピーがあります🌸「本当は言いたいことがあるのに言えない」「うまく言葉にできない」「何が苦しいのか、自分でもわからない」そんな時、人はつい“自分を責める”ことで気持ちを整理しようとしてしまいます。でも、もしかしたらそれは、長い間信じてきた“思い

今日の✨タロットカードこちらを見に来てくださってありがとうございます今日、こちらにお越しいただいたあなたにタロットさんからのメッセージです今日一日、今まで以上に豊かに、心穏やかに過ごすために必要なアドバイスをくださいとタロットカードに聞いてみましたするとっ！出たカードがこちら【18月（正位置）】カードからのメッセージを見ていきます⭐︎今は、無理に前へ進むのではなく、感覚を研ぎ澄ませる時期です今はハッキリしない流れの中でも直感が道しるべとなります

「自分らしく生きたい」「もっと軽やかに生きたい」そう思うことって誰にでもあると思います私の自分らしくって何だ⁉️自分を知りたいでも実は・・・「自分を知る」ってすごく怖いことでもありましたなぜなら自分を知るって今まで見ないようにしてきた「本当はこう思っていた」「本当は嫌だった」「本当は寂しかった」そんな気持ちにも出会ってしまうからです私はずっと「頑張るのが当たり前」「我慢するのが大人」「ちゃんとしていないと嫌われる」そう

早くもラスト1本です😱ラピス入荷してきました♪手前の小さい石が最近のでしたが、8mmがとても綺麗だったので今回は大きめです。サイズ感伝わるかなあ😅久しぶりに大きいしっかりしたラピスです♪ラピスはこんな効果があります。「幸運を招く石」といわれ、邪気を退け、正しい判断力を高め、最高の幸運を呼び寄せてくれるとされる最古のパワーストーンです。運が落ちていると感じたとき、進むべき道に迷いが生じたときなどに身につけるとよいでしょう。目先の結果にこだわらず、持ち主にとって正しい方向へ導いてくれるで

🌸幸せな言霊🌸00393いまのあなたにひつようなのは、「周りに合わせ続けること」ではなく自分の心の声に耳を澄ませることかもしれません。本当の気持ちはいつも、静かな場所であなたを待っています。風の音にそっと耳を傾けるように、心の声も、やさしく聴いてあげるだけでいいのです🌿💫あなたがこの言葉に出会ったのは、「あなたの想いを大切にしていいよ」とやさしく伝えられているから。誰かの正解ではなく、あなた自身の感覚を信じて大丈夫。今日も、あなたは、あなたのままでちゃんと輝いて

「私を大好きになるだけで全方位うまくいく♡」をコンセプトにオンラインや講座を開催しています！かめいまみと申します自分を大好きになるだけ♡で全部うまくいく！これって本当なんです！以前は「自分大好き」ってナルシストみたいで恥ずかしいわーって思ってました！でもね自分大好きじゃないと自分の人生生きられないんですよ自分が大好きだからこそ自分に自信も持てるし自分のこと信じられる！だから自分の本音をちゃんと見る

「心を整えましょう」「休みながら進みましょう」「無理しないことが大切です」そんな言葉を発信しながら、ふと気づく。あれ？私自身が、ちゃんと休めていない。体を横にしていても、頭の中はずっと動いている。仕事のこと。お金のこと。これからのこと。子どものこと。将来への不安。気づけば、心がずっと緊張したまま。「休憩」が必要なのはわかっている。でも、止まると不安になる。何かしていないと置いてい

先月のこと。いつもだったら絶対にやらない選択をしました。それは、軽い体調不良で予定をキャンセルすること。軽いっていうのがポイントです。笑これが怖くてやったことなくて。軽いというのは、ちょっと喉痛い、ちょっと咳が出る、ちょっとダルいなどなど、要は我慢できるレベルの症状。今までこの我慢できるレベルだったら無理して会社に行ってお客様に会ってました。自分が我慢すればうまく回る。無理をすれば行けます。今までの私

「自分の心の声を聞く」最近、この言葉をよく耳にします。多くの場合は「人の目を気にせず、ありのままの自分でいること」と言われることが多い気がしますが、私は少しだけ違う感覚を持っています。私にとっての心地よさは、「他人が私に抱くイメージ」と「私がなりたい自分の姿」が、ぴたりと重なり合った瞬間に生まれます。それは、決して他人の顔色を窺って自分を曲げることではありません。「自分は、他人にこう思われる存在でありたい」という確固たる理想がまず自分の中にあり、その美学に基づいて、自分と

「私を大好きになるだけで全方位うまくいく♡」をコンセプトにオンラインサロンや講座を開催しています！かめいまみと申します私たちの毎日って実は望み通りになってるんですよね。え！？そんなわけない！こんな現実望んでないよって思われる方もいらっしゃるかもしれませんが…私たちって頭の中で四六時中、自分との会話＝セルフトークをしています！無意識のうちに「雨降ってたらやだな」→やっぱり降ってたーとか。「電車混んでたらやだな」→激

見ているあなたの世界は、今までの心の表れ自分の心を見てこなかった、見ないふりをしてきたことはないですか。あのときの悔しさ、不安、怒り、恐怖そのとき，感じたことをあー，自分が悪かったから…とりあえず，自分が我慢したら丸くおさまる…という事はないでしょうか。人間関係を円滑に進めるために必要な事はあるでしょう。でも、自分自信を蔑ろにして良いということではないですよ。仕方がないということでも、自分の心の声は聞いていきましょう…​初めての方限定お試しオンラインカウンセ

こんにちは。河田江未です。2020年の夏にカウンセリングを受ける前の私は、＼＼仕事で成果を出してナンボでしょう！！／／って思って生きていました。だから、自分の価値を仕事で証明することの難しい「無職」の状態の方や、「専業主婦」の方のことをどこか見下していたように思います。※当時は家庭の外の「仕事」で「価値証明」をするものだと思っていたためです。今は全くそのようなことは思っていません。自分も家事を経験していく中で、専業主婦の大変さもよくわかっています。

「私を大好きになるだけで全方位うまくいく♡」をコンセプトにオンラインサロンや講座を開催しています！かめいまみと申します日々忙しく過ごしているとついつい自分の本音を置き去りにしてしまうことってありますよね…自分の本音って心の奥の奥にしまわれているから普段は顔を出さないんですよね・みんながAを選んだからAにしておこう・今はややこしいから我慢しよう・断りづらいからとりあえずOKしようみたいな感じでその場の雰囲気や

「期待に応えなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」「がっかりさせたくない」そう思って頑張り続けている人ほど、本当はとても優しくて、責任感の強い人です。だけど、人の期待を優先し続けると、だんだん自分の気持ちがわからなくなっていきます。本当は疲れているのに笑ってしまう。本当は嫌なのに「大丈夫です」と言ってしまう。気づけば、自分の心の声よりも、周りの空気ばかり聞いている。そんな状態になっている人は少なくありません。わもんでは、「聞く」ということをとても大切にしてい

こんにちはみ〜しゃんです☺️朝散歩、無理なく続けてます☺️朝の散歩で目に入ったオオキンケイギクオオキンケイギクには心を明るく保つ自分を責めすぎない楽しさを思い出す軽やかに進むというメッセージがあるそう✨この花を見てるとホント、心がパッと明るくなりますね😃さて、今日のお話しですが、斎藤一人さんがお弟子さんにかけたひとことのお話しです。お弟子さんのひとりがお腹いっぱいなのに周りに気づかってがんばって食べてたそうです。それを見ていた一人さんが「◯◯ちゃん、◯

私は昔、ステージで踊っていました。踊る事も大好きだったけどステージという空間で「自分を表現している瞬間」がたまらなく幸せだった。毎日が、喜びに溢れていて「生きてる」って感覚を心から感じられていた。やがて結婚、出産、離婚を経て気づけば「生活の為の仕事」を選ぶようになっていた。それも大切な時間だったし、母であることにも大きな幸せを感じていました。でも、子供が成長して子育てを卒業する頃から心のどこかで芽生え始めた「何かが違う」という想い…。大好きだった仕事から離

世の中がかわる。少しずつ少しずつ星の流れがその道をつくっていく。これからの時代は、無理や我慢を続けるよりも、「自分に合っているか」を大切にする時代なのかもしれません。苦しい場所に無理に居続けたり、誰かの期待に合わせすぎると、なにかがズレていきます。ズレは少しずつしかし、時が経つほど歪みが大きくなるもの。気づいた時がチャンス気づいたらすぐに嫌なことから離れなくちゃならない。そんな時代になっているのだと感じます。反対に、

久しぶりの投稿皆さん、お元氣でしたか？エンジェルメッセージをお届けしますねEmotionalHealing感情の癒しあなたのハートが古い感情の痛みを癒やすと、新しい恵みと愛を受け取ります。怒り、罪悪感、その他の感情の傷を手放すと、あなたの内に新しいレベルの力が目覚めます。その力は、あなたが望むものすべて…そしてそれ以上のものを引き寄せます。あなたは愛すべき存在であり、幸せなハートを持つ価値があります。14あなたは自由身近な人たちの不安や心配に同調しなくてもいいのです

マツダミヒロさんの最新刊『なんにもしない。』を読みました。最近、「ゆっくり丁寧に心を込める」というのが、今の私の目指すところになりつつあります。とはいえ今の私の生活に、そんな余裕を作ることは難しいな、と思っていました。朝起きたら猫の世話と仕事に行く準備、仕事から帰ったらひとしきりグッタリ椅子に座り込んでから、猫のお世話をして夕食を食べて、もう寝る時間…という生活ですから。休日だけは、少しゆっくりする時間が取れます。でも、この本を読んだら、余白は1分でも作ることが出来る、とわ

冥王星逆行が始まるせいか、無理しないということに見直し意識を向けています。無理しないということは、自然に楽に生きること。私は真面目なタイプのようで、無理するクセがあります。そして気がついたら何かが疲れていたり。とりあえず、無理してオンライン講座やイベントに参加しない。(潔く離れる勇気をもつ)無理して人に合わせない無理して掃除機をかけない(苦手な自分)無理して売れるからと言ってその作品シリーズを頑張らない。(狙うと逆に良いのが描けなかったりします→淡々とやる仕事と違う)ソーシャ

「このままじゃイヤ」「変わりたい」そう思っているのに、何がしたいのかははっきりしないし、なぜか動けない。そして頭によぎるのが、「家族に迷惑をかけたくない」という思い。だから、一歩踏み出そうとすると、なぜか止まってしまう。この状態、もちろん優しさや気遣いもあるけど「私が好きなことをしたら、家族に嫌な思いをさせてしまう」そんなふうに、思っていませんか？だけど実は、あなたの動きを止めているのは、心の中にある「反面教師」なんです。以前の私は、まさにそうでした

✨魔法使いの師匠に言われたんです…私の自動書記には見た人のエネルギーを整える力があるって💫😳もしかしたら、あなたの波動も変わるかも⁉️💖今日も自動書記をしました🖋️✨「愛についてお話ししましょう。愛とはどういう風にお考えかな？愛は温かいもの楽しいもの、素敵なもの相手を想う心が愛。その愛の心を育んで下さい。どうやって育むのかそれは思いを寄せればいいのです。」今日はこどもの日🎏雲ひとつない青空が広がる、気持ちのいい一日☀️そんな日に金星人さんから届いたメッセージ🌿