自分の内側

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自分のこと、ちゃんと褒めてる？最近、自分を褒めたのっていつ？誰かには「すごいね！」「頑張ったね！」って言えるのに、自分には「まだまだ」「これくらい当たり前」って言っちゃうこと、ない？朝、眠いのに起きた。気になっていた連絡を返した。疲れていることに気づいて、ちゃんと休んだ。それ、どれも褒めていいことだよ♡大きなことを成し遂げるまで、自分への「よくやったね」をおあずけにしなくていいんだよ。自分の中にいる神さまを、ここでは「自神」って呼ぶね。神社で神さ

本当の自分で生きると決めたら避けて通れないことがあります。それは自分の内側（陰・影）の部分と向き合うこと。それまでは意識的に避けていればなんとかなったこと、無理にでも何とかしてきたことを何とかできなくなるのが本当の自分で生きると決めた瞬間からなのです。ええ〜そんなの嫌だ！じゃあ、やっぱ元に戻る。と思いますか？そういう人もいるかもしれない。でも、本物じゃない偽った自分を演じて生きたり誰かや何かに合わせて自

エネルギーの法則って人によって現れ方が変わるとか、そういう不公平はないのです。みんなに共通に働くから法則と言います。この法則においては私たちの心（意識思考）が変わっていくことによって体の周波数（波動、エネルギー）もだんだん変わっていきます。（意識思考が変わると行動が変わる、地球においての体験は体でするものだから）この両方がきちんとバランス整ってこそ、真に「自分の波動が変わった」って言えるのです😉片方（心）だけが変わっても片手落ち

アタシは実は心理学と脳科学の「先生になる資格」を出せる先生っていう仕事もしていて、資格の学校を営んで5年になるんです。生徒さんがカウンセラー、コーチ、セラピストとして活躍されてるんですけども、卒業された後に「チホさん私じゃ対応しきれません」ってご相談をいただくこともあります。今日はアタシのスクールを卒業してくれたカウンセラー１年目のヨウコちゃんの相談に答える形でケーススタディーをしていきたいと思います。いつもとちょっと違う形式になりますので