自分のため

「子供達のために頑張って」そう言われても私は頑張りたい事は言われなくても頑張るし頑張りたくないことは頑張りません！笑子育ては今までは夫と責任を半分共有してきたものを１人で背負う事になったんだから今までより頑張らなきゃいけない場面も多くなるかもしれないけど子供の為に、というよりは頑張りたいから頑張ってるだけだから自分の為のように思えます。自分が生きてる意味なんて最初からわからないしわかろうとしてないし私が死ぬ時は夫が迎えに来てくれるから(たぶん)あんまり死が怖いと

ボディシンキング＆シンキングボディコーチソプラノ歌うたい冨田美穂です。私の持病？クインケ浮腫について時々書いております。自分自身がこの症状って何なのか、特定するのに時間がかかったので、同じお悩みの方への一つの情報になれば、という思いで書いています。ご興味のない方はスルーしてくださいませ。ほぼほぼ、自分のためですが、腫れた日記録、みたいなことをしばらくやってみようかな。と。2020/12月スタートしました。2022年2月追記。2021の記録、8月

スーパーで食材を見ているときれいに開いた生のほっけが目に留まる。内側の私は１人で一枚食べたいと訴えている。ほっけは大きいからいつもなら家族に譲って私はアジの開きを食べるのを今日は私のために生の開いたほっけを焼いて食べました。ほっけ一枚はさすがに量が多くでも残さずきれいに食べきり、内側の私が喜んでいた。私のために食材を選んで優先的に食べるってなんて贅沢なんだろう！！あぁそうか。これから

坂田幸司教育研究所sk-educational-labo.com『やらなきゃいけないこと』を淡々とできない子がいます。よくお母さんに怒られています。その光景を見ていつも思うのは、『親もやるべきことをやっていない』のにな、、、ということです。やるべきことをやる子の親は、やるべきことをやっています。理由をつけて逃げません。優先順位をしっかり守ります。今この状況では何を最優先にすべきか？受験前にやるべきことなのか？合格後にやれば十分なのか？子供のためと言いながら、自分のた

今、一番大切にしたいものは「時間」です。私だけの自分の時間お金は生活出来るだけの分があればいい余計なお金も新しい服も欲しくはない欲しいものは何も無い人生の折り返し地点をとっくに過ぎて思うことは、大事にしたいのは「健康」と「時間」です。どちらもお金では買えない私はあと何年、健康で自分の人生を生きることが出来るのかな？朝、目覚めたら今日も普通に、元気に新しい朝を迎える事が出来たことに感謝する。新しい一日を大切に過ごしたいと思うどんなに寒い日でも、朝起きたらベランダの戸を開けて空

お寒うなってきましたね誰でも「閉じるとき」というのはあるね人と会ったり会話したり交流してる方が「いい」ような、その方がうまくいってるかのような、そんな認識って無意識のうちにわたしたち、あったりするけどあ、いまは、違うかもそう、自分で感じるときは「閉じて」た方がいいのかもしれない。例えば心配ごとがあるとき新しい何かに向き合っていて余裕がないとき大事なことをちゃんと考えたいときなどなどそれは何も、遠慮もいらないし引け目を感じることでもなく罪悪感や劣等感

パートに行きたくない。辞めます！と言えたらどんなにスッキリするか想像しただけで気持ちが軽くなる。でも、辞められない現状。働かないとね。。経済的にも。自分のためにも。辞めたらどうなるか、どんな生活になるか考えるとやっぱり辞めたら後悔するという結論に。早く歳をとって隠居したい。いや、そうなったからとて悩みは尽きないだろうな。。

先日、家事と子どもの世話で、一日が終わったことがあった。自分のために使う時間がほとんどなく、次から次へと、突発的な対応も含め、様々なことに追われて一日が終わった。その夜に、ふと、疲れてる自分と向き合って、苦しくなった。もう、人の世話をしたくない。人のために時間を使うのが苦痛。自分の時間がないと、こんなにもイライラしたり、心の余裕がなくなること、嫌になる。大人なのに、母親なのに、子どもの要求に応えたいと思うのに、私は、いつまでたっても、私で、自分のため

言っていることは正しいのに心に響かない。そんな話を聞かされたこともあるでしょうが、人間が察知する事実と実感は違うからです。何を話されるかより、どのように話されるか。それを、無意識に感じてしまう私たちの心は、相手の都合か、自分のためかを識別します。頭で話されたことは、心には入って来ません。心で話されたことだけが心まで届くのですし、自分のために言ってくれたと思えるのでしょう。世間体を気に

今無性に辛くて酸っぱいタイ料理が食べたい！写真眺めながらコレ食べたい〜！と思ったタイ料理たちヤムウンセンヤムカノムジンタムカオポーク（とうもろこしのソムタム）愛してやまないクイジャップユアン多分、ラートナームークロープコームーヤーンガパオムークロープムーガタ写真はお借りしました今は特にタムカオポークが食べたいな。あと3週間もしないでチェンマイだから（時間たつの早っ）、チェンマイで食べたいものを食べまくってきます話は変わって仕事の話。読みたくない人はココまでで昨日出

海外生活11年目になりました✨アメリカ🇺🇸（アトランタ）1年半シンガポール🇸🇬8年そして、2022年12月末からタイ🇹🇭のバンコクにて暮らしています🍀Year12の息子、Grade6の娘夫と4人家族空、海、川、zumba、メダカそして、アロマが大好きです♡現在、タイ発🇹🇭アロマプロジェクト🌿THAIHERBSTORIESのメンバー公式アンバサダーとして活動中ですこんばんは☆週末はあっという間ですね明日からまた早起き。がんばろう

今日で11月も終わり。明日は新月🌑12月は新月スタートです。新月の時に現れやすい感情。素直にありのままの今の自分を自分でも観えやすい、感じやすいのが新月です。素直な気持ちが自分に優しくない気持ちなら反転させてみてください。長所と短所があるように観方を変えてみれば同じこと。どちらの表現を自分の人生に採用するか？です。私なんて私なんか‥そんなふうに自分を表現していたらそれはとーってももったいない‼️自分が自分を陥れているような状態💧本当にもったい

いい年して、ギャーギャー言ってくる友人とか知人っていませんか？経験上、わたしはお金を払ってでも縁を切った方がいいと思います。大人になれば、相手のルールを尊重するもの若いときは、他愛もない話をして、お互いにあーだこーだ言い合っていましたが、大人になれば、相手のルールというものを尊重するようになります。あなたはそうだけど、わたしはこうなの。という風にお互いのルールを侵さず、否定せずの関係以外は切り捨てた方がいいでしょう。ここ数年で言うと、通っていた喫

おかげさまで新しいパート先に入職してまもなく９ヶ月目に入ろうとしております。しかし！来年度の契約更新がまだ取り交わされておりません。来年３月３１日までの１年契約です。向こうから言い出すのを待っている状態です。誰しも少なからず病気にはなりますが、パート入職まもなくして長期休養されてらっしゃる方の分を皆で分配していかないと大変な状態。ちなみに以前私はコロナ渦の中、マスク保育で酸欠状態になりパートをやめました。人の為でなく、自分のためにパートならば尚更潔く辞めた方が次に繋がると思います。朝

幸せの結末彼と同じ年のお客様、くまくん。くまくんは数年前に結婚し、子供にも恵まれ幸せな家庭を築いている彼と同じ年のくまくんが、子供を愛おしそうに抱いているのを見るたびに彼に申し訳ないなぁと思っていた。ところが、今、くまくんは離婚に向かって進んでいるという。子供ができ仕事の忙しさに加え夜の関係がおろそかになりもう私を女と見ていないのねと、奥さんから署名が入った離婚届を渡された時もあったそう。修復を試みたけどうまくいかず今は口すらきかない生活。子供と遊んでいると子供を取り

半年ごとに乳がん健診に行っています私の乳腺タイプは、がんが見えにくいタイプのようで、こまめな健診の指示をくれます。毎回、丁寧に診てくれます。1年に1回マンモとエコー（行政のクーポン使用、エコーもクーポン内でやってくれます）その半年後にエコー(1500円以内)というサイクルを繰り返しています。本当に本当に良心的で、今日は甲状腺までエコーで診てくれました女性は甲状腺疾患にかかりやすいので。もちろん追加料金なしです。そのクリニックで、去年90名弱の方に乳がんが見つかったそうです

買いましたよー。ステッパー。買ったっていうか、旦那さんに買ってもらいました。誕生日プレゼントです。もっとアクセサリーとかアクセサリーとかアクセサリーとか。そういうのがよかったんだけどぉ、今必要なのはこっちだろと自分で賢明な判断をして・・・。でも、旦那さんに続かないでしょ、半年は続けるなら買ってあげるって言われたんですけどー。誕生日プレゼントに条件つけんといてー！3カ月は続けるわ。と言って買ったんだけどさ。これ！めちゃくちゃ存在感ある！！💦テレビが正面から

7月が終わり、もう8月です！！月日が流れるのは早く、今年も残り5か月。先週、会社で上司との面談がありました。上司にこの先、どのような仕事をしたいのかと聞かれましたが、1日1日を暮らしていくのが精一杯で考える余裕はないと答えました。朝は7時から働き、夜は19時過ぎまで働きます。家に帰ったら、子どものことを見たり、家事をしたりで自分のことを考える余裕などはありません。たまに何のために生きているのかと思います。もちろん家族のためなのですが、自分のことを考えると自分のことは犠

はじめましての方も、Instagramから飛んできてくださった方も、ありがとうございます！料理研究家兼主婦の山本菜月です⭐︎今年31歳になりまして、典型的大ざっぱなO型です。料理とはまったく別の畑の、プロ野球の場内放送もしてたりします(ｺｿｯこのブログを始めたきっかけは、Instagramのまとめ機能がなくなってしまったから。↓これ。↓そしてフォロワーさんの声自分自身も、この機能がなくなって困っていたんですよね。なので、大好きなフォロワーさんのため、そして自分のため←に、Ins

こんばんは。ゆうだいコーチです！気温がついに一桁になりましたね。雨が降っていたので、余計寒く感じたかな？この気温と季節になると防寒具が必須になってきます。寒い寒いと言うのであればまずは防寒具を！自分で予防できることはしましょう。それでは、トレーニングを振り返ります。どの学年にも共通して言えることがあります。それは、サポートの質にもっとこだわることです。メインのコーチが毎回言っていると思いますが、サポートが遅れてしまうことやパスラインに相手がいるようなサポートだとパスも回らな

KAYOKOです！こちらのつづきです。ここからの続きhttps://ameblo.jp/lovely-powerful-1107/entry-12605771170.html『雇われない生き方、働き方に移行するには？？』KAYOKOです！^^先日のこちらの続きは今日書きますよ！なんの記事か？というとこの部分。→https://ameblo.jp/lovely-powerf…女っぷりと運を上げる美の魔術師KAYOKO人生を変えたい！っと思った時に来たい開運美容レッスンＮＯ1を開講中

今朝の基礎体温36.83でした。日に日におりものが増えてます。黄緑がかったクリーム色で、少し酸味のありそうな匂いでした。ライナーにもおりものがつくようになりました。妊活のために、最近本を読んでいます。今ハマってるのが「若杉ばあちゃん」♡女性の身体について調べたら、・排卵日付近に粘りのあるおりものがでる。・生理に近づくとまた少しずつおりものが増えていく。などを学びました。でもでも、昔の女性はおりものなんてなかったそうです。戦後、給食に脱脂粉乳とパンが出だしてから、おりもの

今日は、午前:長女の受験完了労いでショッピング午後:次男リーグ順位決定戦の試合応援朝から晩まで、付添と応援。同時多発する矛盾な気持ちは・子どもの側にいてやりたい・自分のためだけに時間を使いたいどちらも本心、どちらも大切、でも同時に出来ない。今日は、2人のその時に立ち会うことを選んだ。そして、明日からまた1週間の始まり。もう1日、休みが欲しいなぁ〜そうしたら、土曜日に出来なかった片付けをする、庭の剪定もする編み物もする登山計画も立てる現実逃避したくなる

不幸なことにあった方、傷ついている人にかける言葉って、本当に難しいのです。以前に仕事で、犯罪等の被害にあった方の心理や対応について専門家の方や実際に被害に遭われた方から直接教えていただいたのですが、何と言えば良いのか。結論としては、「何もない」でした。何を言っても、慰めにはならない。むしろ傷つけてしまうことがほとんど、と学びました。だから「何も言わずただ寄り添う」ことが大事ということを学んだのですが、これってすごく難しいのです。辛い話、辛い体験を聞いていると、こちらも苦しく辛く

2021年3月昨年の桜は開花が記録的な早さで、3月下旬には満開を迎えていました。いつもの時間にいつもの場所で4ヶ月ぶりに落ち合った私達は、お互いの顔を見て少しだけ微笑み合いました。どんな心境でも、私達が築いてきた時間と絆にはお互い確かな自信があったからです。この場所の桜を2人で観るのは、4回目。車から降りて、桜のトンネルがある方向へ目を向けます。「わぁ。今年は満開だね。綺麗…ねー。瀧本君。今日、何で時間を作ってもらったかと言うとね、、、やっぱり、あのまま電話で終わらせ

まだ話し足りていない気持ちと、名残惜しい気持ちもお互いあって、私達はもう1ヶ所、3年前に一緒に行ったことのある桜の名所へ行ってみる事にしました。移動中の車の中では、お互いの仕事のこと、共通の友人のこと、そんなたわいもない話しをしました。次の目的地は桜並木です。やはりこちらも満開で、とても綺麗でした。ゆっくり走行しながら、ただひたすらに綺麗な桜を目に焼き付けていました。そのまま少しドライブをして閉館した公共施設の駐車場に停めました。ここで私は、最後にどうしても伝えたかった

今回は幸せにたどり着けないケースの一例をご紹介させていただきます。例私はいつも「誰かのため、人のため」と思って生きてきた…それがスピリチュアルってものでしょ？それなのに苦しい出来事ばかりで悲しくなる…なんで…？↓それは本当に「誰かのため」になっているのか「人のため」を考えての行動なのか思い返してみてください。もしかしたら「自分の弱さを隠したい」「自分が傷つくのが怖い」「自分が可愛い」

ずっと忘れずに生きていく。夫もあの女も一生許さずに。そう決めても何かが変わるわけではない。夫が2日前に赴任先に戻り、私はまた１人になったので昨日ブログにそう書いても、相変わらず私は一日中、夫とあの女のしたことを思い出し、したであろうことを想像し、真っ暗な深みに沈んだまま…夕方まで一歩も外に出られなかった。発覚後、以前は大好きだったスイーツも自分１人で食べることはなくなった。でもきょうは朝から野菜ジュースとプロテインしか飲んでいなかったので久しぶりに１人で紅茶をいれて

みなさんからコメントをいただき、本当にありがとうございます。自分のために時間をつくってコメントしていただいて、感謝しかないです。励みになります。妻の様子ですが、まー変わらず疲れてそうな感じです。自分も常に妻の言動で一喜一憂してるわけではないのです。以前はそうだったと思いますが、今は落ち着いたと思います。ただ、妻が疲れている様子であったり元気がなかったりするのが続くと、心配にはなります。少しでも元気にしてあげたらなと思います。「シタラリ期がまだ終わってないのではないか」とコメントで

今朝初めてアメンバー限定記事というものを書きました。今後も書くことになると思います。娘の思春期早発症のことがメインになると思いますが要は備忘録として残しておきたいけれど公にはしたくないという私のワガママでほぼ自分のための記事です。大体の経緯はこれからも公開記事で書いていきます。だからアメンバーさんはものすごく限定的になると思います。絶対ではないですが。。。①思春期早発症(もしくは他の疾患由来の低身長)のお子さんをお持ちの方もしくは②お子さんが思春期早発