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更年期心ケア・ゆみでっす今日はねまえに投稿した内容でとっても大切なことを再投稿するYO更年期のみんなにやって欲しいことは『心とからだ』の声を聴いてほしいのっ❣️『今日はわからないけど不安…』『今日はイライラしてる…』『今日はなんか悲しい…』『身体が怠いなぁ…』『誰にも逢いたくないなぁ…』『お仕事つらいなぁ…』今日は自分はどんな状態か自分で自分に聴いてみてっ🤗そして感じたことはノートに書いてみる。ほんとはどうした
こんにちは、みーやんです。気まぐれに半同棲から帰ってくる娘。せっかく綺麗に整えたリビングが惨劇に…ご飯も食べるんだか食べないんだか分からない。そして翌朝の娘の山盛りの洗濯物に殺意が湧く。もう一緒に暮らしていくことは限界なのだと切実に感じた。あと2か月我慢すれば娘は家をでていく。同棲解消とか離婚とかで、もう戻ってきてほしくない。私は最近noteを書いていたけれど、おすすめ記事に、結婚後も毎日母娘で電話するという記事を読んで、私にはそういう関係は無理だなあと思った。そしてn
怒涛の1ヶ月…この4月から私の新しい生活がスタートしました定年60歳まで働くことになんの疑問も抱かずに働いてきたけれど33年間勤めた仕事を定年まであと2年を残して退職しました退職理由は…これまで好きで大切にしてきた仕事だけど自分の思う仕事への向き合い方ができなくなったことこれからの時間を家族のために使いたいということとこの2つですその理由の一番深いところには息子がお空に還って行ってしまったことが関係しています私の仕事は養護教諭(保健室の先生)でとても充実したやり甲斐の
こんにちは〜!あやこ嬢です。〇〇でなければダメ、というより〇〇したいからこうしよっかな〜の方が気分がラク。これって性格だと思うんですよね。別にどっちも悪くないし、どっちでもいい。誰かが出した正解のようなまるで絶対それじゃなきゃいけないような答えより、自分が思うこうありたいという道を歩んだら気持ちがいい気がする。これも結局人それぞれ。誰かに決められた〇〇が気分良ければそれでいいし、自分が決めた〇〇の方が気分がラクならそれでいい。
こんにちは〜!あやこ嬢です。夫は仕事でいませんが家族は家にいる。ということで、ドライブ兼ねてサイゼリヤやら本屋やらスタバやら行ってきました。最後は大きめのダイソーで。道路ももう普通で。みんな都会に帰っちゃったようです。他県ナンバーが増えるこの時期は、なんだか道路もおっかないので無事を特に祈りながらいつも過ごしています。バイクも多いしね。家族がお礼にとSOYJOY買ってくれたので、台所でドリップコーヒー飲みながら頂いています。美味しい。
こんばんは!あやこ嬢です。この間買ったご当地醤油ミニサイズが「朝用のしょうゆ」っていう名前をいつの間にか家族でつけてて家族全員で目玉焼きにかけている。おかげでだいぶ減って、我が家の大人気しょうゆに登りつめた。あまりに美味しいから、やっぱりネットで買おうと思ってる。夫には反対されている。でも、夫も毎朝そのしょうゆをかけて食べている。
ヨガ八支則ヤマの教え/アパリグラハ***ヤマ(禁戒)>日常生活に、してはいけない戒めアパリグラハ(不貪)>無頓着。持ちすぎない。++++++++++おはようございます☀︎昨日は電車で下書き…と思っていましたがそういう時って、頭に何も降りてこずアメブロとじます(笑)“これ書こう!”より“これを書けと言われている…”感じでいつもブログ更新してるので…(たまに姉が同じもの書いてて辞めたりする)感覚だけで生きていると急に許容範囲をオーバーした感情が降りてきて「うう
会社員と働いていて、【社長や上司に恵まれた】と胸を張って言える環境にいるのであれば、それこそ【隣の芝生はウルトラ真っ青】な環境ではないだろうか。私自身も、鼻息荒くして【ついて行きます!!!】となるだろう。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼しかし、今回は、残念ながら今の会社で働くことは【ここでリタイヤ】とさせて頂くことにします。会社を辞める為に何をしてるかとりあえず、私には【大学に進学予定の息子】がいる。辞めても生活ができるように【収入面の確保】です。その後、4ヶ所労働に
こんばんは!あやこ嬢です。おっとっとが改めて美味しい。最近特にハマって食べてます。ポテトチップスよりあっさりしてて食べやすい。大好物です。胃もたれがひどいので、あっさりがありがたい。
こんばんは!あやこ嬢です。寂しさを埋める方法、自分らしい方法ってありますか?わたしはありますが、内緒です。なんでもオープンに話せるタイプではないので、そこは自分の心を守るために気をつけています。誰かの出した正解のような答えを信じてもいいけど、自分の心を自分らしく守るっていう方法もありますね。なんでも人に相談という形でおしゃべりしたい人もいれば、そっとしておいてほしい人もいる。色んな人がいるし、正解なんて人それぞれ。
こんばんは!あやこ嬢です。昨年のわたし。↓いつでもわたしはゴールデンウィークが嫌いらしい笑今年は進化してサイゼリヤで食べてきたな。そして平日の明日を今年も楽しみにしてる笑家族サービスも疲れるよね。絶対に楽しい一人遊びを今度しまくるぞ。毎年のわたし、お疲れさま。
こんばんは!あやこ嬢です。遂に力尽きまして。体がしんどいゾーンに突入。お湯に入ったのでゆっくり眠ります。気温の変化に相変わらず左右されますが、皆様もどうぞご自愛くださいね。
空を見たらこのような雲☁️の層に…↓こちらの拡大版記録として残したくこちらにアップ自分のために生きる楽しい毎日を^^
こんばんは!あやこ嬢です。今日は大富豪遊びしてきました。って言うと高級そうですが、全然です。一連の流れだけを言葉にしてみると「うわ…大富豪やんけ」的な流れだっただけで。楽しかったし美味しかった。気持ち的な富豪です。今日はリサイクルショップで欲しかった物を格安でゲット。最高。ありがたい。とりあえず、二つ、いや三つ叶えたい夢があるので、体力を少しでもつけておきたい。
こんにちは〜!あやこ嬢です。今日でゴールデンウィーク最終日。まだ終わってないのに凄く嬉しい…早く夜になれ〜。毎年そうなんですが、ゴールデンウィークの家族全員分をわたしのお小遣いから出して遊びに行ったり外食するので、とっても虎の子が減ります。日々のお小遣いを節約してるのですが、そういう苦労は全く伝わりません。これはもうわかりきったことなので諦めています。夫も家族も自分のお小遣いは出さないで、わたしに出してもらうのを普通だと思っているからです。家で「ねえ、暇〜。」ってずっと言われるより
こんにちは♪はるのりです。^^私のブログを訪れてくださり、ありがとうございますまた、たくさんのいいね!もいただき、大変励みになっていますブログランキングにご協力ください。クリックお願いします。^^(2つありますので、よろしくお願いいたします。)👇👇👇※ご協力ありがとうございましたm(__)m*【はるのり】の壮絶なプロフィール*公開中♪♪♪↓↓↓こちら~生徒に人気の高校教師が警察に逮捕され、どん底に落ちそこから這い上がった男
こんにちは〜!あやこ嬢です。税金の納付書がドサドサ来ました〜。もうそういう季節なんだと再認識。毎年わかっているけど、なんだかため息が出る感じ。そんな中、今日は散々散財してきました。あースッキリ。無駄遣いとわかっててもスッキリしてしまう。自分のお小遣いだし良しとしよう。
こんばんは!あやこ嬢です。本当になりたかった職業が二つあります。でも、行動に起こす気がないので夢ですね。そうやって、叶わないまま終わるものも出てくるのが人生だと思うんです。いつでも熱血な人ならそうじゃないのかもしれないけれど。叶わないまま終わることを卑下したり自己否定しなくていいと思うんです。だって、何もかも条件を揃えるって難しいから。