しんどい

2026年5月17日昨日の土曜日は夕方までは少しおさまっていた副作用ですが、夜中から来ました🥲念のため、土曜日から火曜日までホテルで籠もっておりましたが、籠もっていてよかったです全身関節痛でひどいインフルで高熱ある時のようにしんどい、、、久々にめちゃくちゃキツイです🥲手足の関節もズキンズキン痛くて、、、なんとかまた寝落ちて、でもずーっとしんどくて、朝ごはんも食べずに13時まで寝込んでましたお部屋から出るのもしんどくて、、、気持ちが折れそうになるぐらいです🥲とりあえずお部屋に籠

新しい環境に慣れようと、ずっと気を張ってきませんでしたか毎年4〜6月、特にGWが終わった5月のこの時期は、カウンセリングのお問合せがとても多くなります。「五月病」ともいわれますが、この時期、・倦怠感がある・眠れない・やる気や集中力が出ない・漠然とした不安を感じるなどを訴える方がとても多くなるんですね。私も、この時期は毎年できる限り増枠して、カウンセリングをお受けしています。しんどいこのタイミングでお問合せくださった方の思いを、ぜひ、大切に

熱中症になりかけたというかあれはもうなっていたかの線引きが私、曖昧です。昨日、二人とも仕事が休みだったので14時頃散歩に行くことに。お腹空かせて夕ご飯を美味しく食べるためにとか言って。この発想がアホでした。反省してます。家を出た時から、息がしにくいくらいの猛烈な暑さだったのです。水をこまめに飲みつつ、確か歩いて20分ほどたった時に、少し休憩しようとなり河川敷のベンチに座りました。一度座ると一気にどっと暑さによる疲れがきます。少し休んで再度歩き始めたのですが5歩ほど歩いたところでし

こんにちはただ、NEXZを語る今日は雑談ですユウ君💦ユウ君💦ユウペンさん💦何が原因なんですか？マカオの時も、今回も説明なしで終わりかな楽しみにしていた人へのせめてもの誠意だと思いますけどね日本ツアーには支障ないですよねと、いうかグローバルに売っていくのにね原因わからないと、無駄に心配になりますねショーチャンの１位発表の瞬間のトモヤ君が見られましたねいや～その前にメンバー全員映ってたけどまるでお通夜みたいに表情が沈んでいましたね期待してるけどダメだった時に悲し

皆さんこんばんは。今日はPGT-Aの結果が出る日でした。連休明けでかなり混んでいると想定して、遅めの時間帯に予約しました。長時間待つのを覚悟していたら、まさかの予約時間よりも早く呼ばれました！心の準備もまだできていないまま向かいました。結果ですが…↓↓↓採卵：41個成熟卵：37個受精：30個胚盤胞：12個（PGT-A検査へ出したのは８個）※生検のダメージを考慮して胎盤部分がCの胚４個はPGT-Aに出していませ

​30代のぼっち専業主婦です。約5年の不妊治療を経て現在、双子を妊娠中。田舎暮らしで夫と犬猫、マンガとアニメが大好き♡最近はちいかわにハマってます😍2025年12月、マイホーム完成♡2026年1月に出産予定です🤰やっと！やっと！！双子妊娠35週目を迎えましたーー！もう苦しい！！！！マジで苦しい、、重い座ると重力で圧迫されて下腹部カチコチ、恥骨痛い、苦しい…横になるしかない・・・・横になって、お腹の下にクッション入れて支えて

残業ってラインしてきた夫。終電で帰ってきた。絶対嘘。こうなるとまた息が苦しくなる。死ぬんじゃないかってほどに苦しいのに死ねないから、しんどい。Sの職場と夫の職場の最寄駅は同じ。憶測だけど、そのへんが二人が親しくなった要因な気がする。カチャって音がして夫が帰ってきた。起きて待ってた。リビングでソファに座ってる私のこと見て「え？びっくりした」だと。そのままお風呂に行った。いっつもそう。ほんとに仕事の時は着替え持ってからお風呂に入る。だけど不倫してきた日は、帰るとそのまま風呂直行

今日も２件、お見合いしてきました。46歳年収1600万弁護士一人暮らし1名様、不思議な方に出会ったので、書きます※ちょっと？悪口みたいになってしまいます。待ち合わせ場所はホテルのカフェ、時間通りに着いて、それっぽい方がいたので、～さんですかと声をかけました。返事はあ。。。。。どうもなんか動作がゆっくりな印象。カフェが近くにあって、ちょっとだけ並んで入りました。お見合いスタート話すのも動作もゆっくり。ん？この人、大丈夫か？でも職業はちゃんとしてるしな相談所では嘘

先週日曜日のリーグ戦後、私のブログでゲームの振り返りがないな〜と思ったあなたいつもご愛読いただきありがとうございます、笑先週日曜日は、Sョータコーチが社会人の決勝、Sコーチは山都町で行われたキッズフェスに行かれたため、私がリーグ戦を担当することに②の5年生をSんりコーチに見てもらいましたSんりコーチにも、ポジションやメンバーはとやかく言わず、「勝ってね♡」とだけ言ってほぼ任せました、笑私が担当した①の方も、リーグ首位をキープするためには1試合も負けられない戦いでしたが、4試合あって

5/15朝5時過ぎに下に降りたら既に息子お風呂に入っていました「抗がん剤が完全に抜ける事はない」そう言って少し憂鬱そうな息子です今日は抗がん剤投与予定日血液検査の結果次第ですが投与できると良いなと思いつつもまた関節痛の痛みに辛い思いをするのかそう思うと少し心配で悲しくもなりますでも息子しんどいと言いつつナッツの行ってらっしゃいを受けて自転車で病院に向かいました🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲🚲昨日よりしんどい様子に確認すると朝の4時頃からしんどくなって

侵入思考ってなに？実はわりと誰にでも起こるし、少し軽くする考え方もあるたまに、「こんなこと思いたくないのに頭に浮かぶ」「大事な人を傷つける言葉が急に浮かぶ」「変なことを言ってしまう想像が止まらない」みたいなことがある。これ、かなり怖い。「なんでこんなこと考えるの」「こんなの本心なのでは」「そのうち口に出してしまうのでは」と、自分で自分が怖くなることもある。でもまず最初に言いたいのは、こういう“勝手に浮かぶ嫌な考え”そのものは、そこまで珍しいものではないということ。侵入

去年は事故の影響とか諸々あり、殆ど収入がなかったので今年は非課税世帯確定しました。モラ夫と別れる時に、年金は半分にするという事で決まっていている国保も低所得者は最大7割引きまで割引にできるし年金の支払いも免除にできる。じゃあ社会保険入る必要なくね❓って思う訳です。社会保険に入らず国保のままなら、高い社会保険払わなくていいじゃん‼️ってだけど週40時間以上の勤務月88000円以上の稼ぎで絶対加入なんですよね(^_^;)そんなんじゃ生活出来ないんだから結局働く➡高い社会保険払う上

SNSやチャットでは、「すぐ返事が来ること」が前提のようなコミュニケーションが増えています。しかしその一方で、「常に即レスを期待されること自体が負担になる」という感覚を持つ人も少なくありません。なぜ即時のやり取りは、ここまでストレスになるのでしょうか。この記事では、SNSにおける“即時性の圧力”が生む心理的負担について解説します。SNSでは「返信速度」が関係性の一部になりやすい本来、メッセージの返信時間は個人の自由です。しかしSNSでは、次のような暗黙の期待が生まれやすく

こんにちは年長自閉症娘を育てているsayuです。先日行ったバブリゾートのお話続きです。バブリゾートはお部屋にほとんどいない！と言う口コミもありますが我が家はよく利用します。１階の部屋になることが多いのでトイレはだいたい部屋のトイレ。あと今回。妊娠中の私には嬉しいサービス。ノンカフェインのカプセルコーヒーがお部屋に♡２杯分あったので初日・２日目持って部屋から出てました。持っていくときにはフリードリンクの所にあるカップを利用させていただきました。ノンカフェインのがあ

こんばんは。ゆりです。現在の気温２３．８℃、湿度４８%。めっちゃ暑いです・・・。昨夜は、いろいろ調べものをしていたら、急激に鬱状態に陥り、今日は１日中なんにもできませんでした。１日中ベッドに転がり、Twitterを見たり、寝たり、泣いたり、ゴロゴロしていました。デーゲームだったホークス戦の中継も、一切観ることができませんでした。ずっと、ただの「うつ病」だと思っていたら、悪化に悪化を重ねて、「双極性障害Ⅱ型」という状態になってしまいました。自分自身の心

無料講習、その後どうしたかというと。薄々感じている方が多いかもしれませんが、辞めました。『湘南ゼミナール春期講習の感想…中2で「ライス！？」息子のリアルな反応』副教科の話を聞くために申し込んだ湘南ゼミナール。色々と思っていたのと違いましたが、せっかくのご縁だからと、春期講習に通い始めました。『早稲アカ生、湘南ゼミ…ameblo.jp改めて本人の様子を見てみても、やっぱり合わないかなと。息子の「行ってあげる」感が強く、お互いしんどいというのもあります。春期講習だけ

SNSやチャットでは、「ちょっと聞いてほしい」「ただ話したいだけ」といった感情の発信がよく見られます。しかしそのやり取りの中で、「聞く側だけが疲れる」「その後が分からなくてモヤモヤする」という感覚が生まれることがあります。なぜこのようなすれ違いが起きるのでしょうか。この記事では、SNSにおける“発散型コミュニケーション”の構造と、その心理的負担について解説します。SNSの相談は「解決」ではなく「感情の発散」であることが多い本来、相談は問題解決を目的とするものです。しかしS

「旅行の話、なんかしんどい…」そう思ったことありませんか？楽しかった思い出を聞かせてもらうのは嬉しいはずなのに、なぜかモヤっとしてしまう。そんな感情には、ちゃんと理由があるんです。今回は、旅行話が“聞きたくない”と感じる背景を丁寧に掘り下げながら、共感や対処法も交えてお届けします。なぜかイラッとする…旅行話がしんどい心理「え、また旅行の話？」「いや、もう何回聞いたよ…。」そんなふうに、相手は楽しそうに話してるのに、こちらはどんどん気持ちが沈んでいく。旅行の話がしんどく感じるの

「禁煙と禁酒、どっちが難しいんですか？」たまに聞かれる。俺の答えはだいたいこうだ。「タバコの方が抜くのはしんどい。でも、酒のほうが生活から抜けにくい」そんな感じになると思う。タバコは15年前にやめた。期間にして21年。それなりに、がっつり付き合っていたと思う。やめたときの数日間は、ほんとにしんどかった。体がニコチンを欲しがって、イライラ、眠気、便秘。これはあくまで自分の場合だけど、最初の3日、1週間、3週間が山だった。その後も、もちろん楽ではなかったけれど。助けになったのは

なぜか謝るのは面倒くさい。でも、後回しが信頼を削る「あ、やってしまった」と思った瞬間に、私たちは小さな選択を迫られます。“すぐ謝るか、少し様子を見るか”。多くの人が、「ちょっと時間が経てば落ち着くだろう」「今は忙しいし後で」と考えてしまいがちです。でも、その“後回し”こそが、信頼をじわじわと削る原因になります。実際は、「すぐに一言謝る」だけで十分な場面がほとんど。それでもなぜ私たちは謝るのをためらうのでしょうか？謝罪を後回しにしたくなる心理1.自分の非を認めるのが怖い

最近暑くなってきてちょっと換気したいな～って思うこと増えたんですけど…私は結構虫が苦手なので、窓開ける時に毎回ちょっと緊張するんですよね…特に夜。光に寄ってきそう…もし今入ってきたらどうしよう…気づかないうちに部屋にいたら無理かも…みたいに考え始めると、換気したいのに結局窓閉めちゃうことがあって。でも空気こもるのもしんどいし湿気も気になるので、最近は完全に虫をゼロにするより、少しでも気持ちラクに換気する方向で工夫してます！まず個人的にかなり助かったの

好きなのにしんどい…それが推し疲れ推し活って、楽しいはずなのに気づいたら「なんか疲れてる…😇」ってこと、ありません？私、何度も経験してます「もう私、推し活向いてないのかな…」って落ち込んだり「私、推しのこと好きじゃないのかな？」なんて思ったことも😭でも何度も繰り返すうちに「あ、これは推し疲れだ！」って事前にわかるようになりました推し疲れ、私はこうしてチェックしてるよ推しの情報を追うのが義務みたいに感じる「楽しい」より「しんどい」が勝ってる情報を追えないと

電線の下って、なんであんなにピンポイントで狙われるんですかね…。朝起きて外に出たら、玄関前や駐車場がフンの点々。もう、見た瞬間にテンション下がりません？（私は下がる）しかも地味にしんどいのが掃除。乾いてこびりつくし、雨が降ったら伸びるし、気づかないと踏むし、車に落ちてたら「うわぁぁ…」ってなるし。これ、経験ある人なら分かってくれると思うんですよ。「なんでうちだけ…」って。で、最初は自分でどうにかしようとしがちなんですが——電線そのものに何かするのって危ないし、そもそも自分の物じゃ

アラフォーママkanna普段は真面目で大人しい私が、別人へと変わる瞬間…出逢ってきた彼達によって、SEXの本当の快楽を知りました読んでいて想像出来る様な文章を書くのが好き既婚者彼氏、Aさん一番大切な存在心身共に支えてくれてる人既婚者彼氏、Yさん今の職場の元先輩憧れや尊敬から好きになり、付き合う事になった人おはようございます。よく、Ｘやインスタで流れてくる、男を沼らせる女の特徴ってやつ。誰もが目にしたことあるんじゃないかな。LINEは即レスしない（依存

連投失礼します。今朝、もう生きるのも面倒くさくなってしまった、他の人のブログを見て、自分と比較するループにハマってしまったと書きました。その後、今モヤモヤしてる、妻とのことに対して、「見捨てられ不安が大きいんじゃないの？もっと自信持ちなよ」とコメントがあった事に対して、妻にも相談した所、率直にモヤモヤしてることを相談してみなよ、と言われました。そして、LINEで義母に相談した所、「りょう君が自分の好きなようにやってることは、私になんか気を使う必要は一切ないんだよ。他の人のコメントなんて見る

これ拾い画です🙇‍♀️画像お借りしました。みどり地方で言えば…絆創膏ものもらいチューチューアイスうわばき教習所青あざとうもろこしさつま揚げビリ大判焼きについてはなんて言い方するかなぁ🧐太鼓饅頭って言い方してたと思ったけど🧐いっせーのせも言うしいっせーのでも言う！えらいしんどいだるいかなぁ。さつま揚げでしょう！はんぺんははんぺんよ(笑)いろんな言い方があるのね🙂大阪で暮らすようになった娘がお友達に「たいぎい」って言ったら「何それ」って言われたらし

あ〜もう正直書くのもしんどいんだけどさ、、、こどもGPSの【myFirst】、続編です。タイトル通り、結果がっかりすぎて萎えた話です。うちの使えなくなったの、これで3回目。『【正直レビュー】マイファーストフォンを2ヶ月使ってみた感想…おすすめできる？できない？』こんばんはアルツです。いつも訪問してくださり、ありがとうございます小4👦🏻と年中👶🏻の40代ゆるゆるワーママです今日は、子ども向けスマートウォッチ「マ…ameblo.jpもはや呪われてる？それとも当たり前？？？最初は「たまたま

最初は愚痴多めです🙇今日はコスプレパパとの６回目の大人会コスプレパパ、新品のコスプレを１００近く持っているとのことちなみにパパは全部新品とは言っているが、、いつも思うのだが挿入長いのホントしんどい🤣あと車の運転荒い人ニガテだいつも心の中で「こえーーー」「救急車来て、横に車を停めないなんて本当あり得ない」などと思っている真後ろに救急車来ててわざとスピード上げて全く止まらなかった時はかなりのドン引きだった思わずボソッと「止まった方がいいかも」と言ったが無視された

おはようございまーす(*´∀｀)私は「出勤日の朝のタイムテーブル」決まっているのですが昨日の『ZIP体操』７時３６頃じゃなくてーーーヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ出勤前に『ZIP体操』して気合を入れてから行ってきまーすということが出来ませんでしたー＿|￣|○そんなこんなの朝食☆いつもとおんなじ『納豆茶漬け』♪本日は『白ごはん』の上に宮崎産『ほうれん草』ちっちゃい『ブロッコリー』冷凍ねぎ『ねぎ』乗せてcoopの『大粒納豆』乗せて永谷園の『お茶漬け海苔』乗せて

ブログでマンガのアップを、どう展開すると良いのかよくわからず。とりあえず手探りで始めた。SNSの自動更新やら紐付けやらを、チャッピー（名前は田中）に聞きながら設定に挑んだが、ほんとわからん。システムや仕様も日進月歩でバージョンアップしてるから、ウチの田中も古い情報出したりして、ふたりして（？）時代の波についていけず。ほんと浦島太郎の気分。。インスタムズカシイ。。