膝裏

こんにちは。ミリーです。朝晩は冷んやりと肌寒いのですが、日中は半袖が似合うくらい気温が上がります。副作用には慣れつつあります。体が慣れてきて、動けるようになってきました7月末に新たに買った靴で、古傷の左膝の痛みが出てしまいました痛みはかなり良くなりました､､､。でも、低音の鈍くて大きな音が膝あたりからしています。膝は腫れてない。ぷよぷよもしてない。熱感もなく水も溜まってない。歩いても痛くない。でも、膝の曲げ伸ばしをすると軽くロッキングして弾く感覚がある。人には聞こえ

＝Xポストより＝■MiracleSplashさん@miracle_358【末端冷え性の人、必見！ホッカイロの正しい貼り方】へ〜！これは知らなかった。以下の2ヶ所に貼ったら体が温まるだけじゃなく、7日間続けると血管修復モードに入り、毛細血管が再生されて冷え性の根本改善にも繋がるのだそうな。必ずインナーや衣類の上から★上腕(肘の上外側)縦に貼る★膝裏上(太もも裏側の下)横に貼るこの2ヶ所が温まらない限り、末端に血液は

冬の観劇へロングブーツを履いて行きました🎭立っている時は、膝の少し下で止まっています。鏡で見た形もきれいでした。今日は服も靴も決まった！そう思って劇場の座席へ座ったんです👢膝を曲げた瞬間、ブーツの履き口が膝裏へ当たりました。強い痛みではありません。でも脚を少し動かすたび、同じ場所を押されます😳まだ開演前です。上演時間は二時間以上。立てば平気。座ると当たる…。私は座席で、片脚だけ少し前へ出しました🪑前の席へ届かない程度に