膝裏

本当に身体中つながっておりますが。顎関節、耳の前の穴凹かるく押さえて、お口をあーいーと動かしてみてください。坐骨神経痛といわれている方の、腿外の硬さが溶けます。腰や背中、モモ裏も、ニョロっと緩む事あります。

おはようごさいます今日は同じ職場の人と初めてランチに行くので朝更新！わたしと同じくスピリチュアルが好きな人なのですぐ仲良くなって、一緒に働きだして4ヶ月でやっとご飯に行けるのが嬉しいわたしよりスピ系の人（視える人とか）色々知ってるのでどんな話が聴けるか今から楽しみです♪それでは続きです☆5月下旬になっても荒れたお肌は戻らず～見にくいけども、右膝裏も荒れ具合は変わらず左の膝裏はそこまで荒れてなかったけどプール後からはま

こちらの膝は伸ばした時に膝裏が浮いて床に着かない。こちらの膝は伸ばした時膝裏が床にきちんと着く。膝裏がつかない方の足はむくみが酷く、靴下の後がクッキリ。これは浮腫がある証拠。よく、靴下がしまっているからとおっしゃる方がおられますが、浮腫んでいることが原因なのです。多少は後は付きますが、皮膚表面だけでなく奥の方まで引っ込んであるケースがほとんど。膝下に老廃物がたまっているからなんです。足首がポンプの役目を果たしますので、このポンプを歩く時ちゃんと使えないと、、むくむ。その理由は

こんばんは☆娘のおねしょがまた再開して困っております寒くなってきたからですかね～でもこれからお布団乾きにくくなるからやめてほしい病気の時はオムツで寝ることもあるんですが、夜だけ履かせるのはどうかなと・・・みんなどんな風にしてるんだろう、もうおねしょしないのかな？それでは続きです☆わかりにくいですが、4月のプールあとより赤みは引いてきました左も左端にあった赤みが引いていますまぁカサカサは相変わらずなのですが・・・な

なんとか今日16時まで頑張った。左足のひざよりも膝裏のほうが、突っ張る感じ。朝、意地悪ばあさんと挨拶して、少しだけ話した。あとよくしゃべるあのベテランさんは、何もいわず、近くにもこなかった。NさんとMさんは、朝のあいさつだけ。Nくんは、わざわざ、会いに来てくれて、大丈夫ですかと気にしてくれていた。いつでも手伝いますからとも言ってくれた。ひとりでもこういうひとがいてくれるのは、ありがたい。

ひざ裏菊の花_φ(･_･お疲れ様でした〜(^｡^)／タトゥースタジオ(TATTOOSTUDIO)初代彫武将皆さん、ブログへのご訪問有難う御座いますm(__)mゆっくりできた人も、忙しかった人も、お疲れ様でした～(⌒▽⌒)／※2026年８月３１日までの営業予定です！Copyright©1999-2024初代彫武将.AllRightsReserved.・ホームページhttp://彫武将.jphttp://xn--petv2f5yo.jp/・初代

今日のジョグ終わり。久々にW.S(流し)お尻から膝裏にかけてが痛くて脚が上がらないし、前に出ないし、蹴れない。そりゃスピード練習でも出力が出ないハズだわ。動的ストレッチだと思って、少しずつ流しを増やしていきたい。うちの会社の社長。夏に全体集会で言った事と全く逆の事をしようとしている。どっちが本当の会社の方向性なのだろう。幹部はもちろん、われわれ中間管理職もどっちを向いていけば良いのかわからない。そして今日は部下からの反発。なんか会社を良くしたいという気持ちが失せてきた。あー

40回、41回目41回目タックルシングルは頭は外足を揃える入り込んでから、反対の膝裏を掴んで、倒し込むダブルは頭中膝裏を抱えるアンクルピック距離を保ち、姿勢を低く、相手の足首を狙う。肩にはめて、引き込む。

まずは指のこと昨日の夕方皮膚科に行ってきたずいぶんと腫れは引いてきている痛みは相変わらず強いけれど腫れが引いてきているから抗生物質は効いていると思うのであと３日間抗生物質を飲むで、そのあと３日間抗生物質を飲まないそれで残っている菌が再燃しないか確かめる再燃したら今度は大きい病院再燃しなかったらOK！！！ふ～、とりあえず今のところ骨髄炎の疑いは薄くなってる！良かった、来週は忙しいのよだから病院に行ってられないのよ最後の審判が先に延びただけだけどきっと１週間後には良

サバイブするためには何でもする！実は先月かもっと前から、膝裏とすねの違和感がハンパなく膝が変形してゆく様がしっかりと感じ取れ、厳しい状況でした。以前は運動し、膝を動かして折り合わせていましたがそれも躊躇う状況に追い込まれていました。かかりつけの鍼灸師さんと相談しつつコンディショニングを続けていましたが、もう待ったなし！先日、思い立って2台目になる低周波治療器を購入しました。以前のものはスマホと同期しての使用でした。スマホの機種が変わって使いにくくなり、今回は

高位脛骨骨切術の手術をしてなんと1年2ヶ月が経ったいまだにプレートは入ったままだが今はもう特に気にしてはいないだからと言ってプレートの部分が痛くないわけではなくやっぱり結構痛いし時に熱も帯びる朝起きた時はプレートが特に痛い階段を降りるのも普通に降りれるがプレート部分は痛い歩いていてもプレートが痛む異物が入っているのだから痛いのが当たり前だと思うので特に気にしてはいないだけで痛いことは痛いのだ抜いてしまえば楽になるだろうな時間もあって抜きたい時はまだ骨が付いていな

ぜいたくではない。必要経費。体のメンテナンスにお金がかかるお年頃なのだ😮‍💨膝の裏側がゴリゴリしてるんだけど、自分では難しいんだよね溜まってるというか、滞ってるんだと思ういつものメニューに、膝裏からふくらはぎのオイルマッサージを入れてもらった「むくんでる感じですか？」と問われたんだけど、むくむってどんな感じなのかよくわからない。気づいてないだけかも😅自宅から徒歩5分。個人でやっているとこで、けっこういろいろ対応してもらえる👌術後感は……よくわからない😥やってる間は、痛気持ちいいって

【紗良健美法】世界無類の高次元エネルギー療法腰痛の原因は、足・脚の疲れと腸腰筋の張りが関係していますふくらはぎの張りと膝裏のしこり（かなりの圧痛）を全身施術後に緩めるとスッキリ感が際立ってくるようです膝裏には足底筋や腓腹筋の付着部があり底を緩めることで足・脚の位置が正常なところに戻って膝関節は楽になって、O脚も修正され脚は真っ直ぐに伸びてきます正しく歩けると身体が楽に動けるかということです紗良健美法のっ施術は世界無類の高次元エネルギーを用いてアッという間に

サーモン三昧。貝三昧。茶碗蒸し。トロ、うに、海老、鯛など。お寿司ランチの後は、お買い物へ。しかし、足が痛くて、あんまり歩けない。膝が、じくじく痛んだり膝裏が、ぷっくり腫れたり。ふくらはぎは、引きつるような感じとじんじんした痛みと熱感。日によって痛みの強弱は変わるけどいずれにしても、あんまり歩けず。毎日毎日、モーラステープを貼っている。貼る度に、なんだか嫌な気

足がだるい時に「自分でマッサージすることもある」そんなお客様に「膝裏とか太ももは自分じゃできない」と仰られることが多々あります、、流したり出来なくはないのですが、来て頂いたほうが自分の手と身体が疲れずに流れが良くなり脚がすっきりします。普段、座ったりして曲げている事も多い膝裏。O脚さんや座って脚を伸ばした時に膝の下に手が入る方はけっこう痛いかもしれません、、特にリンパ節のあるところは苦手な方もいらっしゃいますが

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今日は夢を見た。ジャンヌちゃんが出てきて距離が近くて微妙な空気だったり、空を飛んだり、大きな劇場に行ったりした。今日は河さんが午前中お休みだったので鴨さんと接触時間が長いかもと思ったけど、1時間未満で無事に終わった。午後は河さんの作る資料に鴨さんがダメ出しをしていて大変そうだった。文句があるなら自分で作ればいいのにと河さんが言ってたけど、自分では作れないらしい。前からこの職場に共通の補助資料がないのが疑問だったけど、河さんの作った研修資料は使わないと言ったり、直せと言ったり今までも色々

今回はこちら。RGガンダムmk2。いやぁ、他にもいろいろあるんだけどコレでしょ。昔からなぜかこいつが好き。膝裏のパイプが相当ヤヴァイらしいから心配だなぁ。遠くにいるガンダムがちょっと寂しい。がんばります！・・・・あ、最近ストリートファイター6始めました。ザンギエフで戦ってます。本日のザンギエフカウンター65勝/120戦ゴールドになりました。

こんばんは☆8日日曜日に無事コラボイベントを終えることができました！全然お客さん来なかったらどうしようかと思ったけど初回のコラボイベントにしては来てくれた方じゃないかと・・・でも出店者さんからしたらもっと来てもらわないと売り上げがまた来年コラボイベントできたらいいなと思っているので色々改善してやらないといけないなとでも子供たちがとっても楽しそうに遊んでいる姿をみて元気もらいました。娘も川で遊んだりどろんこ遊びしたり色々と満喫しておりましたその

大人の歩きと体と…の柏木まゆみです同年代の友人達は様々な趣味を楽しんでいますで、柏木は？考えてみると最近何かに夢中とかハマッているモノとかないですただ25年間、好きで続けている事はありますそれはエクササイズ（筋肉トレーニングとストレッチ）やると体も頭もスッキリ！ですから（＾－＾）Ｖ時々プログラムは変えます今自分の必要な運動は何か？そのため（プログラムが）増えて朝起きる時間がだんだん早くなってます（＾＾；）体調が悪い時はお休みです以前は「こ

体調不良の日退院を目前になんと昨日の夜から38℃代の熱を出したり平熱に戻ったりを繰り返しています😭💦しかも膝裏になにやら蕁麻疹の様なブツブツがとりあえず看護師さんへ伝えて保冷剤を借り冷やしたところ、なんとか痒みは治りました🥺✨私は無事に来週退院出来るのでしょうか。。🥺不安です。熱は副作用？ブツブツは副作用？わからないけど明日は何も症状が出ませんように🥺

今日、ふと見たら、右足の膝裏に痣ができてました。普段、膝裏とか見ないから、気づかなかった・・・下に、痣の写真↓↓↓苦手な方はここでストップ↓↓↓平気な方は続きどうぞ↓↓↓あおあざいやー、身に覚えてあるんですよね。先週、お風呂場で足を滑らせて、浴槽のヘリにしこたま足をぶつけたんですよ。たしかにあのあと数日痛かったような・・・。まさか、痣になっていたなんて。お風呂場は、結構滑りますからね。みなさんもお気をつけて。今はもう、痛みもないので、大丈夫です！乳癌日記胸の

台風10号🌀色々お出かけして、関西は翻弄されてますね💦💦ただ何もないから言えることなので、台風の勢力が落ち着くまでゆっくりと営業をします

久しぶりの脚マッサージ、昨日買ったボディクリームがめっちゃいい香りでアガる*°▽°*そして久々に前やってた同じメニューでしたんだけどこんな短時間でいいんだっけ？ってほくほく。wそしてそして膝裏ゴリゴリ痛すぎてﾀﾋ｡p詰まっとるね。wでもふくらはぎ・太もも流せてるかんじして気持いいわあ〜✨毎日…とは行かずともコツコツ頑張りますp普通に垢すり。wストレッチだけでは手が届かない、人の手によるもの。"手当て"。【追記】膝裏、ボコォ！って。w普通に血

台風が来るまでに預かり物の高台の組紐を急いで組み上げ台から下ろしました。吹き降りや雨漏りになって汚れたら困りますからね。なので台風が通り過ぎるまで高台の準備はせず丸台で糸準備をしました。ちょっとの間、習いに行った所で教えて貰ったやり方です。場所を取らず座ったままで糸さばきが出来て楽ですがただ、丸台に穴を開けたり竹の棒が必要だったりします。下の写真は膝裏に竹べらを挟んでいます。最初から最後までここに座ったままで糸さばき

簡単にできる膝裏のストレッチ。"気を付け"のときの直立姿勢で片方の足を一歩前に出して出した足の膝に両手をつくと膝裏が伸びますふくらはぎがだるい、、むくむ、、布団に入ったはいいもののふくらはぎがだるすぎて、疲れすぎて寝れない時にもおすすめです。普段、猫背やガニ股で立っているときに膝が曲がっているのがデフォルテになってしまっている方もやってみてください膝裏が伸びてスッキリします。私はスクワッ

暑いのが苦手過ぎて病院と仕事と近所のスーパー以外全く出掛けない日々を過ごしていた先日どうしてもの用事があって本当に久しぶりに八王子へ出掛けた動かな過ぎる日々を送っていたせいか驚くほど体力低下そして全然痛くなかった膝裏までちょっと歩き回っただけなのに痛くなる始末…ダメだこりゃ！あまりにだらけ過ぎたこれだけで疲れ果てるなんて！用事は一回では済まなくてまた出掛けなくてはならないしそれとは別の用もこのあといくつか入っているし…暑さも柔んできたしそろそろちゃんとした

また膝に痛みが出ました今度は右です関節の痛みでは無くスジの痛みで膝裏と太もも裏に痛みがでます伸ばしたりすると張りと痛みが酷いぶつけた記憶も無いし心当たりもないこ…コレは…老化^^ですか？今週は忙しくやっとの週末朝駆け出来れば良いのですが8月はまともな朝駆けが出来て無い８/２３しかし...今日もまた暑かったあれでは昼間は外に出れないよそしてまた私の生息区が気温一等賞とは３８℃超え...も

太ももは硬くないですか？ふくたはぎ、膝裏、太ももがガチガチだと足の裏の老廃物は尿や便として排出したいのに流れなくて足裏に戻ってしまいますだから、しっかりと老廃物が流れる道のりを作る必要があります日々、ストレッチもしくは整体やリンパを流しに行くことがオススメです