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通院が３ヶ月に一回通うのは呼吸器内科糖尿内科整形外科仕事が休みの土曜日に整形外科と糖尿内科呼吸器内科は月曜日だけなので仕事を早退して通院しています採血を土曜日の整形外科の前に行って、整形外科を待っている間に検査をしていただき、糖尿内科と月曜日の呼吸器内科で結果を見ますハルシオンは(以前からも不眠症でしたが)ステロイド治療で酷くなったので、呼吸器内科で処方されます呼吸器内科だとハルシオンは最高で30日分までです←向精神薬だから３ヶ月を30錠で切り抜けなければいけない苦肉の
昨日はリハビリでした！病院についていつものようにカウンターで手続きしていると、横を骨折して運ばれてきた患者さんに遭遇！！あー、😮💨痛そう！手術しなくていい骨折ならいいねえと、祈りました！私はリハビリへ！今日が終わればあと3回！寂し〜！リハビリも、抜釘手術が終わって、抜糸が終わってからやってもいい筋トレメニューを色々教えてもらってます。もう卒業プラン？🤣の様な感じ！今はダメだけどー、術後はーみたいな！リハビリ先生にとっては患者の一人で、思い入れがあるとかないとかは知らないけれど
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始・療養42日目装具終了・運転開始・療養49日目乗れないローラー台・療養56日目.お散歩・ローラー台開始・療養63日目減量・ワッ
GW開幕に風邪4日程寝込み、実家帰省も没たまたま、空いてたので予約したキャンプ場当日になってモチベ下がるが、何となく下道で4時間かけて向かう⛺️5/2平日もあり、渋滞もなく気持ち良くドライブ🚙予定より1時間遅れで到着(15:30)受付済ませて設営完了(16:20)半袖だと肌寒い(標高1,300m)お酒もあまり進まないスキレットで牛ステ焼いて喰っただけで後は焚き火を堪能ひたすら、焚き火してたココまで来て焚き火？とか色々と自分に問いただす色々と...星も綺麗でした(星っ
寒い朝です。検査のため朝食を抜きました。内科クリニックは９時予約です。到着して程なく腹部エコー検査。聞かれたのは「お酒飲みますか？」、「エコー検査したことありますか？」、「エコー検査で何か言われたことがありますか？」の３つでした。検査後に程なく診察室に呼ばれます。血液検査結果の説明AMYアイソザイム血清の・P%が膵臓、S％は唾液腺・CA19-9、DU-PAN-2が膵臓癌マーカーらしい。血液検査から察するに、唾液腺が原因と予想され現在も値が少し高いが、然程問題にな
手術して1週間が経ちました膝はスムーズに曲がるし、足を上げる事も出来る階段を降りるのだって、片足ずつじゃなく普通にできるようになった膝を曲げた時に時々傷が開くような痛みは変わらない←カットバン汚れてないから大丈夫とは思うけど…子供の兄妹喧嘩を止めたりや末っ子のグズりをなだめようとして膝を蹴られる時もあります↑🙄これ、激痛膝はまだ腫れてるからか、感覚が分かりにくいところもあります。(写真あり)あと、写真じゃ分からないけど、まだ腫れてるので膝曲げる時、ズボンが突っ張るから、膝から上を軽
おはようございます月曜日です全く眠れませんでした最近、なかなか眠れません眠れても４時間くらいかな昨夜は、今日の雨の事を考えていたら２時でした寝なくちゃ❗と思う前回の暴風雨の時は、途中で傘が壊れて職場に着いたら着替えなくてはいけませんでした着替えも濡れてしまっていたけれど今回の予報も【警報級の大雨】【強風に注意】です１７年間マイカー通勤だったので、悪天候の中でバス通勤は緊張します膝から下はずぶ濡れになるから着替えを持っていく着替えはビニール袋に入れる下着・ズボン・靴下・
今日で事故から1年が経過しましたあっという間の1年だったので、まだそんなに経った気がしないです。事故で負傷した傷がひどかった部分は、1年経過しても傷跡が消える気配はありません…。右肘↓左膝の傷はもう消えそうもありません。なんか黒ずんだ気がします…。縫合後は全然曲げられませんでしたが、今は最後まで曲がります右膝はリハビリ真っ最中ですが、傷はくっきり残りそうです。まだ事故前の日常には完全には戻れていませんが、仕事にも復帰しバイクも乗れるようになったのでよかったで
2022年10月に骨折してからの日記…というかSNS痛みの様子とか書いてるなぁと思った↑抜こうの後の傷の状態ずっと洗えてないから垢がついてる↑そして現在です。腫れの左右差も殆どありません。今は階段を上がる時に痛むのと、座って物を持ち上げるのが難しい。あと、正座が出来ません。左足が腫れた感じがするのと、釘かワイヤーがあたります。走るのもびっこを引いている感じです。そして歩いている時に時たま左足の感覚がなくなる時があります。(膝折れらしい)
膝蓋骨骨折をして1ヶ月くらいしてから気がついた膝裏の内出血！理学療法士さんに揉んで貰うとじんわり痛かったことからこんなに内出血していると判明！中で血が出ていたのねー！下に溜まっていた様です。親戚が手術した時は内出血しない様に血液を外に出す管が入っていたと聞きました。今はみんなそうなのかな？病院によってちがうのかな？この時は足を動かすのも大変で、膝の裏まで見る余裕もなかった様に感じます。一年くらい経ってもやはり色素沈着して黒く痕が残ったなぁと思ってたんですが、昨日ふと気になって写真
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始・療養42日目装具終了・運転開始・療養49日目乗れないローラー台今回は56日目のお話<目次>1.56日目の診
今日は退院して初めての診察日今日のレントゲンで骨ができてきたのが確認できたらニーブレス外せるかも！とても期待！そして、レントゲン写真みて！あー！ほらできてきてますよって！わーい嬉しい！ありがとう私の骨🦴！頑張れ！そして、ニーブレス外しましょうって！これから本格的に曲げるリハビリ始めましょうって！明日から7月！新たな気持ちでリハビリしましょうって！帰りはニーブレス外して初めてあるきました。でも、めちゃくちゃ怖い！気を抜くとたまにカクッてなってすごく痛いの！ニーブレスつけたいく
1週間に二度リハビリに通っています。私の通っている病院は前の週に次の週の予約をとって、担当の先生に見てもらうというシステムです。この担当の先生は入院した時何もできない時から、私を見てくれている先生がずっと見てくれているのでとても安心です。7月6日膝の曲がる角度は75度！座っている時に膝を75度に曲げているだけで痛みがでます。皮膚はつっぱるし、膝の内側の下辺りが痛い！リハビリの先生がマッサージしてくれると直後は楽になるんです。やっぱり凄いなあと、リハビリ料いるのわかります。今日から座
こんにちは寒暖差と黄砂アレルギーぽくて、手先足先冷たいし､目は痒いわ、身体痒いわ、耳のマスクゴムのところ爛れて痒いたら痛くなった😖踏んだり蹴ったりです半袖Tシャツに、薄手の長袖パーカーで、外に出たけど、肌寒かった。＊長袖は押入れ収納ボックスの中🧑🦼20分弱で、病院到着🏥レントゲン撮って、診察室に呼ばれる。👨⚕️「骨は薄いんですが、再生能力はありますね。」私「長期間ステロイド治療していたから、骨が薄くなったと言われました。
今日はなかなかの夏日でしたが、待たされることが確定したのであたためから診察がある日は比較的早めに始めてくれるんですが、今日はいつも通り待たされました。こっちとしては、その日に手が空いている人にしてくれて全然いいんですけどそうは行かないですよねぇ〜超音波もそろそろ意味をなしてるのか分からなくなってきました。超音波中＝雑談タイムなのですが、会話が弾まない時は目を瞑って半分寝てます(笑)コミュニケーションを取るのも仕事だと思うんですけどね…話したら話
本日、抜こうしました。全部で11針眉毛をピンで引っこ抜くような痛みです年末から昨日で5日間仕事に行き、元旦は義実家に集まって小6〜3歳児までの8人の子供達と遊び、家事手伝いをしてと、今日まで忙しい日々でした膝の状態は相変わらず腫れた感じは続いています医師にも相談したら、徐々になくなるそうです。そういえば前回もそうだったなぁお皿を触ると、右よりも1.5倍位腫れてるかも…抜こう前は膝の真ん中辺がチクチクと何か刺さっている痛みと痒みがありましたが、抜こうした後はなくなりましたその代わ
一昨年の4月29日に転んで右膝蓋骨骨折しました。始めての救急車でした。私は膝が心配だったけれど救急隊の方々は名前と生年月日ばかり何度も聞く。(認知症かも、って思われてる⁉️)と思って余計にハキハキと答えました。おでこに凄いタンコブが出来ていて頭内の心配をされていたんですね。あれから２年こんな時期ですから、手術まで11日間くらい自宅待機でした。不便だった～。次男が助けてくれました。ピンとワイヤーで粉砕骨折した膝のお皿を固定して、翌日には膝曲げ90度を目標に機械で曲げます。歩
去年の今日膝蓋骨骨折のワイヤー手術を受けました！全身麻酔で、朝一番から看護師さんに囲まれて手術に！銀の扉の向こうには何故か米津玄師のLemonがかかっていたのを覚えています。5センチ位の傷跡でいけるよ！と聞いていたのに、何ぜかS字に横向きの傷跡！先生曰く、綺麗に二つに割れてると思って切ったら下半分粉々だったんだよ！だから大きく切るしか無くなって、かっこいいでしょ！とかいやー！かっこよくないしそのあとリハビリ先生に膝でこんな傷跡他の人で見たことあります？って聞いたら、いやーないですね
ニーブレースは着けなくて大丈夫とのお墨付き頂いたけど、外出時（と言っても自宅から病院の往復）は、まだ杖は手放せない。毎日アクセラスを受けに通院しているものだから顔馴染みの方も増えてくる（笑）同じような怪我をした人から、とてもスムーズに回復していると、褒めてもらえた彼女の骨はつき方が遅いと言う。体重なども関係あるみたい。自宅から病院までは、怪我の前だったら歩いて10分もかからない場所。怪我直後はニーブレースをして杖をつき痛みを堪えて片道30分、往復1時間、雨が降ろうが風が吹こうが
骨折後40日目とうとう職場復帰！！とりあえず無理はしないで一ヶ月は日勤のみ。早番、遅番、夜勤もなし。早番がないのは嬉しいけれど夜勤手当がないのはちょっと辛いなぁ公共交通機関は無事クリア。自分が大丈夫でも、他の人がぶつかってくる心配があるから、人避けのために杖を持って歩いた方が良いよとのアドバイスをPTの先生に頂いて折りたたみの杖を購入。下り方面利用とコロナのため在宅勤務者が増えたせいかそれほどの混雑でもなくホッとするただ自転車で通うのに比べると通勤に時間がか
4月に入ったので私が膝蓋骨骨折をしてからあと2ヶ月で2年です。なので1年と10ヶ月ということですね一応膝蓋骨骨折のその後を記しておかないとねーとまずは歩く歩数ですが、この間1万歩歩いたことがありましたが、普通に歩けました。一万歩歩くと足の裏が痛くなって、腰も痛くなりますが、それは膝蓋骨骨折前からなので、膝蓋骨骨折の部分としては問題なく回復していると言って良いのではないでしょうか次に正座🧎できるか？これもできますヨガマットの上では5分くらいはできるし床の上でもできますただやはり怪我
ロードバイク落車による膝の皿骨折療養記0日目のレントゲン皿が縦にパックリ割れた<過去記事一覧>・落車の様子ずれたグレーチング・療養0日目ヒザの皿割れてた・療養14日目履けないパンツ・療養21日目増え続ける体重・療養28日目30度曲げリハビリ開始・療養35日目90度曲げリハビリ開始・療養42日目装具終了・運転開始・療養49日目乗れないローラー台・療養56日目.お散歩・ローラー台開始今回は63日
今日はリハビリの日！朝から病院に！骨折が左膝だったので、退院して1度目の診察の後は車の運転も🚗ドクターから🙆♀️出たので、有難いことにリハビリも車でいけます。朝の膝はやはり毎日固まっている感じがします。だから起きてすぐに動かないで、お皿の上から少しずつマッサージして、動きますよーって骨と筋肉に声かけします！そうすると少しマシです！トイレに行きたいときはそんなこと言ってられないので、引きずりながら（笑）いきますが！病院ではコロナ禍の為まずリハビリ室に入って良いか、熱はないか、の確認に、
今日は担当理学療法士がお休みだったので、急遽推しのリハビリでした。混んでたみたいでとりあえずセルフ超音波から開始です。10分くらいただひたすらに超音波を当てる作業なんですが、これが超暇です終わってから今度はトランポリンです。まだ理学療法士さんが別の患者さんをやっていたので、放置トランポリンです(笑)トランポリン自体は好きなんですが、意外と体力使うので少し跳んだだけでめっちゃ疲れます跳びながら高齢者しかいないとつくづく…。今更ですが
ロードバイクで落車して病院へ(落車の状況はこちらの過去記事へ)痛くて曲げられない膝を診てもらう写真は膝を正面から撮影したもの先生の説明が始まった「ラッキー、ラッキー太い骨は大丈夫」いつも通り元気で陽気な先生患者を不安にさせない、大好きだ次の写真へ・・・今度は膝の皿を足首側から撮影したものパックリ割れとる！ガックリする自分に(いつもはパックリに燃える)「お～、これもラッキー縦に割れとるね～」と明るい先生
老眼が進んだ気がしますアレルギーの為かもしれないけれど車のメーカーからメールが来ました【お腹一杯のイベント…………】えっ⁉️ドリンクサービスだけじゃなくて⁉️スマホをジーッと見つめる【お得一杯のイベント……】でした乱視が元々あるので、小さな字や似ている字を間違えます職場では眼鏡必須です外を歩いている時は裸眼なので、買い物をする時には熟読します近視→裸眼→老眼と変化しました裸眼の時期が長かったから、眼鏡必須は正直鬱陶しいあ、でも、老眼だから遠くが見えるようになって、運転時
退院後の通院は2回で終わりましたw最初は退院した週の金曜日。ガーゼと防水テープ交換して傷口が膿んでないことを確認して終わり。2回目は退院後2週間経った月曜日。この数日前に膝の一部をぶつけて軽く出血。速報で書いてたやつwガーゼが血で汚れていたけど、剥がしてみたら特になんともなくピンポイントで傷口にあたり、軽く出血しただけでした。それをみて先生が「んじゃ、テープも剥がしましょう」あれ？もう少しテープ貼ってる予定だったような…テープ全部剥がして、傷口綺麗なので「今日でおしまいで
いつもは読む専門だったアメブロ。ある日、階段を踏み外し、打ちどころ悪く膝蓋骨骨折となりました。その顛末など記録していこうと思います。趣味は乗馬。通っている乗馬クラブからの帰り道。東京駅着のバスから降りて、いつもだったらそのままJRで帰路に着くのですけど…。電車乗る前にトイレに行っておこうと思ってしまい八重洲口地下街への階段を降りたところから悲劇の始まり…。え？っと思った時にはすでに遅く。最後の一段を踏み外して、もろに左膝からの着地😭左肩にはレッスン帰りの大荷物。バランス取れ
