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「膝」に関するブログをまとめたページです。効果的な痛みを和らげるストレッチ・体操、サポーター・テーピングで補強している手術後のケア、黒ずみ改善クリームの感想と使い方、腫れの原因でもある関節包の症状と水の抜き方、小型犬に良く見られる膝蓋骨脱臼や無事に手術を終えた野良ネコの開放骨折と膝関節、膝内側靭帯を損傷しながらも続けているトレーニング、外側の半月板を壊してしまったバスケの練習、医学の進歩によって明らかになっている膝の構造、違和感を感じて休んだランニング、何故か衛兵に共通する「膝に矢を受けてしまってな」のセルフなど、膝について綴ったブログを紹介しています。

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