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肉食動物は草食動物を食べるよねー。「何当たり前のこと言ってんの!」って言われそうだけどこれってクソ大事で肉食動物が肉食動物を食べることはない。ライオンがチーターを襲って食べたりハイエナを食べたりすることはない。襲って殺すことはあっても食べない。
みなさまこんにちは!今日もお越し下さりありがとうございます。****************「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。****************腸内環境の劣化というのは、あっという間に進む!!とつくづく思った出来事がありました。それは、息子が、新生活が始まり、初めての先生、お友達と、5泊6日で合宿に行った時のことでした。元々便秘症ではない息子。
こんばんは(^^)腸内細菌データの解析もできるお味噌セラピスト佐倉陽子です✨世の中は、GWなのですね!我が家、日祝関係なく子どもたちの部活動があり休みの実感ありません🤣わたしも、変わらずオンラインのお仕事♪脳科学の勉強させてもらってから、おもしろいことばっかり起こるから(笑)なんかさ。人生って、自分次第なんだなぁ〜と、日々実感❤趣味でやってる「刺し子」のふきん『刺してみたい方、おられますか〜?』と、募集かけてみたけど(笑)入らんよね🤣みんなGWじゃ~ん!!
こんばんは🌙yukaです🌸体調はいかがですか?ブログの下書きが一度消えて半泣きで二度目書いています😂さて機能性ディスペプシアの人におすすめの食品②はLG21ヨーグルトです❣️LG21乳酸菌は胃の中の「酸」に対する耐性が強く「増殖」もしてくれるという優れもの❣️https://www.meiji.co.jp/smartphone/dairies/yogurt/lg21/明治プロビオヨーグルトLG21|株式会社明治-MeijiCo.,Ltd.明治プロビオヨーグ
診療所ではできるだけ下剤に頼らない便秘治療をしています。基本的に痔の人は「腸の便秘」は無くて、出口の便秘だけという人が多いので、便秘治療と言えば坐薬を使うことがほとんどなのですが、「腸に対する働きかけ」もしたいと希望される人が多いです。出やすい便と出にくい便があって、出やすい便だとオシリの調子がいいけれど、出にくい便だといきんでしまうので痔が悪化するとだから「どんな便を出すか」もとても大切で、「便の質」にもこだわりたい。便が硬いからと酸化マグネシウムを飲むと、確かに便はや
こんばんは。YUKOです。このブログは元エステティシャンだったYUKOが悟った『本当の美はカラダの内側から』気づきを綴ってゆきます💖ご訪問有難うございますお待たせしました‼️腸内フローラ検査の受付を再開いたしました〜ワクワクした気持ちと同時に、慣れない生活でのストレスで腸内環境が崩れやすい時期でもある4月。そんな今だからこそ、ご自身のカラダと向き合うチャンスです‼️腸内フローラ検査で今のご自身を知り、メンタル、肉体的なストレスにも負けない腸内
こんにちは✨りんどう薬膳アドバイザーの岡井久美子です3月10日から14日は七十二候(季節の変化を短い言葉で表現したもの)では「桃始笑‐ももはじめてさく‐」といいます。桃の花の蕾が膨らみ、花が開き始める頃という意味です春は環境の変化もあり気持ちが揺れ動き、ココロとカラダは緊張状態から交感神経が優位になり消化力が落ちやすくなります。体調を整える根本は胃腸の調子を良くすること胃腸は食べた物を消化し、細胞やエネルギー代謝の原料となる栄養素を吸収して、便は体
今日は…今日も…w吉野敏明先生の記事からのシェアです何気なく食べている海苔すごい栄養価ですよね✨自分が選び口に運んでいるもので、身体はできています何を選び、どのように食べるのか…そんな日々の積み重ねが健康を作ります✨以下シェアです(画像もシェアさせて頂いてます)・・・・・【今日の弁当は、おにぎりです‼】黒米+16穀米+白米のおにぎりで具は梅シラスと梅昆布。そして、味噌汁はナスと玉ねぎとお揚げです。よく、玄米や黒米などの古代米はおにぎりにすると、パラパラして作れない…な
カンジダとはカンジダ菌はイースト菌、もしくはカビの一種で、ごくありふれた菌ですが、カンジダが体内で増殖してしまうと胃腸に限らず泌尿器、内分泌、神経、免疫などの色々な症状を発症し慢性的な疾患の原因となることがあります。≪目次≫●カンジダとは●カンジダ菌による症状●カンジダ菌検査方法●カンジダ菌異常繁殖の原因●カンジダ菌の治療方法・食事法・消化力の促進・プロバイオティクス・デトックス・免疫力を高める・除菌薬、サプリ続きは⇒こちらカンジダ菌対策に効果
過去の出来事ばかり書き連ねているので、ちょっとここで一休み。最近、テレビ番組で「糖尿病」とか「血糖値」とかの文字が入っているとついつい録画して見るようになってしまった。あるときは参考にしつつ、あるときはツッコミながら…この前放送した「名医とつながる!たけしの家庭の医学」をやっと見ることができた。気になったのは、やはり「高血糖を防ぐ科」。「食べ過ぎや糖分の摂り過ぎでなくても高血糖を引き起こす<第2の原因>があった!」なんて煽られたら、やっぱり気になる。*******
信頼できるドクターのYouTube番組を見ると、病院や健康診断に行く前に、日々の食生活を整えることが如何に大切かわかります。昨日は朝昼晩、身体によいものを心がけました。朝ごはんオートミール(牛乳に浸し、きな粉&バナナをトッピング)りんごコーヒー牛乳の消費期限が迫ってたから、こうなりました。牛乳はたまに買うけど、もてあます。昼ごはん黒米入り玄米鶏肉と野菜のあっさり煮(酢と醤油で味付け)玄米ご飯は一口50回くらい嚙むので、食べ過ぎを防げます。煮物は昨夜の残り物。夜ごはん
ぼちぼちLINEで肌作りに大切な事を呟いていきましょう。参考にしてください。荒れ肌になりやすい人はまずは、朝にタンパク質をせめて6-12gとる事をオススメします。6gとは卵一個。それと食物繊維。実は発毛に関しては夜より朝に毛根部のタンパク質合成が盛んになるのが分かっています。朝のタンパク質はカラダの代謝を上げて一日を活発に過ごせます。薄毛を気にするお方は是非とも、朝のタンパク質を最低10gくらいは取って欲しいものです。タンパク質は肌を初めとする全ての体の材料です
”胃薬として広く処方されるプロトンポンプ阻害剤がインフルエンザ、肺炎、新型コロナの発症リスクの上昇と関連しているという論文”胃潰瘍や逆流性食道炎の「第一選択薬」プロトンポンプ阻害剤(PPI)というのは、胃酸の分泌を抑制する薬で、逆流性食道炎や胃潰瘍、あるいは胃痛や胸やけなどに、日本でも海外でも広く処方される薬です。日本ですと以下のような商品名のものとなるでしょうか。・オメプラール・タケプロン・パリエット・ネキシウム・タケキャブ繰り返しての胃の不調で受診した方なら、処方されたこともある薬も
おはようございます。今日も朝のデトックス通勤前の1時間でどこまで書けるか先週の仕事始めの火曜日にいつもの近所の同僚に誘われ焼肉に連れて行ってもらいました。正確に言うと彼らは車がないので、僕が連れていきました。いつも足代と言っていつもご馳走してくれます。国産牛の食べ放題の店に連れて行ってくれました。肉分厚い!!焼きしゃぶも美味かった。ローストビーフ丼もいい感じ炭火焼なのでなおいい!!贅沢肉寿司3種盛!!すごくおいしかったのですが・・・
サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。胃腸良子のお勧め記事3選・大腸の老化を止めないと、老ける、太る、病む!「大腸に必要な菌はビフィズス菌」大腸劣化対策委員会・体がうんちのような臭いがする!「体臭はビフィズス菌で解決」加齢臭や疲労臭は腸の短鎖脂肪酸で消える・髪の毛が薄くなる原因は男女で違う「薄毛に効くサプリメントと薬」効果的な抜け毛予防と治療法
こんばんは(^^)腸内細菌データの解析もできるお味噌セラピスト佐倉陽子です✨今日は、腸内DNA検査データの解説に行ってきました♪腸内細菌検査を受ける方って…だいたい、色んなことに気付いてる方が多いなぁ〜と、思うんですよ。例えばね。口腔内の細菌を減らすアドバイスが必要だなぁ。と、思っていた方が…口腔内の事が気になって、歯科の定期健診に通いはじめてたり。甘いもの取りすぎてて、これを減らさなきゃ…だよね。と、思っている方は高血糖関連菌が、出ていたり。リウマチを
ちょこっとバラはじまりました。ちょこっとバラバラの花束・アレンジメントのギフト通販にこにこバラ園ちょこっとバラwww.nicobarashop.jp花を飾ると気持ちが良くなるだからいつも花を飾る。緩やかな共存ですね。もう少し共存度合いが増えると人間の腸内細菌のように必要な栄養素を出してくれる菌を身体内で飼うことになります。もっと進むとアブラムシとブフネラ菌のように自分の細胞内で飼うようになります。
お腹のガスっぽさの原因が、ただ単に腸内フローラの乱れだと思い、プロバイオティクスや乳酸菌を飲んだところ症状が悪化したという方。SIBOかもしれません。SIBOは、乳酸菌でお腹のガスっぽさがさらにひどくなる事も。小腸内でガスが大量発生するため、食べ物を食べた後妊婦さんのようにお腹が張ったりします。食べ物、特に精製された炭水化物や白砂糖、ビールやワインや日本酒等を飲んだ後も悪化しがちなカンジダも似たような症状を起こしがち。SIBOは炭水化物の中でも繊維質を多く含む玄米
人は下痢になると善玉菌であろうが悪玉菌であろうが腸内細菌を外に出してデトックスします。元々、どういう状態だったかがわからないと元通りの状態にできないので元に戻そうとするときにオリジナル(見本)が必要になります。実は、その保存庫が虫垂です。虫垂には「菌を貯蔵する」という役割があります。*昔は盲腸の手術と言われていましたが今は急性虫垂炎と言われています。だから、虫垂を切っちゃった人は大変ですよねやはり人間
6月から、お店に並ぶ、伝統地に作られた漬物が消えるかもしれません、2012年8月に札幌市等で発生した集団食中毒で腸管出血性大腸菌O-157に汚染された浅漬による食中毒事件それにより食品衛生法が改正されて、漬物製造業は許可制になり最低限HACCPをクリアーしないと許可が降りませんこのHACCPは大手食品メーカーでしたらまだしも伝統的な製造業者は多大な設備投資が出来なく廃業するところが増えると考えれます伝統的な漬物がお店の棚から無く
こんばんは。YUKOです。このブログは元エステティシャンだったYUKOが悟った『本当の美はカラダの内側から』気づきを綴ってゆきます💖ご訪問有難うございます腸内フローラ検査の受付を再開いたしました〜腸内フローラ検査で今のご自身を知り、メンタル、肉体的なストレスにも負けない腸内環境を整えていきましょう‼️詳細は公式LINEまで↓↓LINEAddFriendlin.ee昨日ね、エアコンクリーニングを初めて受けてみました。実はね、YUKOは今までエ
2019年7月、J医科大学での診断で膵臓がんの可能性が極めて高いが、手術可能で、5年生存の成功率は90%という説明を主治医から受け、妻と相談し、手術日を9月2日に即決しました。主治医はすぐに決断は難しいと考え、何とか早期の手術に踏み切るように私を説得するつもりだったようです。実際の手術の内容は内臓の手術の中でも最高難度の一つと言うことで膵臓の一部を切除し、十二指腸を全摘出、胆嚢も全摘出し、小腸を持ち上げ膵臓と結合し、胃を小腸と直接整合し、膵液は、小腸経由で合流するという「内臓再建手術」です。特
腸内フローラを整えて便秘解消!!腸内フローラを整えて、便秘解消!!元臨床検査技師が教えるあなたの腸内細菌とは?自分のお腹に、どんな菌が棲みついているのか知りたくないですか?どんな働きをしているのか、知りたくないですか?腸内フローラ検査をしてみませんか?便秘でお悩みの方腸内フローラ検査で自分の腸内細菌を把握して、生活改善のアドバイスします。腸内フローラが整うと、良いこといっぱい。ワクワクいっぱい!腸内フ
はじめましてリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー0期生のRieです我慢なし制限なし運動なししっかり食べて身体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエット方法を発信していますこんにちは今日はお通じの話を少し(お食事中の方すみません。)皆さん毎日お通じはありますか私は長年頑固な便秘で常にぽっこりお腹です昔、肩が凝りすぎてマッサージを受けに行ったとき受付で「妊婦さんですか?」と言われたことがあるほど妊婦さんに
大腸内視鏡を受けた方は、おわかりだと思いますが、検査の前腸管洗浄液という水に溶けた薬を飲んで頂きます。これでウンチを全てスッカラカンに出します。この時、腸内細菌も、かなり流れてしまうのかもしれません。検査後の生活で、お腹の調子に変化がでる方がいます。検査の前より、快便になり調子いいとおっしゃる方もいます。一方で、便が固くなり便秘になったなど調子悪くなる方もいます。高齢の方に多い印象ですが。。。検査後、調子悪くなったら、市販でもいいので整腸剤を使用するなど、ケアしてもいいかもしれま
腸内環境が健康に与える影響については多くに方に定着しているので腸内環境を整える為に発酵食品、乳酸菌、食物繊維などを積極的に摂取している方も多いはずところが腸内環境を整えるべくこれらの発酵食品、乳酸菌、食物繊維を摂取しているにも拘らず一向にお腹の調子が良くならないばかりか返ってガスが溜まったり腹痛が生じたり便秘や下痢を繰り返す方々が増えています『SIBO(小腸内細菌増殖症)』日本ではまだまだ聞きなれない病名ですが海外ではずいぶん前から注目されているん
抗うつ剤は副作用として便秘になりがちです。薬剤師に聞いたところ、特に抗うつ剤の一つ「サインバルタ(ジェネリック:デュロキセチン)」の副作用は便秘だそうです。抗うつ剤は、うつ病が改善されたからといってすぐにやめていい薬ではなく、1年くらい飲み続けなければいけないらしい。というわけで、私はサインバルタを飲み続けているわけですが、やはり副作用として便が固くなり便秘気味です。だからと言って、便秘薬を飲むのは本末転倒な気がして、なんとか食品で便通改善したいのですが、なかなか難しい...便秘薬では
前回のブログにコメントありがとうございました!『ネネの後悔』前回のブログにコメントありがとうございました!『受験の厳しさをまだわかっておりません』本日2本目です今朝のブログにコメントありがとうございました!『京都すごい…ameblo.jp最近、コメントにお返事書けず申し訳ありません京都のおすすめもありがとうございました!!次行く時は、京都でのんびりピクニックしてみたいです京都への旅行中、こちらの検査結果がスマホのメールに届きました。医療機関でも採用されている検査です【ポイント5倍】【
動物もぼくら飼主も腸内細菌と共に生きてる。腸内細菌がいないと動物もぼくら飼主も生きていけない。動物もぼくら飼主も生きていくうえでとっても大事な腸内細菌。その腸内細菌は善玉菌とか悪玉菌とか名前をつけられてさも善玉菌がよくて悪玉菌が悪いみたいなレッテルをはられていかに善玉菌を