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私の加入している医療保険はケガ通院の保障も付いていました。腱板断裂は手術してもしなくても長期にわたってリハビリに通うことになると思われ、この保障はとても助かります。が、しかし、私の場合はその恩恵に十分あずかることはできませんでした。私の保険ではケガの発生日から180日以内の通院90日分を保障するものでした。つまり約半年以内の通院90回分×2000円がもらえるという内容です。18万円です。ヒジョーに助かります💦ひどい痛みを発症した翌日には病院に行ったのでケガの発
※あくまで個人の体験談です。状態、治療は個人差があるのでその点ご理解お願いします。手術は4ヶ所切ると言われていましたが実際は5ヶ所切られていました。一つの傷は1cm程度で結ぶように簡単に縫われる程度の小さなものでした。医師いわく、「痛そうな切れ方だった」とのこと。そりゃあ、もう、痛かったですだけど術後麻酔が切れてからの痛みも1〜2日間は相当なものでした。痛みは少しずつ和らいでいきますが痛み止めは術後3週間以上は飲んだと思います。入院明細書に手術用灌流液3L×7袋
腱板断裂の手術をして4週間。装具の拘束が辛かったりしましたが、装具の一部が取れてもしぶとく残っているのが夜間痛です。毎晩…10回近くは痛みで起きます。ただ自分は眠剤を飲んでいるのでそのうち眠れます。術後6週間、眠剤を飲んでいない方で『今日は2時間まとめて眠れた!嬉しい…』とおっしゃってる方がいました。腱板断裂時にも夜間痛あるんですが、それをパワーアップさせたのが術後の夜間痛だと思います。いつまで続くのかは、まだ不明です。
手術から6週間経過後に退院、その後通ったリハビリでは少しずつ少しずつ凝り固まった肩周りの筋肉をほぐしてもらいつつリハビリの先生に動かしてもらったり言われた動作をしたりしながら可動範囲を広げていきました。最初のうち、肩周りはきついテーピングでも巻かれているような窮屈な感覚だったのですが、時間を経るにつれて徐々にゆるんでいきました。伸ばした腕を自力で持ち上げる動作もバンザイができるまでに半年かかりました。途中、「ホントに治るのか?」と思うほどゆっくり、少しずつ、
完治するには手術が必要とのこと。内視鏡手術なので、4-5箇所に傷跡が残るが、さほど目立ちにくい。腱を紐で縛って、その先を肩の骨にアンカーで埋め込む、と。時間が経てば糸もアンカーも身体に吸収されると。痛そうですよね。以前は肩の皮膚をめくってやっていたそうです。先生は手術もご自身が担当する、と言われました。同じ先生に手術もしていただけるのは、うれしいです。手術4割リハビリ6割くらいの重要さで、リハビリを頑張れないと手術する意味がない。思いどおりに腕が使えるようになるには、スポーツへの復帰も
※あくまで個人の体験談です。状態、治療は個人差があるのでその点ご理解お願いします。手術前の状態を書いておきます。コンセントやスマホのケーブルを刺すだけで痛む。鈍くて重たい痛みが10秒以上続きます。シートベルトも同様でした。何かをカチッとはめると衝撃波が走る感覚で悶絶してました。トレーナーなど腕をクロスして脱げない首根っこをつかんで片手で脱いでました(>_<)コートやジャケットが着られない腕が上がらないため袖のあるものは羽織るのも脱ぐのも難しくなりました。(ゆっ
右肩の腱板断裂手術から5ヶ月経過しました。リハビリは週に1〜2度で続いています。私の腕は筋肉が目覚めていないそうで、先生が手を添えると上がるのに自動では90度ちょっとが限界です。上に挙げた状態で先生が手を離して維持して!と言われますが、全然無理。直ぐにどすんと下がってしまうけれどそうすると痛むので、ゆっくり下げようとしますが、力が入らないので大変💦この眠ったままの筋肉は動かして目覚めさせ、訓練していくしかないそうです。リハの中でこんなポーズをします。手を後ろに回し、
術後3週間で装具が外れ、術後4週間(装具をはずして1週間)が経過して・・まだ手術した側の肩を自力で大きく動かすことは禁止されています。この時期に無理をすると、痛みや硬さがとれにくくなるという報告もあります。腱板の修復は、骨折の修復に比べ、相当の時間を要します(骨折の方が治りが早いなんてねぇ・・)。少し動くので、つい無理に動かしてしまいがちですが、「再断裂の危険性」も高い時期」だそうです。特に、大断裂や完全断裂の方は、術後6週間は固定となりますが、注意が必要です。動かす
昨日のお誕生日の記事には思いがけず沢山のコメントをありがとうございました。お誕生日と言っても子供①は仕事子供②は海外家に一人、夕ご飯はカレーといういつもと同じ1日でございました。で、カレーのお供の福神漬けの袋を開ける時に......油断してました。ビニールパッケージにある、ここから開けてねという三角の切れ込み。何気なーく術側の右で袋を持ち、三角の切れ込み部分を左手で持ちくいーッと開けようとしたら右肩にキリリと激痛......あ、まずいと思いすぐに力を抜きましたが、
「再断裂」と言われたその日、実は整形外科の待合室で、自分はひどい咳と悪寒に襲われながら待っていた。診察が終わったら、その足で一応内科も受診して診てもらおうと。でもその日、整形はすごく混んでいたため、近隣の内科の診察時間はすべて過ぎてしまった。そして「再断裂」の宣告。そのショックもあったのか、悪寒はますます激しく・・なんてものではなく、これはまずい・・と感じ、リハビリはキャンセルして、待ち時間に妻に調べてもらった時間外当番医の病院へ。待合室では、もう悪寒というより「ガタガ
さぁ!今日は手術当日でんがな!9時までに軽食を食べる。珈琲は🙅お茶🍵か水は時間の制限なしツメ…ガッツリ切りました洗顔…化粧水🙅なので、今のわたくすの肌はガチでカサついてます。皺が深くなっちゃ〜ょ。オペ前なので入浴もしたいが、湯冷めが怖いのでなし。シャンプーは昨夕にサロンで済ませた。右手が利かなくなるので、1度プロにしっかり洗ってほしかったので、カラーついでに事情を話して、しっかり洗ってもらいました。あとは、衣類は考えちゃいますね右手は包帯してるから、袖口が緩やかストレッチ
家庭内別居、4年半です。腱板断裂の肩のリハビリ、始めました。クリニックに行くのは週に1回。あとは自宅でのリハビリです。不倫バカ夫は、一泊でゴルフ旅行に行った模様....「この2日間車を使うので宜しく」そう言ってきました。肩が痛くて、高い場所に手が届かず重いものも持てない妻を置いて、夫は不倫女のゴルフバッグを運ぶってか。出来ないことが多すぎ、とても落ち込む私に、この仕打ち。いつか見てろと思いながら、フーッと大きく息を吐いて心を沈めております。だんだん出来ないことが増
ブログへご訪問ありがとうございます昨夜から朝までほとんど眠れませんでしたウトウトしたかな...と思ったら自分の「うぐー。」って声で目が覚める。喉の奥がどうも調子が悪い。痰も若干絡む。朝からボーっとしてる...痛み?結構楽になったよような(´∀`)峠を越えたのか?(^_^)朝6:00バイタルチェック。体温37.2度。「今の痛みは?」「3。」((o(´∀`)o))!楽!昨夜のからの痛みに比べれば全然楽!「手術の日は
腱板断裂の再手術中、肩関節内にバイ菌が見つかって抗生物質点滴をして9日目。血液検査の結果、CPR(炎症疾患)の値は正常値になりました✨じゃあもう抗生物質の点滴いらないのでは!?と思いきや、菌の培養がまだ何も出てきてなくてその謎の菌を叩くために、抗生物質を継続する事となりました。だかしかし…先ほど!ついに!!菌がひとつ見つかりました!バチルス菌…っていうそうです。(ググったところ納豆菌もこのバチルス菌の一種だとか)ただし今日見つかったバチルス菌は手術の糸からだ
手根管症候群の術後だからなのか?親指、中指の関節の動きが悪いので腱板断裂の術後検診の時に関節包に注射💉で、その結果この、全く反らなくなった指がほれこの通りち〜とばかり反り始めたぜぃ〜🤭👍反らせる時にカックンてなるけど痛くないし、可動域が広くなったから細かい作業も楽になった😀中指も改善!嬉しいねぇ~(^^♪
肩の腱板断裂手術後には、「外転装具」とよばれる装具を装着することは、今までも書いてきた。ここで、自分の使用した装具と、術後3週間後の状況などを書きます。肩用装具にも色々種類があるのですが、自分が使用した装具は「SlingShot2(スリングショット2)」という物です。昨年に右側を手術した際に購入したものです。整形外科に来ている装具を専門に扱う業者の方(装具士)が、肩や上腕、前腕の長さ、ウエスト周りなどを計測し、後日自分にあったものができてきます。自分ので、価格は約26,
治すのには手術が必要だけど、完治を目指さないなら、手術しないという選択肢もある。手術して術後のリハビリを耐えしのぶには、それなりの覚悟が必要だから。家庭環境、経済状況、肉体的、精神的な状況、年齢など。人によっては手術が最善の選択とはいえない場合もあるでしょう、本人次第ということです。手術しないということは、他の治療法が確立されるまでは、壊れたままの肩で過ごすということ。痛みは内服薬と注射、湿布などで抑えることある程度可能だから。多少、可動域が狭くなったり、角度によっては力が入らなくても問題
やっとこさ仕事に復帰して、2日間勤務。そして週末・・ふぅ~たった2日なのに、すごく疲れた毎日リハビリとウオーキング約10,000歩とかしてたけど、全然ダメ。肩の痛みのせいで姿勢とか崩れているのかな。それに、まだ自力で動かすことは制限されているものの、やはりどうしても動かしてしまう。そしてその度に悶絶・・情けない。午後には、すごく痛むし、腕全体が重く感じてなんともつらい。まあ昨年の反対側の時もそうだった。今年は、我慢してあまり動かさないようにするぞ、と思っていたけど
手術から3日が経過しました。尿道カテーテルと、フットポンプと、酸素濃度をはかるコード、肩に入っていた水を抜く為のチューブは2日目に取れました。硬膜外麻酔の首の管は3日目に取れました。あとは、点滴の管が残るのみ。管が減るたびに身軽になっていきます。3日目の夜、これが最後の点滴だそうです。腕の点滴ともお別れです!手の向きによって地味に痛かったので、嬉しいです。
※あくまで個人の体験談です。状態、治療は個人差があるのでその点ご理解お願いします。元々ひどい肩こりで整体にマッサージ、整骨院に鍼などあちこち通っていたのですが単なる肩こりでなく、肩が痛くて上げにくいと感じ始めたのは腱板断裂と分かる2ヶ月前でした。痛みが急に強くなり、整形外科に通い始め、レントゲン、注射、リハビリをしても痛みは改善せず、通院開始から2ヶ月経ってMRI検査をしてみたところ断裂が判明、という流れでした。あくまで推測ですが、私の場合、ジワジワと損傷か
※あくまで個人の体験談です。状態、治療は個人差があるのでその点ご理解お願いします。腱板断裂と損傷では同じ手術といっても術後の経過が大きく違います。私とほぼ同時期に手術された方は手術してみたところ断裂には至っておらず装具は必要ないようで三角巾で腕を吊っているだけでした。入院中は午前、午後と2回リハビリを受けられるのですが回復のスピードも全く違いました。私の場合は断裂していたので専用の装具をウエスト部分込みで3週間、その後ウエスト部分を外して腕の部分を吊る状態で3
今日は、どんよりとしたくもり空・・寒そう・・富士山も見えない。昨晩も、痛みで3時頃起きてしまう。ガチガチに固まっている。リハビリでじっくりほぐしてもらう。棘下筋と小円筋の付け根と首がガチガチのよう。とても気持ちがいい・・この病院のリハビリ室の雰囲気はとても明るい。それはPTの皆さんの人柄と、患者を安心させる対応によるものであろう。患者もみな真剣かつ前向きに、そして明るくリハビリに取り組んでいるのがわかる。自分の担当のPTさんも、若いながらしっかりとした考えを持
術後の痛みに関してですが術後12時間→全く感覚無し(脇のみ痛みあり)12時間-24時間→とっても痛い24時間−36時間→殆ど痛みない、動きにより痛む36時間−→痛くない(今ここ)クシャミや咳、振動は痛みますが手術してるんだから仕方のない事ですよね。夜は眠るために何度か痛み止めを入れてもらいました。私にとって術側の痛みは勿論ですが逆の左の痛みが問題になって来ました。
いやー、ちょー久々のブログ更新です(^^;すいません。。すっかり季節は冬になってしまいました。コロナ騒ぎの中、医療従事者であることから、朝から晩までマスク着けっ放しで動き回るうえに、時に防護服を着てと、体力・精神力ともに消耗する毎日です(-_-;)。その上、最近はさらに感染状況が厳しくなり緊張感が高まっています。私的な自身の行動にも注意が必要で、ストレスがたまります。そんなこんなで、ブログを更新する気持ちの余裕がなく・・なんとか全国各地で医療崩壊が起きないと良いのです
手術から6週間は入院でのリハビリ、(1回40分を毎日2回)退院後のリハビリ(1回40分を週3回→週2回→1回20分)と少しずつペースダウンしながら続くこと半年。ようやくリハビリを終えました。特になにもなければもう通院する必要はありません。現在の私の状態ですが、痛くなる前の、元通りの状態ではありません。手術していないほうの肩と腕とは明らかに違います。肩周りの筋肉の凝り(特に脇の後ろ側の腕と胴体がつながってるあたり)がひどく、ストレッチなどしますがなかなか元通りに
※あくまで個人の体験談です。状態、治療は個人差があるのでその点ご理解お願いします。手術後3週間、ウエスト部分から飛び出た金具に肘先を固定されている間はリハビリでも自分で腕や肩を動かすことはありません。理学療法士の先生が動かしてくれるのに任せるだけ。凝った筋肉もほぐしてもらいます。痛みが出るギリギリで可動範囲を広げていくので、「痛い」ですが、強い痛みが出るところまでは動かしません。3週間経ってウエスト部分が外れると、いよいよ自分で動かすリハビリが始まります。能
今朝も外は寒そうだ。霜がおりているのがわかる。今日の回診にて、やっと抜糸となる!術後13日目。随分かかった。今日一日はガーゼを貼って様子を見るとのこと。シャワーは、濡れないように処置すればOKとのこと。時間に余裕があるので、少し遠くまで散歩に行く。本当なら入院している身なので、まずいのだろうが・・富士山をみながら、車も入らない田舎道をてくてく・・畑にブロッコリーやみかん。季節を感じながら歩いた。長くあるいたせいか、今日は眠い。ぐっすり眠れるかな?
こんにちはっ💨はっ💨はー💨(;´Д`)ハァハァうっとうしい入りでスミマセン💦疲労困憊のrabbitです!!今日は破産管財人との面談でした。弁護士さんいるし全然余裕って思ってたら痛い目に合いました😖⤵️まず最初の出会いの場面から挨拶もなしに1人で入って来てこちらの存在はガン無視。こちらから挨拶するべきか迷ってたら弁護士さんが入って来てくれたのでホッ。名刺の渡し方も弁護士さんには丁寧で明るい口調だったのに私には無愛想な感じ。まあ立場上、私の味方ではないから愛想良くする
今日の散歩で見る富士山には、傘雲・・空は高く、青いけど、天気崩れるかな?今日で手術後10日が経過した。でもいまだに痛みがあまり良くならない。昨晩も痛みで目が覚めてしまった。その後寝付けずにガサガサするので、同室者にも申し訳ない。前回(昨年)は、10日後にはベッドを平らにして寝ることができたのだが・・でも、そこそこ痛かったのも覚えているが。看護師さんには、そのような時は無理せず遠慮せず、夜中でも呼んでもらって、座薬を使えばいいと言ってもらう。確かに痛みを我慢してもい
今日は日曜日。回診やリハビリもなく、見舞いの予定もないので、暇・・同室の患者さんや看護師さんと談笑したり、メールしたりして過ごす。散歩もするが、風が冷たい。富士山も今日は見えない。自主リハや肩以外や昨年手術した右肩の筋トレをする。日中の痛みはかなり良くなってきている気がする。また、上腕の血腫と思われる腫れも少しひいてきたようだ。美味しい物を食べたい、お酒を飲みたいという気持ちも出てきた!これは快方に向かっている証拠かなと思う。毎日酒浸り!?のような日々だった