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2025年12月26日棘上筋断裂で手術予定です。1ヶ月前になり術前のことなどつれづれと。【手術を決めるまで】9/23に断裂の診断を受けてから手術を決めるまで1ヶ月掛かりましたが、正直今でも迷っていますがやるべきと言い聞かせています。信用しなければいけない医師を今ひとつ信用できていないのですよね。初回はあまり詳しい説明をせずにこちらとしては手術一択科と思い込んでしました。帰宅後、ネット調べるとこれは大変だと不安が募ります。何が一番の不安というかというと仕事がめっぽう大変で、昨
毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない定年後も継続雇用制度で働き続けます定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり、母も2025年亡くなった色々続いて現在「無職」人生第2章の始まりですが・・・あと2年で65歳⇒年休受給2年間生き延びれば・・・・定年退職後、無職で分かったことノンストレス!!仕事のストレス、人間関係のストレスが無い⇒いかに精神的に楽
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は、損傷した腱板でも痛くないことがあるという解説をしました。いずれにせよ、腱板はトレーニングしたほうが回復は早まります。今回は腱板のトレーニングについて、コツを解説します。⸻◆腱板トレーニングの目的腱板トレーニングは肩を安定化させ、痛みを出さないために重要なトレーニングです。肩が痛いときの腱板トレーニングは、以下の目的があります。・血流を改善して回復を早める・痛みの抑制効果がある・肩関節
