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いつも見て下さっている方たまに見て下さっている方通りすがりの方もご訪問ありがとうございます昨日ブログにも書きましたがMRI検査を受けてきましたMRIに慣れてきたのか少しだけ緊張はしたけど最初みたいに手汗びっしょりで心臓が飛び出るんじゃないかと思うくらいのバクバクは前回同様今回もありませんでした今回はMRIを受ける時に色々してはいけないことが多くてびっくり!メイクをしてこないで下さいとかとくにアイシャドーとかは金属がはいっていたりするらしくダメなんだそうですあとコンタク
仕事関係の方に会う用事があり、出かけました。その場所が電車だと不便、歩くには遠く.....車が1番便利ですが切り返しが痛む今の私の腕では、使える駐車場が限られてしまう。と言うことで、往復約1時間の距離を自転車で出かけました。電動自転車は走る時は良くても、停める、走り出す時の重さが堪えます。お店の自転車置き場が難しく右往左往していたところ、お店の方が出てきて自転車を停めてくださいました。ありがたい〜ブレーキを強く握ると肩が痛むので、サドルを下げて足がしっかり着
ハンドメイドわんこ服・ジュゥェラ今年は悲しい出来事から始まり、毎日のニュースを観ると胸が苦しくなります。一日も早い復興を祈ることしか出来ません。我が家は喪中だったので静かな新年でした。秋から投稿がストップしていました💦夏に部屋で転び、それから数日してクローゼットの扉を閉めるとき扉が固いので肩で押して閉め、ビリビリと電気が通ったような痛みに襲われ8月半ばからカイロプラクティックに通院していましたが11月になっても痛みが治まらずMRIを撮って「腱板損傷」
「ガングリオン」という良性の腫瘍があります。聞いたことありますでしょうか?手の関節(手首)、特に背側にできることが多く、小さければ特に治療の必要はありません。また、自然に消えて無くなることもあります。(30%〜40%の方は自然に無くなるそうです)しかし、大きくなって痛みやしびれ、違和感が出てきた場合には、以下のような治療の必要が出てきます。(※MRIや超音波などで診断がついていることが前提です。)【保存的な治療】ガングリオンは中にゼリー状の物質が入っているので、太めの針を刺して中身を吸引
腱板断裂してから、安静にしてリハビリを続けていました。けれど、1日のうちに何かを作り出せない生活にうんざり。本業の他に、ものづくりをしている私には「生み出せない毎日」は辛いのです。今日は、軽い針仕事をしてみました。生地が厚いので針を抜く時に力が入ります。うぬぬ.....力が入るのは指先なのに、何故か痛む二の腕。リハビリの先生が、「手先を使う仕事も肩を傷めるんだよね」と仰っていたっけ。今日はゆっくり1時間ほどでおしまいにしました。予定していたワークショップもキャンセルし
野菜が美味しくて、すごいブロッコリーの消費量。もりもり。生検の病理診断の結果が良性だったので、次の手術は掻爬(そうは)術、といって腫瘍をかき出して人工骨をつめる手術になります。生検では、腫瘍を何方向か取り出して病理検査に出しているので、もし悪性の細胞が採取されてなかったとしても、悪性の細胞の割合ってとても少ないんじゃない?ほぼほぼ良性じゃない?てことです。わたしの腫瘍は上腕骨の近位(肩の近く)にあるんですが、5センチくらいの大きさで、骨折の所見はない。ん?ちょっと待ってと。診察の帰り
術後の痛みに関してですが術後12時間→全く感覚無し(脇のみ痛みあり)12時間-24時間→とっても痛い24時間−36時間→殆ど痛みない、動きにより痛む36時間−→痛くない(今ここ)クシャミや咳、振動は痛みますが手術してるんだから仕方のない事ですよね。夜は眠るために何度か痛み止めを入れてもらいました。私にとって術側の痛みは勿論ですが逆の左の痛みが問題になって来ました。
最近、某週刊誌に「飲み続けてはいけない薬、受けてはいけない手術」というタイトルがよく載っていますが、その多くは極端な例です。副作用や合併症として数パーセントの方に起こりうることが、まるでみんなに起こるかのような印象を与える記事になっています。雑誌を売るためには、このような書き方をしなくてはいけないのでしょうが、皆さんの不安を煽るだけになってるように思えてなりません。たとえば、「車に乗るのは危険!歩行者との交通事故を起こす可能性があります」という記事があるとし
こんにちは。お昼ごろ、とても暑い時間帯がありました。さて、整形外科にリハビリ通院をしています。今回は精密検査の結果を聞いてきました。30代のころに、甲状腺を全摘出していますので、カルシウム代謝に関係する副甲状腺もありません。色々と難しい身体なのですが、その辺(ホルモン値・カルシウムなど電解質量など)も含めて血液検査もしてきました。骨密度検査は、健康診断で2年に1回受けています。健診では、手のひらの
腱板断裂の直接の原因は、夏のある動作から。落としそうになった物を、ちょっと不自然な角度で拾おうとしたこと。ギュン!という感じの痛みで、「あ、筋を痛めたかも」すぐにそう思いました。けれど、よく思い出してみると....様々な伏線がありました。若い頃は休みごとにスキーに行き、派手に転んで色々な所を負傷、古傷というものを多々作り夏はウィンドサーフィンで重いボードを運び、持ち上げ.....若い頃は苦労なく治った怪我も、年令を重ね、冷えた日などに痛みを感じる事があります。子育て以
《骨腫瘍の発覚①初期症状》《骨腫瘍の発覚②MRI》のつづき。MRI検査の結果、骨腫瘍と言われた数日後に再度B整形外科を受診。他の医師の見解は、、、やはり、良性とは言い切れない。痛みの原因になりそうな病的骨折は見当たらない。大きさ、場所、年齢を考えると、内軟骨腫か軟骨肉腫か。いずれにせよ、大学病院で詳しく検査をして手術になるだろう。という話だった。骨腫瘍で痛みがある時、良性ならば病的骨折を疑うんだそうです。でも、わたしの場合、病的骨折の所見が見当たらない…どこか、画像で
部屋に荷物を置いたあと、リハビリ室へ。動きの確認、筋力測定をしましたが可動域の狭さにビックリ!痛みのある反対側の左も痛いし、動かない......改めて測定してもらって、うわ、これ大丈夫?て思いました。その後、装具の装着練習。想像してた通りの感じ、これつけたまま寝られるのかなあ。首のところに回すベルトが、昔から痛みを抱えている部分に当たるんです。外すまでの苦悩が想像できちゃう.....さっき、部屋に戻り血圧を測ったら普段低いのに上が140超えてました。動作確認でい
明日入院の準備を終え、早め入浴をして寝ようかと思った時に不気味に鳴り響く、聞き覚えのないピーピー音。洗濯機が、故障ですのエラーコードの表記。水と洗濯物が入ったまま、どうやっても動かなくなってしまいました。私は明日から入院だし、娘たちに修理を託して行くことが出来ず.....迷いましたが、修理をせず新しいのをネットで注文しちゃいました。うーん、予想外の出費ですー。辛い。保証期間過ぎてる洗濯機、ちょっと機能面で不満もありましたし、私が量販店に行くこともままならず。ネッ
「石灰沈着性腱板炎」という病気があります。以前にもこの病気について書いたと思いますが、いつもこのブログに辿り着く検索ワードの上位にあるので、またまとめてみたいと思います。研修医向けの教科書などには、石灰沈着性腱板炎を疑うキーワードとして◎肩の強い痛み◎突然の発症◎夜間痛◎中高年の女性に多いなどが挙げられています。診断には、レントゲン撮影、MRI、超音波検査などがの画像診断が利用され、肩関節の中に石灰(カルシウム成分)が見つかれば、確定診断に至ります。↑これくらいはっきりレント
まずはの体調記録です。今週は水曜日の午後5時間目に気持ちが悪くなり、放課後、学年委員会で学年レクの企画実行を話し合い、その後の体調不良で職員室で待機。迎え要請の電話が携帯の着信にありました。着信に気づかず7時近くなってしまいましたが折り返し、迎えに行きました。今週具合が悪かったのは水曜日の午後のみでした。顔に赤いアザが浮き出ていていたのは、生理不順の漢方薬を止めたら薄くなってきました。水曜日は習い事には行けませんでした。これで2週連続行けてません発表会の練習にも入っているのに、大
やっと指の動かし方に慣れたので少しづつ更新していこうと思います。手術室へは術着を着て徒歩で向かいます。確認作業のあと入った手術室は、以前子宮を摘出した大学病院よりも狭く、簡素な感じがしました。BGMの希望を聞かれるとかそういった事も無かったです。初の全身麻酔は、自重を感じながら粘度の高い水に飲み込まれる感覚。名前を呼ばれて気づいた時に時間を聞いたら11時過ぎでしたので約2時間ほどかかったようです。何事もなく良かったと思いましたが、実際には術中に胸から上の発赤が出て入
新潟日報で月イチ連載のシリーズ「総合診療医のみかた」寄稿を依頼されて記事を書きました。リクエストされたテーマは「肩の痛み」「オレ肩の専門家じゃないしな…」というのが頭をよぎりましたが、整形外科総合診療的に、一般整形外科医から一般読者への目線でなら語れるかな、と思ってお引き受けしました。平易な言葉で基本的なことを、と意識して作成。一般読者にわかりやすいように書くというのは想像以上に難しいですね。うまく伝わったかどうか…。でも、患者さんや知り合いから「見たよ、読んだよ」と言われた
こんにちは!再生整体輪(りん)の樋口ですこの仕事に就くようになってから「世の中にはこんなに体に悩みを抱えた人が多かったのか」と思うことがよくありますそれは普段歩いているのを見るだけでは気づきにくい症状の方が多いからだと思いました足や腰が痛い方は歩き方でわかるのですが上半身や内臓の悩みはそんなに顔に出して歩きません五十肩(肩関節周囲炎)もその一つだと思います当院にも五十肩(四十肩)や腱板損傷、腱板断裂の方がいらっしゃいますこういった方たちには約60日間(約2ヶ月)を目安にご来店いた
多く方に閲覧頂きありがとうございます。8月17日に追記した部分があります。自分の記録として、そして誰かのお役に立てればとの思いから給付の流れについて公開致します。私は三重県民共済へ加入してます。加入の申し込みが昨年4月、保障の開始は昨年6月からでした。(国民共済から乗り換えました)加入から1年で入院・手術の給付請求です。【入院について】5月31日入院6月1日手術(観血・関節授動術)6月27日退院6月1日〜7日まで急性期病棟6月7日急性期病棟から院内の地域包括ケア病
三連休の最終日は、海の日ですね。(^。^)海といえば水泳ですが、肩腱板断裂に対する肩関節鏡下腱板修復術を受ける患者さんの中には、水泳を健康のために長く続けている方や、「クロールの時に肩が痛くて」という訴えが受診のきっかけになっている方が、時々見受けられます。(水泳は女性に多いですね)腱板断裂は、外傷によっても生じますが、多くは日常生活の中で加齢に伴って生じ、仕事で肩を使いすぎる方(力仕事、調理師の方など。)、スポーツなどでも生じているようです。長く続く肩関節の痛みは、腱板断裂にまで至って
実は9月に1週間浜松でヤマハの技術研修受けて来まして、仕事で少しずつエレクトーンとヤマハの電子ピアノ修理こなしてます。で、果たしてヤマハの鍵盤楽器修理の知識が通用するのかどうか、ウチの黒鍵が一箇所沈んだKORGの古いシンセX3で試してみよーと思い、やっちまいました。鍵盤の動きが接点ゴムを介して直下の基板に伝わる仕組みになってるのですが、やはりどのメーカーもこの辺の仕組みは共通ですかね。ちなみにこのシンセの接点ゴムの形状はつい最近修理したヤマハの学校用オルガンと同じタイプでした。参考までにエ
管理人Kです。昨日は北海道コンサドーレ札幌が5-0の完勝!気持ちのいい朝を迎えることができました。(^з^)さて、今回は当院でもっとも多く行われている肩腱板断裂に対する関節鏡下腱板修復術とゴルフについてのお話です。●肩の痛みが長く続く●腕を上げようと思っても痛みで上がらない●ゴルフや水泳などのスポーツが肩の痛みのため楽しめない以上のような症状で悩まれている方は、年齢のせいと諦めず、まずは整形外科を受診してください。整形外科外来で、超音波検査やMRI検査な
昨年左肩前側腱板損傷し痛いからかばってしまい左肩がかたまりリハビリ開始毎週通院しているが筋肉低下が否めなく、、、ピアノ弾いてる腕、、、ビックリ🫢なかなか弾けない夏頃にはある方とピアノ連弾するのだが左手がかなり動かないリハビリ頑張るぞ岩☆ちゃん待っててね
肩専門店APULA高田馬場の代表をしています吉田一也(理学療法士・医学博士)です。理学療法士になってから十数年を肩の勉強に費やしてきました。その経験を肩に不調がある方に役立てたいとブログ記事を書いています。今回のブログでは、棘下筋(きょっかきん)という筋肉のストレッチ方法について取り上げていきたいと思います。<筋肉の位置・形>棘下筋は、こんな形をしています。筋肉の位置や形をイメージできるだけで、ぐっと効果が上がります⤴︎肩甲骨の裏側から