腰痛予防

やっと解禁です。って、メーカーよりティーザーは出回ってます。コンフォートシートのRECAROでLXｰF遂にモデルチェンジ！座って思ったのがウレタンが前作よりしっかりした。聞くとやはり前作より硬度を変更してるとの事。SR-Cの座面と同じウレタンらしい。肝心なトコを撮り忘れたが座面のウレタンが分割になってるがココが伸びるっつー。これで身長の高い低いはココで調整すればOK！んでココのウレタンは若干柔らかかった記憶・・・ホールド感は必要最低限なのでいかにも

2025年5月11日（日）日によって体調に波があったり、腰に違和感を感じやすい、固くなりやすい、ぎっくり腰の経験があるなど、海外旅行が好きな人にとっての身体の不調は心配の種ですよね。特に昨今の事情で、フライト時間が増えヨーロッパは以前よりも行くのに時間がかかるようになりました。今回私はシャルル・ド・ゴール空港までが15時間。乗り継ぎ空港で4.5時間、次の飛行機で2時間弱と、結局家を出てから30時間ほどかかりました。そこで、長期フライト、滞在中に準備しておきたい物をご紹介します。持参

肩こり、腰痛、猫背。この三重苦に悩まされていた在宅ワーク生活に、ついに一筋の光が差しました。楽天で見つけた「BEMOVITAサポートチェア」。こんな感じの商品です。黒色なので私のゲーミングチェアにピッタリあいました👇【楽天1位】BEMOVITAサポートチェア椅子骨盤サポートチェアクッションデスクワーク座椅子オフィス姿勢が良くなる骨盤矯正在宅ワークヘルニア予防ゆがみ解消改善腰痛猫背骨盤サポートチェア姿勢矯正クッション姿勢矯正イス楽天市場レビ

スズキジムニーノマド！そうです、5ドアのジムニーです！こちらの車に以前シエラで取り付けをしていましたレカロ《SR-CBK100H》を移設させて頂きました！カラーはシルバー×ブラック。アームレストも装着です。お車が変わっても次の車にも使えるのはレカロシートの良さの一つでもあります。手放されるお車からの取り外し、次のお車のベースフレームの適合情報などお問い合わせ頂ければ対応させて頂きます。以上、スズキジムニーノマド×レカロSR-Cの紹介でした！

いつもありがとうございます。ゼロポイント・テープ開発者のかまだきょうへいです。今回は「腰痛」でお悩みの方に向けて、ゼロポイント・テープをどのように活用すればよいかをご紹介します。💡腰痛でよくあるお悩み長時間座っていると腰が重くなる朝起きると腰がこわばっている動き始めに痛みやツラさを感じるそんな経験はありませんか？🍀ゼロポイント・テープ活用のポイント動画では、腰痛時におすすめの貼り方やポイントを解説しています。✨腰まわりのサポート✨日常動作をラ

先週木曜日19：30〜あずさ先生のアロマヨガレッスンレポ♩⇧写真を撮り忘れ先生の宣材写真【あずさ先生から一言】ご参加ありがとうございました。今回は背骨をテーマとして身体の意識をゆっくり丁寧に行い、アーサナに繋げる準備エクササイズをし、体にスイッチを入れていきました少しずつ体幹ポーズもでにるようになってきましたので次のステップにいこうと思っております！来週もお待ちしています体験レッスン随時受