腎臓病の食事

はじめに「野菜を食べたいけれど、カリウムが気になる」「何を食べればいいのかわからない」「制限が増えて、食事がつらくなってきた」そんなふうに感じていませんか？腎機能が低下すると、カリウム制限が必要になることがあります。けれど実際は、「野菜は全部ダメ？」「好きなものは食べられない？」と、不安が大きくなってしまう方も少なくありません。ですが、カリウム制限で大切なのは、“全部やめること”ではなく、工夫しながら続けることです。今回のテーマは、「カリウム制限を無理

第4回今日からできるリン対策の総まとめシリーズ最終回は、「リンとの付き合い方を、生活の中でどう実践するか」をまとめてお届けします。リン対策の3つの軸（まず最初に意識したい基本）👉【軸①】加工度の低いものを選ぶ鶏むね肉→◎サラダチキン→△唐揚げ・加工肉→×加工度が高いほど“隠れリン”が増えます。👉【軸②】“リンが疑われるワード”だけチェック（初めて買う商品の裏面を見るだけで十分）pH調整剤イーストフード結着剤膨張剤かんすい

第2回血圧の薬は腎臓に悪い？良い？前回は、高血圧が続くと腎臓の細い血管に負担がかかり、腎機能の低下につながることがあるとお伝えしました一方、腎機能が低下すると、余分な塩分や水分を排泄しにくくなり、血圧が上がりやすくなることもあります。つまり、高血圧と腎臓病は、お互いに影響し合う関係にあります。そこで大切になるのが、血圧を適切に管理することですでも「血圧の薬は、一度飲み始めたらずっと飲み続けないといけない？」「長く飲んでいると、腎臓に負担がかからない？」「血圧