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転職してから私はランチというものを外で食べる時間がないこの日は大きな会議があったのでお昼も夜も贅沢仕様…一度だけ外にランチ行った世の中の秘書の方はこんな感じなのか‥それともボスに寄るのか…。前のボスは朝と夕方にがーっと集中してお昼は自分も休憩したい方だったから私もお休みできた自分のおうち帰ったり打ちっぱなし行ったり寝てたりメリハリが出来る方今は何がこんなに忙しいのかわかりませんが、とにかくスケジュールを詰め込み過ぎ(要望です)私も同じ
こんにちは~!世間ではゴールデンウィークも終わって、今日から仕事モードですね。私は連休中もずっと仕事でしたが、疲れを癒しに鍼灸に行ってきました。どこが悪いとかいうのではなく定期的な体のメンテナンスなんですが、今回は右の側頭筋が緊張して右の瞼が重い感じがします。そこで、鍼灸の先生には次のように言いました。「右目が重くて視界がぼやけるのでお願いします。」施術台にうつ伏せに寝て、「右目のことをお願いしたから、頭部の右側に鍼を刺すのかな?」と思っていましたら、何と腰回
仕事が忙しくて残業とかもたびたび発生してた。わからなければ質問して。と概要だけ指示される日々。全部わからないので、「まずはどんな感じかやってもらえないですか」と言ったけど、わからない所だけ聞いてと言われてしまった。何がわからないのか必死で考え、わかった事もあっているのか不安で質問するのも時間がかかってた。そんな最中、仕事の上司から厳しい言葉(でも優しくて、私の事を気遣う言葉)を言われた。・何かわからない事があっても、溜め込んで一気に質問されるからその場で聞いて欲しい。・メールが長い
五感シロダーラ®︎です。この言葉、知っていますか?たまたま、五感シロダーラ®︎の導入サロンへのチラシを作成している時に脳疲労とは!を調べていました。その時にブレインフォグこの言葉が目に飛び込んできました。(脳疲労と関係があるのかしら?)とブレインフォグとはブレインフォグは言葉の通り脳の霧という意味します。頭の中に霧がかかったような状態になり、記憶障害や集中力の低下などが見られます。へーーーーーーーそーなのね知らなかった。いま!だれでも!起きうる症状!脳疲労ブレ
土日は情報番組みてないけど久しぶりにみると“太陽フレア”や“韓国で買春”とか、どんどん色々な情報が出てきて脳疲労になりそう。昨日はレーズンパン初めて作りました。レーズンたっぷり入れて、見た目の焼き色はともかく美味しくできました午後から仕事で、帰りに利用するスーパーが間もなく改装ということで一部商品を除く「3割引」ありがたい瓶詰や調味料の類を買ってきました!うれしかったわ
こんにちは猫に布団を取られる布団を新しくしたらにゃんが相当気に入った様子です前立腺炎で入院して…『輸血をした主人』こんばんは今日も面会に行ってきましたさて、先日は…赤血球の輸血『輸血をすることに』こんにちは入院中の主人が目覚めない日が続き…CO2ナルコーシス『入院中の主人…ameblo.jp2週間で退院のはずがもう1ヶ月がたちました輸血後、肝臓の数値が爆上がり…急性肝炎の数値だと言われましたおかげさまで、今は下がったようですCO2ナルコーシスといわれ人工呼吸器のマスクは取
アクセスコンシャスネス世界トップファシリテーターの高橋裕子です。アクセスバーズって何?こちら読んでみてね❤️WhatisAccessBars?|AccessConsciousnesswww.accessconsciousness.comアクセスバーズが心療内科で導入されています!『心療内科にアクセスバーズが導入される時代になりました。』要らない思考をポイっとしてます。高橋裕子です。書こう書こうと思いながら書けてなかった、こちらの記事。アクセスバーズが心療内科に導入され
4年前、20才の時に統合失調症を発症した長男がいます。デイケア2年半→就労移行支援事業所に通っていましたが、精神的にきつくなり1か月ほど前に退所しました。今週長男が就労継続支援B型作業所に体験に行きました3日間、午後だけでしたがかなり疲れたようです。夜も早い時間に寝てしまい朝もなかなか起きてきません(さすがに9時には声をかけます)本人、体力も落ちたし…脳疲労がヤバイ…とにかく眠い…だそうです。そして体験2日目任された作業でちょっと失敗したようで特に何
「今日は疲れ果てた」と感じたらいつもの就寝時間の前でもサッサと寝てください。早く寝るのはモッタイナイと読書したり動画を観たりしてる場合じゃないです。疲れているときは何をやろうが集中力が上がるはずなく没頭できません。心が健康な人だって疲れが溜まっていると早く寝ることで疲れを取るのです。アナタがメンタル患者ならなおさらです。【オンラインセラピー案内】うつが再発・悪化しない安心をつくる脱うつセラピー@オンライン詳細・お申込みはこちら
こんばんは!亀有・綾瀬安眠ドライヘッドマッサージ専門店ずー眠(ずーみん)ですーーーーーーーーーーーーーーーーーー連休が終わり、お天気は崩れ、なんだか疲れが抜けない。。なーんて気分では有りませんか?疲れていると寝つきが悪く朝はシャキッと目が覚めないですよね(´;ω;`)無意識の中で考え事がつきまっとております質の良い睡眠をとることで一日の出来事の記憶の整理や情報の定着、また不必要な毒素を排出する作業が脳内でスムーズに行われるようになります!この中でも不必要な毒素を【捨てる】作業
東大阪長田駅徒歩3分頭のもみほぐし専門店「headspa.ALOE」の正木です💓\「ここに来るまでは、、、」/「今までは青アザができるくらいの強モミが好きだった。でも、ここに来るようになって強くない気持ちよさを知った」とお声を頂戴しました!頭皮の下は、たくさんの神経が通っておりそれらを傷付けないためにも(後で具合が悪くならないためにも)「ゴリゴリギュウギュウ〜」と力強い施術ではありません😊またソフトでなでるよう
『思考だって腸内環境が影響してる』す生物が誕生したのは、今から40億年前とかって言われてますよね?言われてますよね?って、私もたまたま知ったんですケドね😅それでね。その当時の生物には脳は無か…ameblo.jp新学期や新年度が始まって、GWも過ぎてしまって、もう新しい生活にもすっかり馴染めている頃ですよね✨でも..'初めての事だらけで、ついつい気合が入ってしまって、必要以上に張り切ってはいませんか?ちゃんと体の声を聞いてますか?私は自分を過信していて、ついつい疲れを感じていても“まだ
おはようございます☀yuka♡です🐱体調はいかがですか?なかなか更新出来なくて久々の投稿となります💡今日はたったコレだけで呼吸がラクになって自律神経が整う!方法をご紹介します🌸自律神経を整えるには深呼吸がカギとなってきます🙆♀️💡私も通院している新板橋クリニックでは自律神経を整えて機能性〜の症状を落ち着かせるために逆腹式呼吸を勧めています🙆♀️💡↓逆腹式呼吸についてはこちらの本に書かれています💡自分で治す逆流性食道炎の本(TJMOOK)[清水公
ぼくら飼主は動物が病気になるとなぜ病気になったのか?どうして病気になったのか?を考える。考えても正確な答えは出ないけど考える。ほんとにそうかどうかもわからない理由をそれらしく理由をつけて「これが悪かったんだ」「あれが良くなかったんだ」と思うようにするけどやっぱり
山口一郎、うつ病と向き合った2年間今の思いを語る「自分が好きだってものをあきらめない」(オリコン)-Yahoo!ニュースNHKスペシャル『山口一郎“うつ”と生きる~サカナクション復活への日々~』が、5月5日に放送(後9:00)。密着映像などを通して、山口一郎がうつとともに生き、歌い続ける姿に迫った。山口がうnews.yahoo.co.jpサカナクション•山口一郎氏がうつ病を患い2年間の闘病生活を経てライブ活動に復帰する舞台裏に密着したテレビ番組。今でも症状は
2018年9月、左前頭部に見つかった脳腫瘍(髄膜腫)の摘出手術を受けました。その後の症状、思い出した症状、今思うことなどを書いています♬先月の話題となりますが、4月25日が失語症の日と言うことで、いろんな方がそのイベントの記事をアップされていましたね「失語症の日」の初イベントは2020年に実施されたのですが、コロナ禍でもありWeb上で実施されていたので、私もWebから参加しましたよこの年は協賛者募集に乗っかって、少し協賛金を振り込んでみたので、協賛者一覧に私の名前が並んだことに気を良
随時更新しております☺️いつもありがとうございます♡【空き状況】随時UP致します!事前ご予約大歓迎です!◎*◎*5月*◎*◎*空きでました!・26日(日)午前⭕・午後⭕どちら一枠◎*◎*6月*◎*◎*・3日(月)午前❌・午後⭕・4日(火)午前❌・午後⭕・5日(水)午前⭕・午後❌・7日(金)午前⭕・午後❌・10日(月)午前⭕・午後⭕・11日(火)午前❌・午後⭕・12日(水)午前❌・午後⭕・13日(木)午前⭕・午
本日リルージェは9周年を迎えました皆さまのおかげで10年目に突入する事ができます^_^私はいつか世の中の誰かのために何かもっとできる事があるのではないかと思っておりますがやりたい事のために必要なお金も余裕も勇気もなく今の生活状況では難しい事が多々ありますでも直接の関わりが無理でも私がリルージェでお客様を施術する事で少しでも何かに貢献できていたら嬉しいです皆さまが頑張っている事は誰かの為に繋がっていてその誰かが誰かの為に繋がっていて…そんな皆さまの
https://note.com/mahou308/n/n4772a7d2102eみなさん、こんばんは。今宵はどんなお話をいたしましょうか?先日、20年ぶりくらいに『運動靴』を買いました。買おう買おう!と言って数年経ちました。けれども、ある日いきなりスイッチが入って、朝の5時くらいにポチッとネットで購入。Mahouは足のサイズが小さすぎるので、本当はお店で試着して買いたいのですがそのハードルが高くて、結局行かずじまいで軽く10年経ってしまいます。えい!っと購入し、実
どうも~やる気と気付きアップのポジティブメーカーハッピーライフ・サポーターのYoshimaroで~す。ご縁を、ありがとうございます~今日はかなり久々に、頭の揉みほぐしに行って来ました~♪♪専門で行ってるのは、甲賀市にある頭の揉みほぐしサロンANANさんには、4年くらいお世話になってます。でもこの1年半程は、母のことやコロナのこともあり、なかなか行けずにいました。母の介護、自分の仕事のこと、自分の時間がなかなか取れないストレス…前回揉みほぐしてもらった時は
賑やかになってきた庭先雑草も伸び放題でしたが誰かが草刈りしてくれた模様(誰?!)クレマチスって言うんですね。テッセンって伝授されたけど違ったみたい筋があるのね〜菖蒲も眠れない日がありメンタルに来てるのかなとか思いましたがなんでもなく年のせい?空を見るのが好きなのに最近見てなかったことに気づきそしたら日本でもオーロラが見れるかもってニュースがダメ元で夜に外に出てみたら真っ暗(そりゃそうだ)でもきれいな星空でした自然を愉しむ余裕がない程考え事していました脳疲労
主題が、間違っておりましたので訂正です🙇(恥ずかしい〜😱)当ブログにお越しくださり有り難うございます良いね、フォロー、コメント、感謝です「健康情報」を主軸、にと、なるべく人様の「役に立つ情報」を、考えてUPしています。時折、聖書の言葉、請負の仕事、日常等を交えながら☆コスモス☆さんのプロフィールページ幼少期に両親が他界し、親戚の家を転々とし、いじめを受け暗い日々を過ごし苦労を重ねて来ました。死にたいと何度思ったかしれません。でも今の自分があるのはその「苦労
寝不足続きの脳疲労?ティアラがまだだ工程さえ決まればサクサクできる作業だけど、全部の数のティアラは明日の下見に間に合わなかったコードティアラはシンフォニーに合わないのは、わかっているけどパーツ類が値が上がり過ぎてて、悩むーたまにぶち当たる壁、、レンタルの苦悩すっかり、オーバーワーク続きで消耗しきっている身体今日こそは自分の準備をして、今日中に寝ようおまけ衣装つくりだけじゃなく、私も踊るんだったやっと縫えた、ミシンで笑
ヘッドスパは色々なタイプがありますが、大きく分けるとドライヘッドスパとウェットヘッドスパの2種類です。ドライヘッドスパは、施術にシャンプーがないヘッドスパです。シャンプーが必要な施術は美容師免許が必要ですが、ドライヘッドスパは美容師免許がなくても施術ができます。頭皮をもみほぐすことで、血流を促し肩こりや目の疲れなどを癒します。リフトアップ効果やリラクゼーション効果を得ることができます。頭皮環境の改善などの目的がない分、マッサージによるリラクゼーションがメインです。髪の毛を濡らさない
大人女性の脳とお肌をリフトアップ名取市の『女性専用』ドライヘッドスパ&リラクゼーション専門店虹の音セラピストのnozomiですプロフィールは⇒こちらへ最近、寝付きが悪い・・頭が重い・・・目の疲れもある疲れが抜けない・・・最近、心地よくぐっすりと眠り、すっきりとした心地の良い朝を迎えてますか?睡眠負債という言葉をご存じですか?良質な睡眠を取れないことによる、『脳疲労』が蓄積しているかもしれませんねかくいう私も、こんな経験大あり
息子が4回目のブラッドパッチをしてから、2ヶ月半が経ちました。✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼初めてブログをご覧になる方へ…息子の経過については、息子の病気の経過についてをご覧ください。病気については、脳脊髄液減少症という病気についてをご覧ください。脳脊髄液減少症の専門医、山王病院の高橋医師のブログも大変参考になります。自分用に覚書リンク集を作成しているので、よろしければ参考になさってください。山王病院高橋医師HP覚書まとめ(リンク集)✼✼✼✼
【さいたま市北区】大宮鉄道博物館駅サロンSOPIOソピオ◆メニュー・料金一覧◆(2024.1月現在)整体+ヘッドリフレ●思考リセット30分5,000円【このような方へ】・いつも思考が忙しい・考え事が多く、なかなか頭が休まらない・思考をリセットしたい・頭が軽くなりたい・頭痛、偏頭痛がある推拿(すいな)の手技にて、背中~肩・腕と、じっくりほぐして緩めてから、頭全体~耳・首・肩までをほぐしていきます。筋肉・経絡などを刺激して血流や溜まった老廃物をスムーズ
こんばんは、夢葉です。あれからBCAAは朝10gを継続して飲んでます。⬇F&W(エフアンドダブリュー)BCAA1kg単品ピンクグレープフルーツ風味100食分計量スプーン付アンチドーピング認証国内製造Amazon(アマゾン)合成甘味料特有の甘さがいまだに慣れませんが薬と思って続けたいと思います。BCAAは全般的にお値段が高いのでこの価格は大変ありがたいのですが。出来ればこの種の甘味料は体内に入れたくない方針。期間限定にしたいところです。娘
人間がコミュニケーションするのは一つの言語だけです。普通は母語を使います。母語で話している分には脳はほとんど疲労しません。しかし、慣れない第二言語となると話は違ってきます。どれだけ習得しているかにもよりますが、かなり使い込んでいないと脳の疲労はひどくなるでしょう。日本人であっても、米国で暮らして、常時英語を使っているという場合には、脳への負担はそれほどではありません。通訳の場合にはまったく事情が違ってきます。二つの言語を脳で理解しなければならないため、脳の疲労がすごくひどくなります。
ご覧くださりありがとうございます🥰このブログはコロナ後遺症奮闘記を綴っています❣️❤️❤️❤️今日はコロナ後遺症で最も悩まされていると言っても過言ではないほどの脳炎症!ブレインフォグって何?という方もたくさんいらっしゃるかなと思いますので、体験をもとにお話ししていきたいと思います!❤️❤️❤️それではスタート‼️脳炎症コロナ後遺症になってから、思っている事がすぐに言葉に出せない、文字が読めない、字が書け