脳疲労

●脳を美容して自分本来の輝きを取り戻し、更に人生の循環も上げていこうカラダはスッキリ軽くお顔も表情豊かで若々しくココロは前向き♡人生の巡りを良くして毎日心地よく過ごしたい！のだけど実際は・・・。□なんとなく疲れが取れない□なんとなくやる気が出ない□なんとなく体がダルイ□なんとなく体が重い□なんとなく気力が続かないというような「なんとなく・・・不調」を抱えていませんか？そして、何をやってみてもイマイチスッキリしない。ど

驚きましたが、2年くらい休んでいたみたいですね。水邑です。帰ってきました。お休みしている間、勤めで完全に心身を、っていうか鬱でしたね。メンタルは酷い状態にはなりませんでしたが、肉体的に動けない感じになったのと、認知と集中力に凄く響いたように思います。気力がないのが一番面倒くさかったですね。自分の事ながら。スピリチュアル活動は、ずっと続けていましたので、『その間に知りえた事』や『私とその周りに起きた事』などをまた書いていきます。今までは自分が楽しく書くって事が結構重要で、

ソルライツチューニングの魅力を浴びるように楽しめちゃうイベント。オープンラボ＆マルシェどんなセッションが受けられるかご紹介します！オープンラボメニュー✳️トリニティ✳️33,000円担当:生観院将陽多聞近衛/生観院ステラ聖海/生観院愛大樹/生観院キキこのうち3名が担当します。「トリニティ」は、複数の熟練チューナーが同時にエネルギーを共鳴させる三位一体の調律法で、短時間で想像以上の心身・魂の変容を引き起こす特別セッションです✳️究極眠（きわみん）11,000

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております明けましておめでとうございます。今年も、どうぞよろしくお願いします年末年始、いかがお過ごしですか？普段お忙しい方は、ゆっくり過ごせていますでしょうか。私は、ここぞとばかりたくさん寝ていたのですが、AppleWatchからダメ出し

こんにちは。いつもいいねくださり、ありがとうございます。分子標的薬タフィンラー・メキニスト服薬77週目の甲状腺未分化がんの人です。今朝は体調も良く、朝から犬のシャンプーをしました。庭の草取りもしたいのですが、既にやぶ蚊が発生。誕生したばかりのカマキリに影響が無い程度に蚊取り線香を焚いています。４月、５月といろんなことがあったのに、いつどうやって過ごしてきたかを思い出せなくなってきたので、ちょっと小休止な一日。なにかをしようとしても手が動かないのは脳疲労かもしれませんね。そ

ゲシュタルト崩壊しやすい人に見られる心理的傾向とは？集中力が高い人ほど起こりやすい理由一見意外に思われるかもしれませんが、ゲシュタルト崩壊は集中力の高い人によく起こります。これは、一つの対象に強く意識を向けすぎることで、全体のバランス認知が崩れやすくなるためです。脳がその対象の細部にばかり注目し、全体像を正しく把握できなくなるのです。たとえば、ある単語を繰り返し読んだり書いたりしているうちに、「これって本当にこうだったっけ？」と疑問に感じた経験はないでしょうか。これはまさに、集中しす

こんにちは氣Labo主宰氣功講師・数秘術カウンセラー・行政書士の厚子です。☘️氣功施術のご案内☘️2025年3月20（木・祝）9:30〜11:30場所ライフェル駒川今週は祝日なので、普段お仕事の方はぜひお越し下さいませ♪☘️効果☘️毎回ご参加されている方は、氣の通りが良くなり、すぐに瞑想状態・夢見心地になられております。楽しく、見た夢を語って頂ける方も〜インナー・トリップ、深〜いところを感じて頂ければ〜🌈・気がつくと呼吸が浅い方・日頃の「脳疲労」の

こんにちは、フィルースの安井です🌿毎日お仕事に家事に本当にお疲れさまです😊最近こんなお悩み、感じていませんか？なんだか顔の印象がぼんやり…朝起きても疲れが抜けない顔のたるみや髪のボリュームダウンが気になってきた頭がパンパンに重くて、目の奥もジーンとする…そんなあなたへ、新しいケアメニューのご案内です🧖‍♀️🧠頭の疲れ、実は“脳疲労”かもしれません！40〜50代を迎えると、自律神経の乱れやホルモンバランスの変化で「頭のコリ」が深くなりやすくなります。その結果、睡眠の質の

人と比べて落ち込んでしまうSNSを見ると疲れる、けどやめられない自分だけ置いてかれてる、遅れている気がする。。。このような自動的に比較してしまうクセもし思い当たるなら比較癖は、性格ではなく脳内にできあがった思考パターンかもしれません比較癖の弊害•デメリット人とくらべるクセの最大の弊害は自動的に立ち上がってしまう思考パターンなのでやめたくてもやめられない感情がゆれ動くので精神的に疲れるということです。日常生活の中で、センサーにひっかかる人を見るとうわぁ、いいな、こん

TMS治療をはじめて約1か月半、12回目の施術が終わった。先日、これは、TMSの効果では？と感じた大きな出来事があった。私は旅行（出かけること）が趣味でだいたい2～3か月に1回のペースにどこかしら電車に乗って出かける。TMS治療を開始してからはじめて遠出したときのこと。電車に乗ると、唾が口いっぱいにあふれ出てくる、飲み込んでもまた出てくる、気になって仕方ない、という症状に悩み続けて早5年。多分、密閉された空間で周囲に人がいると緊張するのだと思う。（静かな会議室

SALON料金メニュー表※お日にちのお問い合わせは公式LINEより【空き状況】とお送りください！！初回来店特典初めてご来店してくださった方限定痩身ミネラルクリームをご希望の箇所に🎁脂肪の燃焼促進セルライトケアむくみ改善肌の引き締めといった効果が期待されます。こんなお悩みないですか？代謝が落ちて、何をしても痩せない一人でのダイエットに限界を感じているポッコリ下腹が何をしても凹まない身体の歪みからボ

HARERUでは7月よりネオヒーラーを導入しました。アロマヘッドスパとの相乗効果で不眠や頭痛、慢性疲労、あらゆる不調に悩む女性が、より早く回復、軽さを体感、持続していただける特別なケアです。ネオヒーラーとは？日本の技術の粋を結集し、“世界初”を実現。ネオヒーラーは、マイクロカレント(微弱電流)、磁界、周波数を絶妙なバランスで生み出す構造によって、電池や電源不要、握るだけで人間の生体電流を整える世

こんにちは大人女性のための肩こり・慢性疲労ケア専門サロンふかふかかねやすですこんなお悩みありませんか？肩や首・背中がつらい手足が冷たい・むくむ眼精疲労・頭痛「疲れた…」が口ぐせ寝てもスッキリしない病院では「異常なし。更年期か自律神経かな？」と言われたけど、つらさが続いている不調があるのが「普通」になっているイライラして心の余裕

滋賀草津オトナ女性のための肩こり・慢性疲労ケア専門サロンメニュー初回来店特典カサカサ足がしっとり潤うオトナ女性必須ケア！高保湿フットパック＆アロマトリートメント￥3,000のオプションプレゼント🎁効果があるにも程がある😳！！◆かかとしっとりツルツル🦶✨◆血行促進で足先ポカポカ🔥◆むくみスッキリ撃退👊こんなお悩みありませんか？朝起きても疲れが取れてない😩気持ちに体が付いていかない😣眠りが浅い、なかなか寝付けない🥱ちょっとしたことでイ

おはようございます。マダムひとみです。昨日も阪神タイガースが勝ちました。試合前に甲子園球場に虹が出ていました。しかもダブルレインボーでした。大山選手の満塁ホームラン、すごかったです。同時間帯に大学のフライングカフェのZOOMに参加しました。今回は下村教授を中心にして、岩元准教授、松本先生、三木先生、大前コーチ、山田コーチが参加でした。下村教授のほのぼのとした感じが良かったです。昨夜は眠れて、爽快な朝です。今日は疲労回復の話をします。４日前に試験を受けて、それから疲

【４／２８更に！補強追加版でしｗ】４／２３水曜早朝のTBS「THETIME,」まさか佐々木舞音アナにとってトンデモナイ（屈辱的な）日になるとは、、、この時点では思いもせずｗということで、、、以前より始まる時間が気持ち遅くなった恒例の「脳シャキクイズ」でのこと、、、事件が！！ｗこの日は結構難しめで、誰も答えが浮かばない中、メグぅからのまた不意な、、、「例えば、4って数字の中に8はないから、漢字の四にするとか？？？」というなんとなく

最近、気になる本を見つけました！「マインドフルネスタッピング」というタイトルで、ちょっと心が惹かれたのですが…レビューを見たら、「中身は『ミラクルタッピング』と同じですよ」と書いてあったんです。そこで、買うをやめました。実は私、10年ほど前に、そのミラクルタッピングのインストラクター資格を取得しています。つまり内容は熟知しているわけです。（解る所に「元ミラクルタッピング」と書いておいてもらわないと、知らずに買った人は重複しますね。）・独自のカウンセリング

無印良品に早速行ってきました前回の無印週間の時買おうか迷い、結局買わなかったエッセンシャルオイル今回はどれか買いたい！と思い全部のブレンドエッセンシャルオイルを試してから、こちらを購入グリーンブレンドですスーっとする香りが頭に抜ける感じで一番ピン！ときましたこの嗅覚からの本能的なサインを読み解くと…最近仕事が立て込んでいて疲れていたのとスマホの見過ぎで(要改善！)脳が疲労状態なんだと思われるこのグリーンブレンドスーっとする香りが始めにきて・ユーカリ、ローズマリー

誰もが安らぎを感じ活力を取り戻す場所Healingspacetreetop(ヒーリングスペースツリートップ)ストレスリリースケアリスト🌿こずえ感じすぎる人のためのストレス解放ケア対面&遠隔｜ゆるむ・流す・整う・深く眠るあなたがあなたに戻る静かな時間を昨日は🌕満月🌕でしたねー。月光浴、しましたかー？月明かりが本当にきれいで、思わず何度も深呼吸しちゃいました。さて、お正月の三が日も終わりそろそろ始動！ということで、私はまず今年の手帳を取り出しました。私

メール通知も、室外機の唸りも途絶え、部屋が“無音の箱”になった瞬間、私は背筋がぞくりとしたのを覚えています。決して霊的なものではなく、もっと現実的で——脳が“異常値”を検知したとき特有の静寂です。心理学を専攻していた頃、私は「環境音が人の意思決定にどれほど影響するか」を研究していました。ところが占い師として活動するうちに、まったく別の現象に直面します。「特定の周波数を流した家だけ、依頼者の不安反応が激減する」偶然にしては妙すぎたため、2022年3月15日、私は知人の音響技師・田嶋ととも

おしっこが近くなるのは水素吸入のせい？🚻💧「水素を吸ったら、やたらトイレが近くなったんです…」そんな声をお客様からいただくことがあります。実はこれ、水素吸入による自然な生理現象なんです水素と体内の反応水素を吸入すると、体の中で悪玉活性酸素（ヒドロキシルラジカル）と反応し、無害な「水（H₂O）」に変わります。なので、細胞を傷つけるサビのような物質が、水に変わって体外へ排出されるんですね✨その結果、体内の水分が一時的に増え、腎臓でろ過されることで尿量が増える→トイ

今月もあっという間に終わりますが今日も月末恒例の、今月の振り返りと来月の抱負を書いてみました✏️今月の仕事では、毎年の大掃除に加えて、話し合ったり、それをまとめて書いてみんなに伝えたりと脳疲労状態でしたがなんとか元気に過ごせて良かったですそして来月は、体調万全にして、孫の大吉っちゃんに会い、高橋優さんのライブに

片頭痛と上手につきあう方法片頭痛との付き合いはかれこれ20年以上あります。ズキズキと片側が脈打つような片頭痛もあれば、船酔いに襲われて平衡感覚がなくなる嘔気症状の時もあり、一年を通して「頭が痛くない」日はないほど、頭痛のある生活がデフォルトになっていました。頭が重かったり、痛みがあるときは何をしても愉しめないので、10代後半から20代の時はとにかく毎日痛み止めを内服していました。けれどもそれはただの気休めにしかならず、「飲んだから安心」と言う、いわば自己暗示のような内服

当院の施術の2大特徴は脳内調整と内臓調整です脳内調整とは頭蓋骨矯正や尾骨矯正で、脳内の邪氣や脳疲労を解放することです内臓調整とは氣の通り道である経絡上のツボを介して、臓腑の邪気や内臓疲労を解放することですこう書くと、全然違うことを2つやっているように思われるかもしれません。が、実際はそうでもありません経絡という視点では頭部つまり脳は陽の経絡の大交差点となるからですどういうことか？と言うと体内の氣の主要な循環経路である六臓六腑の経路うち陽である腑大腸、胃、小腸、膀

南砺市井波40代からの肩こり・慢性疲労撃退サロン🎁初回来店特典🎁初めてご来店頂いたお客様限定❣️ホットアイマスクを今だけプレゼント🎁↓目の奥深くをじんわり温め内側からも緩む感覚毎日頑張る目元に安らぎを😊こんなお悩みありませんか？🔸頭がズーンと重くてやる気が出ない🔸首が回らないから運転するのが億劫🔸肩が重くガチガチで呼吸が浅い🔸怠さが抜けず、イライラ続き🔸入眠に時間がかかり、夜中何度も目が覚める🔸目の奥がジーンと辛くてスッキリしない「どうにかしたい貴方へ」🌱だ

今話題の、藻から作られたサプリメントMoneruご存じですか？Moneruは良質な休息に着目して開発された（東大ベンチャー企業が開発！）サプリメントです。脳の炎症を抑制するクロレラを使用して「脳疲労」の改善につなげ、自然な形の眠りを誘います口にするものだから安心安全なものを選びたいですよね数量限定で試供品をご用意しておりますご希望の方は受付でおっしゃってください（ワーファリンを服用中の方・腎機能が著しく低下している方は服用を避けていただきます。ご了承くださ

誰もが安らぎを感じ活力を取り戻す場所Healingspacetreetop(ヒーリングスペースツリートップ)ストレスリリースケアリスト🌿こずえ感じすぎる人のためのストレス解放ケア対面&遠隔｜ゆるむ・流す・整う・深く眠るあなたがあなたに戻る静かな時間を(↑母がデイサービスで作ってきた『シマエナガ』さん。デイサービスの作り物はアイデア満載で、いつも頭が下がります)皆様こんにちは！新しい年が始まりましたね。本年もどうか宜しくお願い致します。さて2026

大人女性の脳とお肌をリフトアップ名取市の『女性専用』ドライヘッドスパ＆リラクゼーション専門店虹の音セラピストのnozomiですプロフィールは⇒こちらへ最近、寝付きが悪い・・頭が重い・・・目の疲れもある疲れが抜けない・・・最近、心地よくぐっすりと眠り、すっきりとした心地の良い朝を迎えてますか？睡眠負債という言葉をご存じですか？良質な睡眠を取れないことによる、『脳疲労』が蓄積しているかもしれませんねかくいう私も、こんな経験大あり

自宅サロンは昨日で仕事納めでした。こんにちは仕事・介護・孫のお世話など毎日を頑張る女性のセカンドステージを輝かせる心と身体のパーソナルセラピストゆみこです。12月は師走というが如くあっという間に時が過ぎていきます。今日はお勤めサロンの仕事納めで夕方からお仕事してきます今年を振り返ると夏にSNS乗っ取られ事件など嫌なこともあり、落ち込みましたがそれはそれで良い経験となりSNSの注意点も心得たし新しいアカウン

🧠脳が疲れると、美しさも止まる。最近、こんなサインはありませんか？•眠ってもスッキリしない•集中力が続かない•頭が重い・手足が冷える•肩こりや首こりがひどくなる•表情がなんとなく冴えない実はこれ、“体の疲れ”ではなく脳が疲れているサインかもしれません。脳疲労の研究で知られる松井崇先生は、「“疲れた”と感じたときには、すでに脳のパフォーマンスは落ちている」と話しています。だからこそ、疲れる前に整えることが大切。脳学者がすすめる「脳疲労に効く3つの習慣」をご紹介し