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カナダ在住から日本に戻った者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2024Allrightsreserved.仕事や執筆の依頼はdrippingofpoison★gmail.comまでお願いします。★を@に変えてください。ブログ記事の転載、複製は禁止しております。
6月の舞台で踊る演目は1分4秒。たったの1分。その1分がとてつもなく長く感じる。心臓バクバクでスタミナが切れそうになります。3月4日のレッスン動画。うーん、まだ両肩が内巻きだなぁ・・・バレエの神様、ごめんなさい。1分をなめてました。いけると思ってん。1分やったら踊れると思ってん。考えが甘かった。立ち上がってお辞儀して舞台袖へはけるまでがバレエなのに。最後のポーズで力尽きてしまう。踊っても踊ってもカラ
自分の人生を振り返れば、人生を変えてきたのは「決断」と「行動」です。毎日神仏に対して手を合わせせると決め行動した。合氣道をやると決め行動した。氣功師になると決め行動した。上京して氣功と合氣道を人に伝えると決め行動した。全部が繋がっていて、少しずつなりたい自分へと変化が起きています。氣功を知っていると、自分にとって必要な変化を起こすためのセンスが磨かれていきます。目標達成のためのエネルギーを確実に貯めることができるようになる。そうしていると、思わぬ変化が後押しのよう
昨日は、僕が医療氣功を伝授した皆さんのフォローアップ練習会でした。皆さん施術を自分のものにされていて、素晴らしいセッションをしていらっしゃいました。良い仲間が集まって嬉しいです。涙あり、笑いあり、おやつありの心地よい時間を過ごして、僕はほぼ見ているだけでしたが、それでも氣がしっかりめぐって心身がゆるみました。医療氣功が素晴らしいのは、受ける人も施術者もゆるんで元氣になります。練習会のように皆が氣を意識しているような場なら、その場にいるだけでも元氣になります。氣は伝播し
こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美(あいばらなおみ)です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。ConsoloMusicStudioでのボディワークレッスン受講生さんが継続的にレッスンを受けてくださっていることで、コロナ禍も乗
ギターの速弾き。ギタリストであれば一度は憧れる高等技術。しかし、いくら練習しても速く弾けなくて挫折した人も多いのではないでしょうか?ということで、当ブログでは速弾き(フルピッキング)に挫折した、挫折しそうな以下の人を対象に教則を行いたいと思います。・ずっと同じフレーズを反復練習してるけど弾けない。・原曲より速度を落として弾いているけど、ある速度から急に弾けなくなってしまう。・矯正用の譜例の載った教則本を沢山試したけどイマイチ上達を感じない。1.はじめに速弾きを挫折
先日(5月10日)は、2ヵ月振りの受診日でした。前回受診日からの症状の変化を整理すると・・・また少しだけ体幹と下肢の脱力・筋力低下が進み、階段の上り下りがさらに厳しくなりました。特に下りが危険です。手摺が無ければガクガクと膝折れするのは必至で、先月末に介護保険の自宅改修制度を利用して付けた自宅階段の手摺には、とても助けられています。上手いことに脱力の進行に間に合った感じです。⬇業者さんの提案で、階段の外側のみに手摺を付けました。内側の踏板は狭く踏み外す危険があるため、外側を歩くことを
芋子ですおはようございます\2点目半額も/【9%OFF】【5/1623:59まで特別送料無料!】★UVカットパーカーレディースS/M/L/LL/3Lトップス羽織り長袖紫外線UVケア大きいサイズゆったり春【メール便可22】◆zootie(ズーティー):スタンダードUVカットパーカー楽天市場1,999円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ポイント3倍】【ご予約】【半永久UVカット】ファスナー閉めても見えるんです!忍者パーカー【売れ筋NO,1】【日
うにゃーっす!ちょびっこさんです('ω')ノ木曜日に無事退院して、少しずつ仕事に復帰しています。まだ入院生活が長かったから完全復帰とはいかないけど、徐々に頑張ってます(*'ω'*)今回のブログも長くなりそうなので、とっとと近況報告から始めます。まずはビスナの装備から!ゼータさんのブログで紫陽花Wの節約装備を見てから、どうしても欲しくなったちょびっこさん。シュネル主体のビスナなので節約装備の組み合わせは悩むとこだったんですが、節約100%の追加を作ることによって、装備の幅が広がっ
土日はゆっくりしたので今日は筋トレ&ジョギングイイ感じですともぞーです!ともぞーの自己紹介はこちらから不定期にアップデートしていますともぞー写真館のページもありますTokyoWalkbyTomozo重症筋無力症となった「ともぞー」のページですtomozo-t.amebaownd.comお時間あるときに立ち寄っていただけると嬉しいです今日の重症筋無力症昨日の夕方も少し動きにくくなったけどそんなにヒドくありませんでした昨夜も爆睡:今
今日は仕事!朝出勤するとニコニコ店長何も言わないですあれから何も聞かれてなくて普通に日常が戻ってて怖いと思うのはよっぴーだけかなあみんなモヤモヤしてるはずなのになあ(笑)これは口にしちゃいけないのかなあねえ!よっぴーはクビになるの?仲良しおばちゃんが笑ってます言うな!って笑ってますシフトも入ってるのに急にこの日から来ちゃだめって言われるの!?笑ってますネタみたいなもんなんだけど病気とか障害とかを毎日自虐してるそれをみんなお腹抱えてチビリながら笑ってます今回は本当に
親戚の家が五右衛門風呂だった。鋳鉄製の五右衛門風呂の湯は滑らかさが在り体を芯から温める。「体の芯」今の人は日常でも体の芯に気を使わない。体の芯と繋がっていない生活をしている。昔の日本人の畳の生活や便所座りは「体の芯」に繋がっていた。もう相撲の四股を踏む子も少ない。https://t.co/x1BSAkvDOl—しおぎ(@operaition)January15,2024風呂に入ってよく言葉にする『体を芯から温める』の「体の芯」とは太極拳で言うところの「命門」だと思う。
zoomでの公認トレーナー研修月間第4段初期の方からみんな揃って最新版にバージョンアップしていただきます黒二本という自重を使って指を使わないとてもとても奥の深い超基本奏法数年前から肩甲骨の使い方が変わりました肩甲骨から上腕と前腕の重さを落とすところは変わっていないのですが肩甲骨をハの字にしてから戻すように落とすという方法に変わったのですこれで指が鍵盤に入る瞬間手首が落ちる瞬間肩甲骨がハの字から落ちる瞬間この3点を同時に行うことでさらに伸びのある美
バイオリンのボウイングは呼吸と同じような感覚です。深呼吸を意識して、息を吸ったときに手を広げ、吐いたときに手を絞めることで、ボウイングの動きがより自然で流れるようになります🎶特に長いスラーのパッセージを演奏する際に、呼吸と連動したボウイングの練習は効果的です。静かにゆっくりと息をすることで、脱力しながら腕を動かすことができ、より美しい音色を出すことができます🎻✨具体的な練習方法としては、次のようなものがあります-深呼吸をしながら、弓を持たずに腕だけを使ってボウイングの動き
私のブログにわざわさお越しありがとうございます😊最近ふと、あれはもしかしたら?と思った事。宇宙の正月は3月20日だと最近知って、宇宙のエネルギーが振り込まれるから体調悪くなる人がいるのだとか。なるほどー。実は、もしかしたら‥私にも宇宙のエネルギーが!!きちゃったかも!な〰んて。勘違いのようなでもこれかな?、と思い当たる所がある。え?勘違い??3月の一週目頃から1週間程首の付け根から背中の上らへんが日に日に痛くなっていくのを感じていた。不思議な事に仕事がある平日は緊張
5/16発売の雑誌【壮快】に自力整体が20ページに渡り特集されています!!Praan自力整体教室の6月のスケジュールはほぼ決定していますよろしくお願いします‼︎5月21日にはいよいよ「100歳でも痛くない痛みが消える自力整体」が発売されます。こちらは事前予約で本の中に入りきらなかった原稿も限定プレゼント‼︎初版購入者限定のプレゼントの予約のQRコードまた掲載しますPraan自力整体HP&スケジュールhttps://praan.amebaownd.com/self
おはようございます深夜に久しぶりに腹痛と脱力におそわれトイレから出た廊下で倒れてましたさぶかった痛み止め飲んで落ち着いてなんとか布団にもどりましたが次は眠れず睡眠薬を飲んでちょっとだけ寝ました今日金沢は急に温度が下がり寒い雨ふり自分のホルモンバランス崩れるタイミングとかぶり自律神経が弱ったみたい……がんばりすぎじゃない?と身体に言われた感じがしますぴえん🥺🥺🥺
こんなにイラッとくることは滅多にない!もうっ!マ・ジ・で!あの遅遅(おそおそ)コンビは!!この2人がペア組んで「出し」という担当をする時はペースが遅くなるので、下膳後に全員でする食器のフタ取り作業は他の人に任せちゃって、わたしは先にD病棟へ行って、残りの下膳カートを下ろしに回って来ました。こんな感じで、通常とは違うパターンで動いて、フォローすると言うか、遅いながらもなるべく早く終われるようにしたのです。それが功を奏しているのかどうか分からないくらい遅くて、脱力っす!!ちょっと待て
生徒さんご注文のシェイカーリボン🎀が大量に届きました!年齢問わず脱力や打鍵のコツをつかめる秀逸グッズ美しい音を響かせられますように✨⭐︎こちらは朝日新聞エデュアの取材記事です!↓↓↓是非ご覧くださいませ!わたしの中学HISTORY東大大学院卒のピアニスト角野隼斗さん【開成中高】「早く世界に出なさい」背中を押した校長の言葉https://x.com/asahi_edua/status/1780063563920343376?s=46&t=QfyKyxnjfaY0HTtBl8q1
9月になり、夜、窓の外ではお盆くらいから、虫の声がします。昼間の暑さ、じっと耐えているんだろうなぁ・・・。残暑が厳しすぎますが(笑)笑顔で過ごしていこうと思います。配信でお届けしている「反り返り・緊張・向き癖が強い赤ちゃんに、今すぐやってあげたい楽々発達ケア講座」(資料付き・¥2500)お申込みいただき、お子様に身体調和支援の体操&マッサージをやってくださった皆様から、お子さんの変化についてご感想をいただいています。その中にこんなお声が・・・。「首と背中のマッサージをした
ホテルで迎えた今日ですゆっくりこんなにもぐっすり眠れるのかって言うくらい泊まってることを忘れたくらいモーニングの有名なホテルがあって宿泊しないと食べれないっていうので行きたかったんだ情報収集してた頃は冬だったからいくらのかけ放題とかしてましたチェックアウトも11:00〜12:00になったから朝ご飯食べたらまた寝よう!と思って8:30に起きました昨日は天気悪かったのに暑そう事前学習していたタラバガニのサンドイッチ味噌ラーメンお腹いっぱいに食べて部屋に戻りました10時までのモーニ
指導法クリニック第2期導入編のセミナーでした!今回も90分があっという間盛況に終わり皆さんとの記念写真です✨嬉しいご感想をいただいています。本講座も楽しみにして下さり嬉しいですねありがとうございます‼️https://www.instagram.com/p/C5-_NmWufYn/?igsh=NnhxYmE3dTE4bWQyスタインウェイ&サンズ東京onInstagram:"先日、角野美智子先生によるピアノの指導者対象の「ワンランク上の指導を目指す人のための指導法クリニッ
私はずっとずっと探していたんです。自分が「こうしたい」って思うように弾けるためのテクニックを私の指は細くて柔らかくて音大2年までは「テクニックがない」「基礎ができていない」ってずっと言われてきただから、誰よりもたくさん練習した一日8時間以上364日これを10年以上続けた毎日のルーティンはまずハノンの1〜20番までのどれかを、いろんな調でいろんなリズムで弾くこれだけで大体1時間それから曲を弾くちょっと調子が悪いと思えばハノンは1〜60番
こんにちは♪はじめまして❣️shinoですヒフデュラ投与後2日目1日目の様な無敵感は全くなく、、、、人1人背負ってるのかなと思うほどの怠さ複視はなくて、眼瞼下垂が少し🤏ウィフガートした2、3日後は怠さが出る事もあったのでヒフデュラした事による怠さ➕連日の寝不足なのかな〜っと口周辺の筋肉も動く様になってきて、むせる回数も減りました🌺そして屋外歩行の許可が降りましたPT『屋外の許可おりだけど、怠さがあるなら辞めときます❓』『行きます歩いてもっと疲れたら寝れるかも何より外の
先週のバラエティー番組「脱力タイムズ」にスターダムのなつぽい選手と中野たむ選手が出てました。僕はタイムシフトで昨日見たんですが出て来た時は驚きましたね。なつぽいが農業問題で解説しようとしたとき、中野が入って来て「私の席!」だと主張。そこでケンカが勃発。脱力スタッフジャンパーを着たスタッフが止めに入るんですが、よく見たらスターダムのレフェリーの村山さんでした。チョップ、エルボー、ボディアタック、ブレーンバスター、本格的な演出で中野たむの勝利。
仙台から大阪まで飛行機で通って下さったS様のレッスンが終わりましたレッスン前と後のお写真を撮るのですがこの変化というものは、写真だけでは伝わりにくく「立ち方を変えただけでしょ」「撮る角度でしょ」と言われたりもする確かになぁ。。。写真の印象からするとそう見えるのもわかるでもね、レッスンを受けずにこの写真は撮れないのよあとお腹がやわらかいのも大事なので、写真も最近は載せなくなっておりましたがSさま、初日と全く同じレッスン着!これは面白
飛ばしの理論としてよく使われる言葉です。インパクト付近で、左手を止めればヘッドは走る!インパクトの瞬間、手元をヘッドが追い越すように振る事で、小さくヘッドは走ります😅これは、小さいスイング半径でヘッドが動いているだけで大きいエネルギーとはなっていないのです⤵️なぜこのような勘違いスイングをしてしまうのか?これもまた開いて閉じるの弊害でどこかを止めないとフェースがスクエアに戻らない!手元を止めるとか左腰を止めるような動作が必要になるのです。手元を止めてヘッドを走ら
お金の問題が解決すれば、気持ち的にずい分楽になると思う。離婚問題に関しては夫と協議をしながらだから一人で進めることはできないが。こちらの問題は自分だけで動けるので、まずは交通費の問題に取り掛かることに決めた。今は当たり前だが会社から至近距離にある自宅からの交通費しか出ていない。その額は1万円ほどで全然足りない。現状かなりの差額が出ているので、給料日当日にはもう金欠に陥っている。会社に掛け合って支給してもらおうとする場合、やはり我が家の事情を話さなければならない
ピアノを弾く=鍵盤を押すと思っている人は多いかつて私もそう思っていた。え?違うの???鍵盤は押しても音が出るけれど・・・押すということは、押すための力が必要↓力=筋肉↓それぞれの指は、専用の動かす筋肉がある指と無い指がある専用の動かす筋肉がある指は鍛えると動きやすくなるかもしれないけれど(この場合は、押す力?を強化できる可能性はあるけれど)専用の動かす筋肉がない指は、どうするの???この専用の動かす筋肉がない指が、いわゆる動きにくい指
「全く、無茶しないでくださいよ。」「ん、悪い。」「もうマネージャーつけたほうがいいんじゃないですか?どうせ一人で全部片付けようとしてるんでしょ?」「できると思ったんだけどな。」「充分稼げてるでしょ?相葉さんとかにちょっと頼むだけでもいいじゃないですか。」松本がこんな風に不服そうな声を出すのは、僕を心底心配してくれているからだ。添えられた手は温かいし、僕を見る瞳は優しい。「歩けますか?おんぶ?」「はは。歩けるよ。だいぶ落ち着いたから。」