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MariaTherapyー本日のガイダンスー適当に考えることが容易になるかもしれません。望む生き方今日は、自己妨害をやめる日です。自分の望む生き方を、自分に許していきましょう。周囲に反対され、あきらめていることがあるなら、本当に望んでいることに、目を向ける時です。もし、周囲に反対されなかったから、何をしたかったか、思い出しましょう。自分が望む生き方をしたら、誰に迷惑がかかると思ったのでしょうか。相手に嫌われると、どうなってしまう
今日は大人の生徒さんのレッスンをさせていただきましたとても素敵な女性で、今日は3回目のレッスン曲目は悲愴2楽章と、ハノン、ツェルニー30番も頑張ってくれています感謝の気持ちです、といって美しい最中をいただきました実は私、あまり書いていませんが、何名か大人の方にピアノを教えさせていただいていますインスタグラムで私の演奏を気に入ってくださり、その後ピアノお茶会に来てくださり、実際にお会いして、教えて欲しいです、と言ってくださるパターンです本当にありがたいご縁です私は大人になって
好きな物しか食べなくなったジュニア日に日に食べたい物も減ってますが緩やかに穏やかにマイペースに過ごしていますジュニアを引き取ってから今日までジュニアの体調管理のためにずっとグルテンフリーにしてきましたが「時」が訪れたら解禁にしようと初めから決めていたので2日前、仕事帰りに買いました大好物の懐かしい食パン投げやりになったり諦めたりといったネガティブな思考ではなく好物を美味しいと思える時に食べて幸せ感じてほしいから案の定、朝も夜も食パンだけは好んで食べています腫瘍
ギターの速弾き。ギタリストであれば一度は憧れる高等技術。しかし、いくら練習しても速く弾けなくて挫折した人も多いのではないでしょうか?ということで、当ブログでは速弾き(フルピッキング)に挫折した、挫折しそうな以下の人を対象に教則を行いたいと思います。・ずっと同じフレーズを反復練習してるけど弾けない。・原曲より速度を落として弾いているけど、ある速度から急に弾けなくなってしまう。・矯正用の譜例の載った教則本を沢山試したけどイマイチ上達を感じない。1.はじめに速弾きを挫折
『結果は良くないです』『うちでは無く専門の病院に‥‥‥』血液検査検査の結果は明らかに異常値の項目がありました。それもたくさん。膵臓、腎臓、肝臓の数値は上限の遥か上です。レントゲンとエコーの画像もあってはいけないモノが‥‥素人の勘違いであって欲しい。そう思いました。形成外科の診察室を出ると、MRIの撮影。ここでも随分待ちました。通常の予約がある中、間に入れてくれたようですが💦💦『もう無理‥』夫はそう言うと空いている椅子に横になって寝てしまいました。
暑い。レッスン帰り、電車が来るまで駅のベンチでザバスを飲む(このあと、ひと駅乗ったところで人身事故で運転員見合わせとなり電車を下ろされ、目的地まで歩くことになるとはつゆ知らず)。本日のスニーカー。絶対雨が降らない日にしか履かないお気に入り。PUMAEnPointeピラティス→バレエの3時間超は、インナーマッスルの働かせ方と呼吸について。かなり難しかったけれど、たまに手応えがあったり、できないのはこういうわけか、とわかったりしておもしろかった。永遠の課題であり、ある意味、永遠の謎
今日は仕事!祝日バスが変わります静かな朝に子供が怒られてます何でお母さんってあんな朝から沸騰するほど元気なんだろうか(笑)昨日前に行った夕張のお坊さんのYouTubeが更新されました正にこの話人は怒る相手を見て怒ってるって弱い相手だと思った時に声を荒げる荒げた人が弱いって事たしかになぁお前よぉ!って怒鳴ってる時は新入社員相手だわ(笑)そんな子たちもみんなチーフという立場になりました8年次って結構な立ち位置時間通りに上がりましたバスに乗ってて気づきました並木ができて
「脱力」をどのように解釈していけば良いのか。脱力を意識したうまくいくのようなネット記事もありますが、脱力を意識してうまくいくこともあればいかないこともあります。今回は脱力について整理してみました。目次1.私が考える脱力について2.私の実体験のもと力を抜いたことで上手くいかない原因は?3.力を抜く時の考え方4.まとめ1.私が考える脱力について脱力とは、重力に対して対抗していない状態が脱力かと考えます。例えば、拳をギューっと握ると腕は地面に対して上がっていきますが、強く握
指導法クリニック第2期導入編のセミナーでした!今回も90分があっという間盛況に終わり皆さんとの記念写真です✨嬉しいご感想をいただいています。本講座も楽しみにして下さり嬉しいですねありがとうございます‼️https://www.instagram.com/p/C5-_NmWufYn/?igsh=NnhxYmE3dTE4bWQyスタインウェイ&サンズ東京onInstagram:"先日、角野美智子先生によるピアノの指導者対象の「ワンランク上の指導を目指す人のための指導法クリニッ
本番まで残すところ、あと2日。明日は名古屋に移動し、午後から練習、合わせです。一昨日はまた身体均整術を受けてきました。その翌日、昨日の状態は、もう自分ではないほどの絶好調。前回受けた時の翌日も同様だったので、やっぱり効果は絶大です。発声すると頭から糸がシュルシュルでるとしたら、受ける前は、出てくる糸は木綿糸、ちょっとぼそぼそ、ちょっともつれる。受けた後は、つやつやすべすべの絹糸。16分音符のアジリタも何の引っかかりもなくヒタヒタヒタっとまとまります。本番直前の
おはようございます“あっ!”という間に、プレドニンの減薬から1週間が経ちました減薬といっても、プレドニ15mg▶️14mgビビりまくりですわっ減薬の数日前から、足の脱力が始まっていたポンコツちょこぽっまぁまぁ、いつもの“謎不調”だろうと思っていました入院中、どさくさにまぎれ減薬を希望ところが、退院しても足が復活しませんこれは、プレドニン1mgの影響もあるのか…、単純にヨボヨボ進行なのか…わからん…何年付き合っても“謎”なのが、重症筋無力症ですよねさっぱり、わからんもんね
予めネット越しに幹部のマゾヒストと話をしていた。会社では今までと変わらない関係。但し髪型や服装まで男が指定していく。其れまで着ることがない身体のラインが強調される服やスカートを身につけてスタイルが良い身体を同性にすら見せつける。自分と同じ扱いの同僚や若い奴隷希望者の中で使うのを決めるのは飼い主。意識してハメて使われるために谷間を協調する服を着て下着さえ意識して着てくる。何人にも躾されていく中で逝き顔や果てるポイントを既に知られてエム性を皆に共有されていた気に入る女を雌として待機させ
こんにちは😃99.99%の人が知らない本当のピアノの弾き方をお伝えする、神奈川県横浜市の、たちえりなピアノ奏法研究所のプログです。今回は、「力強く、野太く、それでいて美しいフォルテ」の出し方について、お伝えしたいと思います。実は、今回のプログタイトルは、私が購読しているメルマガ、「やめないピアノ・エレクトーン楽しい家庭練習」https://www.mag2.com/m/0000122540.htmlの、8/11の記事「国際ピアノコンクールで感じたこと」から引用させていただきました。(メ
こんばんはっ完全にバッテリーが切れて、動けなくなったポンコツちょこぽっもぅ、降参ですソファーで“強制的にコロン”…、充電中です今日は、車の納車があったくらいなのですが、ハード過ぎたか生意気にも、ポンコツのクセにN-BOXカスタムを買っちゃいました…初めての新車それにしても、今時の車はスゴいですねもちろん、ハイテクな機能には付いていけず…、慣れるにはしばらくかかりそうです乗るのは、主に私になるので練習しないと…そうそう、静電気体質のポンコツちょこぽっ、N-BOXのドアノブが
頑張って、頑張って、エネルギーを振り絞ってセールス📣❤️🔥そして、セールスが終わった途端に一気に脱力。力が入らない🙈💦『もう疲れた😖セールスしばらくしたくない💦』ビジネス初期でなかでもセールス(営業)に苦手意識がある人は特にこんなふうに疲れてしまう🙈ときにはそれが原因でビジネスから離れちゃう人もいる🥲私自身セールスはあまり好きではない😂(爆)昔、医療系メディアの飛び込み営業の会社に勤めていた経験があるんだけど正直最初は営業がイヤすぎて吐きそうだった🤮
生徒さんご注文のシェイカーリボン🎀が大量に届きました!年齢問わず脱力や打鍵のコツをつかめる秀逸グッズ美しい音を響かせられますように✨⭐︎こちらは朝日新聞エデュアの取材記事です!↓↓↓是非ご覧くださいませ!わたしの中学HISTORY東大大学院卒のピアニスト角野隼斗さん【開成中高】「早く世界に出なさい」背中を押した校長の言葉https://x.com/asahi_edua/status/1780063563920343376?s=46&t=QfyKyxnjfaY0HTtBl8q1
昨日は福井県の本部咲心館に行ってきました!今年に入ってとんでもない事が起きている道場なのだ!僕も福井県の咲心館の久末先生より【冠光寺流愛魂】の看板を頂いたンダョ!僕見たいな変人がお好きなようで……(笑)ありがたい事です。咲心館は沖縄県で正林流の新里勝彦先生のナイハンチの型に惚れてずーと稽古してきて今年になって新里勝彦先生と連絡を取り合うようになって新里勝彦先生の免許皆伝を頂いたのだっ!すっげぇー話!僕もそのナイハンチの型を鍛錬しているけどまだまだ未熟で腰の練りが足りない……現
数年前に、厚生省を訴えた車椅子や、通常の生活が出来なくなったワク被害者のニュースを思い出してください。そして、この秋にも新たなワク💉が、、、。それも、ころワクより、危険絶対にダメですよ。議員は、打っていない人が多い芸能人は、打ったから天に還った人が多い。コロワクでの死者数は80万人を超えました。ニュースでは、伝えないから解毒して下さいね。ワク訴訟があった日に高知などで、地震がありニュースも、地震ばかりとは、訴訟隠しでしょう。病気もなく健康だった15才少
こんにちは、MUSICA音楽教室です。さて今日は、前回テンポの速い曲や、速いフレーズが思ったように弾けない原因の続きです。拍感がない演奏とはどういうことなのか??では、ご存じ「子犬のワルツ」の冒頭を例にしてお話してみます。A楽譜によってスラーの表記は異なりますが、少なくとも2段目4小節目の♭シまで大きく1フレーズと感じてよいと思いますが、では、そこまで突っ走って演奏するのか?というと、そういうわけではなく、一般的には下のように音型のまとまりを感じて演奏する
最近4回の日曜朝練は追い込む練習ではなく、技術的な練習をしているレースが無い今、参加者のペダリングスキルがレベルアップ出来ればいいなと内容は”踏まずに進む脱力ペダリング”以前からよく一緒に走る仲間には「自転車は踏んでも進まない、踏まなかったら速く走れる」と言い続けているが、それを体感してもらおうという趣旨自分の考えでは”踏まずに進む”が自転車の基本中の基本これが出来ていなければ1000年練習しても速くはなりません残念ながら、本などで自転車の乗り方がまともに書かれているのを
カタワレは完全に精神的自立のプログラムであると感じた。カタワレのことをほとんど考えなくなってきた生活。死ぬほどの執着はなんだったのか?と脱力するほどの穏やかな日々ですが正直いまだ消化不良の気持ちはありますやっぱりカタワレとの間にはたくさんの夢をみてきました。でもじつは気がついてたことですが、カタワレとの再会はいつも【わたしが使命にむかって進んだとき】にしかなかったです。そしてそして、わたしとしては、ふわふわスピリチュアルを卒業したつもりなんですが最近気が付きました。【自立や統合
お久しぶりです٩(ᐛ)و仕事から帰ってきたらしんどくて自分の部屋に直行した後横になって仮眠して夕方〜夜に復活という毎日です自分の予想的にはグロブリンしたら横にならなくても元気になるくらいには回復してるもんだと思ってたけど勤務時間1時間増えたことって思ってたよりも自分の身体に負担が大きかったようでグロブリンしてても多少疲れやすいし横になる時間が必要だというのが最近自分の体調みながらわかったことこれ…グロブリン切れてきたら出勤できるのか不安になってくるやつ(˙-˙)
いつまでもカッコいい男でいるためのお手伝いtype-Bです(^o^)FacebookとInstagramやってます❗🤩「日野市で夜12時」と「tokoya_type-B」で検索昨日はお休みでした(゚∀゚)さて、昨日新横浜に行ってきました😇何しに行ったかというと影武流合気体術のプライベートレッスンに行ってきました🤓武田信玄公に仕えた七つの家の1つ雨宮家の一子相伝の武術たくチャンネル纐纈チャンネル福地チャンネルシステマともコラボしててめちゃくちゃ似てるんです😳😳😳シ
白鍵と黒鍵の入り混じった調の音階が弾きにくかったり、黒鍵と白鍵のオクターブが交互に出てきたりすると、そこで躓いたり、スムーズに弾けなかったりしたこと、ありませんか??黒鍵って、少し厄介なんですよね💦その理由は、シンプル。●黒鍵は、白鍵よりも高くて奥まったところに位置しているから。と、●鍵盤が細いから。です。黒鍵は、白鍵よりも高くて奥まったところに位置しているにもかかわらず、白鍵と同じ手の場所で、指だけを伸ばして黒鍵を弾いているのを、よく見かけます。それと、黒鍵は細いから外しそ
このブログではグリップの脱力の重要性について、これまでも再三触れてきた。2015.11.14「グリップを消す」2016.11.29「打撃のエッセンス(9)グリップを消す」2018.05.14「グリップの脱力」僕が日頃からグリップについて「小鳥を逃がさず殺さず包み込むように」とか「バットを手の中で遊ばせるように」とか「構えている時は固くてもいいけど、ステップする時にスーっと脱力していくように」と口を酸っぱくして言うのは、ボディターンのパワーを無駄なくバットに伝えてヘッドを
今年から始めた『水曜日記事』は、こちらをご覧下さい。【プール記事バックナンバー】水泳のこと・水中運動のこと・子どもスイミングのこと・プールのことクロールを泳いでいる人を見ていたら、手を伸ばしている人と、曲げている人がいたんだけど、あれって、どっちが正解なんですか?(50代女性より)という、ご質問があったんですが、お答えするとしたら・・・どっちも正解なんですよね・・・💦でも、「どっちも」で片づけると、身もふたもないので・・・ちょっと説明し
昨日までは比較的腕の怠さはなかったんです。今朝は下半身が一時より楽かなぁ?と思ってたらとうとう腕にもズドーーーンが来ちゃいました。目だけはなぜかパッチリ👀してて顔色も良いのよね。なのでパっと見は調子悪く見えません。ただ…ただひたすら全身怠い。腕やら手やらジンジンして熱持って…肩や二の腕は鈍痛もあります。下半身ズドーーーンだけの時は座ってさえいれば普通に仕事できたんだけど。腕に来るともうスマホも持てない。ペン持つのもマウス作業も…キーボード叩くのも辛い(;;)一冊の資料をデスクに
大人のためのピアノサロンブリランテです【第2回公開グループレッスン&個人レッスン】が無事終了しました😊🎵2日間の受講生は12名、みなさんの真剣なピアノ愛と先生の熱気が狭いサロンに溢れた週末でしたレッスン1日め趣味ピアノの方だけでなく、ピアノ指導者や音大を卒業された方までご受講いただきました❣️遠方から、新幹線でいらしてくださった方も皆様お忙しいなか、本当にありがとうございました由美子先生の教えは『ピアノはもっとラクに弾けるよ』ということ💖そのための手の運動だったり、身体の
今朝も6時過ぎに59度とストレッチ3今日は集中練習です2本の全く異なるクラブを交互に打って一球ごとにリセットして惰性にならないよう気をつけましたなんとか脱力してストレッチ3でキャリー180ヤードを正確に打ちたいので試行錯誤しました脱力してもオーバースイングは治らず左手の親指の位置を重心アングルに合わせたらオーバースイングはおさまって安定してきましたまたグリップする前に次の手順を行うと腕から肩にかけてカチッとハマる感覚が得られました①肩を後ろ周りにシュラッグGoogle�摜��
今日は診察でした。母からの御守を手に。コロナ大変だったね、コロナになって悪化する人とかいるんだけど、大丈夫?どんな感じ?えっと、左手のこことここが年末から痛みだして、そこが少し痩せてきてるような気がするんです。あと、ピクピクが減ってきた気がするんです。ゼロじゃないんですけど…それは良かったね、ALSだとピクピクが一旦おさまることあるんだけど、薬が効いたってことだね。良かったじゃない。(え?今、メチコバールしか飲んでない)先生、私、リボトリールは眠くなるので飲んでないんです。