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こんばんはCOCOです。帰宅して、ご飯を食べてようやく自分時間です。思いっきり寝る予定が、夜中に夫に起こされてるので、本日も眠いです。。。『【昨夜のエチ】寝ている間に下げられ、くん…2まで‥』こんにちはCOCOです。昨夜は、かなり眠くて、22時位には寝ておりました。そこへ夫がやって来て…横向きに寝てた私の背面から抱き着いてきて、…ameblo.jp続きを書きます~くん2の後の👉INであの辺
仕事終わりは疲れやすいけど友だちとはドライブや美味しいご飯食べに行ったりと体調気にせずしたい事をしたい時にできている状態ですそして毎日少し運動やストレッチもできる!腕の上げ下げ20回しても力抜けないのが嬉しい…ほんと、これだけでも嬉しい…休みの日には職場で丸一日(9:30〜17:30)かけての研修があったんだけど地べたに座る形式で私の席は左側が壁、真後ろに棚といういつでも寄りかかって脚も伸ばして休めるような位置に固定してもらえてたのでそんな職場の方達の配慮がとても嬉し
『結果は良くないです』『うちでは無く専門の病院に‥‥‥』血液検査検査の結果は明らかに異常値の項目がありました。それもたくさん。膵臓、腎臓、肝臓の数値は上限の遥か上です。レントゲンとエコーの画像もあってはいけないモノが‥‥素人の勘違いであって欲しい。そう思いました。形成外科の診察室を出ると、MRIの撮影。ここでも随分待ちました。通常の予約がある中、間に入れてくれたようですが💦💦『もう無理‥』夫はそう言うと空いている椅子に横になって寝てしまいました。
夜のお酒がおいしくないと思ってから、夜に紅茶やルイボスティー、番茶などを飲んでます。昨日は大好きないちごティー。私、これ大好きなんですよ〜。夕食後、食洗機におまかせして歯磨きをします。歯磨きが終わったら、いちごティーを飲みながらテレビを見ています。寝る前に洗口液だけ。一日で一番リラックス出来る時間です。引きこもりのような生活をしているので、夫とお話するのが人と接する時間になります。昨日は夕食後に杏仁豆腐のアイス。杏仁豆腐が大好きなので、杏仁豆腐スイーツを見つけたら即買いしてます
このまえ切れてしまったので,トロンボーンで使うひも(紐)を作りました。ついでなので,つくりかたを解説します♪まず,ひもを買ってきます。今,文房具屋さんに綴紐なんかないです(´・ω・`)手芸品屋さんとかに行くと,あります。丈夫で,手頃な太さで,あんまり伸びないものがいいです。。細すぎると指が痛いし,太すぎるとうっとうしいです…ほんとはアクリルとかが手になじんでいいんですけど,丈夫なのはナイロンみたいです。濡れても傷まないし…左のやつは簡単に1割くらい伸びたので,
今日は仕事!夏近し寒くて暖房着けるか悩んだくらい外見からでも腫れてれるのがわかるくらいの喉の腫れに痛み耳鼻科かなあ毎年体験するけどね耳鼻科かなあ?職場に着いたら他店ちーふのタッキーがいました本来は自店チーフに頼む事をお願いしましたやらせればできるじゃん(笑)咳き込みがすごくてコンコンコンコンってなるようになってそれもまた喉を痛くしてる感じ10:00過ぎに帰りたいなあってボソって言ったら拾ってくれてめちゃくちゃ心の声出てますよって(笑)今日はハロワですいつもの病院まで行
夏が来ました暑いですが家中の窓を開けておくといい風が抜けて快適です小学低学年の夏休みに学校のプールから帰って昼寝するときのような心地よさそんな昔のことを思い出すのは体が感覚として覚えてるからなのでしょうね6年前のその日も今日のような暑い日でした朝から暑くて通勤で乗換駅のホームでアセロラのジュースを買いました電車が来るまでに飲んでしまおうとフタを開ける瞬間右手の指に力が入らなくて手が笑う、みたいな大笑いしたときに力が抜ける手がくすぐったいそんな
ギターの速弾き。ギタリストであれば一度は憧れる高等技術。しかし、いくら練習しても速く弾けなくて挫折した人も多いのではないでしょうか?ということで、当ブログでは速弾き(フルピッキング)に挫折した、挫折しそうな以下の人を対象に教則を行いたいと思います。・ずっと同じフレーズを反復練習してるけど弾けない。・原曲より速度を落として弾いているけど、ある速度から急に弾けなくなってしまう。・矯正用の譜例の載った教則本を沢山試したけどイマイチ上達を感じない。1.はじめに速弾きを挫折
生徒に、「スラーはどう弾くか」と質問すると、だいたいの人は「なめらかに弾く」と答えます。音楽の簡単な辞書や本にそう書いてあるんですが。じゃあ、「なめらかに弾く」って、どう弾いたらなめらかに聞こえるのかが、問題で。生徒達がやりがちなのが、次の音までギリギリ伸ばすために、鍵盤を次の音までずーっと押してしまう。1音1音しっかり押すから、音楽が重ーく、音が硬くなってしまう。結果、一緒懸命なめらかに弾こうとしているのに、全然なめらかに聞こえない。その時、みんなが意識しているのって、スラーの「
今日は仕事!よっぴーのやる気スイッチはどこに消えたんだろう朝は起きられず毎日こんなに疲れてるって歳を取ったな忘れてたけどてんかん(笑)朝からてんかん(笑)数式に合わせたくらいきれいにくるてんかん(笑)胸やけがじわじわと来ててそれを光のようにコソッと見つけると右目痛ジクロフェナクとダイアップを使って出勤何日か前に訪問マッサージをしてもらった時のお兄さんが目が痛くて眩しくて前職を辞めたどこの病院に行っても原因がわからずで困った事があるんだってお祓いをしたら治りました!って東
昨日のブログの中で「膝を抜く」を連発しました。武道を行うにも、裸足を行うにもこの「膝を抜く」でつまずいてしまう人が多いです。普段の生活の中では「膝を抜く」ことなんてほとんど意識していませんから、わからないのも当たり前のことです。ただ、この「膝を抜く」動作は「脱力」が大前提になります。「脱力」は、前に書いた投稿記事「裸足はキックしない?」「裸足ストレッチを考える!」でも出てきていますよね!「伸張反射は筋肉に力が入っていては起こりにくい」ということで書いていたと思います。
指導法クリニック第2期導入編のセミナーでした!今回も90分があっという間盛況に終わり皆さんとの記念写真です✨嬉しいご感想をいただいています。本講座も楽しみにして下さり嬉しいですねありがとうございます‼️https://www.instagram.com/p/C5-_NmWufYn/?igsh=NnhxYmE3dTE4bWQyスタインウェイ&サンズ東京onInstagram:"先日、角野美智子先生によるピアノの指導者対象の「ワンランク上の指導を目指す人のための指導法クリニッ
千葉県市川市八幡、冨貴島小学校近くにて「こうのピアノ教室」を主宰しております河野敬子です😊ご覧いただきありがとうございます♪前回からの続き、どなたもご興味ないかと思いますが🤣私のしくじりピアノ人生にもし良ければお付き合いください😆『私のピアノ遍歴♪その1(3歳〜幼稚園時代)』千葉県市川市八幡、冨貴島小学校近くにて「こうのピアノ教室」を主宰しております河野敬子です😊ご覧いただきありがとうございます♪今日は自分自身のピアノ歴を振り返り…ameblo.jp幼稚園卒園時、園長先生に「立派なピア
散歩していると、あちこちでいろんな花が咲いていて気持ちの良い季節になりましたね昨日もセミナーで感動の演奏を聴かせてもらいました!本当にみなさん素晴らしい「聴いていて涙がでちゃいました」って方もいらっしゃったり「鳥肌が!!」って方もいらっしゃいました。弾いている人も聴いている人もみんな幸せ♪こんなセミナー世界中探してもないよね!って自負しております。「感動する演奏とそうでない演奏の違って何?」これ、20年来ずっとずっと考えてたんです。その答えがわ
お股事情がイマイチだったから、中の刺激は無しでと伝えていた。向かい合って抱き合いながら、クチュクチュ外をいじってもらってたんだけど、好きピの胸に顔を埋める感じで軽くイッて、濡れ濡れになった時のこと。好きピものってきたのか、体を起こしてさらに攻め続けてきてくれて。また軽くイッた時に指がゆっくり入ってきて…。「それはダメだよ…」って口では言うものの、指が入って来た瞬間あまりの気持ち良さに力が抜けて、全く抵抗できなかった。なにあの気持ち良さ…。あんなに脱力したの初めて。なんで好きな人の指
お金の問題が解決すれば、気持ち的にずい分楽になると思う。離婚問題に関しては夫と協議をしながらだから一人で進めることはできないが。こちらの問題は自分だけで動けるので、まずは交通費の問題に取り掛かることに決めた。今は当たり前だが会社から至近距離にある自宅からの交通費しか出ていない。その額は1万円ほどで全然足りない。現状かなりの差額が出ているので、給料日当日にはもう金欠に陥っている。会社に掛け合って支給してもらおうとする場合、やはり我が家の事情を話さなければならない
今日は診察でした。母からの御守を手に。コロナ大変だったね、コロナになって悪化する人とかいるんだけど、大丈夫?どんな感じ?えっと、左手のこことここが年末から痛みだして、そこが少し痩せてきてるような気がするんです。あと、ピクピクが減ってきた気がするんです。ゼロじゃないんですけど…それは良かったね、ALSだとピクピクが一旦おさまることあるんだけど、薬が効いたってことだね。良かったじゃない。(え?今、メチコバールしか飲んでない)先生、私、リボトリールは眠くなるので飲んでないんです。
こんばんは。動画でピアノレッスンです。16分音符がたくさんあるフレーズ。なかなか速く弾けないのですがどうしたらいいですか?というご質問もいただきます。これくらいのレベルになると色々な要素が複雑に絡み合っているので「これをやれば、すぐにできるよ!」という特効薬は、私は持っていません。残念ながらいきなり速く弾ける事は少ないと思います。でも、重い打鍵・軽い打鍵の切り替えができるのならどこで重く弾くか?軽く弾くか?を考えるだけでかなり弾きやすくなります。また
※場の察知能力磨きを踏まえた上で、、、「邪氣邪氣しい場所に足を踏み入れたら、それ以来、ツイてない事が立て続けに起きるんです。どうればいいんでしょう?」そんなご質問を頂きました。そもそも武学的には「危ない!」そう感じたらとりあえず行かない事をお勧めしています。君子、危うきに近寄らず。その為にも場の空氣を繊細に読む”感性”を研ぎ澄ます事が肝要ですので、立禅やら氣功やらヨガやら武術の
奈良【奈良市】ピアノ・声楽・ソルフェージュEiMusica音楽教室西浦まゆ美です。HPはこちらをクリックしてくださいお問合せフォーム個別のご質問はこちらへ連日スポーツニュースの話題の中心は「今日の大谷選手」ですね。必ずのように大谷選手のバッティングシーンを映してくれるので毎日最高のバットスイングを見る事ができます。そこで気づくわけですが、彼のバッティングには力が掛かっていないのです。もちろんゼロではなく、必要な力は使われているのですが無駄な力がほぼゼロなんで
こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美(あいばらなおみ)です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「身体の使い方に気をつけて練習すると、苦手なところが少しずつでも出来るようになりました。実感できるのが嬉しいです!」ボディ
今回の引っ越しした自宅の氏神さまは八幡神社なのですが、神社庁に問い合わせて教えてもらいました。場所を調べて気づいたのですが、なんとこの神社に2年前にお詣りしていたのです。その日は春分の日で、さいたまスーパーアリーナでヒゲダンのライブを観る事になっていたのですが、当時の自宅から見て大宮氷川神社がちょうど恵方にあたっているってことで、恵方参りをしたんです。で、せっかく来たからもう一社くらいお参りしとこうと思って見つけたのが今の氏神さま。その時は、まさか、この地に暮らす事になる
前回のブログに書いたことがあってから思い出して気落ちする時もあるけどそれでも後遺症になってから少しずつ前向いて“楽しい”と思える瞬間を見つけながら新しい自分で再出発できるようなメンタルになってきてるんだから負けずに頑張りたい!!!…という思いで、家で思い出しちゃう時は好きなアニメや音楽聴いて現実逃避してます٩(●˙▿˙●)۶今日の朝は風もあって涼しかったんだけど気温が上がってきたら、最近の体調にしては脚の力がちょっと弱くなって歩くと少し膝折れみたいになっちゃった一歩前
「全く、無茶しないでくださいよ。」「ん、悪い。」「もうマネージャーつけたほうがいいんじゃないですか?どうせ一人で全部片付けようとしてるんでしょ?」「できると思ったんだけどな。」「充分稼げてるでしょ?相葉さんとかにちょっと頼むだけでもいいじゃないですか。」松本がこんな風に不服そうな声を出すのは、僕を心底心配してくれているからだ。添えられた手は温かいし、僕を見る瞳は優しい。「歩けますか?おんぶ?」「はは。歩けるよ。だいぶ落ち着いたから。」
今、毎日大阪のアメリカ村の中を横切って通勤しています。20代の頃…阪神大震災の翌年からお世話になっていた仕事の事務所がアメリカ村にありました。なので…仕事でよく来ていた場所。当時のあたしは日焼けで真っ黒くろすけです(笑)あ‼️その後の職場も道頓堀…アメ村の突き当たりでした。で…それは25年ほど前のおはなし。しかし、ここは変わらないなぁと✨✨お店のBGMは今も昔もヒップホップかレゲエ。そして、店員さんは道端に立ってアンニュイにタバコを吸っている。今はアイコス?ちょ