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タンパク不足は窒素不足一年前にも一度書きました土壌が窒素不足だと植物は枯れてしまい、生きていけませんhttps://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/702101089906218?pnref=story糖質、脂質は、炭素、水素、酸素でできている、CHO(チョ)タンパク質は上記に加え、窒素、硫黄でできている、CHONS(チョンス)硫黄は、メチオニン、システインの一部の含硫アミノ酸にのみ含まれているが、窒素は全てのアミノ酸に含まれている生体
ALS(筋萎縮側索硬化症)について多価不飽和脂肪酸の効果が発表さましたね。多価不飽和脂肪酸は植物油や青魚に含まれる脂質ですね。これに関して脂質研究の専門家ウンドゥルティ先生がコメントを寄せてくれました。雑誌のなかでの討論。興味深いものでした。討論してくれたのは、インド🇮🇳オスマニア大学の先生ウンドゥルティ先生UndurtiNarasimhaDas博士
*コラーゲンを育てる潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ*8月31日(木)入荷します。送料全国一律240円になりました。●現在、入荷後1日~3日以内での発送が可能です。ご購入はこちらから↓【c'spring.】藤田千春/潤肌石鹸cspring-official.com25種類以上のハーブを3年間、漬け込んで抽出した成分を、生きたまま成分を閉じ込め、石鹸の油を酸化させないコールドプロセス製法で職人さんが一つ一つ作っている数少ない石鹸です。特典:石鹸のご購
さて、前回の記事でお話ししたガンであるマックちゃんがお肉(マックちゃんの場合は鶏肉)を食べ始めてみるみるうちに元気になった実話から、今回は、愛犬がガンになった場合の良い食べ物について。【※日本とアメリカの記事や研究結果を調べた上での内容ですが、私は栄養士でも獣医師でもありませんので、誤りもあるかもしれません。アシカラズ。】まずは、お肉について。マックちゃんを診てもらった獣医さんが言った言葉。ガンを患った犬には、肉~人間のガン患者には、お肉は、こっちではOK、あっちではNGな
シロアムクリニックから購入したドクターズコスメのNGF37セルリペアクリームを使い始めました前にサンプル使って良くて注文したら間違えて、もうひとつあるこっくりしたタイプを買ってしましたこちらは、ビタミンC、トラネキサム酸が入ってる美白クリームスーと肌に入りますhttps://www.instagram.com/p/CMMSUTkDTsM/?igshid=YmMyMTA2M2Y=シロアムクリニックonInstagram:"今日はNGF37エキストラバリアクリームの
食習慣改善の為に実行してる事できるようになったのは◯まだ、できる時とできない時があるのは青字追加事項は赤字夕食・おやつ開始を早くする←◯(夕食:19時10分おやつ:20時10分まで)カロリー計算は極力しない方向で。重さを測定してまでは計算しない。栄養不足による飢餓からの過食を改善する。身体の過食を止める為に、3食とおやつで体と心を満たす。食べたかったら食べたいだけ満たされるまで食べてOK←◯食事の他に食べたかったらお菓子でも何でも何千kcalでも食べて良
消化酵素について勉強してみましたhttp://www.stnv.net/med/digestive_enzyme.htm糖質;唾液αアミラーゼ、膵αアミラーゼ、膵αグルコシダーゼ、腸αグルコシダーゼ、腸スクラーゼ、腸ラクターゼタンパク質;胃ペプシン、膵トリプシン、膵キモトリプシン、膵カルボキシペプチダーゼ、腸アミノペプチダーゼ脂質;膵リパーゼ、腸リパーゼ膵臓ガン手術後の患者は生クリーム、バターを消化吸収できず下痢してしまう。膵リパーゼ分泌能力が低下してるためだ。リパーゼ製剤リパクレ
久留米市のパーソナルトレーニングジムAcegymですゴールデンウィークに入りましたね♪昨日・今日とお出かけに良い天気でした!明日からは雨みたいですね☔️今日は夕方までの受付でしたので、実家のバーベキューに参加してきました車の運転があるのでノンアルちょっと脂質は多かったですが、たんぱく質と炭水化物がしっかり摂れました!ゴールデンウィークは30日以外は受付しています。明日29日と5月5日以外はほぼ埋まっていますので、ご希望の方はお早めに!HPはこちら↓【久留米】完全個室のパーソナ
生きていくため摂取する食物の成分身体の50%は水分次に多いのは、タンパク質と資質、糖質ミネラル女性:体脂肪量が多い男性:タンパク質が多い五大栄養素糖質、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルこのうち前者3つを三大栄養素という。熱量素エネルギー、糖質、脂質、タンパク質構成素身体を作る成分、タンパク質、脂質、ミネラル調節素生理作用:ビタミン、ミネラル、タンパク質必須営業要素人の体内で合成できないか、できても必要量に足りないものの事ビタミン13種ミネラル16種タンパク
双子を妊娠中の初マタですこれまでの経緯体外受精にて授かりました2/27採卵→4/2移植→4/11陽性判定4/28一卵性双生児と判明5/2510w2d産婦人科へ転院、初診胎児約37mmと約34mm5/29初回母親教室6/1212w6d妊婦健診BPD20.5mmと22.0mm6/2614w6d妊婦健診BPD28.5mmと29.8mm7/1016w6d妊婦健診体重119gと134g7/2418w6d妊婦健診
ツイッターを見ていたら、こんなつぶやきがあった。「拒食症になりたいという人に、拒食症の人が丁寧に方法を教える知恵袋が怖すぎる。説教も注意もしないで、淡々と方法が書いてあった」知恵袋ではそれほど珍しくはないのでは、と思いつつ、ヤフーで検索。たとえば、これを見たのだろうか。・・・・・・まず、一つ一つ食べる前にカロリー、糖質、脂質全部計算します。調べます。すると、大体の食べ物のカロリーが分かります。そして、毎回食べる度に体重計に乗ります。夜寝る前、朝起きた時も
息子の今シーズンは怪我もありなかなか辛い🥵タイムが伸びない。痛くなるのを気にして加速できない!試合後の落ち込みはハンパなかった😅でも!顧問が励まし激励してくれたらしく。ここから息子らしい言葉が!オカン!うちの顧問すごいで!あれがメンタルケアってやつやな!顧問の行動を分析🧐食べるものも脂質、糖質チェックしている。タイムが落ちたのは痛みだけでなく。足の筋肉をつけたのはいいが上半身とのバランスが悪い👎今シーズンは体作り。頑張れ息子よ!オカンは張り切ってスパイク買うだけ
退院から1週間。通常生活を過ごしていますが、いくつか気付いたことを。①:傷跡の痛みとか基本的に痛みはなく過ごしているけど、たまにジワリとくるような鈍痛がまだ続いている。あと、これは手術後どうしてもあるらしいんだが、皮膚が引っ張られるというか、サロンパス張っているようなツッパリ感がある。それは別に耐えられるし、なんてことはないんだけど、無意識に歯を食いしばっているのは変わらない。(実際の傷跡は当然首)②:手術後のしびれ首を切ったけど、頬の下から胸の下くらいまで肌の感
①脂質が多い食事をとると何日かたってたら便と一緒に目で見てわかるように出てきます。私は脂質を多くとった時に服用するようにしています。②脂質が多いものを食べるときにのんでいます。油は大体24時間から48時間後に排出される感覚です。③お尻から油が出てきて衝撃的です。意外とコントロールできて漏らすこともなく、目に見えて効果がわかるので良い感じです。④トイレに行くと効き目がわかります。安心して炒め物や揚げ物がたべれます。ダイエットのみかたです。一度試す価値ありますアライ通販サイトhttps
びっくりです!!!あんなに暴飲暴食していたのに、、!!少なくとも3日はやばい生活だった夢の58kg台に突入です〜〜〜!!!と、こんな良い調子できたところにゼニカル切れてしまうハプニング発生です!!それまで脂質はゼチーアくんに任せましょう(不安)
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日はかずのすけお悩み相談率1位2位を争う「毛穴」についての話をちょっとしたいと思います。(ちなみにもうひとつの相談率上位は圧倒的「ニキビ」ですが…苦笑)昨日Twitterで質問箱(マシュマロ)を設置したら半日くらいで100件ほどメッセージを貰ったのですが、やはり毛穴悩みのご質問が凄く多いです・・・。今までも沢山の毛穴関係の記事を書いてきまして、一応こちらに僕がこれまで書いた記事をま
第一回もし〜〜〜に行かなくてはならなくなったら、シリーズ勝手に始めます☺️ありますよね?付き合いで、行きたくなくても、行かなくちゃいけない時、営業先で、ランチしようにもサイゼリアしかなかった、ってこと。第一回目はサイゼリア!イタリアンはピザなんかのように脂質高いメニュー多く、誘われたら困りますよね😓脂質低めのメニュー激選しました!レタスは私自身お腹にくるので、サラダ系は抜きます!①イカの墨入りスパゲティ脂質少なく安全ですね😊甲殻類NGでしたら、イカは取り、繊維気になったら、パセリ避け
新鮮な有機野菜、無添加などの安心食品の宅配こんにちわまさちんです!ドラッグストアやコンビニなどで市販されているクリーム玄米ブラン、皆さん知ってますか?栄養補助食品だから身体にも良さそう、と思っておやつ代わりに食べている方を多く見られます。また、ダイエットとしてクリーム玄米ブランを食べ続けてている方もいると聞くことがあります。しかしこのクリーム玄米ブラン、食べ方によっては太る原因になります。今回はそんなクリーム玄米ブランについてご紹介します。『クリーム玄米ブランは食べ方によって
https://ameblo.jp/luna19950423/entry-12437384837.html『”あすけん”』健康診断の結果を受け、私が始めたこと。カロリー計算をしながら、食生活を見直すことでした。体重もヤバい。検査結果で出てきた「脂質」「脂肪」という言葉。…ameblo.jp『あすけん』に新しいコースができました。【あす筋ボディメイクコース】は、筋肉をつけてボディメイクしたい方向けの食事管理コースです。「筋トレ中の食事管理の誤解や悩み
国産無添加ラードついに見つけたよ一般のスーパーで売ってるラードは精製済み、味も無い。コクも無い。本物のラード欲しいなと楽天市場で探してみたら、あったのだ暑い季節なので溶けた状態で届きましたが、冷蔵庫で保存すると白く固まりました料理に使うとちゃんとコクが出る良質な脂は大事なエネルギー源でもあり、ホルモンの材料でもありますね良質な脂を味方につけましょうランキング1位無添加ラード600g国産だから出せる甘い香り大容量焼きそばお好み焼きラーメンチャーハン餃子中華
ゴールデンウィークに東京ディズニーランドに行きました入場制限がかかっていて、前売り券を持っていないと入れない状況。リニューアルしたイッツ・ア・スモールワールド等の人気アトラクションは約90分待ち子供連れで長時間待つ気にもなれず、人気アトラクションには乗せてあげれませんでした。昼間はお土産を買ったり、お昼ご飯を食べたりとTDRの雰囲気を楽しみました。夜のパレードはさすが見応えがありました子供達もキラキラでダイナミックなパレードに感激しきりパレード後、イッツ・ア・スモール
仕事帰りに知人マッチョ(くそ上司)とシャトレーゼに寄りました。有能、シャトレーゼ様のデザートアイスボール(袋は捨てたんで画像借りました)なんと一粒13㌔㌍、脂質ゼロです。ガリガリ系の氷菓的な感じかと思いきや、アイスクリームに近い!ヨーグルト味で美味しいです。あと、糖質カットのアイス前回はチョコ、今日はバニラを買いました。普通のアイスに比べると若干コクが少ない感じ。まぁ普通に美味い。他にも糖質カットシリーズを見たのですが…ほとんど脂質多目でした。残念。糖質オフのパンとかも、
コレステロールが溜まる病気は数種類あります。例えば家族性高コレステロール血症ネフローゼ症候群甲状腺機能低下症など高コレステロールの状態が持続すると「黄色腫」として身体にも異変が現れます。部位は1.アキレス腱(腱黄色腫はアキレス腱肥厚として現れます)2.肘関節3.膝関節の伸側4.手の関節などに脂肪の固まりのようなものが現れます。もし、それがある方はコレステロールが高い可能性がありますのでご注意ください著作権の都合で写真はこちらに載せることができない為、確認したい方は
なかやまきんに君のYouTubeを参考にして、ダイエットに成功された方のブロガーさんがいて気になっています「糖質制限ではなく、脂質を気にする」「筋肉量を減らさない」体脂肪率が3割超えている私早速YouTubeを観ていますムキムキマッチョにはなれなくても、筋肉はあった方が良いよなAmazonで純玄米黒酢をカートに入れています1700円は、高い…リンゴ酢も普通のお酢もあるしなまずは出来ることから取り掛かります
24年4月8日に薬局で市販が開始された、話題のダイエット薬【アライ】ですが、すでに完売、納品日未定のドラッグストアも出ている人気のやせ薬だと、ネットニュースで報じられていましたのでご紹介させていただきます。▼ヤフーニュース様より引用画像・引用文今月8日、話題の内臓脂肪を減らす市販薬「アライ」の販売が始まりました。熊本県内でも、多くの問い合わせが寄せられるなど反響が出ています。国内で初めて、内臓脂肪・腹囲を減らせる医薬品として販売が始まった大正製薬の「アライ」。厚生労働省が要指
豚肉のブロック肉を使った料理です。肉の塊は、中まで火が通りにくく長時間の加熱が必要なので硬くなりがちです。特に脂質が少ない部位はパサパサになることも心配ですが塩麹がいい働きをしてくれます。肉の硬さは、麹菌に含まれる酵素のひとつたんぱく質を分解する「プロテアーゼ」が解決してくれます。豚肉の表面に塩麹を数時間つけておくだけ。以前ご紹介した蒸し鶏同様蒸して完成です。蒸し鶏の豚肉バージョン。蒸した後の塩麹は特に気になりません。和洋中お好みのソースでお召し上が
いやー、前回の投稿から、2週間以上経ってしまいました。色々とバタバタしていると、アッという間に時間は過ぎてしまいますね。定期的に投稿するって難しい…。さて、今回は初入院から退院し、その後様々な制限をかけていたにも関わらず、潰瘍性大腸炎(UC)が再燃してしまった話、と思ったのですが、前回の食事制限の続きで、今回は避けていたものではなく、逆に食べていたものとかも書いてみようと思います。【食事制限中に食べていたもの】■寿司これは主に回
前回までの記事で栄養の基本である五大栄養素についてお話をしてきましたこれら栄養素は私たちの身体の中でどのように変化していくのでしょうかそれを知っていくために消化・吸収・代謝の順にお話していきたいと思いますまず【消化】についてのお話をさせていただきます私たちが食べることが出来る多くの食物は、そのままでは体内で利用できない形で摂取されるので、分解させ消化管の粘膜を通過しやすい状態に変化させる必要がありますこの過程を【消化】といいますこの消化には【物理的消化】と【化学的消化】と【生物学
スーパーで気になっていたものを買いました!!カロリーを気にせずに食べられるポテトチップス焼きじゃがノンフライのポテトチップスです!!これは、ゆず胡椒味うす塩味もありました!!このポテトチップス脂質が1袋4.3gなんです!!!!脂質も少なく、ノンフライのポテトチップスなんて美味しいんだろうか…たまにはポテチが食べたい…けど、ポテチの脂質は多すぎる…そんな時、この焼きじゃがはめちゃくちゃいいと思いました!!味は、美味しい!!普通のポテチ、スナック菓子で
またまた、やってしまいました…今回は、町中華でした。からあげ定食を食べ過ぎたようです。食後20分後にお腹が痛くなりました。おそらく、サブイレウスの症状が出たのでしょう。帰宅して、お腹を温めて横になると、約1時間で改善しました。やはり、塩分濃度の高い食事を摂ると、普通の量の定食でも、半分の胃では受け付けないようです。。学習能力がないですね…😭楽しい外食では、ついつい調子に乗ってしまいますが、塩分・脂質が多いため、半分の量を目安にすることにします。次こそ、気をつけます!