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糖尿病専門医で福岡県二日市でクリニックを開業しています。糖尿病に関しては30年以上の臨床経験が有りダイエットに関しては以前よりダイエット法の研究を行いこの度新しいダイエット法を開発、この方法でこの冬2ヶ月で8kgのダイエットに成功しました。このブログの公開ダイエットをご参照ください『冬ダイエット』冬ダイエット1月と2月は行事も少なく寒くすることないのでダイエット年末年始に太った人もダイエット去年もこの時期3kgダイエット今回のプランは1か月…ameblo.jp1.
こんにちは😊昨日の晩ごはんはコチラ👇でした✨👆・サラシア茶・自家製発酵野菜(キャベツとカブ葉)・酢玉ねぎ・鰤アラの塩焼き・山ウドのキンピラ・山ウドと生姜の天ぷら・山ウドとホタルイカのヌタ・タケノコのキムチ風・プレーンヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+ブルーベリー・炒り豆(黒大豆と大豆)と,山ウド料理尽くしでした🤗この時期しか頂けない春の恵みを今年も頂け幸せです(//∇//)山菜天然山うど200g×5パック春の味覚春の山菜楽天市場4,345円${
皆既月食、小さくてで見にくいけど姪っ子が送ってくれました。三千円の使い方原田ひ香著来年1月ドラマ化です。わ〜イ!楽しみがまた一つ。葵わかな、ドラマ『三千円の使いかた』で節約女子に「お金の教科書のように楽しんで」(エンタメNEXT)-Yahoo!ニュース女優・葵わかなが、2023年1月7日スタートのドラマ『三千円の使いかた』(東海テレビ)で主演を務めることが分かった。news.yahoo.co.jp三千円の使いかた(中公文庫は74-1)[原田ひ香]楽天市場77
おはようございます😊昨日のお昼ご飯は2日ぶりで行きつけのネパール🇳🇵料理店へ向かいました🤗やはり慣れたお店で,アタチ🦍の大好きなお味の食べ物ってホッとしますよね🥰👆昨日は珍しくナスとキーマカレーのセットにしました👆相変わらずサーヴィスでチキンティッカを下さいました🙏いつもありがとうございますm(__)mナンとチキンティッカはスーシェフのギミレさんが作ってくれました🤗ギミレさんは,アタチ🦍好みのもっちり柔らかタイプのナンに焼いてくれました✨👆ナスキーマカレーは,新しく入ったスーシ
おはようございます!薬剤科です。最近暖かくなってきましたね。夏本番の暑さに耐えらえるかどうか不安を感じる今日この頃です。今回は「脱水と脳梗塞」についての内容です。脳梗塞とは脳の血管が詰まってしまうことにより、血流が滞り脳の細胞が死滅してしまう病気のことです。脳梗塞のリスク因子として、代表的なものに脂質異常症、糖尿病、喫煙、高血圧、心房細動などあります。「脱水」も脳梗塞の原因になります。脱水の状態は体内の水分が不足しています。そのため血液中の水分も少なくなり
おはようございます😊昨日のウォーキングは2日ぶりにいつもの東京湾🌊へのコースでしたが…👆ひどい赤潮でした😱👆黒い影はオボコ(ボラ𓆝)の大群ですが👆こんに濃度の高い赤潮だと呼吸するのも辛いのでは無いかな🥺大分とパクパクやってましたからね💧👆漁船🛥の辺りもかなりの濃ゆい赤潮なんですが,漁船🛥が動くと下の方の赤潮に汚染されてないような海水が現れてました(^.^;👆ココはツートン(赤潮の赤褐色と海水)になってますね😅きっと真牡蠣🦪が赤潮を濾過してくれてるんでしょうね😅👆カルガモさん達は
おはようございます😊昨日のお昼ご飯は少し目眩と片頭痛があって,何となく胃がムカムカしてたので作るのが面倒でね(;´∀`)家にあるもんを寄せ集めました😅👆先日つくった作ったドライカレー(チキン)タケノコのアチャール目玉焼きチウラ(ライスフレーク)その他にサラシア茶でした(^.^;自己流で作った【ドライカレー(チキン)】は,コチラ👇のブログをご覧下さいませ(*μ_μ)『自己流ドライカレー(チキン)』自己流ですが【ドライカレー(チキン)】を作りました🥰👆スパイスは・コリアンダ
ALS(筋萎縮性側索硬化症)の発症には長い時間の蓄積があるのですが、多くの因子が関与するといわれていていますね。今回はイタリアのグループが、環境因子についての研究を発表したので読んでみました。イタリアはALS先進国ですね。。イタリア・トリノ大学のアドリアーノ教授が代表です。トリノ大学AdrianoChio(アドリアーノ教授)論説はJNeurolの最新号(文献1)。JNeurol
はじめまして。綿棒と申します。31歳の女です。24歳でうつ病になり引きこもっていたら体重が54kg→99kgまで増えてしまいました。脂質異常症なども診断されてさすがにまずいと思い医療機関を受診しメディカルダイエットを始めました。薬について詳しい説明はしませんが効果や副作用、生活の様子などを記録していくつもりです。現在は89kg、リベルサス7mgを服用しています。また、ウゴービの服用を見込んだ栄養指導を受けているところです。詳しくはまた次に書き
こんにちは〜ブログをご覧いただき、ありがとうございます!!皆さんのいいねやコメントに励まされながら、毎日楽しく書かせていただいてます〜入院12日目今日は、妹が面会に来てくれました〜妹は会社員なので、平日(金曜日でした)は、なかなか会えないのですが…今日は有休をとっていたようで、お見舞いに来てくれましたそうそう、話がちょっと逸れますが…私は家族性の脂質異常症でして…💦💦一年ほど前から、コレステロールを下げる薬を服用してたんです。今回の急性肝炎も、先生🧑⚕️は最初、その薬が要因な
こんにちは😊昨日の晩ごはんはネパール🇳🇵色強めでした🤭👆・サラシア茶・のらぼう菜の花の胡麻和え・タケノコのアチャール・自己流ドライカレー(チキン)・酢玉ねぎ+生野菜・プレーンヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+ブルーベリー・炒り豆(黒大豆と大豆)でした✨アタチ🦍が晩ごはんを頂くお時間に高速道路の混雑状況により旦那氏が帰宅できてなかったので,お先に一人飯させて頂きました(^.^;自己流ドライカレー(チキン)の作り方は次の投稿です✨皆さま穏やかな午後を(*˘︶˘*).。.
昨日、お尋ねされたのは、脂質異常症。血液中にコレステロールや中性脂肪などの脂質が異常に増加してする状態を脂質異常症といい、放置すると動脈硬化症、狭心症、脳梗塞などを引き起こします主な原因としては、・食事からの脂質の過剰な摂取・脂質合成促進、分解酵素の異常など肝臓での異常・末梢の細胞でのLDL取り込み障害など主な治療薬はHMG-CoA還元酵素阻害薬でコレステロールの合成を阻害し、副作用としては、消化器系、筋肉痛や脱力感など筋障害などがあるようです。食生活の見直しや適度な運動、
生活習慣病の重症化予防のために何かできることをと思いながらこのブログでは透析食がいかに大変か知って欲しくて書いていました本当にやりたかったことから遠ざかったりもしていましたが・・・ようやく、自分のやりたかったことが形になってきたのでこれからのことをこのブログで綴っていけたらと思っていますさて、その形とは、糖尿病の重症化予防についてのお話をする機会があって本当はこの話を大勢の前で話したいんですと、お伝えしたところ、まさかの『コラボしませんか?』とお誘いを頂き、さら
こんばんは~昨日は、消化器内科受診日でした。採血結果は…AST31ALT31γ-GTP34ウルソデオキシコールを服用しなくなったので、ちょっと心配でしたが…特に問題なくて安心しましたただ、問題はコレステロールでして…元々、家族性の脂質異常症の私。服用していたスタチン系の薬が「急性肝炎」の原因なのでは?と主治医から疑われていまして、4月下旬からコレステロールの薬を中止していました。『再入院12・13日目』こんにちは〜ブログをご覧いただき、ありがとうございます!!
リンク集1食体重運動リンク集2心回復↑初めての方はリンク集から読んでね💛➡摂食障害の心の講座、体の講座【講演会動画視聴(URL)販売期限↑視聴期限7月25日迄ペンネームしおりあやさん、はじめまして。インスタからあやさんを知り、ブログにたどり着きました。私は摂食障害なのかわかりませんが、万年ダイエッターです。何年も何年も、ダイエットをしていない時がありません。そのことに疑問を持たないまま10年間ずっとダイエットを続けてきまし
こんにちは。今日のWEB記事でこんなものがありました。MSNwww.msn.com私の場合筋トレを始めてからコレステロールが増加傾向となり、これに関しては当時コレステロールを下げる薬の服用をうちの大学の医学部の先生にやたらと勧められました経験があります。この上昇してしまった状況をいくら説明しても全く理解しようとしなかったので、完全に無視して体重を落とすとLDLも普通に減少して基準値となりました。『プロローグ(その1)』先ずは肺がんと診断されるまでの経緯についてですが
こんにちは(*˘︶˘*)今更ながらですが…先週木曜日に頂いたお昼ご飯です🤭👆コチラを注文しました✨👆チキンティッカがサーヴィスされてました🙏👆チキンサイクルマとはチキンに素揚げのカシュナッツと,レーズンとココナッツパウダー(上に振りかけてある)のコクがあって甘味とレーズンの爽やかな酸味のあるカレーです✨ココナッツベースの甘いカレー言えば伝わりやすいかな?辛さに弱いアタチ🦍なので,いつも辛さは控えめにしてもらってるけど,チキンサイクルマカレーはカシュナッツのコクとココナッツパウダーや
今朝は57.3kg。(身長153cm)まあ、ビール飲まなきゃ多少下がるよね。毎日2L以上飲んでたんだから。狂ってる。今朝もサラダ類と納豆と卵。毎日でもいいくらい大好きな物ばかり。飲んでるのはビワの葉茶。夜は飲みたいと感じたら芋焼酎ちびちびロックで飲んでる。たんぱく質はガッツリ摂ってる。昼間は冷しゃぶ肉150g鰹のたたき150gキャベツに小松菜モヤシにトマト。野菜もたっぷり摂った。でも、やっぱり何か満たされない。お腹は膨れてるのに。この半年位毎日毎日寝る直前まで炭水化
(4回シリーズ3回目)、ナイアシンは、昔も今も、そしてこれからも、人生と心血管疾患予防に不可欠であるNiacinWas,Is,andAlwayswillbeEssentialtoLifeandthePreventionofCardiovascularDisease,JustforStarters:W.ToddPenberthy、StephenMcConnel、RobertG.Smith、ThomasLevy、MichaelPasswater、R
まさかのまさかで目頭に黄色腫できちゃったー😂私が知ってる黄色腫は眼瞼の方だったので、まさか自分がなるとは夢にも思いませんでした両目の目頭に同じ大きさの黄色腫が左右にありますまだ私のは小さくてわかりにくいですが、早い事見つかってよかったです…気づいたのは先月あたり?🤔職場で歯を磨いてた際、目頭がやけに黄色いので、始めは「あれ、こんなんあったっけ?」と思いながら放置してました。でも、ちょっと気になってたのでインターネットで他の人の目頭を調べてみると、私みたいに黄色くない…うーん🤔?
きのうはやべーやべーと言いながらビール2本とJJ1本飲んで寝た。私にしては飲酒量かなり少な目だよ。でも、どうしても今朝体重測りたかったからほど程にしとこーと。で、今朝測ってみたけど、ね。58kg!!!!ひゃあ~~~~153cmですよ?!58kg!!!昨年秋から6kgも増えてるーーーちょっとこれはゆゆしき事態。マジで健康面でも怖くなってくる。身長175cmの旦那より多いよ(爆死)本気で始めますね。ダイエット。今朝はサラダと納豆生卵。空腹だから最高に美味しい!!今まで
(2.4回目)、ナイアシンは、昔も今も、そしてこれからも、人生と心血管疾患予防に不可欠であるNiacinWas,Is,andAlwayswillbeEssentialtoLifeandthePreventionofCardiovascularDisease,JustforStarters:W.ToddPenberthy、StephenMcConnel、RobertG.Smith、ThomasLevy、MichaelPasswater、Richa
今日は3ヶ月ごとのバセドー病の定期検査。予約は10:30〜11:00受付を10:20に済ませ、体重、血圧計測に呼ばれたので、家で測ってきた体重と血圧のメモを渡した。(コロナ禍の時、家で測ってきてもOKって貼り紙を見たのでずーと私は家で計測)体重は53.2血圧は118/68心拍は68病院で測ると血圧は高いし、体重も洋服着たままの体重だからさ11:30過ぎに診察室に呼ばれ、1月にやった血液検査の結果表をもらい、喉を少し触って診察終了1時間10分待って診察は5分血液検査をして、
はじめまして。ご訪問ありがとうございます。アラフォー3児の母食べるの大好き食いしん坊こんな私が産後マイナス9kgできた秘訣を綴っています。おにゃ式パーフェクトダイエットで、食べて痩せる。痩せて若返る!自己紹介はこちら→☆アメトピ掲載記事・【9kg痩せて】夫の健康診断もオールAになったわけ・痩せて美肌になる水の飲み方・9kg痩せて、息子の貧血も改善されたわけ・激痩せした友人の1年後・1週間、国産キウイを食べた結果・隔離生活2週間で太ったわけ
40歳になったし、と思って健康診断を受けて脂質異常症(昔は高脂血症と呼んでいたものらしい)との診断を受けた。食事療法や運動などを意識するよう言われ、奥さんに頼みながら自分でも意識しながら野菜を多めにとか、明太子食べないとか、(運動は全然ダメだったけど)モンスターを飲まないように気を付けるとか、脂質についていろいろトライしてみたがまったく成果はなかった2年間。先生は家族性・・・遺伝のものだから薬を飲んだ方がいいとのことで。この脂質異常症は病気の一歩手前の疾患で、
壁|ω・)ノヤァ先月お盆の連休中に夫の顔を見ていて気付いた。黒目の縁が白く変色している驚いて夫に告げたら「あ、やっぱり?この前鏡見ててそう思った」と呑気な返事。いや、怖い怖い!眼科行ってよ!!飲食店でのことだったのでとりあえずググりましたよ。【黒目縁白い】検索一発で出てきた。その名も【老人環】。コレステロールなどの脂質で白く濁るらしい。80才以上の人なら100%なってるらしいけど、80代の方の目を凝視したことないから知らなか
前回の続きです『心臓CTとTG』続きです『MVPその後』前記事からだいぶ日にちが経ってしまいましたが『MVP?!』私スポーツとはとんと縁がないんですけどもこの度MVPって言われたんですっ…ameblo.jp心臓CTの結果聞いてきました動脈硬化も石灰化も無しとてもきれいな血管でしたよと言われましたーーあーよかったよかったこれからは投薬と2ヵ月毎の経過観察です💧診察時間およそ3分でお会計が1290円(薬代除く)たっか!!診療報酬明細書を見てみると医学管理等特定疾患療養
私の拙いブログに遊びに来ていただき、ありがとうございます皆さんからの「いいね」・「コメント」には、いつも背中を押してもらっています〜2023年6月22日この日は、退院してから2回目の外来受診日でした〜採血結果…AST32ALT29γ-GTP43AST・ALTは、ほぼ基準値です〜プレドニン30mg→25mgに、減薬することになりました。ただ、コレステロール値が…ヤバいです💦LDLコレステロール188総コレステロール304…元々脂質異常症の私ですが、この総コレステロ
9時前に退院診察と聞いていたのに一向に呼ばれず、入院前に予約していた10時の栄養指導が先になりました。私はPBCという持病があり、コレステロールがとても高いです。いわゆる脂質異常症です。肝臓の数値も悪くなっていて薬を増やしたのですが、数値はあまり良くなりません。子宮筋腫治療が終わったら、今度は肝生検で検査入院予定です。基本的に薬を服用するしかないのですが、食事をどうしたら良いのか気になっていたので消化器内科の主治医に相談して、入院中に栄養相談を受けれるようにしてもらいました。入院前9
こんにちは😊昨日のお昼ご飯もコチラ🇳🇵で頂いてきました🤤👆レディースセット860円サグチキンカレーサラダ🥗チキンティッカナン👆見せ方が下手くそですが…チキンが沢山入ってましたよ🤗👆いつもの飲み物セットお白湯ホットマサラチャイ(ノンシュガー)でした✨現在旦那氏のご用事を終え帰路なんですが💦暑すぎて隣駅のドトールコーヒーにINしました(;´∀`)👆暑いって言ってるのに(笑)ホットカフェラテ🤣そしてかなりの汗をかいてて疲れたからベイクドチーズケーキもね🤭少しノンビ