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こんばんはD10になりました。《不妊治療で服用中の薬・サプリ》チラージン501錠/日葉酸入り複合サプリ2錠/日ラクトフェリン4錠/日DHEA1錠/日《リウマチで服用中の薬など》サラゾスルファピリジン2錠/日《内科の処方薬》アレグラ2錠/日レバミピド3錠/日麦門冬湯3錠/日モンテルカスト1錠/日《眼科の処方薬》エピナスチン塩酸塩LX(アレジオン)2/日《その他》バファリン0錠/日セレコキシブ0錠/日今朝から咳の薬を減らしてみました。夕方から、咳が増えま
2026年1月6日母は昨年心不全のため2ヶ月間入院しましたそこで「心不全」について詳しく書いておこうと思いますこの記事のつづきです『恐ろしい心不全!50代の60〜70%はすでに予備軍』2026年1月5日母は2025年12月に心筋梗塞で入院しましたここからしばらくは心筋梗塞、および心不全についてできるだけ詳しく書いておこうと思いま…ameblo.jp「あなたは大丈夫ですか?」と前の記事で書きましたが実は、わたしは全然大丈夫ではありません脳腫
我が子はどうやら、献血に関心を持ったようです。ただ、まだ早い…。それでも献血の大切さは伝えたかったので、私の献血手帳を引っ張り出して見せ、その上で詳しい説明をしました。16歳から献血可能で、全血200mLから始まることや、全血の場合は年間の献血量に制限があることなどを伝えました。18歳から400mLや成分献血が可能になるのは、今でも変わらないかな。献血基準|献血の流れ|献血について|日本赤十字社驚いたのは、男女差をもうけるようになっていたことでした。男性は
サイレントキラーは高血圧、糖尿病、脂質異常症。ほとんど症状がないまま、症状が現れた時には、命の危険性にさらされている。サイレントキラーは食生活、運動習慣、生活習慣で正常化できる。うどんの摂取量が日本一の香川県は、糖尿病患者率も多い。ラーメン好き、焼肉好きはリスク大。座りっぱなしは、死亡率が上がる。長時間労働、睡眠不足は、突然死のリスクを上げる。その他、健康診断結果の見方など。「自分は大丈夫」と思っている方ほど、読んでいただきたい本でした。『40代からはじめるあなたの予防医学』角
こんばんはD9になりました。《不妊治療で服用中の薬・サプリ》チラージン501錠/日葉酸入り複合サプリ2錠/日ラクトフェリン4錠/日カバサール1錠/週DHEA1錠/日《リウマチで服用中の薬など》サラゾスルファピリジン2錠/日《内科の処方薬》アレグラ2錠/日レバミピド3錠/日デキストロメトルファン2錠/日カルボシステイン2錠/日麦門冬湯3錠/日モンテルカスト1錠/日レルベア200エリプタ1吸入/日《眼科の処方薬》エピナスチン塩酸塩LX(アレジオン)2/日
脂質異常症を軽減したい、あぶらこです!膀胱炎よくなってきました『膀胱炎ではじまる2026年!ビスコッティ久々に』脂質異常症です軽減したい、あぶらこです!体調を崩してなおさら、何もない正月となりました膀胱炎・・・数日前から予感がしていたのですがやっぱり排尿痛や残尿感だるさ…ameblo.jpちょっとした、悩みができましたいつも楽しく、興味深く、なるほどなぁ、とかお元気かなぁ、とかうんうん、とか勝手に応援させてもらったり、慰められたりしながら、みなさんのブロクを読ま
皆様おはようございます。1月5日(月)時々薄日のさす天気となった鳥取です。昨日から菩提寺の住職さんによる檀家への「年頭あいさつ」が始まり、今朝9時過ぎ我が家にも前住職さんがお越しになりました。<昨年末(12月27日)の菩提寺はこのような状況でした。>今回はお寺の情報紙の記載内容をご紹介します。◆お正月に飲むお酒「お屠蘇(おとそ)」とは正月にお屠蘇をいただく習慣は、日本では平安時代から行われていた。もともと中国の魏の時代(220年~265年)の
娘が昨日ウチ(福岡)から神奈川県の田舎の自分の家に帰った。新幹線で帰った。飛行機よりも安い。それに田舎なので羽田を利用してもあまり時間がかからないから、だとか言ってた。息子はまだ今週中はウチ(福岡)に居ると言う。なので奥方はまだ機嫌はイイ。昨日は小郡市のコストコで牛タンを買って家で焼いて食べた。私は牛タンはあまり好きでは無い。まぁ高いほうの肉の部位らしいが、理解できない。私はウニも嫌い。あんなドロみたいなモノをよく食べられるなぁ、といつも言ってやる。私がそんなことを言
こんばんはD8になりました。《不妊治療で服用中の薬・サプリ》チラージン501錠/日葉酸入り複合サプリ2錠/日ラクトフェリン4錠/日カバサール1錠/週DHEA1錠/日《リウマチで服用中の薬など》サラゾスルファピリジン2錠/日《内科の処方薬》アレグラ2錠/日レバミピド3錠/日デキストロメトルファン3錠/日カルボシステイン3錠/日麦門冬湯3錠/日モンテルカスト1錠/日レルベア200エリプタ1吸入/日《眼科の処方薬》エピナスチン塩酸塩LX(アレジオン)2/日
こんにちは^^きよみです。49歳161cm73kg。人生崖っぷち。何をやっても続かなくて大嫌いな自分だったのに。毎日「食べるだけ」で20kgやせました✨モデル体型ダイエット塾®更年期肥満専門インストラクター山崎きよみです。今は更年期女性のサポートをしています。今日のヒロインは、S子さん(57歳・160.5cm)スタート時は54.2kg(BMI21)一見スリムですが、脂質異常症で服薬があり、「この先の健康も整えたい」
こんばんはD7になりました。《不妊治療で服用中の薬・サプリ》チラージン501錠/日葉酸入り複合サプリ2錠/日ラクトフェリン4錠/日カバサール1錠/週DHEA1錠/日プロバイオティクス0錠/日《リウマチで服用中の薬など》サラゾスルファピリジン2錠/日《内科の処方薬》アレグラ2錠/日レバミピド3錠/日デキストロメトルファン3錠/日カルボシステイン3錠/日麦門冬湯3錠/日モンテルカスト1錠/日レルベア200エリプタ1吸入/日《眼科の処方薬》エピナスチン塩酸塩
脂質異常症を軽減したい、あぶらこです!膀胱炎、受診し薬を飲んで排尿痛はおさまりましたがお腹や腰がだるいです『膀胱炎ではじまる2026年!ビスコッティ久々に』脂質異常症です軽減したい、あぶらこです!体調を崩してなおさら、何もない正月となりました膀胱炎・・・数日前から予感がしていたのですがやっぱり排尿痛や残尿感だるさ…ameblo.jp家でゴロゴロしてますテレビでは箱根駅伝大学生頑張ってますね!そういえば、秋に3つの大学の学園祭に行ったんです!こんなときは、楽し
定期的に目標や予定を定めてはみるものの数ヶ月後には、目標が何だったかうろ覚え、、、、特に何を成し遂げることもないのが自分の人生の定番です。拝見しているブログの皆様は、資格を取ったり、新しいことにチャレンジしたり、健康のための習慣をきちんと守っておられたり、りっぱだなぁと尊敬するばかりです。今回は2026にしたいことをブログにメモしておこうと思います。健康維持と改善【減量−6kg/年】…−0.5kg/月運動毎日:エアなわとび60x3セット週末:ウォーキング計60分
2026.1.2㈮16:27ミナキーガーデンの南天皆様、今晩は。昨年は、やっと厄が明けた…と、思ったら、腱鞘炎からバネ指となり、駆け込んだ整骨院で荒療治を受けた為、悪化して未だに治らないままですが、どうにかこうにか箸が持てるようになり、ダイエットに繋げることが出来なかったことが、少々残念ではあるものの🤣、1人で着替えたり、洗顔したり、歯を磨いたり、化粧したり、日常生活で
こんばんはD6になりました。《不妊治療で服用中の薬・サプリ》チラージン501錠/日葉酸入り複合サプリ2錠/日ラクトフェリン4錠/日カバサール1錠/週DHEA1錠/日プロバイオティクス0錠/日《リウマチで服用中の薬など》サラゾスルファピリジン2錠/日《内科の処方薬》アレグラ2錠/日レバミピド3錠/日デキストロメトルファン3錠/日カルボシステイン3錠/日麦門冬湯3錠/日モンテルカスト1錠/日レルベア200エリプタ1吸入/日《眼科の処方薬》エピナスチン塩酸塩
最近「第6の栄養素」として注目を集める食物繊維。一般的に知られている「お通じを良くする」働きだけではなく、私たちの体のさまざまな不調を改善してくれる優秀な栄養素なのです。今回は、食物繊維が豊富な食べ物を、毎日手軽に取り入れるコツをお伝えします。●2種類ある食物繊維それぞれの働きは?食物繊維は「お通じを良くする栄養素」というイメージをお持ちの方が多いと思いますが、それだけではありまぜん。一口に食物繊維といっても、2つのタイプがあります。水に溶ける「水溶性食物繊維」と、水に溶けに
AGA治療薬と脳梗塞リスク:知っておくべき重要なポイント20代...いいえ10代の頃からオデコが広いハゲてね?など言われて30代になった1児のパパです。20代からミノキシジルやフィナステリドなどのAGA治療薬を飲んでいますが...何歳からハゲは許されるのでしょうか?薄毛治療を考えている方、すでにAGA治療薬を服用している方にとって、「脳梗塞のリスクはあるのか」という疑問は気になるところです。今回は、医学論文や症例報告をもとに、AGA治療薬と脳梗塞の関係について、わかりやすく解説
脂質異常症です軽減したい、あぶらこです!体調を崩してなおさら、何もない正月となりました膀胱炎・・・数日前から予感がしていたのですがやっぱり排尿痛や残尿感だるさがでてきました水分飲んで飲んで排尿して、○○製薬の市販薬を飲んで、頑張ったんですが悪化してきて、救急診療行ってきました近くの大病院の休日診療、特別な支払いが必要なのは知っていましたが紹介状なしで大病院(特定機能病院や200床以上の地域医療支援病院など)を受診すると、保険診療の3割負担とは別に、初
こんばんはD5になりました。《不妊治療で服用中の薬・サプリ》チラージン501錠/日葉酸入り複合サプリ2錠/日ラクトフェリン4錠/日カバサール1錠/週DHEA1錠/日プロバイオティクス0錠/日《リウマチで服用中の薬など》サラゾスルファピリジン2錠/日《内科の処方薬》アレグラ2錠/日レバミピド3錠/日デキストロメトルファン2錠/日カルボシステイン2錠/日麦門冬湯2錠/日モンテルカスト1錠/日レルベア200エリプタ1吸入/日《眼科の処方薬》エピナスチン塩酸塩
明けまして、おめでとうございます今年も、宜しくお願い致します昨年より、本格的なダイエットを始めてピーク時から数えると約9㎏減量に成功しました何をやっても、痩せなくなった40代後半。脂質異常症や、コレステロール値の悪化に悩んでオゼンピックを使用した後に、マンジャロを使用して少しずつなから体重を落としてきましたまだ、誰にも「痩せた?」って言われてないけど最終目標48㎏に向けて今年もがんばります今年は、ダイエットの話しに加えて日常生活や、好きな物の話しもしていきたいなと思います。今年も宜
今朝の体重年始早々、変わり映えない体重だ自分次第だがね……劣化した人がよく言うやつあの頃は痩せてたあの頃に戻りたいあーめん
こんばんはD4になりました。《不妊治療で服用中の薬・サプリ》チラージン501錠/日葉酸入り複合サプリ2錠/日ラクトフェリン4錠/日カバサール1錠/週DHEA1錠/日プロバイオティクス1錠/日《リウマチで服用中の薬など》サラゾスルファピリジン2錠/日《内科の処方薬》アレグラ2錠/日レバミピド3錠/日デキストロメトルファン3錠/日カルボシステイン3錠/日麦門冬湯3錠/日モンテルカスト1錠/日レルベア200エリプタ1吸入/日《眼科の処方薬》エピナスチン塩酸塩
今朝の体重ちょっと辛すぎて寝込んでたやっときて楽になるかと思いきや全然2日目もう数日寝込みそうあーめん
のんびりな夜〜🌙ずっとYouTubeの歌を聴いています♫ランダムにいろんな歌を流しています。明日は、私は夜型のシフト朝は、ゆっくり出来るので、のんびり夜ふかしペプシ飲んでいます(・∀・)私は、高血圧の不整脈なんですが、今夜は、不整脈の胸が痛いです(ᗒᗩᗕ)血圧の薬と、不整脈の薬は毎日ちゃんと飲んでいるのに、今夜は胸が痛い。夜の血圧114/80正常値でした。数値は正常値なのに、胸が痛いです。脂質かな?私は、高血圧の薬と不整脈の薬以外に、脂質異常症の薬も飲ん
脂質異常症を軽減したい、あぶらこです!やっと、今日で使いきりましたフェイスマスク?美容液パック?フェイスシート?なんと言うのかな、これ!ビンゴゲームで大当たり!いただいたのです、30枚入り普段使わないものですが、せっかくいただいたので使いました!効果は、ハテナ?これをしたまま寝てはいけないと、ちょっぴりプレッシャーでした微妙にお茶も飲みにくいし、歯磨きもしにくい家族をビックリさせないよう隠密に…ふふふ貴重な!?経験となりました普段の
こんばんはD3になりました。《不妊治療で服用中の薬・サプリ》チラージン501錠/日葉酸入り複合サプリ3錠/日ラクトフェリン4錠/日カバサール1錠/週DHEA1錠/日プロバイオティクス0錠/日《リウマチで服用中の薬など》サラゾスルファピリジン2錠/日《内科の処方薬》アレグラ2錠/日レバミピド3錠/日デキストロメトルファン3錠/日カルボシステイン3錠/日麦門冬湯3錠/日モンテルカスト1錠/日レルベア200エリプタ1吸入/日《眼科の処方薬》エピナスチン塩酸塩
こんばんはD2になりました。《不妊治療で服用中の薬・サプリ》チラージン501錠/日葉酸入り複合サプリ3錠/日ラクトフェリン4錠/日カバサール1錠/週DHEA1錠/日プロバイオティクス0錠/日《リウマチで服用中の薬など》サラゾスルファピリジン2錠/日《内科の処方薬》アレグラ2錠/日レバミピド3錠/日デキストロメトルファン3錠/日カルボシステイン3錠/日麦門冬湯3錠/日モンテルカスト1錠/日レルベア200エリプタ1吸入/日《眼科の処方薬》エピナスチン塩酸塩
マンジャロ24日目(4本目)朝おもちひと口(きな粉)昼五平餅ひとつ夜ホテルのビュッフェ(サラダ、ローストビーフ、しゃぶしゃぶ、お寿司少し、マカロン1個などなど)ホテルの体重計で測ったときは、🟥0.0kg(開始時−6.0kg)で、信じられない😱って感じ。多分ホテルの体重計は軽く出るやつなんだな〜って思ってた。コースじゃなくてビュッフェで助かった!カロリー低めなものや、お肉やサラダを食べれば良かったから食べやすかった◎マンジャロ25日目朝ホテルの朝食御膳(白米やデザートは食
何なんだろうね、腰痛そのあとコロナになっちゃったから、寝っぱなしだったりの反動もあるのかな痛い痛いって右尻から太もも腰椎1番くらいのところの病変一体なんだろう炎症でもそういう画像になるとは言われたけど、ロキソニンもたいして聞いてないからね造影剤ではっきりするのだろうけど、年明け検査の結果月末だからさあと1カ月…仕事には行ってるけど痛いから家では何もせず、どっぷり座ってゲームしたりしてるからねイライラするんだよね体重も3けたなわけで、ただでさえ不健康じゃん糖尿病も予備軍だし、無
🌼ケトン食などで髪の毛量が随分と増えました(*^^*)寝たきりだったせいか、いつの間にか少なくなりすぎ髪の毛が😱、最近、3倍位に増えたことに気がつきました(*^^*)♪♪♪ケトン食がよかったようだと認識しています年齢50歳なので、そのせいで減ったのかもしれませんとにかく、びっくりです!!その簡略的な内容を書きました詳細の内容はいつか投稿できるようにしたいです間違いがあったら申し訳ございません何時から減ったのかというと、2年前くらいに後ろにゴムでしばると、減り過ぎていまし