背中美人

以前F先生の背中美人ヨガを受けたんですが『背中爆発ヨガ。』先日会社帰りにオトナノヨガ背中美人ヨガという2本を受けました。私は苦手じゃないです。理由→股関節が絡まないから会社近くの店舗で行けるクラスがこの2つしか無か…ameblo.jp拙ブログで失礼。コレがめっさキツかった。多分強度4くらいになっていた。とにかく指示が細かいのと、キツいポーズに限ってやたらキープが長い。そして忘れたころに着実にアジャストが来るので一生気が抜けない。これまで受けた背中美人の中でF先生が最強と思ってい

先日のテレビ放送ご覧いただいた皆さまありがとうございました。ドデスカ＋（メ〜テレ）にラテンダンサー／講師として出演させていただきました。番組内では、オンラインレッスンでお届けしている“背中美人”エクササイズの様子も取り上げていただきました。そして今回は…テレビ局さんからのご要望もあり、阿佐ヶ谷姉妹さんへの振付には【背中ビューティクラブ】で伝えているアームアクションの要素をしっかり盛り込ませていただきました。ぜひ、動きの中に込めた「しなやかさ」も感

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昔、まだ私が姿勢のことなんて気にしていなかった頃、たしかコラムか何かで見た一文「久しぶりに会った母の後ろ姿。肩が丸くなっていて、年を重ねたんだな…と感じた」当時の私はまだ若くて、“年を取る＝背中が曲がる”…というイメージしかありませんでした。「肩が丸くなるっ

痩身サロングレイスのメニューと料金のご案内です。後ろ姿が変わる60分5,500円(税込)(初回所要時間100分)華奢で女性らしい後ろ姿に◯もっこり肩をなくしたい◯脇と腕のはみ肉どうにかしたい◯ノースリーブが着たい⚫️3ヶ月でを変えたい方に​くびれができる60分5,500円(税込)(初回所要時間100分)欲しかった理想的なくびれに◯腰回りのお肉どうにかしたい◯メリハリが欲しい◯ぴったりしたワンピースが着たい⚫️3ヶ月で変えたい方に​全身3ヶ月

こんにちは広島市・エステ＆スクールサロングラシューの戸川頼子（よりこ）です。肌質改善エステ・ハーブピーリングアロマ・リンパマッサージセラピストスクール開催中メニューはこちらをごらんくださいグラシュー｜広島市西区横川のリンパマッサージ・エステスクール広島市西区横川のエステサロン。完全個室・女性専用。人の手の癒しにこだわったリンパドレナージュ・ハーブピーリング・ヒト幹細胞培養液導入エステ・アロマなど。女性がいつまでも輝くために。アロマリンパセラピスト協会広島