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背中の凝りと首凝りが酷すぎて今日は自分メンテの日リラクゼーションへ朝行ってきましたもうここのリラクゼーションにお世話になって早3年月日がたつのは早い毎週月曜は1時間もみほぐししてもらうけど1週間たつとまたガチガチのかちかち。そらー仕事でのメンタル崩壊と92歳のお父さんのお世話結構こたえますーでもお父さんも1人で住んでくれてる謎に元気でいてくれてる92歳のじいさん👴🏻リラクゼーションまでに今日少し時間あったからこれ買ってみました枕も肩凝りなどに関わるってきくし
こんにちは!いつまでも美しくありたいと思うのは年齢問わず女性なら多かれ少なかれ思うことだと思います。人によって美しさの好みは違うとしても笑顔で生き生き輝いている人は誰でもキレイと思うはず。私自身肉体的には無理がきかなくなってきたりと老いからは逃げられないけれど、楽しく生きる、という選択は自分でできること。その為に土台になるのが健康な体。そしてその次に笑い。どこかが痛い時、精神的につらい時は笑えないですよね。そんな想いを抱いて出会ったのがナオコボディワークスのお
なんか先週木曜日からカラダがおかしい。ディズニーはなんとか痛み止め飲んで耐えたが日常に戻ったら肩の痛みはすごいし背中も痛い。放散痛な感じ。とにかく肩の痛みがすごくて木曜日は水曜日にやったマッサージの揉み返しだと思ってたけど、こんなに続かないよね??これはもしや更年期症状とか??昨日、朝子供たち送って帰ってる時めちゃくちゃ暑くて💦やっぱ更年期症状だ!と思ったらエアコンが28.5で着いてたもともと今日は肩ボトックスをするためSBC予約していたのでしてもらった。
こんにちは!今日は、旦那が会社の歓迎会🍻なので、晩ごはん作らなくていいし(自分の好きな時に好きな物食べれるし😁)帰って来るまで1人~!!🙌✨(1人と言っても叶夢は常に一緒です♥️)こんなうれしいことはありません!!笑*****3月19日(火)この日は、訓練へ~🚙💨前日からヒドい肩凝りで、寝起きの感じだと出掛けれないレベルでしたが、なぜか、だんだん良くなってきて😲訓練に行けました!!朝方は、寝返りや体の向きを変えると痛みで目が覚めて、寝付けないし眠れなくて😢肩
放射線治療が終わってから悩まされていた肩凝り。前回の診察で整形を受診して『エペリゾン』っていう薬を飲み始めたっけ。で、内服し始めて2週間。なんの効果も感じられず。次はどんな手が打たれるのか…。そんなことを考えていたら、今回の診察日3日ほど前から急に肩が軽くなったホント、急に。子どもの肩たたきで飛び跳ねるほど痛かったのに、フツーに肩もみできるほど激痛を感じな
うぅーん!っと伸びをしてみる。両手をぐいっとさせて、背筋を意識的に上へ伸ばす。毎度おなじみの私的ストレッチ。変形性頸椎症というなんともご立派なお名前をもらって数年。同じ姿勢でいると、首周りがガッチガチになる。せめても、とかるーく動かしてみる。首、肩、背中を鍛えると背筋も伸びるし、重い頭を支えて凝り固まった首周りのためによいらしい。お気楽な感じでとりあえず毎日ちょっとだけ動かすが、ま。楽になったとの実感はあまりない。やっぱり気のせいか。絶賛肩凝り中。肩甲骨周り凝
7月から通い始めた鍼灸。お腹と背中に鍼を打ったのは最初の一回のみで、後は肩中心に打ちました。お腹のほうは様子をみながら、お灸です。これが熱いけれども気持ちがよろしい。お腹のお灸は様子メンタルにも良いような気がします。肩への鍼は、使いすぎが祟り。肩周辺が腫れているので、鍼を打つと痛い!どうしても仕事をするので、なかなか痛みがとれなくて。打った時はちょっと楽になるんだけど~。トホホ。もっと詰めて通えばいいのかもだけど、それがなかなか難しい。どうしようか考えていたんだけど。そん
今日は循環器クリニックの日でした朝からふわふわが強くて血圧測ったら148/98高っ数回測ったけど同じように高めクリニックで担当医に症状を話しましたが、そんなに心配しなくても大丈夫だと言われて安心高血圧って、高いままの状態が続くのかな私のように朝だけふわふわして血圧高めでも、少し横になって夕方くらいからは平常値になるのは自律神経の関係なのかなとにかく、医師に大丈夫と言われたら安心する私今日は、採血して帰宅帰宅後は、少し横になって夕方からは普通に過ごせました肩凝りが酷くて湿
子どもの定期診察のため病院へ。育児を一手に担ったせいかギックリ腰になってしまい、抱っこ紐禁となった夫が、広い総合病院の中をへっぴり腰でベビーカーを押し歩いて行く。そして少し後ろから必死の様相でついていく松葉杖&ニーブレースの妻。はた目にはわからないだろうけど、「結婚生活最大のピンチだね」と笑いあった出発前の朝。松葉杖の扱いうまくなったよね、と夫。まぁね、とまんざらでもない妻。診察の中待ち合い室でそんな会話ができるまでになった。フル装備のせいか、広い院内では行く先々で視線を感じる
アレセンサ治療366日目😊昨年、7月に肺がんと診断され、8月には、肺腺癌ステージⅣ、リンパ節、骨、胸膜に転移あり。と診断され、8月末から、アレセンサで治療中です。☺️☺️☺️改めてどんだけ転移してんだよって話😱😱😱アレセンサ治療初めて、一年経ちました素直に感謝しかありません昨年の、私は、まだ入院中でしたねコロナに感染してジゴクの監獄生活でしたね長いような、短いような。昨日は、お休み頂いたので、リフレッシュ〜ってとこなんですが、先日も話しましたが、なかなかの不調もありまして、😓😓
昨日、昼頃右目がチカチカして集中できなくなった15分くらいで収まったけど、気持ち悪かったネットで調べてみたら…目もしくは脳の血流が悪くなっている可能性があるらしい脳は怖いなあ…今日も朝から目が痛いのと肩凝りがひどい首筋から肩甲骨の間のあたりが板を入れられたみたいに張って痛いパソコンの前にいる時間長すぎるのかな?スマホでYouTube見過ぎたのもあるかな?詰所の休憩時間にクロスワードにはまって、その時の姿勢が悪かったのかな?痛みは仕事中は忘れてるんだけどね
前回記事の続きです。整形っていつ見ても混んでいる。そんな印象。この日も然り。なので、先にハーパーの点滴をやっちゃおうってことになり。できるだけ早く点滴が終わるようにと薬剤室へ至急点滴を作ってもらうよう看護師さんが連絡を入れてくれまして。診察から点滴まで過去最高の早さでした…うん、そうだったんですがね。ここは病院。整形の先生、オペに呼ばれちゃったみたいで。ハーパーの点滴をしてる最中(厳密にはトイレから帰るやいなや)急遽、診察に呼ばれちゃいました。(ケモ室と整形外来が
ピラティス・レッスンのご案内2024.5現在レッスン予約レッスンは予約制です。レッスン時間は60分間です。プライベート専門スタジオです。※新規受付停止中です。体験のご予約は、ご希望の時間帯に空き枠が出ましたら順番にご案内させていただいています。問い合わせフォームからご登録をお願いします。※現在お待ちいただいている方が多数いらっしゃるため、かなりお時間がかかります。※メールアドレスの変更にご注意ください。その際は、再度ご登録をお願いします。ご予約・お問い合わせは
石灰沈着性腱板炎(石灰性腱炎)の女性、1年でCa沈着が消えた以前紹介した症例、https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12731258261.htmlR4.1から、プロテイン*2+高タンパク/低糖質食を開始した。プロテインは20g*2が飲めている。Fe、B50、C1000、E400、Mgも開始した。Mgは100mg*4(分2)。毎日、塩化マグネシウム入浴+にがり塗布。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー写真下)1年前の肩関節X-p石灰
おはようございます読んで頂きありがとうございますいいねもとても嬉しいですランドセル肩カバー届きました以前注文していたものです『痛いランドセルをカスタマイズ♡』おはようございます読んで頂きありがとうございますいいねもとても嬉しいですランドセルを使って数日、、、毎日肩のところが痛いと訴えがありますそりゃあね今まで羽のよ…ameblo.jpランドセルをまもるちゃんランドセル肩ピタパッドですふかふか生地で反射材も下に付いてますさっそく装着土屋鞄のランドセルにもぴったりでした上の方まで
頭痛がひどいです肩がガチガチしっかりマッサージしなきゃ【5/23~27限定9倍】セールドクターエア3DネックマッサージャープレミアムMN-05マッサージ器首肩腰|ネックマッサージマッサージ肩こりマッサージ機ネックマッサージャー首こり首コリ背中父の日ギフトプレゼント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【医療機器認証取得】【楽天1位獲得】母の日Naipoマッサージクッションマッサージ機腰痛クッションプレゼントマッサージ器
●見切り品、野菜苗の種類🍅こんにちは、ナチュラルヒーリングもなみの米倉美香です皆さま、いかがお過ごしですか?今朝昨日畝立てをした畑に苗を植えてきました♪なんだかね、土の中に砂利みたいな石が沢山紛れこんでるの。畝もちょっと曲がってるんだけど、後で修正しようと思ったらできるからね。ここ二、三日で暑い中いきなり肉体労働したから、身体がビックリしてる多分、すごい低気圧🌀がくるのか、すでに片頭痛と肩凝りがしてた。野菜はこれだけの種類があって、これだけ買って550円。ポットも再利用のため、洗
皆さま、こんにちは。ヨガサロンkarunakelotas(カルナ・ロータス)のあっきーです。突然ですが!あなたの今のカラダの不調は実は知らず知らずのうちに心に溜め込んだストレスが深く関わっていることはご存知でしょうか?ココロとカラダと呼吸は親密に繋がりあっています。特にカラダは正直でココロの変化が直ぐに現れやすいのが特徴です。今年は例年より30分拡大バージョンにてお届けします!ストレスによる体の防御反応で頑固に凝り固まった筋肉をほぐすことにより、カラダの奥に溜ま
金曜日の今日、半日だけだけど、通所することが出来た。送迎の車の中で、体に少し汗をかきました。作業所では、歯科医院の患者アンケートを入力している時に、一時顔がかぁーっと熱くなり少し汗をかいてまた引いていきました。お昼ご飯は少し早い雛祭りで、お稲荷さんにえびフライ、お吸い物でダイエット中なのに完食しました。自宅に戻り、昨日睡眠薬を飲み忘れて、12時半まで起き、それから飲み忘れに気付き、慌てて睡眠薬を飲んでました。通所から帰宅後は、昼寝しようと思ったのですが眉間の辺りが鈍痛があり、出来ませんで
こんばんは、ちょろママです。昨日の13時頃打った、三度目のコロナワクチン。昨晩は普通に動けました。ってか、旦那が遠慮なく酒飲んだから普通に動きました…朝起きたときは37.0℃。これ仕事ならカロナール飲んで休めないやつwあ、うちの職場、ベースがホワイトなのでちゃんとワクチン休暇とかも制定されてて有給じゃなく対応できるようになってるんだけど、37.5の壁が高いのよww微熱って定義ないから発熱は37.5℃からだからと言い放った部長の事は忘れません←私は平熱高い方だけど、平
皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます昨日の続きです前回はここまででした👇「USBタイプB」で検索したのに、なぜかいろんなタイプのUSBケーブルの商品が表示されました。うらしま「えーっと、あったあった。タイプB。」ポチ。購入を済ませました。届くのは翌日です。早く肩凝りマシーンを使いたい・・!翌日。Amazonから届いたUSBケーブルを取り出しました。中身を取り出して、早速肩凝りマシーンに差し込みます。しかし・・・全然入っていきません。あれ!?よく見たら形、変じ
※最後の方にまた術後の傷口写真を載せてますので、苦手な方はご遠慮ください。退院後、迎えに来てくれた夫と近所のうどん屋さんでお昼を済ませ、家に戻って家庭菜園の成長を観察していたら…暑さもあってか、目がグルグル回り出す…ずっと歩いていなかったのか、自分が思っている以上に体力がなくなってました。今日は3,000歩が限界でした明日はもうちょっと歩けるといいな。病院からストールを巻いて帰ったのに、家で洗濯したり休憩したりしたら、夕方のお買い物で傷口隠すの忘れて出て行ってしまいましたみんなそん
こんにちは私は頭痛持ちで片頭痛だったり緊張型の頭痛だったりで、頭痛から肩凝りしてるのか肩凝りから頭痛がしてるのか分からなくなる事があります肩凝り辛いですよねストレッチとか肩回したりしてるつもりですがなかなか治らない病院へ行ってストレートネック気味かななんて言われたりそんな私にちょうどいいお品物をお試しさせて頂きましたはあちゅうさん愛用のネックリラックスピローですこちらのネックリラックスピローは大人気商品なんですたくさんの方が愛用TVでもご紹介されているんです使い方は簡単ネック
先日クーポンがありマッサージに行きました。一日中仕事でパソコンを使用するので肩凝りがひどく、湿布をしないと眠れない事もあります。今までマッサージは3回くらいしか行った事がありません。なので、勝手がよくわからず緊張しリラックス出来た感じしません。あるチェーン店で、予約時間に店へ行くと受付には背の低いお爺さんがいました。まさかこの方じゃないでしょって思いながら受付を済ませベットへ案内されました。着替もレンタルできると言われましたがレンタルせずカーテン越しに荷物とコートをかけたら声をかけるよう
朝からとんでもなく頭が痛い。極度の肩凝りだろうか?ガンガンして吐き気までしてくる…。とりあえず家に帰ってから風呂に入って肩を揉んでみたけど、大して変わらん。ここまで凝り固まったら1度の風呂では解れな無いんだろうな。1回マッサージ屋に行って揉んでもらいたい。
こんばんは~今日で高温期も25日目ですタイトルにもあった通り最近胸の張りが酷いんです...痛いんです...私、ただでも胸が大きい方なんですけど張りに張ってるからうつ伏せが辛くてみんなおっきくていいなぁって言いますけど、実際デメリット多いですよね...走ると邪魔だし(生理前だと痛いし)うつ伏せ辛いし、肩凝るし、下着可愛いの無いし値段高いし、(上下セットで買うと余裕で1万円超える)Tシャツは横に伸びるし、階段の振動でも痛い時もあるし服によっては妊娠してなくてもマタニティ
覗いて頂きありがとうございます久し振りの頭痛・腰痛・肩凝り痛台風の気圧による物だと推測😈寝てるのも怠いし起きるのも怠いしかし単純なばばはロキソニンを飲んだらスッカリ回復台風の被害が無い事を祈り今日は一日ゴロゴロしまぁす台風じゃ無くてもゴロゴロしてるがな😛ほな又
先日、10回目のハーパーの点滴へ行ってきました副作用で困っていることはないんですが、前にも書いたように肩凝りが現在最大のネック。前は肩甲骨周りが凝ってる感じだったんですが、今は俗に言う肩ですね。これがですね、なーんか鏡で見るとやや腫れているような、ないような。右利きだから、筋肉がついてるのか、なんなのか。左右で鎖骨の太さ、違うような…。なんか、デコルテがすっきりしていない…。う〜ん…あと、この肩凝り、子どもたちの軽〜い肩叩きで声が出るほど痛いんです。時に飛び跳ねる
陽性判定後のブログになりますBT185w2d胎嚢確認できました4/2BT04日目凍結胚盤胞移植4/11BT9HCG178.3陽性判定4/20BT185w2d胎嚢確認9mm今後の予定〜心拍確認までエストラーナテープ一日置きに2枚ルティナス膣錠朝夜1錠ダクチラン朝昼夕1錠デュファストン朝昼夕1錠4/28BT266w3d心拍確認BT22。5w6d。気持ち悪さとかはないんですが、怠くて、やる気出なくて、いつもよりは眠い
頸椎症の手術からもうすぐ1年。体力筋力はほぼ元通りになってきて、ヨガのおかげで多少柔軟性がついた気がする。一方、もともと肩凝り知らずだったのに、今やひどく凝るようになり、製作活動に支障が出ていたり、喉の違和感は相変わらずで重い荷物を持ったり力んだり、左向きに横になると嘔吐くので、プレートを抜く手術を視野に入れている中、一昨日から左手にしびれが出始めた。しびれは肩凝りからきてるのかな?ちなみに、術前に出ていたしびれは右手。もしかして今度は左側に頚椎症が!?そうでないこ