肩こり改善

ただいま新春キャンペーン中！私がジャザサイズを始めたのも11年前の1月だったのを思い出しました新年を迎え、きっと新しいことを始めたいと思っていたのでしょうね☆転勤でいた場所で幼稚園のママに教えていただいたのが最初体験に参加した時を鮮明に覚えてますインストラクターさんを見て、右も左もバラバラで動けていない自分が面白くて笑ってばかり。でも、とにかく笑ってばかりの楽しいーの1時間でした。即決でスタート☆そこから、こんなに長くジャザサイズを続けているなんて！転勤族のあるあるですが

美メソッド体から美しい人生を作る主宰坂実季（ばんみき）自分本来の美しさを内側から引き出すあなたのまま輝く魔法✨みんな知らない？シンプルに楽しく健康美を手に入れる魔法の動画プレゼント🎁気になる方は下記画像をタップしてキーワード【動画】とお送りくださいね♡さて、本日、2つ目のブログ✨実は人知れず、3日間休んでた^ᴥ^♡⁡受講生さんとのやり取りはやってたけどそれ以外の仕事のことは一旦全部、頭の中をオフにしよう！⁡と、3日間、SNS投稿を一切やめ

さとう式リンパケアレッスン受講者様用の動画一覧です。※このページはどなたでもご覧いただけますが、とても繊細なケアなので自己流ではなく、お近くのさとう式リンパケア講座を受講されることをおすすめします。▶︎やまもとまゆの最新の講座・イベント・キャンペーン情報はこちら■はじめに・・・掲載している手順が一番効果が高いですが、全行程マスターすることが目的ではありません。ご自身が無理なくやりたい動きから取り入れていってみてください♡（そして、ながらケアできたら最高です！）最速で進化

撫でて揺らすだけで…さとう式リンパケアリライフファシアケア講座□さとう式ってどんなもの？□リンパケア初級だけではいまいち…□初心者だけど身体のケアが知りたい□家族を簡単にケアできる方法が知りたい□セラピストの第一歩を踏み出したい□揉みほぐすマッサージに違和感□慢性的な肩こりに悩んでいる□筋肉を緩めるってどんなもの？□体感がすぐにわかる施術が知りたい□痛くない施術を学びたい話題のファシアに簡単にアプローチできる講座ですファシア（＝間質）と呼ばれる器官。これまで皮

左右の高さが違ったり鉄板でも入ってるんじゃない？と思うくらい硬くなってたり凝りすぎて盛り上がってたり肩の悩みは尽きないですよね…当サロンでは背中周りはもちろんデコルテラインやヘッドまでを60分かけて施術します悩みに沿った時間配分だったり手技の変更だったり個人サロンだからこそできるあなただけの#フルオーダーメイドぜひご体感ください❤️リポストですが読んでくれたら嬉しいです✨❤️❤️❤️もう、めちゃくちゃ#肩が重たいの〜💦と、だいぶお疲れのママ友様。とりあえ

こんにちは。和久田ミカです。4日間だけ、リンパケアのオンラインサロンの募集をします。コロナの扱いも軽くなりマスクを外す日も、そう遠くなさそう。行事の多い春も間近ですので、その前にきれいになっちゃいましょうしめきりは、2月１日です。４日間のみの募集となります。50名を超えました！お申し込みはこちらです前回は100名以上の仲間とリンパケアをしていましたが、今回は何人いっしょにできるかな？楽しみです！さて。私がお伝えする

函館漢方テラのブログです!(^^)!こんにちはっ！２０２３年１月２４日！！1日を元気に過ごしましょう♪函館漢方テラは函館市富岡町にある漢方薬店です!(^^)!お店にあるパンダの「シンシン」が目印ですよ♪♪イスクラ漢方（婦宝当帰膠・冠元顆粒・板藍のど飴・板藍茶・麦味散顆粒など）小太郎漢方・ホノミ漢方（エッキ・パナパール・ホノビエン）・バイオリンク（クロレラ）ワタナベオイスター（牡蠣）・サメミロン（スクアレン）・ニューアイリタン新五浄心（スイテツ・田七人参）

先日オラは顔のたるみが気になるので、ハイフをやると言いました↓『ほっぺたのたるみが気になる…ハイフの出番だな』ようやく学校も始まり、給食もスタートありがたや、ありがたや毎年思うけど、学校って新年度の書類多すぎだよね…未だに紙社会デジタル化して一元化してくれ〜こういうの…ameblo.jpでもハイフ人気でさ〜直近で予約取れないなーなんて思っていたところに、ブロ友のRENAさんがこんなのもあるよって教えてくれたのが…美容鍼（びようはり）こんなやつ↑やったことある人いるかな？なんとなくだけ

滅多にしない、大きなお買い物。失敗は許されない。選び慣れない物を買うときは迷いますよね。最近、私は寝具を買い換えました。ちょっと面白い経験をしたのでシェアしようと思います。なんだか良く眠れない。朝起きたとき、肩や腰が痛い。最近、そんな不満を抱えていました。歳のせいだけじゃありません。いつ買ったかを忘れたくらい長く愛用してきた枕と敷布団がヘタってきたせいでした。従来使っていた枕はメディカル枕。敷

こんにちはヘドゥリン皮膚科・韓医院ですデスクワークや同じ姿勢、運動不足によって起こりやすい肩こり意外と知られていませんが肩こりはボトックスで改善することができますボトックスと聞くと表情シワに効果的な施術というイメージがありますが実は肩こり改善やふくらはぎを細くしたり、多汗症などにも効果的ですボトックスは肩の炎症が起きている部位に注射し肩こりの改善を促します。肩こりをそのまま放置してしまうと慢性化し、肩や背中、首

こんにちは！藤枝の小顔矯正サロン「小顔屋Yurikago」です。足踏みマッサージで、つま先から頭までポッカポカ！小顔と身体の軽さを一度に実感♡姿勢を整えながら不調を手放し、ぐっすり眠れる魔法のような小顔メニューのご案内です。むくみを手放す魔法の小顔！150分コースカラダ全体をじっくりほぐすことで、自律神経がより整い、睡眠の質もよりアップ！辛い冷えやむくみを手放しながら、小顔効果も持続します♪身体と心を整えながら、理想の小顔と身体の軽さを長くキープしたい方

骨盤から姿勢改善フィットネスインストラクターの西部桂子です一昨日は、久しぶりの土曜朝９時からの「おはよう体操」LIVE配信でしたが。前半は落ちてしまい😭後半のみアーカイブに残ってます！肩から腰、股関節のほぐしストレッチ動画はこちらから骨盤ストレッチで姿勢改善★西部桂子/フィットネスインストラクター【東京ひばりヶ丘】onInstagram:"首肩から、腰、股関節の血行促進に効果的なほぐしを行いました。テレワークが続き動く事が少ない方に、特にオススメです。では、楽しい週末をお過ご

カッサーラ工房取扱い製品一覧（2020年1月25日現在・全て税込価格です）🟣カッサーラ🟣価格：￥２６４００円マッサージだけではなく多様な使い方ができ、持っているだけでお守りになりオーラも変わります。＊詳細はこちら－－－－－－－－－－－－－－－－－－🟣ガムケアスティック🟣価格：￥１９８００円歯ぐきマッサージ、耳ツボマッサージ、深部のツボ押しや目尻やリフトアップの美容グッズとしてお使い戴けます。－－－－－－－－－－－－－－－－－－🟣幸運引き寄せラッキーブリング🟣鹿革紐サ

こんにちは😊ヨガインストラクターのconaです🍀明けましておめでとうございます🎍昨年は大変お世話になりました😊沢山のママさんと子供達に出会えて素敵なご縁に感謝です💕2023年も皆さまにお会い出来るのを楽しみにしています🍀皆さまの健康と幸せをお祈りしています本年もどうぞ宜しくお願い致します✨1月も寒さに負けずヨガでリラックス＆リフレッシュしていきましょう🧘‍♀️❣️1月レッスンスケジュール🗓場所みせるばやお大阪府八尾市光町2-26近鉄八尾駅徒歩1分

誰でもセラピストになれる。さとう式リンパケア初級講座□さとう式ってどんなもの？□初心者だけど身体のケアが知りたい□家族を簡単にケアできる方法が知りたい□セラピストの第一歩を踏み出したい□揉みほぐすマッサージに違和感□慢性的な肩こりを改善したい□歯ぎしりに悩んでいる□顎関節症と診断された□筋肉を緩めるってどんなもの？□効果がすぐにわかる施術が知りたい□痛くない小顔の施術を学びたい"基本のき"の講座ですさとう式リンパケアの"基本のき"「耳たぶ回し」、そして「リフトアッ

【予約状況（大阪）】1/9(月)受付終了1/10(火)受付終了1/11(水)19時以降◯1/12(木)11時◯14時◯17時◯1/13(金)11時◯14時◯1/14(土)要相談1/16(月)〜1/25(水)東京出張ですよろしくお願いします。上記のように2023年1月から施術メニューと料金の変更が少しあります来ていただいている方には直接説明しているので混乱する事は特にないと思いますが基本的には「行ってみようかな？」と思っている方への説明となります。【リラクゼーションコー

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おはようございます。カラダから”本来の心”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪スピリチュアルヨガセラピストまさみってどんな人？1分で読めるプロフィールはこちらお家でヨガセラピー・レッスン受けてみませんか？オンラインZOOMでのヨガセラピークラスを毎月週1回、開催しています。２月のスケジュールは２月３日、９日、１６日、２４日ZOOM開催。いづれも10時半～12時

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こんにちは😊和歌山市園部で1人美容室をしている、そしてシャンプーソムリエ、頭部ケア専門士でもある、山品智恵子こと、ちえこです✨今日は先週の続きで、まだ残っていた植物の植え替えをしたり、オープン時に頂いたランの鉢の処理をしたり、枯れてしまった木を切って捨てたり💦捨てる作業ってめちゃ大変なんですねー💦ノコギリ、ギコギコして手に水脹れできました〜😅でもヤル気になった時にやっとかないとまた2〜3年放置しそうなので😅おかげで気持ちスッキリしました😊✨そして、帰ってコレ！！以

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日はいきなり本題！いきなりですが、私達は手・腕で身体を動かしすぎです。…意味分かりませんよね。（笑）例えばテレビの健康番組特集を見ながら肩こり改善として肩を回す運動を真似するとします。皆様も、ちょっとやってみて。

人気メニューはこちら↓↓↓【フォーカスケア】NEW！肩こり改善上半身集中ケア＆ヘッドスパ（70分）7000円とにかく肩こりを集中的にケアしたい方におすすめ【ごほうび】すっきりアロマボディ＆足ツボアロマトリートメント（１３０分）12000円全身のアロマトリートメントにヘッドスパ・フットバスまで付いているお得なメニューがさらにお得です！メニューはこちらから空き状況です（随時更新）1/2314時1/24

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。美姿勢・美脚マスター講座やブログでは姿勢・動かし方の良い例／悪い例を自分の体でオーバーに再現してお伝えするので私は時々、体を痛めます。最近やってしまったのは…肩をガッと下げ首元を痛めました。しばらく経ってからも頭痛や肩の重さが取れなかったのでいつも使っている”吸玉”を使ったらほんの数分で、こんな状態に（普段はこんなにアザにならないです。びっくり）先月、

ダイエットはじめました１ヶ月たちましたマイナス１キロやったことは・・・朝は必ずご飯前に、野菜スープ三日坊主でも18キロやせられました【電子書籍】[トマコ]楽天市場1,100円これに作り方が載ってますちなみに私は１キロしか減ってませんあと、ブルブルマシーン買いました【3年保証】【送料無料】振動マシン4D1分間3900回振動調整99段階トリプルモーターハイスペックモデル4Dヨガ振動マシンブルブルマシン振動マシーン振動付加マシンダイエットオートモード

おはようございます今日はお引っ越しです。トラブルなく終わりたいので、昨夜に息子を寝かしつけたあと、旦那さんと二人で、運べるものは運んじゃいました。エレベーターを何往復かしてといっても、ここはタイ。何かしらのトラブルはつきものでしょうでは本題にカラダファクトリー、Pain:Awayに続いて、今週はJクリニックへ行ってきました。毎週土曜は、整体の日みたいだ(笑)Jクリニックは、プロンポン院、トンロー院、エカマイ院とあって、同じところに通い続けなくても、初診料は最初だけです。※完治

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております肩甲骨をうまく動かせたら連鎖してウエストにまで効果がそんなご感想をいただいています。身体ってやはり、全体が繋がっているんですよねエクササイズをやってみる→その部位だけ動かして、終わりにするこれでは、非常にもったいない！！

施術メニューについてのお知らせ下記のメニューボタンをクリック又は押していただきますとホットペッパービューティーにログインされていらっしゃれば予約ができるようになっております。どうぞご活用ください。『かくれ家』のメニュー足もみ当店自慢の足もみです。足の裏には反射区といい、全身の臓器や器官が反射投影されている臓器の区画みたいなものがあります。その足の反射区に溜まった老廃物を潰し、掻き出してあげることにより、お疲れになっている臓器や器官から老廃物を体外へ排

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。運動インストラクターの方が私の美姿勢マスター講座を受講してくださり今までブログで得た知識を生徒さんへの指導で使ったところ「肩甲骨の意識がしやすくなった」と言われたエクササイズがあるそうです。※美姿勢マスター講座は、普段運動をしていない方から、運動指導者、プロのダンサーさんなど、多くの方にご受講いただいています。どなたにも当てはまる姿勢の土台を変える本質的なアプローチになるか