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みなさんこんにちは!!😚🤞ダイエット専門韓方の処方を行っております、スリミークリニックです💓前回の記事では・・・↓出産後ー16㎏以上のダイエットに成功!?!?✨✨✨ダイエット専門家キム・ソンミン院長が実際にダイエットのサポートによって✨😲出産後ー16.3㎏のダイエットに成功された患者さん😲✨についてご紹介しました!!出産、育児で身体に疲労が溜まると
うちの安い体重計で測れる数値が4月1日と5月1日でどう変わったのか4/15/1体重96.2⇒87.9BMI37.0⇒33.9脂肪率40.2%⇒37.7%筋肉量50.7kg⇒48.5kg体水分率39.7%⇒41.6%内臓脂肪12.0⇒11.0骨量3.0kg⇒2.8kg基礎代謝147
そばは日本の伝統的な食品でありながらダイエットと健康維持に役立つ意外な効果を持っています。本記事ではそばがダイエットに効果的である理由を3つのポイントに分けて解説します具体的には「肥満ホルモンへの影響」「食欲の安定化」「腸内環境の改善」という視点から詳しく見ていきましょう-----------------------------------28kgのダイエットに成功したコツは健康になる食事法に出合えたから!
心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。食事の中でもお腹の脂肪を増やすのは、やはり脂質です。果糖ではありませんよ(^_-)-☆。『果糖中毒』という翻訳本がありますが、果糖を悪玉にするために、あからさまに工作が随所に施されています(笑)。その中でも、「果糖ブドウ糖液糖(HFCS)」というGMモンスターと果糖(フルクトース)を故意に混同させて書いています。この2
アメリカで最近注目されている"NaturalOzempic"などと呼ばれ、weightlossに効果があるかもしれないサプリメント、Berberine。※OzempicやWegovyはちゃんとFDAで認可された糖尿病の薬であり、最近肥満の予防にも認可されているけど、BerberineはFDAに認可されていない、規制のないOTCのサプリメントです。故に効果や副作用の研究データは乏しく、メーカーによっては品質が安定していないので、最近日本で話題になった紅麹サプリメントのように、身体に悪影響
みなさんこんにちは!!😚🤞ダイエット専門韓方の処方を行っております、スリミークリニックです💓前回の記事では・・・日本でのスリミー漢方の買い方は!?韓国やその他海外での受けとりできるの!?というみなさんの疑問にお答えしました❣❣❣日本にいながらも✨韓国のお医者さんからカウンセリング✨を受けることができるさ・ら・に
【一日一食の実践】ナグモクリニック総院長、南雲吉則(なぐもよしのり)氏の心に響く言葉より…《一日一食なら、何を食べてもOK》「一日一食」の生活は、食事の時間にはもうお腹がぺこぺこ。そこで何を食べるのかが問題になります。基本的に、食べたいものであれば、何をどれだけ食べてもOKです。空腹時にはそれこそ何でも食べたくなるのではないかと思われるかもしれませんが、一日一食になると、決してそんなことはありません。せっかくの一食をカップ
(3/4回目)AnnualCollectionofTopVitaminDPublicationsWilliamB.Grant,PhD(ビタミンDに関するトップ出版物の年間コレクション)OMNS(2024年2月27日)換算:50nmol/L=20ng/mL;1mcgビタミンD=40IU(125mcg=5,000IU);1mmolカルシウム=40mg;1mmolリン=30mg2型糖尿病「糖尿病前症患者におけるビタミン
初めまして&こんにちは&お久しぶりです(平謝り)突然休眠に入りましてすみませんでしたほんと、パタッと姿をくらましごめんなさいとりあえず自己紹介のコピペ元・体重106kg(MAX112kg)食欲旺盛型の肥満!試行錯誤の自己流ダイエットにて2022年12月最小値61kgまで減量しました2023年3月正月太りからダラダラしてしまい73kgに2023年4月69kg(NOW)2023年~2024年3月突然の休眠糖尿病(HbA1c8.6→6.5)高血圧症、高尿酸値
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。私たち人間だけでなく、他の動物、バクテリアも含めたあらゆる生命体は、植物に依存しています。その植物は、太陽光を砂糖(あるいは砂糖のポリマーである炭水化物)に変換する光合成と言う営みに依存しています。そして、あらゆる生命体が、この光合成によって産み出された砂糖あるいはそのポリマーである炭水化物に依存しています。実際に、植物、バクテリアから動物に
ショックです(涙)薄々気付いてはいましたが、ぽっちゃり長男小学4年生のポンちゃん、学校から福岡市医師会からのお手紙をもらってきました。医師会からの手紙なんて、もはやイヤな予感しかしません。開けてみると…やっぱり!「小児生活習慣病いおける肥満度測定結果について」という題目で「肥満度24パーセント、軽度肥満」と書かれていますΣ( ̄ロ ̄lll)ガーンどうすればいいんでしょうか!?子供が軽度肥満…。ポンはご飯が大好きです。小さいときから同級生より頭ひとつ分大きく体格がよかったので、ぽっちゃりはしてい
肥満大国アメリカの中でも特に肥満率の高い街は、テキサス州のマッカレン市。人口の45%が肥満だそうです。そして肥満の人々は、それを問題だと思っていない。肥満は結局は健康問題に発展していくという構図を理解していないのです。【マッカレン市の真実~BappaShotaが語るアメリカ肥満の実態】|中川昌彦20年前のアメリカのドキュメンタリー映画、「スーパーサイズミー」(監督:モーガン・スパーロック)は、監督自身が1か月間にわたりファーストフードの特大サイズのみを摂取する生活を追い、それが
「別にもう痩せなくてもいいや」そう思っていた私でしたが、あるキッカケでダイエットを決意することにそれはスマホの写真我が家には全身鏡がいくつかあるので、太ってからも全身チェックはよくしていました。普段から全身をチェックしていたため、太った自覚はあったものの「これくらいならまだ大丈夫」という気持ちがあって鏡が映し出す姿が自分の体型だと信じて疑わなかったあるとき、購入したワンピースを自宅で試着した際、後ろから見た身体のラインが気になりました。元々お尻
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会社の机に私物を置いておくと結構な確率で無くなることが続いていた。文房具などはまだ無事なことも多いのだが。食べ物になると無くなる可能性の方が高い。社員は誰の仕業なのかを大体気づいて、この間上司も気づいてしまった。自分のスティックコーヒーやクッキーがいつの間にか減っていることを。今までそんなこと起きたこともないのに、と不思議がっていたが。先輩社員が『あの人でしょ』と指摘したら『なるほど』と頷いていた。無くなっているというふんわりとした言い方をしているが、こ
定年退職してから2年間ブラブラしてました。3月21日から仕事に行ってます。午前中4時間午後は3時間午前・午後とも勤務可と伝えています。きょうは23日に続いて2回目の休日。最初なので実習を兼ねていたため出勤日が多かったと思います。慣れたら、週3回出勤の契約です。きょうは息子がジャランのポイントをくれたので『スパリゾート雄琴あがりゃんせ』に来ました。脱衣所の体重計素っ裸で計ると体重が2kg減っていました。56.7kg自分でもみぞおち辺りにスッキリ感は感じてました。下っ腹のへ
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2022-05-05追記15歳になった現在、予測身長より4㎝程高いですヾ(*´▽`*)ノ-----------------体調不良、気分まで落ち込んできました。気分転換に、昔調べた、子供の身長を伸ばす話など。結論から先に書きますが、身長を伸ばす方法は思春期を遅らせること。身長は遺伝的要因が9割。(兄弟姉妹、双子についても調べたけど長いから割愛)でも1割は他の要因もあるわけじゃないですか。そう思っていろいろ調べました。その時買った本なんだ
入院して2日目の午後2:20、髄液検査の為またベッドに寝たまま移動。この検査には、夫も待合室まで同行。ドクターが来ていろいろ説明してくれました。すごく痛そうで怖いんだけど?ナースは、「エピドリルみたいなものよ」と。いや、エピドリル打った時は、陣痛の方が痛かったからね。笑ペーパーにサインをした後、大きな機器がある部屋へと行きました。ナースが私のベッドの高さを調整し、検査用のマットレスに上に、ゴロンと転がりながら移動するように説明された。え??できるかな?なんせ下半身の力が無いし、左
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一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓これはつい一昨日くらいの話なのですが、表題にありますように【Nature】という非常に有名な学術雑誌に以下のような論文が掲載されたという話が美容専門家界隈でちょっと話題になっています。英語タイトルは「Maternalparabenexposuretriggerschildhoodoverweightdevelopment」で、和訳すると「妊娠時のパラ
白衣の天使に出会ったのは、今年の5月。そして、健診結果がきたのは、その一週間後。通常なら健診結果は1ヶ月はかかるのに白衣の天使が結果の封筒を持って現れ、👩🏻⚕️『乳癌引っ掛かっちゃったから、外科外来の予約いれるね。後で電話します』と…なんですと?!封筒の中見てみたら、マンモグラフィーは判定区分2️⃣わずかに異常を認めますが、日常生活に差し支えありません。エコーは判定区分5️⃣精密検査を必要とします。(←赤い字)マンモグラフィーとエコーでこんなに結果に差が出るの⁈その日の
夫や実家の母にそれぞれ相談してみた結果、一番最初に言われたことは「胃を切るって…そこまでしなきゃ(痩せらんない)…かあ?」でした。正しい食生活と運動で痩せていけば良いんじゃないの?き…切る…?胃を…?みたいな感じです。確かに私も最初の印象はそうでした。胃を切る選択肢が存在するという事そのものに驚きました。それでも自分がそれを提案されるレベルの肥満という事実。食べて太ったんですから、食べなきゃ痩せるんです。でもそう簡単に食べないでいられるなら3桁になるまでには食べるのやめてたはずなん
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。日本の昭和時代。肥満がいないハゲが少ない眼鏡が少ない女性は品がある男性は落ち着きがある表情がみな穏やかみんな背骨がシャンと伸びているちなみにアメリカでも1970年代位だと異常に太った人はいません。多少体格のいい方はいますが、現代のアメリカみたいな肥満体型の人はいません。これは何故か?ちなみに昭和時代も添加物は多いし、パンも牛乳も飲んでいました。現代と違うのは、小麦の品種が変わったのと、遺伝子組み換え作物が出
こんにちは(*^o^*)24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!モデル体型ダイエット塾インストラクター大野ゆかです。無料メールセミナーのご登録はこちらをクリック子どものころからずっと肥満だった私。ダイエット歴は20年超。50種類以上150万円以上かけてダイエットしても瘦せなかった私が食べて瘦せるダイエットを始めて2年半で24キロ減!!!毎日パンを食べて痩せました!!おかげさまで最低体重を更新!!そして、人生で
若い頃は東京に憧れていた実際、就職や結婚後の転勤で東京には住めた。東京生活は楽しめた欲を言えば東京で生まれたかった。が、最近思う。地元が1番、楽定期購入してはや1年↑高い割に効果があるようなないような‥継続するか悩み㊥です‥今日から肥満から肝臓機能を悪くした母の様子を見に妹宅に泊まります。母が嫌がり、実家には泊まれなかった
みなさんこんにちは!!✨ダイエット専門韓方の処方を行っておりますスリミークリニックです前回の記事では・・・『ー20㎏成功!?✨結婚後お酒を飲んで+20㎏増えた30代中盤女性のダイエットレビュー!!』みなさんこんにちは!!✨ダイエット専門韓方の処方を行っておりますスリミークリニックです前回の記事では・・・スリミー漢方が無料で2か…ameblo.jp飲み会、結婚後の飲酒で20㎏太ってしまった30代の女性を
これは自分の覚書ですのであまりブログに書く内容ではないかもですが。。。今後誰かのお役にたつかもしれないので載せておきます。主治医O先生とお話し。・症状悪化しているためステロイドはやはり点滴に戻す(前と同じ量)・内服にしたけど、少し早かったかもだけど、決して麻痺の進行が想定外とかではなく特別みくちゃんが進みが早いとかでもないから安心して大丈夫。・ステロイドの内服は量としては多くもなく少なくもなく中間くらいの量だった(0.5mg×2は)・今度ステロイド点滴を2回→1回に減らしたり内服にま
旦那が大腸癌ステージ4と宣告されて1年。2週間毎の抗がん剤治療をこなし、副作用に耐えながらも、宣告前よりなぜか太ってる旦那前回の血液検査の時に糖尿病の検査もお願いしていたら、結果はHbA1cが6.3血糖値も毎回高い。。。はあああ。。。糖尿病に片足突っ込んでるって以前言われた事あったけど、やっぱりなって数値だったな持病の不整脈がある中癌患者になり、次は糖尿病なんてもうごめんだよーこういう時にいつも相談するのは、難病の娘の主治医娘は旦那の病院とは別の病院で、大学病
本日も月1の通院をしてまいりました。・採血(食後1時間後)・尿検査項目:今回/前回血糖値:138/146HbA1c:4.1/4.8(・・・問題あり)中性脂肪:167/176AST(肝臓):?/26ALT(肝臓):31/?(前回はASTで今回はALTを計測してた)FT4(甲状腺):1.34/1.68TSH(甲状腺):1.0/0.7体重・・・は、-3.2キロ♡現在71.1キロという数値となりました・・・な