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どうもyuruです👋最近、産後いつまでも腹に居座っている不法滞在の肉を追い出すためにゆるくダイエットを続けていますそんなある日、旦那が「これyuruちゃんにぴったりだと思って☺️」と手渡してきたものがこちら👇怪しすぎるなんやこの見るからに怪しい水…水かどうかも怪しいBMIが高めの方って私ギリ高めではないが???内臓脂肪を減らすって不法滞在者は皮下脂肪ですが???…とまぁ言いたいことは色々あるけど、「気休めかもだけど興味あるかなと思って!」とにこにこの旦那を見てたらそんなこ
こんにちわ。とりあえず現状報告です。今日で13週と1日になりまして。初定期検診を受けてきました。現在6センチちょっとまで成長しました。ついに鬼門の12週を乗り越えてひとまずホッとしています。引き続き抗リン脂質抗体症候群疑いのためヘパリン朝晩自己注射+バファリン内服は分娩まで継続のようで腹の内出血と闘いつつどうにかやっていこうと思います。妊娠7週あたりから色んな選択を四方八方から迫られて目まぐるしくワタワタ過ごしていますが目下の「どこで出産するか」という大問題は・
皆様、こんにちは😃❗️ゆいレディースクリニックです❣️ご近所で朝顔、咲いてました。なぜか、朝顔をみると、子供時代のラジオ体操を思い出します。毎朝、出席の印鑑を貰うのが楽しみでした。👆、先日の土用丑の日の、入院患者様のお昼。恒例の鰻御膳となりました。さて、今回は、妊娠中の体重増加についてです。これは、2021年日本産科婦人科学会の周産期委員会による発表です。妊娠前の体格(BMI別)の体重増加の目安低体重>18.512〜15kg標準18.5〜
下の子はちょっぴり大きめなベビーで、離乳食は良く食べるタイプです(上の子は食べなくて大変だったのに、ほんと対照的…)▼気づけば立派なガッチリ体型になってました。笑生後7ヶ月の後半頃には、1食あたり160~180gくらい食べるようになりました↓〈関連記事〉生後7ヶ月(後半)の離乳食!献立記録15連発『【生後7ヶ月・後半】離乳食中期!リアルな献立写真15連発~手づかみ食べにも少しずつ挑戦~』今回は【生後7ヶ月(後半)】の息子に作った離乳食中期のリアルな献立写真を15食分まとめて
今回は、体重やウエスト周囲径が気になり始めた方に向けて、カロリンピュアについて口コミや評判をまとめて紹介します。生活習慣の見直しを考えた時、実際の口コミや評価が整理された情報があると判断しやすくなります。カロリンピュアについては、主に以下のような口コミがありました。ウエスト周りの変化を感じたという声がある体脂肪に関する前向きな感想が見られる粒が小さく続けやすいと評価されている無添加設計や製造環境への安心感があるこの記事では、カロリンピュアの悪い口コミや良い口コミをは
育休太り……不健康生活を反省去年、育休を取得して家族との時間をたっぷり過ごしました。本当にかけがえのない日々だったんですが、ひとつだけ後悔していることが…。そう、太った。育休中のゆったり生活によって、しっかり+5kgの増量。さらにさかのぼると、大学卒業時から比べて+20kgの激太りという現実。……まぁ、正直ずっと目をそらし続けてたんですけどね😇健康診断も気になるお年頃毎年の健康診断、これまでもわりかしアウトだったんですが、子どもも生まれたし、このまま
みなさまおはこんばんちは!先日バレエ学校でコンサートがありました。長女はコンサートに出る作品に選ばれてクラスでワルツを踊りました。夜のニュースに使われたのでちらっとテレビに映ったかも~(私はネットニュースで見ました)赤ちゃんの頃から巨大だった長女はどこに行っても一回り大きく背も高ければ幅もあり脚も腕も長い身長もそうそうに抜かれましたが体重だけは私よりも10kg以上軽いというね…華奢でいいわね~と思ったのもつかの間。クラスの中に入って踊るとデ
俺さ、若いころに暴飲暴食したり、無理なダイエットしたりしてて、太ったりガリガリになったりを繰り返してたのね?で、そういう時ってやっぱ体調が悪いよな。疲れやすかったり、力が出にくかったり、風邪ひきやすかったり、身体重かったり、もう色々。太ってた時はさ、まぁ、太ってたと言っても小太りくらいなもんで、これ以上は太れない限界みたいなのは感じてたよな。というのも、常に過食できるほど胃腸が元気に動き続けられないし、体調の悪さも加速するから辛くて続かねぇのよ。よく太るのも才能っていうけど、これはマジ
第487話「出会い話―宮古島が危ない!」遠く離れた沖縄の宮古島で起こっていること!宮古島は沖縄本島から南西約300㎞にあり、人口は約5万5000人。透き通る青い海と白い砂浜、美しいサンゴ礁からなる島です。村長も新婚旅行で訪れた美しい島です!40年前ですが(笑)ところが、この島が大変なことになっています!医学博士で宮古島地下水研究会の共同代表を務める友利直樹氏が、2024年9月にまとめた調査レポート「地下水・水道水のネオニコチノイド系農薬複合汚染による子ども達への健康被害」よると、
スカートやゆったりとしたズボンをはくときの股ずれ防止のためにしまむらでペチパンツを購入しましたもともとユニクロの3XLのペチパンツ(ベージュ)を持っていたのですが、黒いのも欲しいなと思っていたので、しまむらで大きいサイズのペチパンツを見つけたときはラッキーって思いました。しまむらのペチパンツ(JJM~L)私が購入したのは3分丈の「JJM~L」(ヒップ105~128)というサイズです790円(税込869円)でした。まずは一つ購入したのです
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です(Ameba発ブランドme&Reの人です)「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昨日の記事で、私の体重、体脂肪率、筋肉量を公開しました。(※とはいえ「体脂肪率低め・筋肉量多め」で、出ていると思います)体重って、すごく気にする方は多いと思いますが、私が注目している数字はFFMIという数字。以前は、BMIという
タバコを吸わない・遅刻しない・肥満じゃない人が評価される理由とは?アメリカでのキャリアアップには、スキルだけでなく日常の習慣も重要です。①タバコを吸わない理由:アメリカでは禁煙文化が進んでおり、特に管理職やエグゼクティブ層では「喫煙=自己管理ができない人」と見られることが多いです。採用時に喫煙の有無をチェックされることも喫煙者には保険料の割増制度がある企業も存在喫煙時間が「生産性のロス」と評価される②遅刻しない理由:アメリカでは「時間=信用」。どんなに優秀でも遅刻が多い人は信
5と0のつく日はポイント4倍!エントリーをお忘れなく✨こんにちは、タマタマヨです大晦日、ディズニーで1日歩き倒した日の夜の話。クタクタでホテルに帰って、年越しそばを食べて。夜の私は、もうほぼ廃人でしたもう、風呂キャンも仕方ないかなって思うくらい。起きて年を越せるかすら、正直ちょっと不安になるレベルで、ボロボロな状態だったんですが――とりあえずお風呂だけ入って。ベッドに倒れ込む前に、ふと思って。「……あ、もう一回レギンス履こ」って履いたらやっぱり、履いた方が落ち着く。(
初めましてこんにちはいつもありがとう簡単な自己紹介元・体重106kg(実はMAX112.9kgだったことが発覚w)食欲旺盛型の肥満!試行錯誤の自己流ダイエット!2022年12月最小値61kgまで減量成功2023年4月69kgで一旦安定2023年4月~2025年10月休眠期間2025年11月1日82.2kgリバウンド医師との相談の上マンジャロ始めました2025年12月78.5kg2026年1月79kg2026年2月78.5kgウロウロ変化な
こんにちは、治験ボランティア・臨床試験モニターのコーメディカルクラブです。>>治験について詳しくは「治験とは」をご覧ください。■血糖値やホルモンの変化、満腹感・空腹感を確認することを目的としたモニターです。本試験では、低カロリーでGLP-1(血糖値や食欲を抑える働きがあるホルモン)を促す成分を含む飲料を摂取していただき、血糖値やホルモンの変化、満腹感・空腹感などがどう変わるかを調べます。◆応募対象◆20~64歳の健康な男女BMIが18.5~29.9の方(優先
ウチの犬もかなりのデブですけど…テンちゃんちのリオンはデブすぎて危険⚠️これは肥満ですので早く痩せさせて〜過去の姿はどこいったまあリオンもうちの子も食べるの大好きっ子は基本、テーブルの上にいるな…頑張って痩せようね
こんにちは、タマタマヨです👚✨はい、最大級のぽっちゃりです。(自覚あり)正確に言うと、巨漢。堂々の75キロです😂💥身長161cm・体重75kg。世間的にはぽっちゃりどころか、アメブロ界でも、どっしり枠の重鎮です…😂でも最近思うんです。「痩せるまで服を楽しめない」なんて、もったいない!!でもそんな私でも、ラクしてキマる服はちゃんとあるんです✨だから今回は、実際に着て感動した【デブでもキマる秋服】をぜんぶまとめてみました!ウエストゴム・体
こんにちは!理想のボディを叶える『美脚美尻ピラティストレーナー』川口愛美です😊桃尻は骨盤で作れる!まぁるいお尻で見た目年齢マイナス10歳!ポッコリお腹隙間がない太もも垂れ尻女性らしいボディラインを諦めていたあなたも!人生好転ピラティスで究極しなやかボディを手に入れおしゃれを楽しめる人生へ!美脚美尻と痩せ体質を同時に叶える『ManamiBodyMethod』で理想のボディまで完全伴走で導きます✊
運動不足を感じているけれど、ジムに通う時間もなくて…。そんな悩みを抱えていたときに見つけたのが「ゆるジャンプダイエット」。短時間でOK、道具も不要、なのに「むくみが取れた」「体重が落ちた」など気になる口コミがたくさん本当にそんな効果があるのか、実際の声を元に調べてみました☀️良い口コミ✅むくみが解消して脚がスッキリ✅朝のルーティンで体重が減った✅運動嫌いでも続けやすい気になる口コミ⚠️すぐに痩せるわけではない⚠️膝や腰に少し負担を感じることも⚠️
ウオッチを続けいている司法書士YouTuberの失敗小僧さん私と同じ肥満型の2型糖尿病最近は糖質制限を解除して甘い物や炭水化物をかなり食していた模様YouTube動画でもその様子をかなりあげていました本日公開のサブチャンネルで最新の血液検査の報告をされていました(2026年1月17日の血液検査の結果)空腹時?血糖値135mg/LHbA1c6.3%前回ははっきりと言ってなかったですが5%台だと自慢していたようなその他たんぱく+2中性脂肪221尿酸7.
年に4回!の大セールまもなく終了!楽天スーパーセールは【6/11(火)01:59】まで!エントリーが必要です👇気に入ったものを厳選してご紹介中✋✨更新回数多めですが、ぜひチェックしていってね!こんにちは、タマタマヨです。アラフィフ・肥満症・汗かき体質のデブ代表です。暑くなると頭汗、顔汗、脇汗、そして胸汗に悩まされる私。胸汗といえば服の下は蒸し風呂。ブラの下なんて、もはやサウナ。しかもこの部分ってムレるし、かゆいし、なんならちょっとニオう。(悲
トミー治療中に、よく患者さんから「鍼って、どのぐらい入ってるの??」って聞かれます😅SO院長経穴(ツボ)の位置や、患者さんの体格にもよりますよね。トミー鍼灸学校の学生時代から思っていましたが、日本では、あまり深くは刺さないですよね。😅でも、SO院長はツボの場所によっては、かなり深いケースも多いですね。SO院長僕流で、僕が深く鍼を刺入するというより、基本的にそれぞれのツボによって、刺入深度には決まりがあります。トミー登美ヶ丘治療院以外でも見学したことがありますが、ほとんどの院で
今週も寒いよね~昨日なんかこのクソ寒い中、お客さんの事務所の看板取付の立ち合いで寒風吹きすさぶ中2時間現場監督?でも、オヤジは見てるだけで実際に作業をお願いしている職人さんは高所作業なんでもっと寒いよね~なんだかんだと日々忙しく過ごしております(週休三日制にしてるんでたまには働かんとね)さてさて、朝の情報番組を観ていると『中華料理店』の朝食メニューが紹介されていた中華のお店の紹介の時に必ず流れるBGMってあるよね~その曲がど~しても気になって調べてみ
WA送料無料2025ボジョレーヌーヴォー3本ワインセット(赤3本)家族経営のドメーヌもの航空便^W03NF0SE^楽天市場7,390円${EVENT_LABEL_01_TEXT}最近のテンちゃんの食欲。食べようとするけど、前よりはあんまり食べなくなってしまい、動物病院に相談しました。普段は勧めないけど、食べるようなら小動物用のナッツ類を適量食べさせては言われました。普段は、肥満にも繋がるので与えるのも考える必要があるようですが、、なので、抱っこして乾燥した野菜、
妊娠を目指している女性にとって、体重管理は非常に重要です。最近の研究では、女性の肥満が正常胚移植後の流産率に影響を与えることが明らかになりました。このブログでは、その研究結果と妊活中に知っておくべき体重管理のポイントを紹介します。肥満が流産率に与える影響2016年から2019年に行われたスペインの大規模研究では、PGT-A(着床前遺伝子検査)で染色体が正常と判定された胚を移植した3480のIVF周期が分析されました。この研究では、女性をBMI(体格指数)によって以下の4つのグループに分け
独特の甘さと刺激的な炭酸で、一部の熱狂的ファンから「中毒級にうまい」と評されている清涼飲料水「マウンテンデュー」。その緑色のボトルと強烈な味わいは、初めて飲んだ人に強烈なインパクトを残す一方で、「体に悪い」「飲みすぎると死ぬって本当?」といった不安の声も少なくありません。実際に、マウンテンデューに関連した健康被害や死亡例が報道されたこともあり、そのリスクについては知っておいて損はありません。この記事では、マウンテンデューの魅力と同時に抱える問題点、過剰摂取によるリスクについて詳しくお伝えします。
多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)女性の性機能は本当に低下しているのか?32研究の統合解析から見える真実PCOSと性機能の関連性に注目が集まっています。PCOSは内分泌代謝異常・肥満・不妊・心理的苦痛などを伴う多因子的疾患ですが、性機能に与える影響についてはこれまで断片的な報告が多く、定量的な整理は限られていました。本研究は、32件・4000名以上の女性を対象とした大規模なシステマティックレビューとメタアナリシスにより、PCOS女性の性機能が健常対照と比較してどのように異なるかを明らかにしていま
↑ファッション雑誌の表紙をウチのクマちゃんが飾った経緯は一番下に追記ꉂ🤣𐤔「リクガメにも肥満ってあるの??」とブロ友さんからコメントで聞かれて、肥満はあったような...??と思ったので調べてみました(違ってたら書き直すので教えてください😂)まず…リクガメに肥満は。。。ありますꉂ🤣𐤔生きとし生けるもの、肥満からは逃れられないのかも?リクガメは草食なので、私よりは太りにくいですが...のべつまくなし、ご飯をあげたらしっかり太るみたいです💦そう思うと……我が家のヒガシヘルマンリクガメのくま
「冬は太る」「厚着で余計太って見える」アラフィフの冬ファッション、ほんと油断できません😂72kgの私でも“スッキリ見せたい!”と思って選び抜いた冬コーデを今日は紹介します✨楽天お買い物マラソン開催中!(本ページはプロモーションを含みます)こんにちは、タマタマヨです☺️「冬は太る」「厚着で余計太って見える」アラフィフの冬ファッション、ほんと油断できません😂アラフィフ女(肥満のみ)の冬は、地獄。でも、ちょっとした選び方で、同じ体型でもスッキリ見せられ
目次40代女性のための賢いダイエット──ハチミツで叶える美と健康はじめに:「常識」が実は老化を加速させている?その糖質制限、本当に正解ですか?「脂肪を食べて痩せる」という甘い罠「高タンパク質」が老化のスイッチを入れる?見えないダメージ:膵臓や肝臓へのリスクハチミツが救世主になる理由「ブドウ糖+果糖」による体重減少効果筋肉と基礎代謝を守る「タンパク質欲」による過食を防止リバウンド地獄からの脱出40代からの「正解」は、糖質との賢い付き合い方糖質を味方につける黄金バ