肥満

こんにちは、ネコおやじです！読みに来てくださってありがとうございます！初めての方はこちらもどうぞ⇒我が家は再婚家庭です＊もん吉小学生＊ジュースは家に常備してなくて私が買ってくることもほぼない。飲むのは外食の時と(みんながお酒を飲む場合の時だけ)時々自分の小遣いで買うぐらい。たまには飲んでもいいと思うし好きなものを完全に我慢しろと思わないし…けど飲ませるなら少しでも体によくてもん吉が美味しいと思えるもの

40代理学療法士の健康を意識した生活50代になるまでには健康習慣ができるようにコツコツと頑張りたいと思います健康のこと家族との思い出仕事での出来事など、いろいろ書いていきます健康診断の結果、中性脂肪が高いことが判明中性脂肪が高いと病気になるリスクが高くなる特に動脈硬化による心筋梗塞や脳梗塞など、取り返しのつかない病気になったら大変です40代を迎えて今までとは違う体になってきたことを自覚するようにもなりました・体が重い・疲れがとれな

昼はなかなか暑いものの、朝晩は涼しさを覚えるようになりました。猫しゃんたちも、暑さから少し解放されるでしょうか。猫しゃんは、横たわると頭がちゃんと見えるはずなのですが、やはりこのひと、ただ者じゃありません。まるで首がないみたいではありませんか。ま、肉球は可愛いですが。

まずは記録から。マンジャロ開始時の体重81.0kg本日の体重体重：76.6kg体脂肪：43.3%BMI：29.9前日比：±0.0kg開始時比：-4.4kg食事内容朝：なし昼：ひとくちサンド、納豆巻き夜：ゆで卵間食：ポッキー----------------マンジャロ47日目です。体重は76.6kgで昨日と変わらず。開始からは−4.4kgです。今日は買い物の日。シャンプーとトイレットペーパーを買って、実家に荷物も発送。ついでにスーパー

テレビや友達との会話で名前と品薄なダイエット薬としか知らなかったマンジャロ何の知識も覚悟もなく病院の先生の言葉で始めたから帰ってから色々検索しました今でも皆さんのblogやネット、チャッピーに聞いてお勉強中ですマンジャロに興味あるけどどんなだろう？て方のために今日は実物を載せてみようと思いますマンジャロ全体図袋に入ってる時にはロックがかかっています右側の緑のラインを回してロック解除しますコレをし忘れると覚悟決めて押しても全く針は出て来ません押すボタンは1番右端の紫

78日目70.15kg変化無し〜‼︎増えてないだけマシか？今日の運動・カーフレイズ30回・スクワット20回×3・ワイドスクワット20回×2・プランク1分今日は暑かったからお散歩せず。朝は最近起きれなくて、朝散歩してない。カロリー少し食べすぎちゃった。気をつけます

ギャンギャン怒鳴って時間が経ったら気が済んでニコニコして接してきてます。てめえ、ふざけんなよ！お前の親の後始末は絶対に1銭も出さないからな！そう遺産が負の遺産になりかけてるんですねそりゃそうでしょう。やるの遅すぎ。家は売りに出したって、そんな簡単にホイホイ売れませんから。思い通り、うまくいくと思うよ何が適応障害だよ。お前だって人を傷つけてんじゃんかよ家族をそういう風におもちゃのように扱えば会社の人間かて自然とそんな伝わってくるって。そしたら会社の人間も同じようにやるよ。ふざけ

4000円以上のご購入で送料無料！腎臓・膵臓・泌尿器・肥満でお悩みの方の為に！TerraCanisは本物のヒューマングレードを提供します。その品質基準は「ヒューマンクオリティー」（人間用食材品質）従来基準の１つであるヒューマングレード品質と一線を画し、ヨーロッパで、また世界で新しい品質基準の革命の風を起こしています。TerraCanisが使用している原料は全て人間用食材です。それを可能にしたのはTerraCanisがドイツミュンヘンにある人間用食品加工会社でミュンヘンオク

お昼、キャベツ、人参、小ねぎのお味噌汁でした。ヨーグルトを１０時に食べたからかお腹空かないから無理して食べるのはやめました！夕ごはん、雑穀米、メンチカツ１個、キャベツ千切り、ミニトマト、ゴーヤーチャンプルーでした。このくらいだと八分目なのでいいのなと思います。まずは６５㌔台を目指します！！

一汁一菜というか粗食にすると体調はいいし体軽いし10年ぐらい前に1か月で9kg痩せた事があってその時は。お腹いっぱいダイエットといって自分で考えたんだけどあーお腹いっぱい、苦しいお腹が苦しいおなかいっぱいで苦しいと思い込ませるというもの。腹が減るたびにそう思い込んでというダイエットなんだけどこれで俺9kg痩せたからね。最後の方はこのままもしかしたら脳が騙せてし

朝ごはん、白米１００g、ピーマンの塩昆布和え、卵焼き（エリンギと人参入り）でした。今日はお腹空いたのでタンパク質と野菜に気をつけました１０時、甘い物欲がでました！食べたいが強すぎて、ヨーグルト（ママレードジャム入り）を食べてみました！！ジャムで少し落ち着いてほしいです

体重６６、１０昨日からマイナス０、１。横ばいです。ラジオ体操、ストレッチは頑張って続けてます。今日もできることから頑張りたいです。今日はお仕事お休みです！明日、明後日はお仕事なので今日は充実させたいです！

どちらの「大変さ」を選ぶのか。賢く選びましょう。NEW!2026-09-2114:39:07テーマ：ブログ公式ジャンル記事ランキング：シニア368位RaelMaitreyaNobbyRaelian訳·どちらの「大変さ」を選ぶのか結婚生活は大変です。離婚も大変です。どちらの大変さを選ぶかは、自分次第です。肥満でいることは大変です。健康な体を維持することも大変です。どちらの大変さを選ぶかは、自分次第です。借金を抱えることは大変です。

欲するものを（何も考えずに）食べていれば、自然にBMIが２２を超えます。つまり、太ります。もしそうでないなら、起きている間はしっかり体を動かしているか、いわゆる「痩せ」タイプの人。

「食事キャンセル界隈」が招く危険――貧困型肥満とリフィーディング症候群「食事キャンセル界隈」という言葉をご存じでしょうか。仕事が忙しい。自炊する余裕がない。外食するお金もない。そもそも食事そのものにお金をかけたくない。そんな事情から、食事を抜いたり、菓子パン、おにぎり、カップ麺などの「安くて、早くて、空腹を満たせるもの」で済ませたりする生活です。もちろん、菓子パンを食べたから病気になる、おにぎりを食べたから太る、カップ麺を食べたから糖尿病になる、という単純な話ではありません。問題な

癌の発生には背景に慢性炎症があると言われるくらい癌と慢性炎症の関係は深いがん細胞撲滅を目指す「スロー＆ストップ筋トレ秀爺メソッド」筋肉から分泌されるサイトカイン（マイオカイン）でがん細胞の撲滅を狙ったメソッドです。このメソッドは慢性炎症のケアにも有効です。■慢性炎症とは数週間から数か月、時には数年以上の長期にわたって組織内で微弱な炎症状態が持続する病理プロセスのことです。明確な収束（治癒）に至らず、組織の破壊と修復が同時にだらだらと進行するのが特徴です。※対義語「急性炎症」：細菌感染や

台風の暴風雨で、大変な１日となりました☔さて、今回は…コロナ禍以降リモート勤務などで、在宅ワークの方も少なく無いこの頃。そんな在宅時間が長くなり、運動不足だけど食欲はいままでどおり、それどころかついついおやつも増えて、おなか周りが気になるという方も多いのではないでしょうか？今夜は漢方医の先生から、そんな在宅太りにおすすめの解消法や、エクササイズ、漢方薬を学んでいきたいと思います。🙄一番の原因は巡りの低下？食欲は変わらず、むしろ間食も増えて、コロナ禍前よりも食べ過ぎる…なんて方もいらっ

77日目70.15kg昨日と変わらず。全然動かないね。4日目だ。まあ、これ続けてれば大丈夫でしょ。最近運動サボりがちだから、そこをもうちょっと頑張れば。今日の運動・腹筋・カーフレイズ30回・スクワット20回×3最近全然歩けてない。明日雨降ってなければ歩こう。カロリーカロリーはね、自分の適正カロリーがどのくらいかだんだん感覚としてわかってきた感じ。食べすぎる日もあるから、それ以外の日はこのくらいで抑えられるといいよね。

まずは記録から。マンジャロ開始時の体重81.0kg本日の体重体重：76.6kg体脂肪：43.4%BMI：29.9前日比：-0.6kg開始時比：-4.4kg食事内容朝：なし昼：ゆでたまご、コーンフロスティ、豆乳夜：鶏団子鍋----------------マンジャロ47日目です。そしてBMIがついに29.9になりました。30を切ったの、地味にうれしい…！今日は台風で外に出られないので、家でぼーっと過ごしていました。最近はマンジャロのおか

スーパーで買い出しもできて少し頑張った夕ごはんです。白米１００g、茄子お味噌汁、鮭半分、蒸しじゃがいも半分ミニトマト２個、冷奴、でした。今日の水分補給、お水２杯、コーヒー２杯、ビタミン野菜でした。お風呂あがりストレッチを少し増やしてみます。タニタ体組成計体重計スマホ連動BC-768パールホワイト/メタリックブラック【スマホ連動/体脂肪率/内臓脂肪レベル/筋肉量/基礎代謝量/体内年齢/推定骨量/BMI/立掛け収納OK/乗るだけスイッチONヘルスメーター】

朝とお昼、一緒になってしまいました。ブルガリアヨーグルト（ママレードジャム入り）キャベツ千切り、コーヒー、お水でした。昨日、水分とりすぎたからビールっぱら？というのかなお腹空かずに軽めの食事になりました。ラジオ体操は継続してます。

このブログとのご縁に感謝します🐞✨🌈シルバーウィークですが、大きな台風🌀が近づいてきており、あちこちで、線状降水帯が発生しております。みなさま、どうぞ、お気をつけてお過ごしください‼️シルバーウィークとなりました。40代、50代の2人に1人が、90歳まで生きる時代、ほんとうに、びっくりします。そんな時代にやってはいけないNG習慣があるそうです‼️前回の京都府立医科大学大学院医学研究科教授の、内藤裕二先生の記事の続きをシェアします🤗🍀男性より約7歳も長生き！女性の平均寿命が世界トップで

゜入院して1人の患者さんに多くの専門職が関わる。お医者さん、看護師さん、看護補助さん、薬剤師さん、（管理）栄養士さん、事務さんなどなど。😀お医者さんには、治療でお世話になった。治療してもらえなかったら、痛みで気が狂ってしまっていた。😙薬剤師さんには、入院時から治療後の痛みの経過を確認いただき心強かった。痛みも和らぎました🤣。🥳看護師さんには、昼夜問わず患者さんの対応されている。様々な方がおり怒っている人、せん妄や判断能力が低下している人、ナースコールは鳴り止まない病棟、心身ともに疲

ココは今年10月で12歳ジャンプ力も無くなってきたので私のテーブル椅子には飛び上がれなくなってきました歳だからっていうのもありますが体重8.2kgはチワックスとしては絶対に肥満ですでも今まで予防接種と爪切り以外は病院にかかったことはありませんところがこの2週間ほど血尿や出血があり秋の季節だし年に2回ほどある体調の変化かしら？と思いつつ治ったかと思ったらあれれ？また？シート以外のところや夜中も何やらウロウロして粗相がありやっぱり気になる…今日は祝

２年以上投与してきたエンハーツも終了となりました効いていない訳ではないのですが、つらい副作用を我慢してまでの効果があるとも言えないんだそう…う…ん。確かに鎖骨上のしこりが一定の大きさから変わってないそしてエンハーツを始めてから10キロ以上太ったせいか肝臓の数値が3桁に肝臓内科で検査したところ、脂肪肝が進み肝臓の繊維化が始まってます。このままだと肝硬変になります。って癌の治療を止める訳にもいかないし、今から食事療法や運動を取り入れるのも時間がないとの事で、6月から承認された肥満治療薬「ウ

もうすぐ文明は滅びるＡＩが自我を持って人類に対して宣戦布告をしてくるだろう映画『ターミネーター』の様な派手な戦争は起きないにしても恐らくＡＩはまず電気、ガス、水道、ネットをハッキングして僕たちのライフラインを断つだろう文明に依存した僕たちは大多数があっけなく滅びて残ったレジスタンスはハッキングされた核ミサイルで一掃される放射能汚染された地球は死の星になるバカげた妄想かもしれないがそう遠くない未来このシナリオは現実化されると僕は考えている

こんにちは釜山西面駅にある20年以上の経歴を持つダイエット専門クリニックミーアンドアイ韓医院です当院は女性が美しくなるサポートを行う韓方医院ですLINEお友達登録ダイエットのお問合せ及びオンライン処方、来院のご予約浮腫みとさよならする朝起きた時や夕方、顔や足がパンパンにむくんで気分まで落ち込んでしまうことはありませんか？「ただのむくみだから」と放っておくと、体に悪影響を及ぼすことも…。今回は、む

体重６６、２０久しぶりの少し減りました！昨日年に２回くらい集まる心友同士で飲みましたが控えてつもりでものんびり話しているとお酒進んでしまいました。食事を少し控えたからよかったかなと思います♡今日はまた少しフラッシュバックがありますが、頑張ります！！

夕ごはん（居酒屋）、生ビール３杯、レモンサワー１杯、焼き鳥（塩）１本、お刺身３切れ、シーザーサラダ、でした。二次会（心友宅）、ビール缶２缶、そら豆３個、でした。年に３、４回しかのまないですが飲むと量をのむのでたまにでいいですね！体に壊してしまう。昨日はのんびり話したりゆっくり出来てよかったです♡

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ：http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■これがアメリカの低所得層をぶくぶく太らせた…日本のコンビニに必ず置いてある｢ドロッとした液体｣の正体「低脂肪」をうたった食品は体にいいのか。東京工科大学教授の佐藤拓己さんは「脂肪を減らしたことで失われた味や食感を補うため、食品会社は砂糖や異性化糖を大量に加えるようになった。