肥満

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。食事の中でもお腹の脂肪を増やすのは、やはり脂質です。果糖ではありませんよ(^_-)-☆。『果糖中毒』という翻訳本がありますが、果糖を悪玉にするために、あからさまに工作が随所に施されています（笑）。その中でも、「果糖ブドウ糖液糖（HFCS）」というGMモンスターと果糖(フルクトース)を故意に混同させて書いています。この２

私たちの体の中にはBMAL1というタンパク質があり、体内時計を調節する働きを担っています。夜間に備えて朝日を浴びると、BMAL1は減る特徴があります。BMAL1が増えると、脂肪を貯めやすく、減ると脂肪を溜めにくくする特徴があります。BMAL1を研究してきた橋葉繁紀先生によると、『生活が夜型になり、夜間にとられた過剰なエネルギーはBMAL1によって脂肪として蓄えられるため、現代人の肥満に結びついている』と指摘しています。夜食が太るということは、この研究からもわかります。

糖尿病患者さんを中心にダイエットをお願いすることは、よくあります。まじめな方ほど本当にストイックに食べません！確かに痩せます。１か月で約１０ｋｇほど減量するのはよくあります。でもすぐに戻りまた逆に増えてきてしまう方も結構います。なぜかそれは筋肉量が絶食ダイエットで減少するからです。筋肉落ちれば筋肉が消費していたカロリー減るのでカロリーあまりやすくなるのでリバウンドするのです。ではどうするか、適切カロリーをとって歩いてください。①理想体重

デブ過ぎて指導されてたのにみなさまわたくしのブログ記事をご覧になっているみなさまわたくしみなさまのご存知の通り食べ過ぎな日々を送っております……ラーメンを食べスイーツを食べ親子丼を食べ点心を食べスイーツを食べパスタを食べ欲望の赴くままに暴食を重ねてまいりましたがですが実はこの3ヶ月間は健康保険指導と言う名のダイエッ

前回のブログ！『メタボな悩みをトコトン隠す！』本日ブログ2本目です今日はFUNNYCOMPANYさんの、エステルローンスキッパードルマンブラウスをお試したのでレポートしたいと思います今回、身長&体重明…ameblo.jpたくさんのコメントありがとうございました！体重よりも少し細く見えたのは、着痩せ効果もありますが、ソロで写ってたからです。目の錯覚です例えば…いやほんとに。７５キロですから。比較するものがないと、案外誤魔化せるものですねでは昨日コメントでどこのか聞かれてた、ジレや

今日の記録。朝時点の体重98.8kg朝食→たまごマヨトースト、牛乳昼食→白米、じゃがいもの味噌汁、ハンバーグ、ブロッコリー、蓮根きんぴら、トマト夕食→白米、じゃがいもの味噌汁、鯖塩焼き、ネギ入り玉子焼き、納豆歩数→3547歩初めてお腹を公開します。こんなデブの体を晒して申し訳ありません。でもブログタイトルからデブなことは承知の上で読んでいただいていると思うので、苦情は一切受け付けません！！赤丸をしたところは妊娠前からあるお腹の脂肪です。脂肪の塊が下っ腹についていたのですが、そ

日本では食生活の変化や運動する機会が減ったことで、この20年、子供の肥満が大幅に増加していますが、中国でも経済成長とともに肥満児が増えてきました。そんな中、中国では今、自分の子供に大食いをさせ、その様子を動画で配信していた両親に、非難の声が寄せられています。幼少期に肥満だった子供は大人になっても肥満となるケースが多く、高血圧・糖尿病など成人病となる可能性も高くなりまります。ところが、大食い赤ちゃんとして中国のネット上で注目されていたこの女児は、現在わずか3歳にも関わらず、すでに35kgを超え

おはようございます。回答：断食よりは普段の生活習慣でコツコツやりましょう！もうすこし詳しく：１）現状把握と分析が大切２）習慣を味方につける現状把握と分析：逆流性食道炎にはタイプが3つあります。どのタイプなのかを把握して分析しましょう！3つとは？：1．筋肉の弱った食道炎2．筋肉は正常な食道炎3．筋肉は正常で食道炎もないそれぞれの対応法：1．筋肉の弱った食道炎：食道裂孔ヘルニア＋逆流性食道炎筋

ももさん2008年9月7日生まれ（12歳）2019年夏、糖尿病発症！朝・晩の食後、背中にインスリン注射2020年1月血糖値安定につき治療終了治ったと思っていたら、10か月後に再発しちょりました毎年の健康診断では問題ナシでした。やはり10歳超えあたりから、あちこち不具合発生ですかね猫さんの糖尿病も人間と同じ。血液中のぶどう糖がうまくエネルギーとして消費されなかったり、膵臓でインスリンが分泌不足状態となったりすると、高血糖になり、様々な臓器障害、怖い合

2600ｇ強でこの世に生まれた時「だけ」小さかったこえちゃん。すくすくと成長を続け、小学校入学時42ｋｇあったそうな。小学校卒業時、70.8ｋｇ。そのままなだらかーな成長曲線を描き、２１歳で結婚。結婚時72ｋｇでした。幸せ太り（言い訳？ｗ）から、４ヶ月で16ｋｇ増量・・・。ハイ、88ｋｇのこえちゃんの完成です。21歳から、ずっと88ｋｇ前後を行き来していました。25歳である事情から-13ｋｇ、75ｋｇまで1か月で自然とダウンしましたが、もちろん立派に回復（笑）しかし

夫や実家の母にそれぞれ相談してみた結果、一番最初に言われたことは「胃を切るって…そこまでしなきゃ(痩せらんない)…かあ？」でした。正しい食生活と運動で痩せていけば良いんじゃないの？き…切る…？胃を…？みたいな感じです。確かに私も最初の印象はそうでした。胃を切る選択肢が存在するという事そのものに驚きました。それでも自分がそれを提案されるレベルの肥満という事実。食べて太ったんですから、食べなきゃ痩せるんです。でもそう簡単に食べないでいられるなら3桁になるまでには食べるのやめてたはずなん

おつかれさまです。パワハラ話が続いております。嫌な方はスルーしてください。某保育園の副園長私に【5キロ痩せて】とか言ってました。※私はそんなに肥えてません。かかりつけ内科医からも肥満指導は受けてません。血圧も標準です。極めつけは【全園児の顔と名前全て覚えること】でした。園児100人以上いるんですが(@￣□￣@;)！！パート保育士の私は各園児の個人情報が記載された個人票は一切見せてもらえなかったです。後は保育園と保護者を繋ぐ【連絡帳】も一切見せてもらえなかったので名前をどうやって覚え

おはようございます今日も朝は雲がかかっていてひんやりしていて気持ちいいずっとこのくらいの気温と湿度のままでいて欲しい本日の起床時間は11時ごろ。8時には目が覚めていましたが、いつもに増して体が動かず、起きるのが遅くなってしまいました。昨日寝たのは3時ごろ原因は今回もマイクラに夢中になっていたから。あー、ほんとにダメな人間なんです自分で自分をコントロールできません。遅くまで起きていたせいで、22時すぎと23時すぎに手

いつまでもやっていられる私は、楽しく生きるために重要なことは「好奇心」だと思う。いつまでも、ワクワク感を持ってチャレンジできる人は、それだけで魅力的だと思うし、たくさん数打つから運が良く、成功しやすい。夫と息子は好奇心の塊だと思う。夫は、新しい技術が好きでやると決めたことにはとことんのめり込む。いわゆるオタク。40歳過ぎて若々しく、楽しそうだった。そして、努力家だった。息子は、子どもらしい子どもで、目の前のことに全力投球し、いつまでも遊んでいられる。運動も好きだから、「

​​​​​こんにちは。イスンウクリニックです今日は従来のリフティング施術とは異なる方式のレーザーで少ない痛みでドラマチックな効果が得られる施術を紹介させていただきます。チタニウムリフティングの特徴1つのハンドピースで3つの波長同時施術が可能零下-3℃の特殊冷却システムで痛みがほとんどないモード別手術が適用可能SHRモード>二重顎、頬、額、目の周りSTACKモード>輪郭線、骨膜ポイント非外科的/非切開方式の施術度の施術で実感できる即効性のある施術効果

明洞ミューズクリニック(旧Slim&YoungClinic)の肥満(脂肪、セルライトなど)、ボディーライン、体型(僧帽筋、二の腕、太もも、ふくらはぎなど)を改善するための様々なプログラム！-ボトックス、ルシェイプ、トリプルボディ、メガスリム注射、ボディシューリンク、ウルフィットなど**その他、詳しくはメールまたはLineでお願いします。**明洞ミューズクリニックのすべての費用はTaxFreeの価格で、別途のTaxRefund申請は必要ありません。

(3/4回目)AnnualCollectionofTopVitaminDPublicationsWilliamB.Grant,PhD（ビタミンDに関するトップ出版物の年間コレクション）OMNS（2024年2月27日）換算：50nmol/L=20ng/mL;1mcgビタミンD=40IU(125mcg=5,000IU);1mmolカルシウム=40mg;1mmolリン=30mg2型糖尿病「糖尿病前症患者におけるビタミン

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こんにちは～(´∀｀)いきなりですが、今日は、久しぶりに自分の病気について、少しだけ振り返ってみたいと思います。と言っても、病歴については、他の癌患者さんとは少し違う方向からのお話になるかと思います。時々、体癌の方からメッセージを頂くことがあり、本日もご質問がありましたのでお答えします。本来ならばメッセージにて返信すべきですが、只今、と言うか、2年も止められてるんで(笑)(；´∀｀)ささーんが病気が発覚した時、というか、正確に言うと、大量の不正出血で救急車で運ばれる→そのまま入院

50歳を機に人生最後のダイエットを始めました身長170cm体重104kg標準体重の63kg目指しますこんにちはブログを始めて初の体重報告昨日からブログ始めたんですけどね早速お二人の方から『いいね』がいただけて若干浮かれております三日坊主やリバウンド報告にならないよう頑張ります今日の体重体重102.4kg体脂肪44％普段はあまり体重計に乗らないので、改めて見るとすごいっ巨体ですな相撲大会出られそうよく100kgの壁は高い才能がないと行けないって言われてますけ

痩せるきっかけとか目的ってなんでしょう。美容のためとか健康のため、いろいろあるでしょうが122kgであった私の目的は・倒れた時にどうにか担架に乗せられるくらいの体型になりたい・死んだら棺桶に入れますようにの二点です。前向きなのかなんなのかわからない感じです。100kg超えで足でもくじいた時。階段から落ちた時。2階で寝ているときに緊急搬送が必要になった時。果たして私は1階に降りられるんでしょうか無理めな想像しかできません。そして途方に暮れる架空の救急隊の人…ごめん救急隊の人…蹴り落と

本日はディオクリニック4日目。本日の体重72.9前日比−0.5トータル−3.7今日は初めての平日に行ってきました舐めてました。平日の銀座は駐車場探すのこんなに大変なんだ。。そんなこんなで4日目はまずは体重測定からのお腹背中太もものEMS前回よりもお腹だけ強さあげられました！それからお顔のもEMS気持ちよすぎて寝てしまいそうでした。それから管理栄養士さんとのお話し。先週食べたものや水の量など伝えて終了。それから医師の診断サクセンダが今日から1.5mになりました！！

入院して2日目の午後2:20、髄液検査の為またベッドに寝たまま移動。この検査には、夫も待合室まで同行。ドクターが来ていろいろ説明してくれました。すごく痛そうで怖いんだけど？ナースは、「エピドリルみたいなものよ」と。いや、エピドリル打った時は、陣痛の方が痛かったからね。笑ペーパーにサインをした後、大きな機器がある部屋へと行きました。ナースが私のベッドの高さを調整し、検査用のマットレスに上に、ゴロンと転がりながら移動するように説明された。え？？できるかな？なんせ下半身の力が無いし、左

気管虚脱に漢方薬が効くかは結論から言うと症状をよくすることはできるけど潰れた気管を広げたり気管が潰れないようにすることは難しい。気管虚脱の原因はまだよくわかってないけどそれでも原因があるからその原因を対処しないで漢方薬で症状はよくなっても気管虚脱が治るわけじゃない。

先日、小麦粉の害についてちょっと熱く語ってしまいましたがじつは、私自身が小麦同等に問題に感じているのが砂糖！！！この映画が数年前に話題になりましたよね。。。甘くない砂糖の話というオースラリアのドキュメンタリー映画です。オーストラリアで平均的に摂取されている砂糖の量（スプーン４０杯）を６０日間取り続けたらどうなるか。。。という衝撃のドキュメンタリー。しかも、いわゆる甘そうなものやデザートから砂糖を摂取するのではなく、健康的な食品といわれるものたとえば、

毎日服用している薬【朝（５錠と１包）】・アムロジピン錠5mg・オルメサルタンOD錠10mg・ラベプラゾールNa錠10mg・アトルバスタチン錠5mg・ベポタスチンベシル酸塩OD錠10mg・イコサペント酸エチル粒状カプセル600mg【夕（１錠と１包）】・ベポタスチンベシル酸塩OD錠10mg・イコサペント酸エチル粒状カプセル600mg【就寝前（点眼）】・エイベリス点眼液0.002%病歴【バセドウ病】1988年5月（19歳）

過ごしやすい気候になり、部屋でも薄着になっています先日、久しぶりに大きな鏡でタンクトップとパンツ姿の自分を見ました。想像する自分のスタイルの3倍くらい太っていましたなんでこんなに想像の自分のスタイルとの乖離があるのおなかとか、肩幅とかほんとにヤバイ。ひとつ前の記事にも書きましたが、この過ごしやすい気温のなかでさえ、ちょっと動くと汗がものすごいです。いつも行くスーパーに歩いて行ったら、この季節とは思えないほどの汗をかいてしまいました

成績が悪い小学2年生、その後の経過https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/pfbid02ftfonenxe5iv5e3KV5wsMQ7i3iiPZcJJuFcbg5i7aj9tLqetzSu9V82MsmMH6ToZl他県の方なので2ヶ月毎に通院。最初はインクレミンだったが、現在はフェルムを処方している。毎回母親が2ヶ月間の変化を一覧表にして持ってくる。R5.3、学校を休まなくなった。成績が上がった。友達と遊べるようになった。

体外で培養することが子供に何らかの影響を与えているとの報告が以前から多数あります。今回長く培養すればするほど大きい子供が生まれてくるとの報告がありましたので以下紹介します。今月号の論文からです。2014年から2019年までの期間における、受精後2〜7日間の凍結胚移植を受けた女性における、出生時体重過大（LGA）児のリスクとの関連を調査した後ろ向きコホート研究です。研究群の18.2%にあたる33,030件のFETサイクルがLGA児を出産しました。凍結日が2日目の場合のLGAリスク