肥満

血液検査でHbA1cの数値が6.3だった大腸癌ステージ4の旦那大腸癌だと宣告されて、仕事帰りに運動公園に寄ってグランド何周か歩いてはいたんだけど、副作用でキツイ時は歩けないし、何より足の親指の爪の周りが炎症を起こしていて、なかなか思うように歩けない一応こんな努力をしていたけど、痩せるどころか増量中痩せるとHbA1cの数値は下がるよって、難病の娘の主治医からアドバイスはもらったけど運動で痩せるのは難しそうだ難病の娘には栄養管理も必要で、主治医の受診後に毎回栄養士さんから

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陣痛バッグと入院バッグを詰めたので中身をご紹介したいと思います。そもそもバッグの違いは何か！？というところで、かなり検索してブログを読み漁りました。人によって違うところもあるかとは思いますが、私の認識は以下になります。陣痛バッグ→産前に使うもの入院バッグ→産後の入院で使うものイメージとして、陣痛バッグは容量少なめ・入院バッグは容量多めです。私のお世話になっている病院は総合病院なのですが、色々と病院側で用意してくださるのでそこまで荷物は多くないかもしれません。病院が用意してくれるもの

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二日酔いした日の食事は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう二日酔いするほど飲めんくなってきたわ(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ普通に酒が残ってる感？ただただ酔ってるんちゃう？な感じ？なんかそんなんはあるけど↑それも二日酔いか・・・昔々は職業柄？二日酔い→迎え酒→飲みすぎこれを永遠に繰り返してた記憶🤔💭二日酔いもエグかったな～("Д"💦)ピークな頃は20時くらい←仕事開始24時くらいから2軒目で朝5時くらいまで働くからの飲みに

こんにちは。今日は6:30に起きて無事、内科と婦人科の受診を済ませる事が出来ました。内科のエコー検査では脂肪肝が判明しました。薬は無いそうで食べる量を減らし歩いて下さいと言われました。うん、それが出来たらね、、、ひどい咳がまた出る事もお話しして、総合病院の呼吸器内科に紹介状を書いてもらえる事になりました。ゴールデンウィーク明けに取りに行きます。トピラマート(過食を抑える薬)を処方してもらえないかも聞いたのですが、「てんかんでないなら保険が効かない」「副作用もあ

#rsp96thlive#サンプル百貨店#コッコアポ#漢方サンプル百貨店さまのRSP96thLive参加させていただきました✨クラシエ薬品コッコアポEX錠​コッコアポEX錠は、過剰な食欲を抑えながら、脂質代謝を上げて余分な脂肪を減らします。また、便を柔らかくしてスムーズな排便を促すことで、便秘を改善。これらによって、余分な脂肪をデトックス※して、お腹まわりをはじめ全身についた余分な脂肪を減らします。漢方のチカラで体内からスッキリ！ぜひお試しください。お腹まわりタイプの脂肪と

負のループ小学校高学年からのニキビ治療中学生からの肥満と多嚢胞性卵胞症候群これ全てに共通するのがホルモンバランスニキビは皮膚科の外用薬を使用中肥満はリベルサスを服用中これは今回を最後にする予定『リベルサス記録』リベルサス効果やっとリベルサスを服用できたのに減量ができてない増えてはいないけどねリベルサスは運動と食事管理の後押しがあって初めて効果があるそう言われてたそれ…ameblo.jp多嚢胞性卵胞症候群これは妊娠を望まないなら治療不要と言われてる痩せれば治りますって

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旦那が大腸癌ステージ4と宣告されて１年。2週間毎の抗がん剤治療をこなし、副作用に耐えながらも、宣告前よりなぜか太ってる旦那前回の血液検査の時に糖尿病の検査もお願いしていたら、結果はHbA1cが6.3血糖値も毎回高い。。。はあああ。。。糖尿病に片足突っ込んでるって以前言われた事あったけど、やっぱりなって数値だったな持病の不整脈がある中癌患者になり、次は糖尿病なんてもうごめんだよーこういう時にいつも相談するのは、難病の娘の主治医娘は旦那の病院とは別の病院で、大学病

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こんにちは。メンタルクリニック受診後ドトールでミラノサンドを食べながらこれを書いてます。ケンタでチキンフィレサンドを食べそうになったけど、カロリー調べたら600kcal以上あったからやめました。誰か褒めて！笑いつもどおり「はい、この2週間はどうでしたか？」と聞かれたので「寝ていて退屈を感じた日が4日あったけれど、動くまでに至らなかった」「動けないことにイライラします」と言うと「気だけ元気だけど単に、動くほどのエネルギーがまだたまってないだけじゃない？」「あー、イ

新たな死がもたらした不穏な疑惑。住む場所を追われ、路上生活を送るようになった元刑事は、解決したはずの殺人事件をめぐる真相を追い始める。出演マックス・リーメルトルイーズ・フォン・フィンクカルロ・リューベックメリカ・フォルタンペリ・バウマイスター〜Netflixよりシーズン1〜６話とある事件をきっかけに心身を患い妻子の元を去り路上生活の元刑事マイク・アトラス担当していた囚人の死に不信を抱き資料を集め始める同じく疑問を持った若き検事ユーレ・アンダーガスト新事件捜査の新任のトムも同じところ

こんにちは。拙いブログにお越し下さり、ありがとうございます。昨日はマチルダのトリミングの日。不安定なお天気だったので、送迎して頂きました。<Before>おはようございますぅ。親方ってダレデスカァ(首周りが…)横綱ってナンデスカァ(貫禄あり過ぎ)<After>ただいまですぅ。体型チェックですぅ。ドッシリって褒め言葉ですかぁ毛布で誤魔化す作戦ですぅ。寝る子は肥えるですぅ。太った疑惑のマチルダトリミング後に体型チェックできました。恐れていたほどの贅肉はないようなでも油断

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。糖質がいかに人類の成長・発展に必須の栄養素であるかをお伝えしてきました。現在、日本を最先端にして世界中で糖質オフや糖質制限のものが流行しています。権力者は、この現状を上からニヤニヤしながら眺めていることでしょう。さて、歴史的観点から、砂糖摂取量と健康の関係を見ていきましょう。米国において、砂糖摂取量は、1863〜1930年の間に６倍に急上昇しています（USDA.2004.NutrientC

生体肝移植43日前わたしには子供3人います子供たちみんながドナーに名乗り出てくれましたなんと幸せな母親自分の都合で健康な子供たちの躰を傷つけていいのか？自問自答で苦しんでいた時の娘との会話涙がでてくる長男次男は肥満と脂肪肝…

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。摂取カロリーと消費カロリーの差、つまりカロリー過多が肥満の原因であるというのは自明のように聞こえます。砂糖が肥満を引き起こすという、誤った「信念（確固たるファクト、エビデンスがない）」を持っていない人でも、肥満はカロリー過多が原因と考えています（肥満の原因は脂肪、とくにプーファにあります(^_−)−☆）。このカロリー過多が本当に肥満に結びついているのでしょうか？最新の研究で、ようやく糖

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お酢を毎日飲むと「ストレス緩和」「肥満を防ぐ」「血糖値の急上昇を防ぐ」「疲労を回復」「いい意味で食欲をしげき」「便秘を解消」「血圧を下げる」「カンジダを抑制」してくれるけど、恐ろしい"落とし穴"は⇩⇩空腹時に飲むと胃を荒らす→歯も溶けるので飲み過ぎに注意ですお酢おいしい酢955ml12本レシピブック1冊付き酢料理酢飲むお酢まとめ買いおいしいお酢万能酢果実酢健康業務

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心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。最近、糖尿病の新薬で胆管がんが増加するというデータが公表されていましたよね。データを隠すことより公表する方が、メリットが大きかったのでしょう。将来訴訟になることを考えると、添付文書に入れておいたほうがよい（「胆管がんのリスクが高まる」）と判断したと思います。こういったネガティブなデータは新薬の特許が切れてかなり時間が経過してからでないと公表されないから

久々に血圧を測ってみました。欲に可もなく不可もなくといった感じでした。皆さんは血圧どうですか？健康診断などで高血圧を指摘されたという方もいると思います。しかしながら血圧はその日の体調や時間帯、測定器によっても前後します。毎日同じ時間で同じ測定器で継続して測る事で平均的に見る事が大切です。高血圧の基準は、一昔前であれば「年齢＋90」という考えもありましたが、年々基準値が下げられています。私が学生の頃は「血圧は低ければ低い方が良い」なんて話も

木曜日〜この中途半端な木曜日がすごい疲れる職場の色白の若い女の子が「寒暖差による体調不良で帰ります」って言ってた分かるぅ〜暑かったり寒かったりまるでジェットコースターのように気分にも波がでますそんなことを言い訳にひたすら甘いものを食べていたらお腹がぽっこり背中や腕はむっちりなんか「むっちり」してきて嫌なんですダイエットの極意を成功者に聞いてみたい摂取カロリー＜消費カロリーあきらめない続けるですってかんたん〜なのに出来ない〜成功している人ほど基本的なこ

こんばんは人を美しくするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です。美しく歩くために必要なのは姿勢を良くするための筋肉です初めてウォーキングレッスンを受けた方は「歩くのがこんなに大変とは思わなかった」とおっしゃいます。大変なのは筋肉が無いからですが徐々に筋肉が付いていくと慣れて楽に歩けるようになりますので大変なのは始めのうちだけです。キチンと歩くと筋肉トレーニングになりますがダラダラ歩くと1万歩歩いたとしても無駄になると言い切る専門

心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。2016年に病院での界面活性剤を点滴に入れたという殺人事件（保険金殺人事件の可能性があるといいます）が最近になって話題になっています。界面活性剤とは、水と油という互いに反発し合う液体を混ぜる役割をもつ物質です。したがって、普段は反発し合って溶け込まない物質を浸潤・浸透させてしまいます。私たちの体を構成する組織を破壊する作用があるので、これを点滴で入れると死亡するのは当然ですね((+_+))。

反対に少なく摂取したものは後で増やすことが可能です。食べ方の不可逆性であり病気の根本となる法則です。例えばタンパク質は体に必須ですが摂り過ぎて体内で余れば捨てられるというものではありません。脂質も同じです。処理できなければ肝臓や腎臓あるいは組織や細胞内に貯蔵するしかないのです。これが癌の元です。また吸収率や処理率を超えるとこれまた溜まります。排尿や排便、汗などで出て行くのは「処理済み」のものだけです。未処理物質が溜まっている状態が「肥満」や「隠れ肥満」。未処理物質がどこにたまる

自然治癒の健康相談ｰ9，ダイエット三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より「タンパク質/糖質の比を上げる」、素晴らしい！歴史的名言だ。自分も1ヶ月前から、朝のプロテイン30gに加え、昼にも40g摂取する実験をしている。プロテイン40g飲むとお腹いっぱいになるので昼食はこれのみ。食事とプロテインで、プロテインスコア100換算で100~130gは摂取しているはず(体重＊1.5~2)。一日糖質摂取量は10~20gだろう。ーーーー2017.3.13記事50歳の主婦；身長は155セ

会社の机に私物を置いておくと結構な確率で無くなることが続いていた。文房具などはまだ無事なことも多いのだが。食べ物になると無くなる可能性の方が高い。社員は誰の仕業なのかを大体気づいて、この間上司も気づいてしまった。自分のスティックコーヒーやクッキーがいつの間にか減っていることを。今までそんなこと起きたこともないのに、と不思議がっていたが。先輩社員が『あの人でしょ』と指摘したら『なるほど』と頷いていた。無くなっているというふんわりとした言い方をしているが、こ

こんにちは肥満妊婦だったからこその体重の変化を教えたいと思います。妊娠中〜産後5ヶ月まで私みたいな肥満妊婦さんはリスクがある事もわかってるので不安に思う方もいるかもしれません。病院の先生に太ってるからって怒られる事もあるのかもしれないです。その参考にでもなればと思いブログに書きます。※もちろん一人一人違いますのでこんなに増えてもいいのか！とは思わないで下さい。これ見てこいつより増やさないでおこう！と思うくらいで良いですまず、産婦人科行ったら体重ふやさないで下さいできればキープし

こんにちは。太り過ぎて自分の腹圧でおなかの筋膜を破った「てびぽん」です主治医から「手術までにもしもまた、腹痛があったらその時は迷わず救急車を呼んでここに来てくださいね」と言われて怯えながら。手術まで自宅で過ごすことになった私。とりあえず入院準備などをして過ごしました。しかし、初めての入院と手術。それも突然に決まってしまって不安でいっぱいでした。年が明けて６日。手術前検査のために病院へ。〇血液検査〇身体測定〇呼吸器の検査〇心電図〇CT検査〇レ