肘の痛み

感覚センサーを整えるご機嫌セルフケア整体セラピストキャサリン堀尾です。プロフィールはこちらですこんにちは✨😊肘に貼るだけ！？つらい肘の痛みと二の腕スッキリを同時に目指す方法✨こんにちは😊今日は、「買い物袋を持つと肘が痛い…」「雑巾をしぼると肘がズキッとする…」「テニス肘と言われたけどなかなか良くならない…」そんな方におすすめのセルフケアです😊特に50代、60代、70代の女性は、家事や仕事の積み重ねで肘に負担がかかっていることが多いんです。こんなお悩みあ

手の使い過ぎなどが原因で、指が痛くなる症状に「ばね指」があります。以前にも、ばね指の記事を書いたのですが、大人気の記事でアクセスランキングがいつも１位になってます！『腱鞘炎•バネ指にはお灸を！【追記あり】』こんにちは。札幌も春らしくなってきましたね(^_^)お散歩が気持ちよい季節になりました。今日は『腱鞘炎•バネ指』に効果的なお灸をご紹介いたします！手の使いすぎ…ameblo.jp病院に行くと、手術しかないと言われてしまったり、安静にしてくださいと言われるのですが、そんなわけにもいかない、