義務感

前回の続きです『怒らず話しだした（3）』前回の続きのちょっと前にいつだったか今年に入ってポンチと女が基本連絡手段として使っていた某国連絡アプリから再度、女をブロックして削除してもらった（不倫がわかっ…ameblo.jp私にバレなかったらずっと二重生活していくつもりだったの？それはないかな自分も定年したら仕事行かなくなるわけだし（それってだいぶ先の話じゃない？）いつまでも体も仕事ももたないよそうだよね女の為に朝5:30に出て帰りも寄ってうちに21:30に帰宅他にも仕事に

先日LAVAの体験に行ってみました私過去に何回もジムってやつに入会しましたがいつも長続きしないつい最近では歩いて5分の場所にチョコザップができたのでこれはいいこれならば私でもと入会したも行ったのは3回半年たって無駄だと退会何故続かないかというととにかく楽しくない楽しくないから行きたいではなく行かなきやと義務感満載となりストレスにむかーし昔ジャズダンスをしていたから踊るのが好きなんだけどこのド田舎には私が求めるようなジャズダンススタジオはない

困った・・・あ～困った・・。最近、イラストを描くよりも題名通り、本を読んだり音楽を聞いたり、の欲求が高くなってしまっているのです・・。悪いことではありませんが、その欲求が高まっているのか？はたまたイラスト熱が下がっているのか・・？一応11月に展示会がありますし、出版に関して、また表紙を描かなきゃいけないし・・多分、好きでもそんな義務感に囚われているので、無意識に体が拒否しているんだと思います。ところで、先日読んだ本で、「嫌われる努力をしましょう！」なーんて書いてあるものがあって、そ

昨日の「光る君へ」では親に言われるままに中宮になっていた彰子が、まひろの助言で勇気をふりしぼり一条帝に「お慕いしております」と訴えていたことにちょこっと感動した。あんなふうに真剣に人に思いをぶつけるということは私は、今も昔もないのでドラマとはいえなりふりかまわずあの時代に唐突に告白した純粋さというかまっすぐな勇気にたじろいだ。一条帝のその時の複雑な表情は自分も同じ気持ちだったというよりは哀れみや、驚き、相手の真剣さに応えなければ、という義務感の方が大きか

無気力でもうベッドから出られない。「ドドン」Ｓ医師のドア強打。いつもなら、バッと飛び上がってドアをあけるのだが、無視した。「ドドン」もう1回。先生と、話さないと。はい、と力なくドアをあけた。Ｓ医師は、また私が初めての2泊3日の外泊から帰ってきたのを見計らって見に来てくれたのだ。旋回初の1泊2日の外泊をしたときもそうだった。今回は、嬉しいという感情よりも、「何も話したくない」という感情が上回った。Ｓ医師「2泊3日はどうでしたか

｢運動していたのに精神疾患を防げなかった｣｢運動しているのに精神疾患が改善しない｣と言うアナタ。運動は心身を整える活動の一つ。運動に効果が無いのではなく運動する一方で例えばネガティブ思考などメンタルを不安定にする生活を続けていればアクセルとブレーキを同時に踏んでいるようなもので運動の効果は相殺される。本来運動していれば運動後に清々しさや充実感などを感じネガティブ思考が軽減されるはず。もし軽減されないとしたら｢運動しなければなら

エモーションフリー認定講師・Wavy認定講師matsukoです。今日は「責任感」と「義務感」を捨てることについて配信します。会社員の方も、これは『必見』です！「責任感」って、大事なことだと思っていませんか？「義務感』については、まあまあ『ストレス』がかかるのはなんとなく、わかると思いますが。特に、仕事をしていっる場合『責任感』いらないんですか？って思いませんか？これで仕事をするから『出世』ができなくなったり、個人でお仕事をし

ブログにお越しいただきありがとうございます🧡50代からのセカンドステージを自分のために軽やかに生きていく女性たちをサポートするためにこのブログを発信していますこれからはあなた自身のために、自分らしく輝く毎日を過ごしませんか？今日も日常の中でふと気づいたことや新しい発見をシェアしながらあなたの人生を豊かにするヒントをお届けします🍀stand.fm《晴麗のほんわかchannel》始めました～噛みまくりの音声をぜひお聞き下さい

心室中隔欠損症(後日、心房中隔欠損症も発覚)転院先で診断された。呼吸は自分でできていると夫に聞き、安心した。夫にもらったブサイクな顔の娘の写真を眺めているうちにふと思った。『ダウン症かもしれない。』上の子のときと、顔が全然違う。違って当たり前だけど、そういう問題でなく造りがそもそも違う。すくすく育っていく可愛い成長がまた見られる。上の子の幼稚園の行事には、娘も一緒に連れていけばいい。キャンプに連れて行きたい。上の子が大好きな動物園や、水族館に一緒に出掛けたい。働きたい。

気が重いです。たった１０分の面会時間ですが行くのが嫌になってきました。行かなくてはならないと言う義務感がそう思わせるのでしょうか‥‥夫はわたしが家を出た後に、『炭酸買ってきて』※サ○トリーのストロングに限定※『お茶買ってきて』※おー◯お茶の濃い茶限定※『ヨーグルト買ってきて』※ビ◯の無糖※商品の銘柄指定が多すぎる‼️LINEで送られてくるので、病院に着いて駐車場で分かることも多く‥‥やっと着いた🏥と思った途端にまた出発と言う事も多いのです。病人だから仕方

遂に！！やっと！！！！排卵検査薬が基準線と同等くらいの濃さになりました〜これから排卵すると考えると予定日より一週間遅れなんでだろう...ホルモンの分泌異常か無排卵か、、それとも排卵終わってしまったのか、、色々考えてたのでよかったきっと排卵日前日になりそうですがうまくいけば２日前になるかなぁ？タイミングは明日(今月も一回のみ)とる予定です(性欲よ、戻ってきてくれ...)「明日だよ〜」ということだけは伝えましたこの義務感のような雰囲気、、みなさんどんな感じなんだろう..

遊びにきて下さってありがとうございます♪簡単に自己紹介⭐︎20年以上、勤めてきた会社をオーバーワークになり退職⭐︎無理なく、自分らしく豊かに生きていく方法を日常から模索中⭐︎自己啓発•自己分析、ちょっぴりスピリチュアル、メンタルヘルス、最近は断捨離に興味あり⭐︎何気ない日常から気づいたこと、学んだこと失敗、成功…自分や遊びに来てくださった皆さまの豊かになるためのヒントが得られればよいなと思ってます♡ふるさと納税のススメ⭐︎【ふるさと納税】★高レビュー★シャインマスカット訳あり

こんにちはパーソナルスタイリストの安藤秀子です。9月中旬になってきたというのに毎日、暑い。暑すぎる（汗）とはいえ。ショップに並ぶ服は長袖・ウール素材・ダウンジャケットあったりして見るだけで暑くて、秋冬の想像がつかないわ。と思ったのは、私だけ？最近「メルマガ、書かなくっちゃ」と、思っている自分がいたんですよ。というのも、ここ数ヶ月。週１回、配信しているメルマガのテーマが全然、浮かんでこない（涙）テーマが決まってもいつもなら、好きな推しの音楽を聞きながら

やらねばならぬことがあります。されど、どーーーーあがいてても「今やろう」になれない時って大いにあります。以前の🐼なら、迷うことなく「やりたくながっててもやり切る」を遂行できました。それは大いに義務感からくる焦燥（しょうそう）で、乗ってるわけでもなく、「できないながらも苦し紛れででもやり切る」という「自分への裏切り行為」で完遂までは目論めたんです。ある意味、随所で、自分を殺すに何ら躊躇（ちゅうちょ）なしでやれました。ただですね、そういうのはですね、たまってるんですよ。ス